Список из самых популярных хештегов по теме #ППБЛОГ

Быстро-пицца на толстом блинчике в сковородке за 10мин, вот и рецепт к масленице вам приготовил очень шустрая и вкусная получается пицца, начинкой можно играть как хотите, для духовки тоже пойдет Пупсик и сердечко ❤ волшебное не забывай . 135ккал на 100г бжу 10/4/14.6 Общий вес продукта ~478г. . Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки , оставьте любой смайл в комментариях. Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю Для меня это очень важно❤ . На видео мои новые доски из искусственного камня от @garti_me, очень доволен покупкой! обзор в сторис ☺ . Ингредиенты: Основа: Мука(кукурузная) 80г Яйцо 1шт. Молоко 1,5% 70г Приправы по вкусу . Соус: Ветчина куриная 100г Йогурт греческий 65г Кетчуп 8г 1 ч.лож. Приправы по вкусу . Начинка: Шампиньон 50г Моцарелла 50г . ‍Готовим: Замешиваем соус и откладываем на время, замешиваем основу и выкладываем на слегка разогретую а/п сковороду 26см (средний огонь) или в духовку 10мин. 180°, сразу выкладываем соус с начинкой, посыпаем сыром и накрываем крышкой, проверяем готовность (10-15мин). Приятного аппетита, ПУПСИК . Автор @pp_foodpro #ппрецепты #обед #фудблог #правильноепитание #ппеда #ппдневник #готовимдома #худеемвместе #ппперекус #ужин #дневникпитания #здоровоепитание #едаялюблютебя #ппдневникпитания #пппитание #здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт #мирдолжензнатьчтояем #ппблог #худеюправильно #фудблогер #дневникпп #здоровыйобразжизни #рецептыпп #приятногоаппетита #худеем #пп #вкусно #готовимвкусно

Что вы любите готовить на завтрак ? . Вот я очень люблю тост с нарезанным авокадо, отварными яйцами, морской солью, красным перцем + свежим укропом. . Надеюсь, у тебя сегодня самый лучший день! ❤️ . Подпишись если понравилось

ПП Тортик #ппменюру_десерт Ингредиенты: Для коржа: 100 гр овсянки 30 гр арахисовой пасты 150 гр воды чуть сахар заменителя Приготовление: ➡️Измельчить овсянку, все смешать, отставить минут на 15 в сторонку. ➡️Получится густая масса, выложить в форму, не забудьте сделать бортики Для начинки: 350 гр рикотты 200 гр творога 50 мл воды 1яйцо 30 гр кукурузного крахмала 1/2 чайной ложки соды сахар зам по вкусу ➡️Смешать все в блендере ➡️Выпекать 40 мин, при t 180*C. Готово Приятного аппетита! ________________________________________ Кому понравился рецепт, ставьте ❤️ Кто будет готовить, в комментариях ставьте Вопросы и пожелания пишите в комментариях. Рецепт и фото от @lubasic_food

Грудка в сливочно-грибном соусе . ‼️Не забудь подписаться, чтобы ничего не пропустить: @pp.health.beauty Мои хорошие, поддержите пожалуйста лайками, это лучшая оценка моего труда для Вас! Сохраняйте, чтобы не потерять! . ⭐️ сложность ⏰ время приготовления: 40 минут КБЖУ 115/15.4/4.5/3 Ингредиенты: Куриная грудка 400г Шампиньоны 150 г Луковица 1шт. Сливки 200 мл Мука ц/з или любая 1 ч.л. Соль, перец по вкусу Зубчик чеснока Готовим соус: Лук потушить с шампиньонами в течение 5 минут под крышкой. После добавить натертый чеснок, со сливками, мукой, солью, перцем Томить 10 минут под крышкой на медленном огне. Готовим мясо: Грудку солим, перчим, жарим на антипригарной сковороде до золотистой корочки. Выкладываем на тарелку филе, поливаем соусом. Гарнир выбираем по вкусу. . ❗️Рационы и Меню на месяц с КБЖУ и рецептами, бонусами по Акции в Директ! Приятного аппетита, мои хорошие ППшата и ЗОЖата! Худеем вместе вкусно, правильно и полезно! . . . #правильноепитание #пп #рецепты #ппрецепты #ппшка #маманапп #ппдневник #ппблог #диета #похудение #здороваяеда #здоровоепитание #полезнаяеда #полезноепитание #зож #худейсомной #худею #худеюнапп #худеювинста #худеювкусно #готовимдома #ппжуин #ппобед #диетическиерецепты #правильнаяеда #ужинпп #обедпп #куринаягрудка #курица #курочка

Ставьте много сердечек этому вкуснецкому варианту обеда ❤️. ᅠ Очень вкусный ПП салат . Кто сохранит рецепт в закладки, ставьте любой смайлик в комментариях . ᅠ Салат с куриной грудкой и фасолью ᅠ Ингредиенты: Куриное филе ~150 г Яйца - 1-2 шт. Фасоль стручковая ~100 г Кукуруза консервированная ~60 г Сметана 10%/либо йогурт греческий -2 ст.л. Горчица - у меня дижонская зернистая 1 ч.л. Чеснок - по вкусу ᅠ Приготовление: Все просто ! ᅠ Куриную грудку нарезать на кубики и отварить. ᅠ Яйца отварить и нарезать кольцами, либо просто измельчить. ᅠ Стручковую фасоль отварить. ᅠ Смешать курицу, яйца, фасоль, кукурузу. ᅠ Для соуса: сметана + горчица ( с зернистой получается прям ), можно ещё чеснок добавить. ᅠ Все ингредиенты смешать с соусом. ᅠ Наслаждаться вкусом. ᅠ Приятного аппетита! . . #пп #ппеда #ппвкусняшка #худеюнапп #instamama #ужин #правильноепитание #худею #инстамама #фитоняшка #декрет #фитнесмама #бешенаясушка #мама #ппужин #похудение #дневникпп #вкусно #гв #ппшка #фитнес #зож #будустройной #дневникпитания #белковыйсалат #здоровоепитание #салат #интуитивноепитание #ппблог #ппрецепты

Торт-суфле под названием «Топлёное молоко» За рецепт спасибо @sportbulka ❤️ Совсем недавно подписана на неё, но уже влюбилась в её профиль Заходите к ней, если хотите увидеть видео-рецепт с пошаговым приготовлением этого тортика. ———————————————— РЕЦЕПТ ПП ТОРТА-СУФЛЕ «ТОПЛЁНОЕ МОЛОКО» (на высокую форму 16 см) КБЖУ на 100 грамм: 139/10/4/16 Примечание: желатин нельзя заменить агар-агаром. ▪️Ингредиенты: Для бисквита: ✔️1 яйцо ✔️60 грамм кефира/молоко/йогурта (у меня был кефир 1%) ✔️1/2 сладкого банана (65 грамм) ✔️3-4 ст.л. рисовой муки (40 грамм) ✔️2-3 ст.л. какао-порошка (20 грамм) ✔️1/2 ч.л. разрыхлителя ✔️подсластитель по вкусу ✔️ванилин по вкусу Для слоя суфле: ✔️700 грамм ряженки ✔️2 ст.л. какао-порошка (15 грамм) ✔️20 грамм желатина + 60 грамм воды/молока (для разведения) ✔️подсластитель по вкусу ✔️ванилин по вкусу ▪️Приготовление: ▶️Бисквит: Всё взбить блендером до однородности, форму смазать маслом, выложить туда тесто и выпекать 15 минут при 180 градусах. По готовности бисквит и форму необходимо остудить. ▶️Суфле: Желатин замочить в воде/молоке по инструкции. Затем нагреть его в микроволновке или на водяной бане до растворения гранул (не кипятить!). Все остальные ингредиенты смешать блендером/миксером, когда масса станет однородной, постепенно ввести желатин и взбивать на максимальной скорости ещё минут 7-10. Масса должна немного увеличиться в объёме и стать очень воздушной. Взбиваем долго для того, чтобы масса стала воздушной и получилось суфле в итоге, а не желе. Вылить смесь для суфле сверху на бисквит. Бисквит должен находиться в неподвижном состоянии. В противном случае он просто всплывёт наверх, как это было у меня, то есть бисквит окажется наверху. Но это не страшно, просто когда застынет масса, вы достанете торт из формы перевернёте его. Убрать в холодильник минимум на 5 часов, лучше на ночь. С утра украсить тортик по желанию, и можно подавать Приятного аппетита! ⠀

Рассказывайте, чем будете баловать себя в выходные Дадите слабину перед не пп-сладостями или будете стойкими солдатитиками ⠀ Я предлагаю начать день с морковно-творожных панкейков И никакие соблазны с таким завтраком не страшны ⠀ Ингридиенты: 1 большая морковь 100г творога 2 яйца 6ст л муки( у меня рисовая и амарантовая) 1/2банана(можете добавить целый банан) Сода 1/4 ч.л. ⠀ Закинуть все это в блендер вжик-вжик и испечь на а/п сковороде с 2х сторон. Что может быть проще? ⠀ С любовью, ваша кошечка

ШОКОЛАДНЫЙ СМУЗИ С БАНАНОМ Рецепт шоколадного смузи с бананом, овсянкой и творогом прибыл в ленту. ☺ Хорошо подойдет для пополнения твоей энергии или завтрака, его можно приготовить заранее. Пупсик волшебные лайки ❤ не забывай. ⠀ КБЖУ на 100 грамм - 80/5/1/12,5 Общий вес продукта ~500г. ⠀ Ингредиенты: Банан 100г Овсянка долгой варки 40г Творог 50г Какао 1ч.л Кефир 300г ⠀ Приготовление: Смешиваем все ингридиенты в блендере. Автор @pp_foodpro Приятного аппетита) ⠀ Маленькая просьба, кто заберёт рецепт к себе в закладки, оставьте ➕ в комментариях. Хотим видеть тех, кому нравится то, что мы делаем! Для нас это очень важно ⠀ ⠀ #pravpit_завтрак #pravpit_десерты #pravpit_видеорецепты ⠀ #ппрецепты #завтрак #смузи #правильноепитание #ппеда #ппдневник #обед #худеемвместе #ппперекус #ппзавтрак #дневникпитания #здоровоепитание #ппрацион #ппдневникпитания #пппитание #здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт #мирдолжензнатьчтояем #ппблог #худеюправильно #готовимдома #дневникпп #здоровыйобразжизни #рецептыпп #приятногоаппетита #готовимвкусно

Начинка в лаваш ⠀ 1 лайк ♥️ = -2 см в талии ⠀ Какая у вас любимая начинка? Делитесь ⬇️