бета альфа волчонок омега оборотни beta дельта дерек лидия скот стаялз тутлюбятдерека элисон гамма мотоцикл квадра новосельемойдомродной соционика alfa aquarium betafactory betamoscow betamotor betamotorcycles betamotors betaracing betarr betarr300 betarus betaxtrainer максимгорький
Помните этот момент? Честно говоря, это мой любимый сезон
3 СЕЗОН 22 СЕРИЯ
репостик в сторис
#теорэйкен #мэлиса #питерхейл#ривердейл #riverdale#диланобрайен #тайлерхеклин #тайлерпоузи #кристалрид #холландроден #лиам#хейден #врачителистраха #неметон #малияхеил #арденчо #кира #пустыннаяволчица #бейконхилс #оборотень #сатоми #стая #альфа #омега #бета #трискилион #teenwolf #teenwolf
Тренер как всегда
#теорэйкен #мэлиса #питерхейл#ривердейл #riverdale#диланобрайен #тайлерхеклин #тайлерпоузи #кристалрид #холландроден #лиам#хейден #врачителистраха #неметон #малияхеил #арденчо #кира #пустыннаяволчица #бейконхилс #оборотень #сатоми #стая #альфа #омега #бета #трискилион #teenwolf #teenwolf #teenwolfseason1 #teenwolfseason2
#medicalmedium инфо
Спирулина часто считается самой питательной из всех пищевых продуктов и имеет бесчисленное множество применений в качестве добавки для поддержания хорошего здоровья и профилактики заболеваний.
Это связано с тем, что в нем содержится много важных питательных веществ и антиоксидантов, в том числе белка, сложных углеводов, железа и витаминов А и К, а также комплекса В.
Она также богата хлорофиллом, жирными и нуклеиновыми кислотами и липидами.
Спирулина богата гамма-линоленовой кислотой или #GLA, соединением, содержащимся в грудном молоке, которое помогает развивать здоровых детей.
Лучший источник бета-каротина.
Спирулина обеспечивает обилие каротиноидов, таких как best-carotene
и желтые ксантофиллы.
На самом деле, спирулина является самой богатой пищей с бета-каротином.
#Бета-каротин найденный в спирулине, в 10 раз более концентрированнее, чем в моркови.
Спирулина богата железом, магнием и микроэлементами, и ее легче усваивать, чем добавки железа (#Железо необходимо для построения сильного организма, но это один из наиболее распространенных недостающих минералов - #цинк является наиболее распространенным).
10 граммов спирулины могут обеспечить до 70% минимальных суточных потребностей в железе.
Около 60% сухого веса спирулины составляет белок, который в форме, в которой он входит в состав спирулины, необходим для роста и регенерации клеток.
Это хорошая замена для жирных мясных и молочных продуктов.
Строитель полезной флоры.
Спирулина подавляет вредные бактерии, такие как кишечная палочка, и стимулирует полезную флору, такую как молочнокислые бактерии и бифидобактрии в пищеварительном тракте, способствуя здоровому пищеварению и правильной функции кишечника.
Здоровая флора является одной из основ хорошего здоровья.
Это увеличивает способность организма поглощать питательные вещества из продуктов, которые мы едим, и помогает защитить от инфекции. ⏬⏬