графолог консультацияграфолога почерк анализпочерка консультацияпсихологамосква психологияпочерка психологмедведково психологсвиблово метафорическиекарты психологонлайн психологмосква проективныетесты цитата психолог психоанализ психология психотерапия цитатадня психологбабушкинская психологботаническийсад психологвднх психологмытищи книга читаю юнг дети кино архетип психологмск ребенок консультацияпсихологамосква
"В физике есть такое понятие - резилентность. Это способность твёрдого тела восстанавливаться после механического воздействия. Затем это понятие перешло и в психологию. И стало обозначать способность не сломаться и сохранять стабильность психики, даже если в жизни происходит что-то неладное.
Мы уязвимы к травматичным событиям, к тёмным ночам души и стрессам, но резилентность это наша способность восстанавливаться, адаптироваться и находить опору. Это не какой-то монолит, данный нам раз и навсегда. На эту способность можно и нужно влиять. Это похоже на заботу о себе, хотя зачастую кажется, что нам это совершенно не нужно.
Поддерживать это умение можно с помощью простых, но зачастую трудных в периоды тревог, действий:
1. Обращать внимание на своё состояние, как физическое так и психологическое. Ведь мы часто про это забываем, отвергая свою внутреннюю родительскую роль.
2. Делать не только важные задачи, принесящие ощутимый и буквальный результат, но и находить время на то, что вам нравится. Ведь в нас есть оба эти начала - аполлоническое и дионисийское. И Дионису тоже важно давать место в нашей жизни.
3. Учиться отдыхать и заботиться о себе, исходя из внутренних потребностей. И это тоже про умение быть родителем самому себе.
4. Контакт с телом. Это может быть что-то, что даёт вам почувствовать его: танцы, зарядка с утра, йога или что-то подходящее именно вам.
5. Слушать себя и обращаться за помощью, если плохо и нет сил быть с этим в одиночестве".
Анна Васильчук
#психологмосква#консультацияпсихологамосква#консультацияграфолога#графолог#психологсвиблово#психологмедведково#почерк#психологияпочерка#анализпочерка#проективныетесты#психологонлайн#метафорическиекарты#психологбабушкинская#психологмытищи#психологботаническийсад#психологвднх#резилентность#восстановление#йога#отдых#танцы#зарядка#заботаосебе
"Отвага - не могучий дуб, встречающий бури, а хрупкий цветок, но расцветающий на снегу". Элис Свейн
#психологмск#консультацияпсихологамосква#консультацияграфолога#графолог#психологсвиблово#психологмедведково#почерк#психологияпочерка#анализпочерка#проективныетесты#психологонлайн#метафорическиекарты#психологбабушкинская#психологмытищи#психологботаническийсад#психологвднх#элиссвейн#отвага#смелость
Вот такой у меня вопрос к вам сегодня - как вы считаете: мы можем писать в комментариях к посту в соц.сети всё, что хотим или существуют границы? ✅
Я столкнулась с тем, что есть 2 альтернативных мнения:
- страничка это своего рода дом человека, его личное пространство,
- страничка, это пространство, созданное для других и если человек что-то выкладывает в открытом доступе это значит он должен быть готов к любому комментарию, т.к. сам дал это право в виде доступа.
А вы как считаете?
П.С. мнение Аллы Борисовны прикладываю в карусели
#психологмосква#консультацияпсихологамосква#консультацияграфолога#графолог#психологсвиблово#психологмедведково#почерк#психологияпочерка#анализпочерка#проективныетесты#психологонлайн#метафорическиекарты#психологбабушкинская#психологмытищи#психологботаническийсад#психологвднх#опрос#мнение
В толпе сложнее осознавать себя индивидуальностью. Эмоции толпы сглаживают наши собственные порывы и мысли. Кроме того, возникает серьезный соблазн отказаться от собственной ответственности и превратиться в пассивного наблюдателя.
〰️ #психологмосква#консультацияпсихологамосква#консультацияграфолога#графолог#психологсвиблово#психологмедведково#почерк#психологияпочерка#анализпочерка#проективныетесты#психологонлайн#метафорическиекарты#психологбабушкинская#психологмытищи#психологботаническийсад#психологвднх#социальныйэксперимент#толпа#влияниетолпы#пожар
Губернаторы трёх префектур в Японии решили проверить на себе, насколько тяжело выполнять работу по уходу за домом беременным женщинам. Для этого они надели специальные «костюмы беременных» и в течение недели жили самой обычной жизнью: ходили на работу, передвигались общественным транспортом, совершали покупки в супермаркете. Эта социальная кампания направлена на то, чтобы сподвигнуть мужчин больше посвящать времени домашним обязанностям, ведь согласно исследованию ОЭСР, мужчины Японии являются наименее вовлечёнными помощниками из всех стран рейтинга.
Источник: Aventica
#психологмосква#консультацияпсихологамосква#консультацияграфолога#графолог#психологсвиблово#психологмедведково#почерк#психологияпочерка#анализпочерка#проективныетесты#психологонлайн#метафорическиекарты#психологбабушкинская#психологмытищи#психологботаническийсад#психологвднх#беременность#социальныйэксперимент#беременныймужчина#япония#трудностибеременных#ожиданиеребенка
"Обычно обнаруживается, что вещи, которые вы не можете контролировать, находятся извне, а те, что можете, — в вас самих. Сосредоточившись на последних, вы увидите новые перспективы".
Тимоти Голви
#психологмосква#консультацияпсихологамосква#консультацияграфолога#графолог#психологсвиблово#психологмедведково#почерк#психологияпочерка#анализпочерка#проективныетесты#психологонлайн#метафорическиекарты#психологбабушкинская#психологмытищи#психологботаническийсад#психологвднх
"Утро вечера мудренее,
дочка — матери.
На какую же ахинею
время тратили —
спорили, можно ли в снег — без шапки,
в дождь — без зонтика.
Нет бы сгрести друг друга в охапку —
мама! Доченька!"
Вера Павлова
#психологмосква#консультацияпсихологамосква#консультацияграфолога#графолог#психологсвиблово#психологмедведково#почерк#психологияпочерка#анализпочерка#проективныетесты#психологонлайн#метафорическиекарты#психологбабушкинская#психологмытищи#психологботаническийсад#психологвднх#стихи#красивыестихи#дочкиматери#мамаидочь
"В принципе я всегда защищаю детей, оставляющих своих родителей так скоро, как только возможно, после достижения зрелости. Родители должны осознать, что они деревья, плоды с которых опадают осенью. Дети не принадлежат родителям, они лишь происходят от них. В действительности они происходят от тысячелетнего стебля, или скорее многих стеблей, и часто так же похожи на своих родителей, как яблоня на ель. Кроме человеческой обязанности ухаживать за стареющим родителями и поддерживать с ними дружеские отношения не должно быть никакой другой зависимости, потому что юное поколение должно начинать жизнь заново и может отягощать себя прошлым только в случае большой необходимости".
Карл Густав Юнг
〰️
#психологмосква#консультацияпсихологамосква#консультацияграфолога#графолог#психологсвиблово#психологмедведково#почерк#психологияпочерка#анализпочерка#проективныетесты#психологонлайн#метафорическиекарты#психологбабушкинская#психологмытищи#психологботаническийсад#психологвднх#юнг#подросток#дети
«Для меня иконы стиля — это женщины, которые не стесняются себя, всегда уверены в собственных силах и никогда не будут извиняться за свою внешность. Которые знают, что-то, как они выглядят, не единственный способ заявить о себе миру, что это не является единственным отражением их личности. Это те женщины, которые чувствуют себя свободными, чтобы носить то, что они хотят. Нам многим нравится выглядеть сексуально, но это не значит, что мы хотим, чтобы нас раздели».
〰️
В 2012-м фотография Кейт Бланшетт появилась на обложке журнала "INTELLIGENT LIFE" без ретуши (➡️в карусели). Кейт потребовала, чтобы ее фото осталось нетронутым.
Главный редактор издания объяснил это так: «Иногда смотришь на фотографии со съемок и думаешь: если вам надо столько фотошопа, то почему вы просто не можете снять не звезду, а ее восковую фигуру? Кейт на этом фото — такая, какая она есть: дни проводит в офисе, вечера на съемках, а остаток жизни воспитывает троих сыновей».
〰️ #психологмосква#консультацияпсихологамосква#консультацияграфолога#графолог#психологсвиблово#психологмедведково#почерк#психологияпочерка#анализпочерка#кейтбланшетт#оскар#фильмелизавета#психологонлайн#метафорическиекарты#психологбабушкинская#психологмытищи#психологботаническийсад#психологвднх
Собрать статистику #КОНСУЛЬТАЦИЯГРАФОЛОГА выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).