Список из самых популярных хештегов по теме #ЙОГАДЛЯБЕРЕМЕННЫХСУРГУТ

‍♀️Тренировка в гамаке идеально подходит для создания упругой и изящной фигуры, а так же коррекции веса. ‍♀️движения в гамаке направлены на удлинение и укрепления мышц ‍♀️благодаря силовой нагрузке укрепляется Сердечно-Сосудистая Система Неотъемлемой частью тренировки с приставкой Fly являются: ‍♀️Висы на гамаках- это полный перезапуск вашей иммунной и эндокринной систем. ‍♀️Способствуют вытяжению и укреплению позвоночника ‍♀️идеально подходят для расслабления и снятия напряжения в мышцах ‍♀️Вис вниз головой даёт приток кислорода к мозгу, улучшает его работу: память, заряжает энергией на целый день. Почувствуй, как твой организм преображается‍♀️ ТЦ «Гера» 5 этаж, офис 503 Тел. 89993707707 #йога #йогавгамакахсургут #гамаксургут #воздушнаягимнастика #flyyogasurgut #surgut #сургут #спортсургут #растяжкасургут #антигравити #antigravity #антигравитисургут #antigravitysurgut #йогасургут #хатхайогасургут #yogasurgut #hathayogasurgut #nidrayogasurgut #йоганидрасургут #vyayamayogasurgut #йогадлябеременныхсургут #растяжкасургут #стретчингсургут

Волшебное преображение в стенах йога-студии Листай фото ➡️ ⠀ На фото прекрасные Яна и Макарий Малыш вместе с мамой ещё в животике занимался в группе йоги для беременных А появившись на свет, практиковал йогу в группе «МаМалыш» вместе с мамой для её скорейшего восстановления после родов‍♀️ ⠀ Вот такое поколение маленьких йогов мы растим

Начни свой понедельник с практики йоги, для легкой и продуктивной недели‍♂️ Умение глубоко дышать помогает в стрессовых ситуациях сохранять спокойствие и рассудительность. ТЦ «Гера» 5 этаж, офис 503 Тел. 89993707707 #йога #йогавгамакахсургут #гамаксургут #воздушнаягимнастика #flyyogasurgut #surgut #сургут #спортсургут #растяжкасургут #антигравити #antigravity #антигравитисургут #antigravitysurgut #йогасургут #хатхайогасургут #yogasurgut #hathayogasurgut #nidrayogasurgut #йоганидрасургут #vyayamayogasurgut #йогадлябеременныхсургут #растяжкасургут #стретчингсургут

ПЕРИНАТАЛЬНАЯ ЙОГА или Йога для беременных в Сургуте Пн/Ср/Пт : 18:00-19:30 Уже завтра стартует новый цикл занятий! Успей записаться, количество мест ограниченно ☝️ Асаны для беременных; Упражнения для укреплени организма; "Раскрытие таза" и растяжка; Снятие отёков; Расслабление тела и ума, релаксация; Дыхание в схватках и потугах; Подготовка к мягким родам; ❇️Групповые и ‍♀️индивидуальные занятия❇️ Занятия ведёт перинатальный психолог, инструктор перинатальной йоги Анастасия Вишневская ✨ РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ✨ ПН/СР/ПТ 18:00-19:30 Запись: г.Сургут: +7(3462) 90-22-22 Viber:+79519692222 ️ Где нас найти? "АМРИТА" студия женской йоги Адрес: Сургут, ул. Крылова д. 41/1 КАРТА ГУГЛ: https://goo.gl/maps/JaNKYKHkVW52

‍♀️ Йога – это целостное и многогранное учение о познании себя и окружающего мира, имеющее тысячелетнюю историю. ‍♀️Занимаясь йогой, человек выходит из «серых будней»,становится все более открытым, искренним, добрым, начинает жить более яркой, насыщенной жизнью. . . Каждую субботу в нашей студии: Yoga MIX - 1️⃣4️⃣:1️⃣0️⃣ . . ТЦ «Гера» 5 этаж, офис 503 Тел. 89993707707 . . #йога #йогавгамакахсургут #гамаксургут #воздушнаягимнастика #flyyogasurgut #surgut #сургут #спортсургут #растяжкасургут #антигравити #antigravity #антигравитисургут #antigravitysurgut #йогасургут #хатхайогасургут #yogasurgut #hathayogasurgut #nidrayogasurgut #йоганидрасургут #vyayamayogasurgut #йогадлябеременныхсургут #растяжкасургут #стретчингсургут#осургут#хмаоспорт#практикайоги#асана#шавасана#сургутскиейоги

Доброго утра и хорошего настроения всем ⠀ ⠀✅На этой неделе мы предлагаем вам посетить следующие встречи: ⠀ ⠀✅Практикум " Дыхание и расслабление в родах" 3 занятия по 1 часу. Вторник, четверг в 15.30, начало завтра, 23 апреля. ⠀ ⠀✅Психологический курс " Материнство в радость", 5 занятий. Начало во вторник, 23 апреля, в 18.00. ⠀ ⠀✅25 апреля занятие с психологом " Эмоциональное выгорание". ⠀ ⠀✅В субботу, 27 апреля, в 18.00, мы проведем занятие арт-субботы " Мандалотерапия " ⠀ ⠀✅Воскресенье, 28 апреля, в 14.00 "Пасхальные посиделки". Приглашаем всех желающих пообщаться и обсудить подготовку к родам. ⠀ ⠀✅Среда, пятница в 12.00 занятия йогой. ⠀ ⠀✅Суббота, 19.30, аквааэробика, СК " Олимп" ⠀ ⠀✅Кроме того, на этой неделе планируются занятия для партнеров. Нам нужна еще одна пара, чтобы начать. Возможно, мы ждём именно вас ⠀ ⠀✅Напоминаем, что у нас открыт набор на курсы по следующим направлениям: - на ранних сроках, занятия для беременных до 29 недель, - курсы по акушерскому, пренатальному и психологическому блокам, - курс занятий ЛФК. ⠀ ⠀✅Кто желает посетить занятие на тему " Кесарево рождение", пишите, определим дату.

Мы вернулись домой после двухнедельного отпуска. Мои планы позагорать и позаниматься гимнастикой на свежем воздухе накрылись медным тазом, погода подвела конкретно‍♀️.Но зато повидала родных и наговорилась с моей душой @lisa._.patrikeevna_ , хотя нам и жизни мало, чтоб наговориться‍♀️.Ну и немного перезагрузила голову‍♀️ . . А теперь внимание вопрос❓❓❓ Кто посоветует занятия йогой для беременных, очень сильно надо, хоть чуть-чуть походить‍♀️. #йога #йогасургут #йогадлябеременных #йогадлябеременныхсургут #занятияйогойсургут #сургут #беременность #беременностьсургут #pregnancy #32недели

Подходит к завершению ежегодная всемирная неделя грудного вскармливания (гв) ❤️❤️ ⠀ Ещё когда я носила Ульяну под сердцем, уже знала, что кормить её грудью буду долго и с удовольствием ⠀ На фото дочке 1,3, а сейчас уже 2,9 и мы продолжаем, несмотря порой на косые взгляды непросвещенных, а точнее - утерявших связь со своей природой, людей ⛰ ⠀ Покормить дочь я могу где и когда угодно без стеснения (удобная одежда с секретами в помощь) ⠀ Ведь материнское молоко - это эликсир любви, которым мама напитывает своё дитя А сколько тёплых объятий, нежных прикосновений и милых сопений дарит маме и ребёнку грудное вскармливание ⠀ Про колоссальную пользу ГВ, которое природно и естественно, и про крутой бизнес, делающий миллионы на искусственных смесях, я даже и говорить не стану ⠀ Скажу лишь, что вокруг ГВ витает головокружительное количество мифов, которые передаются из уст в уста! ⠀ Потому, мамочки, носящие своих малышей под сердцем, и мамы, имевшие неудачный опыт грудного вскармливания, прошу вас, повышайте свой уровень грамотности в этой теме!‍ ⠀ Благодаря этому вы сможете избежать проблем и сомнений, с которыми сталкиваются молодые мамы, следующие давно устаревшим советам бабушек и большинства медицинских работников (да простят меня и первые и вторые!) ⠀ Именно для этого существуют КОНСУЛЬТАНТЫ ПО ГВ, которые дают современные и адекватные знания, соответствующие требованиям Всемирной организации здоровья☝️ ⠀ ⠀ Кормить грудью: это удобно это приятно это бесплатно ⠀ и это по любви ❤️ ⠀ ГВ не мешает: ⠀ ✅ вести активный образ жизни ⠀ ✅ путешествовать ⠀ ✅ отлучаться от ребенка ⠀ ⠀ ❤️Оно только взращивает пространство любви между вами❤️ ⠀ Счастливого всем мамам и малышам кормления грудью ⠀ P.S. Интересно, откуда столько мифов вокруг ГВ?... Возможно, потому что традиция в какой-то момент была утеряна ⠀ А ваша мама кормила вас грудью? Легко и долго‍

3 свободных места в марте ⠀ Группа по ЙОГЕ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ждёт 3 новых йогинь, желающих наслаждаться своей беременностью и рожать легко! ⠀ Занятия проходят в уютном зале центра йоги «Прана» на Быстринской, 8 по вторникам и четвергам с 10:00 до 11:20. ⠀ Стоимость абонемента на месяц (8 занятий) - 3200 рублей. ⠀ ‍♀️ Не откладывайте подготовку к родам на потом и Ваше тело скажет Вам: «Спасибо!» ⠀ ✏️ Предварительная запись обязательна. ⠀ До встречи в зале! ⠀