вкуснаяжизнь еда едаялюблютебя пп вкусно здоровье зож food здоровоепитание цветысамара fitness motivation rawdesert sport гв диета едабогов едадляжизни еданадом еданазаказ едананочь едассобой красота мотивация похудение ппрецепты правильноепитание спорт спортпит тортвподарок детскаяпосуда
БАРАНИНА ПО-МАРОККАНСКИ (мой вариант) ⠀
⠀
Мы привыкли сначала обжаривать мясо, а потом уже добавлять лук... Здесь подход несколько иной: всё с точностью да наоборот ⠀
Сначала пассируем лук, а уже потом добавляем мясо) ⠀
Таким образом мясо получается гораздо сочнее и вкуснее ⠀
⠀
Для приготовления понадобится: ⠀
⠀
✅ 1 кг мякоти молодой баранины ⠀
✅ 3 - 4 крупные луковицы ⠀
✅ 1 крупный сладкий перец ⠀
✅ 1 стебель сельдерея ⠀
✅ 2 - 3 крупных помидора ⠀
✅ 1 цукини ⠀
✅ соль по вкусу ⠀
✅ специи (у меня хмели-сунели, паприка, сухой чеснок, молотый перец) ⠀ ⠀
Для начала мясо и всё овощи нарезаем мелким кубиком, помидоры лучше протереть через тёрку) ⠀
⠀
В сковороде разогреваем небольшое количество растительного масла с несколькими кубиками сливочного, перемешиваем и в смесь масел добавляем мелко нарезанный лук. ⠀
Пассируем до прозрачности и добавляем мясо, перемешиваем и доводим до полуготовности на среднем огне, можно накрыть крышкой, но держать приоткрытой) ⠀
⠀
Далее добавляем сельдерей, перец, цукини, перемешиваем и добавляем протёртые томаты. ⠀
Готовим на небольшом огне до мягкости овощей, но не переусердствуйте, чтобы блюдо не потеряло яркие краски) ⠀
На гарнир я подала картофельное пюре, можно выбрать абсолютно любой, по вашим вкусам и предпочтениям ⠀
⠀
Приятного аппетита! ⠀
⠀
#рецептыблюд #рецептыдлядетей #рецептысовощами #овощныеблюда #салат #правильноепитаниеэтовкусно #мясомясо #вторыеблюда #рецептынакаждыйдень #видеорецепт #видеорецепты #готовимслюбовью #готовимвместе #второеблюдо #обедпп #ужиндома #ужинслюбимым #ужины #готовимсами #вкуснятина #вкусностисладостиобед #вкусное #вкусныерецепты #вкусноеблюдо #вкусноесть #вкусноестьнезапретишь #вкуснаяжизнь #оченьвкусный #вкусноинедорого ⠀
⠀
В моем видео звучит песня «Люди як кораблі» Скрябін
Скумбрия аля копченая ✔
У с/м скумбрии отрезать голову и хвост,убрать внутренности,промыть.
Сделать маринад ( на 4 рыбы):
В 1 литр воды добавить 3 ст.л. соли., 2 ст. л. сахара,2 горсти луковой шелухи,2 ст.л. чая (сухой заварки).1 средний лавровый лист,6 горошин чёрного перца,1 горошина душистого перца,1/3 ч.л. уксус 70%.
Вскипятить рассол, остудить и процедить.Уложить рыбу в эмалированную посудину. Залить рассолом скумбрию.Закрыть крышкой.
Убрать в холодильник на 3 дня.#ням#простыерецепты#рыба
Долгожданная новость❤️
Введётся набор группы, в Кулинарную школу «Вкусная жизнь»
⠀
Обучение будет длится месяц, 12 занятий.
Научим вас вкусно готовить, правильно делать сервировку стола.
⠀
Выдаём сертификатвозможность пройти практику.
По всем дополнительным вопросам обращаться в Директ или же на номер +7964 070 67 06 Хеда!☺️
⠀
#курсыкулинарии #школавкуснаяжизнь #живитевкусно #вместеснами #вкуснаяжизнь #серфировкастола #овощнаянарезка #нарезкаовощей #фруктоваянарезка #фруктыовощи
.
Помогает ли ананас похудеть?
Помню, как в 90-х. годах раздули такой миф,что от ананаса худеютИ все стали скупать ананасы и поедать их килограммами))
.
Я не исключение В студенческие годы мой холодильник был завален ананасами и кефиром И это был мой рацион на целы день
.
Это конечно просто Жесть!Но до сих пор,мне задают волнующие вопросы о волшебных свойствах ананаса))
.
На самом деле,сей экзотический фрукт,обладает достаточно низкой калорийностью,а также повышенным содержанием кислот и определённого набора витаминов, ананас богат и таким веществом, как бромелайн. Вот его и распиарили нам в своё время)
.
Но это всего лишь - натуральные ферменты, способствующие расщеплению белка, которые действуют как естественные пищеварительные ферменты у человека. Таким образом, это вещество помогает желудку переваривать поступающие вещества.Бромелайн просто помогает пищеварению,но никак не связан со сжиганием жира
.
Да,ананас вкусный и полезный фрукт. А самый главный и эффективный жирозжигатель- это Вы сами!!!
.
Питайтесь Правильно,полноценно,занимайтесь спортом,Любите себя и Мир вокруг вас! И никаких пилюль и секретных средств вам не понадобится))
.
.
#вкуснаяжизнь #едалюблютебя #чтосъестьчтобыпохудеть #скоролето☀️ #нетдиетам #тренерплохомуненаучит #онлайнтренировки #тренировкидома #пп #полезныесоветы #полезныепродукты #яточтояем #будьвформе #всемзож #напозитиве✌️
ДЕВОЧКИ, НЕ ЖАЛЕЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА ВАШИХ ЛАЙКОВ ❤️, ПУСКАЙ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ ЛЮДЕЙ УВИДЯТ МОИ РЕЦЕПТЫ !
.
❓Любите глазированные сырки? А может даже сами пробовали их готовить?
Я вот частенько грешу с чашечкой кофе ☕️ и глазированным сырком!
.
Попробуйте приготовить их в домашних условиях, так как сделала сегодня я !
————————
В 1 шт. ~ 137 ккал.
.
Ингредиенты:
✅ Творог в пачке - (5% или 9%) - 250 грамм.
✅ Кокосовое или сливочное масло - 25 грамм.
✅ Подсластитель - по вкусу.
✅ Цедра апельсина или лимона - по вкусу.
✅ Горький или молочный шоколад - плитка (70-80 грамм).
.
Приготовление:
Творог смешиваем с растопленным маслом, туда же добавляем цедру апельсина, подсластитель, тщательно перемешиваем.
Формируем сырки, для этого руки немного смочите водой.
Убираем сырки в морозилку минут на 40.
Далее растапливаем шоколад , окунаем в него сырки. Даём шоколаду застыть. Всего у меня получилось 5 шт.
Приятного аппетита !
.
.
.
.
#вкусныедесертыотнатальи#глазированныйсырок#глазированныесырки#готовимдома#вкуснаяжизнь#домохозяйка#декретныйотпуск#декретэтовесело#кулинариядома#кулинаротбога#вкусноисытноотнатальи#foody#cook#мирдолжензнатьчтояем#рецепты#простыерецепты#достигницeли#скоровотмартпройдет#natalia_foodblogger
#сдобрымутром☀️ Вот такая милота в моем любимом месте...
Заходишь и душа радуется!
Выпьешь кофе с ооооочень вкусными сырниками от @olegkoroban и счастье внутри оживает
Чего и вам желаю! ☀️ Всем вкусной и счастливой жизни!
#юлиялогинова #ресторанныйобозреватель #вкуснаяжизнь #кофе #сырники #фермерскийдворик #качественныеисвежиепродукты #новогорск
Назовём этот пост, рублика- Совет) Я советую только то что проверено мною. Наисвежейшая халва или чак-чак у Мадины @halva_95 по четвергам у них действует бесплатная доставка по городу при заказе на сумму 300р. Так же возможно доставка и с нашим заказом☺️ По всем вопросам обращаться к Мадине @halva_95 @halva_95 @halva_95
Всем добра и счастья❤️ #советыотХеды #рубликасовет #советдня #вкуснаяжизнь
Экстравагантный рецепт приготовления кальмаров!
Записывайте, чтобы не потерять !
——————————
ДЕВОЧКИ, НЕ ЖАЛЕЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА ВАШИХ ЛАЙКОВ ❤️, ПУСКАЙ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ ЛЮДЕЙ УВИДЯТ МОИ РЕЦЕПТЫ !
.
Кальмары в кисло-сладком соусе по-вьетнамски.
.
Ингредиенты:
✅ Помидоры (свежие): 3 шт.
✅ Кальмары (свежие или замороженные): 500 грамм.
✅ Перец черный молотый: по вкусу
✅ Укроп (свежий): пучок.
✅ Сахар: 0,5 стол.л.
✅ Растительное масло: 1 стол.л.
✅ Лук репчатый - 1 большая головка.
✅ Соль: по вкусу.
.
Приготовление:
1️⃣ Отвариваем кальмары в кипящей подсоленной воде 1,5-2 минуты не более! Главное не переварить !
2️⃣ Нарежем помидоры, укроп и репчатый лук.
На растительном масле жарим лук до золотистого цвета, добавляем томаты, сахар, укроп, солим, перчим, все перемешиваем. Жарим минут 5 на среднем огне.
Помидоры должны поджариться и пустить сок.
3️⃣ Нарезаем кальмары кольцами или соломкой (как вам удобно), отправляем в овощную смесь, перемешиваем и добавляем 1 ст.л. соевого соуса.
Наши кальмары готовы !
——————————
Кальмары в кисло-сладком соусе по-вьетнамски, чаще всего употребляются с гарниром из белого риса, но это блюдо может использоваться и как самостоятельная горячая закуска и на столе должен присутствовать обязательно ещё соевый соус.
.
❓Девочки, как вам рецепт? А может кто уже пробовал кальмары в таком виде? Или вы вообще к ним равнодушны , к кальмарам я имею ввиду !
.
.
.
#едадляжизни#вторыеблюдаотнатальи#закускиотнатальи#готовлюдома#кальмары#салатизкальмаров#морепродукты#рецептдня#кальмар#вкуснаяжизнь#книгарецептов#едадляжизни#моирецепты#кулинарю#мамаготовит#мамавдекрете#декретэтовесело#веснапришлавэтомапреле#yрапн#natalia_foodblogger#салатики#закуски
ЧТО ТАКОЕ ВОДА САССИ и как она поможет похудеть
Вода Сасси – это чистая вода, в которую добавляют лимон, огурец, имбирь и мяту. Придумала этот рецепт женщина, которая искала способы очистить организм и избавиться от жировых отложений вокруг талии.
#синтиясасси Улучшает работу желудочно-кишечного тракта Ускоряет расщепление жиров Ускоряет обмен веществ Облегчает быстрое выведение продуктов метаболизма
Вода Сасси вкусный напиток, который крайне легко приготовить, практически не имеет противопоказаний и полезен абсолютно всем, даже тем, кому не нужно похудеть.. А #идеальныйманикюр от @adskimilaya_nail_krd