Как стать счастливым?
⠀
А сегодня пятница, так давайте отбросим все эти дела и подумаем о счастье
На самом деле это так просто. правда, правда
начинайте уже сейчас действовать по нашему плану и уже завтра мир заиграет другими красками
⠀
старайтесь искать счастье по всюду- в моментах, в лучах солнца, в улыбках людей, в пении птиц
цените себя такими, какие вы есть
преодолейте страх-не важно какой страх, просто попробуйте его преодолеть и увидите какое это принесет вам удовольствие
чаще обнимайтесь
больше двигайтесь
крепко спите
не ныть! не в том смысле, что не плакать)) а в том смысле, что не нудеть
долой прокрастинацию
окружайте себя позитивными людьми
учитесь прощать
научитесь справляться с отрицательными эмоциями
разбудите в себе любопытство
вы уникальны- порадуйтесь этому
представьте, что выиграли лотерею
займитесь творчеством
рискните!
дорожите дружбой
гордитесь своей внешностью
умейте принимать помощь
научитесь говорить нет
научитесь чему то новому
здесь и сейчас
запрос во вселенную
питайтесь правильно
позитивные аффирмации
будьте собой
⠀
А вы какие пункты выбрали для себя? а может есть, что добавить?
.
Сходил в суд утром.
Несколько минут пути от офиса
☃️
Утром, в минус сорок пять
Все мы, ягодки, опять
А "придавит" сорок восемь
Мы, на "бис", "полтос" попросим!
☺
.
.
Удивительно эффективные процедуры по ̶з̶а̶м̶о̶р̶а̶ж̶и̶в̶а̶н̶и̶ю̶ ̶ омолаживанию всего организма!
Совершенно безвозмездно то есть даром
Одна-две минуты без перчаток, или 5-7 минут неспешной прогулки и вы на всю оставшуюся жизнь будете знать ответы на самые сложные вопросы, а-ля #вчемсмыслжизни и #какстатьсчастливым
Приезжайте!
❄
Спонсоры такого незабываемого путешествия - #самсебережиссер а также, авиакомпании #S7 #Ямал #Газпромавиа и даже #Гидрометцентр .
.
.
.
.
.
#сегодня #нашараша #погода #шепчет #winter #бесКрайний #Север #приветвсемизофисов #полярнаяночь #синийсинийиней #Надым #городсчастья #посмотримневглаза #frost #дубакчеллендж #nature #зима #view #today #landscape #eyebrows #smile #кактебетакоеилонмаск
#отзыв_от_Лаянны Долго думала какой отзыв разместить сегодня и решила написать пожалуй о самом важном, но наименее заметном. Я счастлива!
⠀
Раньше я любила повторять « я не умею быть счастливой, меня не научили» Я всегда ждала чего-то для счастья и оно все ни как не наступало. Всю свою жизнь мне чего-то недоставало. И вдруг это завершилось. Я влюбленна в жизнь и с уверенностью заявляю что она отвечает мне взаимностью
У меня нет страха перед будущем, я не копаюсь в прошлом. Я живая, настоящая, здесь и сейчас!
⠀
Это невероятное ощущение. Только ради него уже стоило купить Master Kit.
⠀
Кстати, видели в актуальных сторис появились отзывы по марафону? Новый поток стартует 1 апреля. Время полета - 1 месяц
Он для пользователей Master kit в моей структуре. Если я ваш наставник - то пишите мне в Whats app я дам ссылку.
⠀
Если еще не пользователь - то есть время приобрести этот инструмент по моей ссылке. Она есть в шапке профиля или напишите мне в Whats app - я отвечу на вопросы и помогу провести оплату.
⠀
Так же хочу порекомендовать книгу « Как перестать страдать и стать счастливым!» - напишите мне в Whats App ( активная ссылка в профиле) - Хочу книгу про счастье! И я вышлю ссылку на ее скачивание.
У каждого человека есть 4 базовые потребности.
⠀
Спасибо за ваши добрые и щедрые ♥️
⠀
Именно из-за этих потребностей мы решаем что-то делать прямо сейчас, а что-то отложить и полениться.
⠀
1️⃣ Стабильность
Стремление любого из нас иметь:
- стабильные деньги,
- стабильные отношения,
- стабильное здоровье и т.д.
В конце концов мы хотим выходить на улицу и знать, что с нами ничего плохого не произойдёт. В итоге, потребность в стабильности ведёт нас на работу, благодаря ей мы женимся и благодаря этой потребности мы трудимся в принципе по жизни.
⠀
2️⃣ Нестабильность (= новизна)
Мы не роботы. И как бы нам ни нравилась стабильность, параллельно мы ищем нового:
- новые знакомства,
- новые впечатления и эмоции,
- новые идеи.
⠀
3️⃣ Значимость
Мы хотим быть значимыми для кого-то и нуждаемся в том, чтобы кто-то был значим в нашей жизни.
⠀
4️⃣ Любовь
Пока человеческое сердце бьется, оно всегда будет искать любви. Любовь к человеку, любовь к делу, любовь к хобби и т.д.
⠀
________
Все эти четыре потребности являются базовыми для любого человека. Они делают нас счастливыми и довольными. Поочерёдно, в разные жизненные отрезки времени преобладает то одна, то другая. Но эти 4 потребности выше не делают человека по-настоящему счастливыми.
⠀
Есть ещё две потребности, которые нас делают по-настоящему счастливыми и довольными в жизни, но не каждый человек эти потребности сможет в жизни реализовать:
________
⠀
5️⃣ Личностный рост
Это постоянное развитие. Постоянное стремление к познанию себя и жизни. Изучение нового, познание нового.
Если вы каждый день стремитесь стать лучше – отлично! Вы на верном пути к счастью.
⠀
6️⃣ Вклад
Вклад в других людей, вклад в общество. Вы можете сделать пожертвование в фонд помощи, словом или делом поддержать друга. Все это считается! Чем больше на вашем счету добрых дел, бескорыстной помощи, тем ближе это вас приближает к счастью.
⠀
Именно эти 2 последние потребности делают человека довольным, «большим» и по-настоящему счастливым.
⠀
А вы следуете пунктам 5 и 6? Можете назвать себя счастливым человеком?
На правах рекламыПоставь лайк, и получишь от близких - приятный сюрприз ❤️ Многие женщины чувствуют себя несчастными и уставшими, потому что им приходиться много на себе нести. Но дело не в том, что все вокруг взваливают на нее бремя ответственности☝️
⠀
Все дело в том, что большинство женщин не способны нести ответственность за себя, свою жизнь, за свои чувства и потребности♀️ И происходит перекос: кто-то должен взять ответственность за неё, за ее счастье, радость, удовольствие...
⠀
Человек как бы создает такие отношения, в которых передает свою жизнь в руки другого. Это происходит от того, что нам бывает страшно увидеть, что происходит в нашей жизни Поэтому мы бежим и занимаемся чем и кем угодно.
⠀
По мере развития таких отношений удовлетворения у женщины становиться все меньше, ведь другой человек не сделает ее жизнь счастливей. И тогда появляются обиды, претензии и разочарование в партнере☹️ Ведь если я не несу ответственность за свою жизнь, то разочарования и неудачи - не моих рук дело
⠀
А достаточно лишь перестать все валить на другого и попробовать взять свою жизнь в свои руки! И тогда волшебным образом неся ответственность за свою жизнь и изменяя свою жизнь, мы начнём влиять и на жизни других, близких нам людей. Вместе с нами меняется вся наша реальность!
Есть такая известная фраза “Чтобы понять, что яйцо тухлое, не обязательно съедать его целиком”.
⠀
Вроде бы очевидно?
Но почему-то в жизни многих людей этот принцип игнорируется.
Подумайте, не входите ли вы в их число.
⠀
Как всегда, простые примеры:
Негативные условия работы изменить не в ваших силах, отношение поменять тоже не удалось. Зачем продолжать там работать?
⠀
Рядом с вами человек (муж/подруга/сестра), с которым вам плохо, работа над собой к улучшениям отношений не привела. Зачем вы все еще остаетесь с ним?
⠀
Вы понимаете, что продавец в магазине втюхивает вам хлам, чувствуете, что это просто слив некачественного товара. Зачем продолжаете слушать его “из вежливости”?
⠀
РЕЧЬ НЕ О ТОМ, ЧТОБЫ РУБИТЬ С ПЛЕЧА.
⠀
Речь о том, чтобы в процессе предпринятия мер не переступить черту, после которой начинается ущемление своих интересов, трата своего времени впустую и неуважение к себе.
⠀
Останавливайтесь.
Анализируйте себя.
Проверяйте, не пришло ли время выбросить это яйцо.
В общем, будьте честны с собой. И в этой честности будьте смелыми.
⠀
#уважениексебе#самоценность#любовьксебе❤️