Список из самых популярных хештегов по теме #ДЫРЯВЫЙКИШЕЧНИК

Схема лечения дырявого кишечника. Ваш лайк за мой труд❤️ До завтрака за 60 мин l-Глутамин 5 г (чайная ложка с небольшой горкой) Через 30 мин Коллаген + витамин С 500мг Во время завтрака • ферменты 2 капс • Витамин Д 5000 Ме • Омега 3 2000 • Кверцетин 1 капс •NAG 1 капс До обеда •за 30 мин кисель льняной 1/2 ст Во время обеда -NAG 1 капс •Куркумин 1 капс •Кверцетин 1 капс •ферменты 2 капсулы Через 2 часа после обеда Candex. 2 капсулы До ужина • за 30 мин кисель льняной Во время ужина •Куркумин 1 капс •Кверцетин 1 капс •Ферменты 2 капсулы •NAG 1 капс Через 2 часа Candex. 2 капсулы (с третьего дня приема) Перед сном - натощак Глутамин 5 г - Через 30 мин Пробиотик. Подобрать для себя. Из аптечных рекомендую Нормофлорин или Нарине. - Псилиум 3 капсулы. Или аптечный Фитомуцил. - Учитывайте, что схема общая. Каждый компонент необходим на своём участке работы. На Курсе коррекция схемы учитывая индивидуальные особенности. Как и подбор своей дозировки ряда компонентов схемы. Схема на 3 месяца. Для беременных смотрите противопоказания производителя. Кисель льна можно, витамин Д+ Омега 3 жизненнонужно. На ГВ отменяем Candex. Листайте карусель Диета в след.посте. Причины «дырявого» кишечника в след.посте

Всем привет! Сегодня публикую обещанную статью о диагностике. Данными методами я пользуюсь постоянно в своей работе ⭕Оценка микробиоты методом ХМС (хромато-масс-спектрометрия) –  диагностика инфекций и воспалений по маркерам (микробные химические вещества) Каждый микроорганизм содержит или выделяет уникальные химические вещества, которые отличаются по строению от клеток человека. Например, у человека жирных кислот больше 20 видов, а у микробов порядка 200, поэтому выявить наличие микроорганизмов не сложно. На сегодняшний день наиболее точный и достоверный метод Выявляет более 50 микроорганизмов в рамках одного анализа; определяет бактерии, грибы, вирусы По стоимости-1 проба около 3000 руб. Комплексная оценка кишечных микроорганизмов кровь+кал около 5500. Из минусов- есть не во всех городах и лабораториях. Используют метод сухой капли (можно самостоятельно сделать забор крови по инструкции и отправить по почте). Москва, Санкт-Петербург точно есть. ⭕Альфа-1-антитрипсин кала Метод используют для оценки состояния слизистой оболочки и потери белка в кишечнике.Содержание А1АТ в кале говорит о том, что белки крови присутствуют в просвете кишечника. Встречается при повышенной кишечной проницаемости, воспалительных процессах, нарушении всасывания. Стоимость около 1600 руб. Есть в большинстве лабораторий. Достаточно информативный метод ⭕Анализ кала на Дисбактериоз кишечника(может проводиться с определением чувствительности к бактериофагам). Выделяют: полезные бактерии кишечника — лактобактерии, бифидобактерии, кишечные палочки с типичными свойствами, а также со сниженными ферментативными и гемолитическими признаками; условно-патогенные бактерии — энтеробактерии, неферментирующие бактерии, стафилококки, энтерококки, анаэробные бактерии (клостридии, без идентификации до вида), грибы; патогенные — сальмонеллы, шигеллы. Стоимость около 1600 руб. Есть в большинстве лабораторий. Точность и информативность средняя ⬇️⬇️Продолжение в комментариях⬇️⬇️⬇️

По вашему запросу размещаю Кто просил - ставит лайк Домашняя смарт - диагностика. Проверяем проницаемость кишечника дюфалаком. Принимаете указанную производителем дозировку. Если он не приводит к легкому поносу у здорового человека - значит синдром повышенной проницаемости кишечника есть. Если дюфалак не убрал запор - тоже дырявый кишечник. Лабораторная диагностика: сдать анализ кала на альфа-1-антитрипсин и кальпротектин кала. Если повышены, значит имеет место повышенная проницаемость. Или посмотреть по копрограмме (например наличие слизи в кале укажет на повышенную проницаемость кишечника). Повышение антител к белкам зонулину и окклудину покажут на повышенную проницаемость. Лабораторные показатели расшифровывает специалист. Если полезно поставьте ❤️ лайк. И дам общую схему восстановления. Некоторые признаки: - Наличие аутоимунных заболеваний - Аллергия. Пищевая непереносимость - Кожные высыпания. Псориаз. Акне - Запоры/Вздутие/газообразование - Синдром раздражённого кишечника

❓А вы уверены, что ваш кишечник здоров. . Если полезно,не забудьте тык на❤️. . Здоровый кишечник - здоровый иммунитет! К сожалению из-за неправильного питания, токсинов у большинства имеется (часто не диагностированный ) синдром дырявого кишечника - это повышенная проницаемость кишечной стенки, состояние при котором выстилка тонкого кишечника повреждается, что приводит к попаданию в кровоток токсинов и бактерий. Это приводи к аутоиммунным заболеваниям, аллергиям, экземам. Часто это приводит к дефицитам витаминов и микроэлементов даже при сбалансированном питании, ослаблению иммунитета и гормональному дисбалансу. ⠀ Что вызывает этот синдром: ⚠️Неправильное питание (обычно главными агрессорами являются: Глютен, соя, пастеризованная молочная продукция или любой продукт, который ваше тело рассматривает как инородное(непереносимость индивидуальная) ⚠️Медицинские препараты (антибиотики, обезболивающие и гормональные препараты) ⠀ Поэтому каждому человеку будет полезно периодически проходить протокол лечения по залечиваю стенок кишечника, который собираюсь пройти и я ( буду в сториз показывать также). Проходить буду на основе рекомендаций  натуропата @katia.txi ⠀ Курс длиться 4-6 недель с приемом следующих добавок ежедневно 1 раз в ден: ✅Глутамин ( после еды) ✅Кверцетин (после еды) ✅Кора ржавого вяза ( между приемами пищи и отдельно от других бадов) ✅Сок или гель алое ( между приемами пищи и отдельно от других бадов)- по инструкции на банке. . . ✅К этому добавляются ОМЕГА 3 и витамин Д3/К2. Также Катя рекомендует прием в это время энзимов. ⠀ Также нужно восстановление микрофлоры кишечника приемом одновременным трех видов пробиотиков тоже 4-6 недель: ☑️Saccharomyces Boullardi ( утром и вечером после еды) ☑️Bacillius Coagulans ( после ужина) ☑️L. Reutari ( после ужина) После этого пропить курс обычного пробиотики с лакто и бифидо бактериями минимум 25, а лучше 50 млрд ( 1 раз в день после ужина). Ну и конечно исключение продуктов агрессивных для кишечника - глютена, сои, молочной продукции и желательно сокращение  или исключение мяса. . Все необходимые добавки я приобретала на iherb.com. Проконсультируйтесь с врачом

Друзья, всем привет и хорошего дня! В комментариях под предыдущими постами вы просили препараты. Наконец-то я закончила. Сохраняйте полезный пост и не забывайте, пожалуйста, лайк, чтобы я знала, что вы меня читаете⠀ ✔Скажу сразу, в российских аптеках пробиотиков довольно много, но не все хороши так, как хотелось бы. Поэтому я даю также названия зарубежных препаратов и добавок, которые можно заказать через интернет➡️➡️Всем известный  iherb.com (есть русскоязычная версия сайта) или vitacost.com (на английском)⠀ ✔Далее в тексте на русском пишу названия препаратов, продаваемых в РФ, на английском - на сайте iherb.com⠀ ✳Сахаромицеты Буларди (saccharomyces boulardii), препарат, зарегистрированный в России — Энтерол. В США аналогичный препарат продается под торговым наименованием Florastor (в составе лактоза, что не очень хорошо). На iherb.com есть добавки без лактозы и прочих примесей: Saccharomyces boulardii. В аптеках ЕС и США есть препараты DiarSafe, Ultra Levure, OptiBac ✳Lactobacillus Bulgaricus (болгарская палочка), Lactobacillus acidophilus и термофильный стрептококк - входят в состав йогуртов и других кисломолочных продуктов ✳Lactobacillus fermentum VRI-003 PCC и Lactobacillus rhamnosus HN001 фирма  Nature's Way препарат Примадофилус, Примадофилус для детей (есть и в России, и за рубежом) Garden of Life, "Пренатал раз в день"⠀ ✳Lactobacillus rhamnosus GG️В настоящее время пробиотическую продукцию, содержащую этот штамм придвигает фирма Валио (Valio), Финляндия. Ей принадлежит товарный знак LGG® (пробиотические йогурты и кисломолочные продукты Gefilus, Vifit, кисломолочные продукты Gefilus Max, содержащие несколько пробиотиков, в том числе два штамма Lactobacillus rhamnosus: GG и Lc705). По лицензии Валио в России выпускаются йогурты, фруктовые творожки и кисломолочные кефирные продукты Био Баланс. ️БАДы: Бифиформ Малыш и Бифиформ Комплекс (Дания), Culturelle (США); спреды (мягкое масло, маргарин) Lätta (Германия, Швеция), йогурты Aktifit (Швейцария), молоко Avonmore Milk Plus и кисломолочный напиток Everybody (Ирландия) ⚠️Продолжение в следующем посте⚠️

Я все таки решила написать подробный протокол диеты Ранее в комментариях спрашивали о диагностике повышенной проницаемости кишечной стенки. Итак, сдаём альфа 1 антитрипсин кала (не кровь, а именно кал) - это чувствительный маркер дырявой кишки, если он у Вас повышен, значит у вас дырявая кишка Диета. Диета направлена на исключение продуктов-тригерров и восстановление кишечной флоры и кишечной стенки. Для детей актуален облегченный вариант (я оставляю рис и гречку, что касается фруктов и овощей - все зависит от каждого конкретного случая). Диета длится от 3-6 мес и постепенно расширяется. Вводится новый продукт раз в 3-5 дней и отслеживается любая не типичная для Вас реакция со стороны ЖКТ или общего самочувствия. Ставьте ❤, если хотите узнать о добавках при дырявой кишке. #дырявыйкишечник#синдромповышеннойпроницаемости#диета#безглютена#безкоровьегобелка Читайте в комментариях

ВЫБРОСИТЬ ( Это не мои запасы, не картинка из инета, это фото от текущего клиента, и очередного, которого нутрициолог (и), после вот таких попыток «лечения» отослал (отсылают) ко мне ..... это еще НЕ весь ассортимент подобного у девушки, см мой след пост после этого (продолжение). Как Вы думаете, уважаемые Нутрициологи, что мы собираемся с этим всем делать, назначенного вами? 1 Выбросить ВСЕ такое соот-но, по месту назначения. 2 Начать ВСЕ сначала, в буквальном смысле слова, и по разбору "полетов" -проблем клиента, и подбору нужной базы, вместо "всего под небом". Проблема в чем, что глубокие пробелы в знаниях по физиологии рождают проблемы с пониманием когда и что пить, в каких дозах и при каких МЕД. Диагнозах, 2. Полная растерянность, незнания, невозможность от этого, посидеть и поразмышлять, поисследовать, когда надо разобраться именно в диагностике. Например, у девушки болезнь Жильбера -по анализам отчетливо кричит о себе, отсюда депрессия, тревожность, ну какая антикандида, пау де Арко, и ГАБА.... это же элементарное незнание такого заболевания и как нутрициолог без мед образования может знать его? Особенно, если диагноз «пропущен» врачом изначально. Это только самый легкий пример, на самом деле, ведь есть очень серьезные состояния за грудой не понятной, якобы, симптоматики. Вы понимаете о каких я случаях, да? Есть, уверена, нутрициологи, кто имеет такое желание, посидеть и поразбираться с одним клиентом 6-8 часов самостоятельно, но пробелы в дисциплинах мешают сделать грамотный рисерч. И к сожалению много таких, которые консультируют –с миру по нитке, исходя из очень выхваченных знаний "там/здесь" и poor организованных курсов в три захода.См продолжение в коммент #doclana_нутрициология #health #nutrition #mornaturalnews #lovemydoc #нутрициологияпроблемы #нутрициологновое #хербпробелы #кодыхерб #кандида #adrenalfatigue #дырявыйкишечник #бадылучшее #энтузиастнутрициологии #зож #нутришн #врачам #диетолог #жильбера #консультацияврача #консультациянутрициолог #followme #читатьвсем #dotheywork #зоназдоровья #healthfordummies #doclanamornatural

Спрашивали? Отвечаю! Лечение кишечника. Процесс довольно длительный и требует командной работы врача и пациента.Как правило, у каждого доктора свой протокол лечения. Наиболее популярная программа в мире на сегодняшний день - это программа #4R. Я расскажу вам о своей модификации #6R. Это 6 больших этапов, которые мы выполняем с пациентами. При должном старании мы получаем здоровый кишечник, чистую кожу, энергетический подъем и нормализацию веса (как сопутствующий эффект) 1. Remove (УДАЛЕНИЕ) Исключаем из рациона продуктов-триггеров, веществ, которые могут привести к воспалению в ЖКТ - аллергены и продукты вызывающие пищевую непереносимость (очень часто это глютен, сахар, молочные продукты) Убираем патогенную и условно-патогенную флору, паразиты (препараты+добавки). Все по результатам анализов. 2. Replace (ЗАМЕЩЕНИЕ) Для хорошего пищеварения и полного усвоения питательных веществ наш организм нуждается в определенных веществах.Это пищеварительные ферменты, желчные кислоты, желудочный сок. К сожалению, очень часто их запасы истощаются из-за приема лекарств, различных диет, болезней и старения организма. Назначаем препараты. 3. Reinoculate (ЗАСЕЛЕНИЕ) нормализуем микробиоту ЖКТ  Пробиотики - различные виды полезных бактерий (лактобактерии, бифидобактерии), которые необходимы для нормального функционирования кишечника. Пребиотики - пища для этих бактерий (клетчатка, добавки, питание) 4. Repair (ЗАЖИВЛЕНИЕ) восстанавливаем слизистую оболочку ЖКТ (препараты + продукты питания, диета) 5. Replanish deficiency (ВОСПОЛНЕНИЕ) Восполняем все имеющиеся дефициты витаминов, микро- и макроэлементов 6. Rebalance lifestile (СБАЛАНСИРОВАТЬ) Нормализуем сон, режим дня, учимся контролировать стресс. Кстати, именно этот пункт в лечении один из самых важных В следующих постах постараюсь более широко раскрыть каждый пункт.

Всем привет . . . Говоря о лечении повышенной кишечной проницаемости, в первую очередь мы нормализуем питание. Безусловно, чаще всего терапия включает в себя и назначение лекарственных препаратов, а так же витаминов и минералов. . Но что важно исключить в привычном рационе ? -Все рафинированные сахара, в том числе сладкие фрукты. -глютенсодержащие крупы и продукты; -исключить из овощей: грибы и картофель; -любые алкогольные напитки -продукты и напитки,содержащие кофеин; -Консервы; -все продукты из белой муки (высшего сорта); -по возможности обходиться без НПВС. Как показывает практика -при любом происхождении боли люди привыкли пить препараты из этой группы Я призываю по возможности вначале разобраться с причиной происхождения боли,и затем выбрать наиболее щадящий препарат. -избегать необоснованного приёма антибиотиков,в том числе стараться покупать мясо птицы, красное мясо у проверенных производителей(чаще всего это продукция, выращенная дома ). . ⭕️Из разрешенных: -масла и продукты из которых они готовятся: масло семени льна, семена льна,масло из рисовых зародышей , оливковое масло, оливки , кокосовое масло, кокосовый экстракт и молоко. -свежие ,тушёные , приготовленные на пару и маринованные овощи:огурцы,все листовые салаты , пекинская капуста , спаржа, пастернак (белый корень),шпинат, брюссельская капуста, брокколи, цветная капуста, морковь, свекла , сельдерей, чеснок, лук, цукини, зелень и др. -Фрукты и ягоды. -и конечно мясо (красное - говядина, кролик), птицы (индейка, курица), рыба . Как видите выбор групп продуктов огромный , не забываем и об обязательном избавлении от стрессов, адекватной физической активности в течение дня, нормализации сна, соблюдение питьевого режима. . ❤️О нутрицевтической коррекции написать? . #диета#диетологхоронько#дырявыйкишечник#preventage#здоровоепитание