цбм bioelement биоэлемент bioelement_ биоэлемент_ центрбиотическоймедицины докторскальный здоровье микроэлементы трипингвинаабакан 3пингвина анализповолосам методскального исследованиеповолосам красота обследование волосы косметология аутизм библиотекамикроэлементов витамины география_микроэлементов дети медицина рецепты селен счастливоедетство филлипины svich svichshow coltonhairstylist
Завтрак – важный прием пищи и пропускать его не стоит, так как вы лишаете организм необходимого топлива и замедляете метаболизм.
⠀
Еще вкусный сбалансированный завтрак помогает проснуться и просто улучшает настроение
⠀
Что же лучше съесть с утра?
⠀
1. Отлично подойдут яйца, есть их можно в любом виде. Они содержат легко усваиваемый белок, витамины E, А, D и В, а также фосфор, железо и серу.
⠀
2. Яблоки помогут "разбудить" пищеварительную систему. Кроме того, содержащийся в яблоках, и особенно в яблочной кожуре, пектин, полезный для пищеварения, лучше усваивается в течение дня, а не ночью. При этом есть нужно именно цельные плоды, так как сок, даже свежевыжатый, куда менее полезен, так как содержит много «быстрых сахаров».
⠀
3. Отличным вариантом завтрака является каша, особенно овсяная. Она хороша тем, что ее можно постоянно разнообразить, добавляя сухофрукты, джем, орешки и все, что душе угодно.
⠀
4. Именно с утра лучше баловать себя простыми углеводами в виде сладостей и булочек. Пользы от них немного, но за день организм успеет «сжечь» ненужные калории, и все эти вкусности не отложатся на талии и бедрах.
⠀
#центрбиотическоймедицины, #цбм, #bioelement_, #bioelement, #биоэлемент, #биоэлемент_
Почти половина смертей в Тюменской области происходят из-за болезней системы кровообращения, а среди микроэлементов, дефицит которых был выявлен у населения области - цинк и селен, которые как раз являются важнейшими кардиопротекторами.
⠀
Нехватка цинка и селена связана с развитием атеросклероза и, как следствие, ишемической болезни, являющейся основной причиной хронической сердечной недостаточности.
⠀
У жителей Тюменской области был выявлен избыток марганца, меди, алюминия и железа.
⠀
Последнего так много в водах области, что в прошлом году одна из местных речек окрасилась в красный цвет.
⠀
Важно, что избыток этих элементов тесно связан с развитием сердечно-сосудистой патологии.
⠀
#центрбиотическоймедицины, #цбм, #bioelement_, #bioelement, #биоэлемент, #биоэлемент_, #география_микроэлементов, #тюменская_область, #тюмень
Как вы думаете, от чего зависит уровень рождаемости в регионе? Профессор Анатолий Скальный объяснил, что важным фактором является не только религия или материальное положение населения, а его микроэлементарный статус
#центрбиотическоймедицины, #цбм, #bioelement_, #bioelement, #биоэлемент, #биоэлемент_
Помимо регулярных проверок у врача, нужно включать в своей рацион продукты, богатые необходимыми для почек микроэлементами:
⠀
✅Магний препятствует образование в почках камней, состоящих из щавелекислого кальция
⠀
✅Калий предотвращает развитие мочекаменной болезни, понижая содержание кальция в моче
⠀
✅Нехватка кальция, как и его значительный избыток, ведут к сбоям работы почек
⠀
✅Благодаря противовоспалительному эффекту цинка, его употребление препятствует развитию патологии почек, в том числе и мочекаменной болезни
⠀
✅Хроническая почечная недостаточность связана с дефицитом селена - основного элемента-антиоксиданта
#цбм, #центрбиотическоймедицины, #биоэлемент, #биоэлемент_, #bioelement_, #bioelement
Знаете ли вы, что аллергия на металлы (украшения, пряжи ремней, браслеты часов) очень часто появляется из-за никеля?
⠀
Десять лет назад никель даже получил звание «Аллергена года». Аллергия может возникнуть в любом возрасте после контакта со сплавами, содержащими этот серебристо-белый металл.
⠀
Кожа покрывается сыпью, краснеет, появляется зуд.
Интересно, что женщины подвержены аллергии на никель в 3-5 раз сильнее, чем мужчины.
⠀
В медицинской литературе можно встретить описание так называемой «аллергии кухарок». Свое название она получила из-за того, что часто развивалась у домохозяек и поваров, постоянно контактирующих с никелированной посудой.
⠀
#центрбиотическоймедицины, #цбм, #bioelement_, #bioelement, #биоэлемент, #биоэлемент_
В Центре Биоэстетической Медицины всё лето замечательная акция⠀
Биоревитализация (инъекционная, безынъекционная) в Центре Биоэстетической Медицины со скидкой 20%. Пять процедур по цене 4.
Биоревитализация — самый популярный и востребованный нехирургический метод, после которого женщина выглядит минимум на 5 лет моложе. Само слово «биоревитализация» означает «естественное оживление или омоложение кожи».
⠀
Это способ подтяжки лица, при котором в кожу вводится гиалуроновая кислота. Для этого используются внешние факторы (лазерное излучение, ультразвук, электрический ток, воздействие холодом) или инъекции. В присутствии гиалуроновой кислоты и благодаря ее свойству связывать воду, белки кожи обретают правильное пространственное положение.
⠀
Эффективный косметологический метод обладает рядом положительных моментов:
- Естественен для организма, так как сама гиалуроновая кислота является природным увлажнителем, защищающим кожу от агрессивных факторов окружающей среды.
- Дает длительный (до 2 лет) эффект при условии прохождения полного курса. Срок может удлиниться, если по мере необходимости делать инъекции в профилактических целях.
- Безопасен. Гиалуроновая кислота, будучи естественным для организма химическим соединением, не оказывает отрицательное воздействие.
⠀
Эффект от манипуляции проявляется не сразу, необходимо время: минимум 3—6 дней. Результат стоек, если провести биоревитализацию в несколько сеансов. Число манипуляций зависит от степени возрастных изменений и вида процедуры.
⠀
Записывайтесь на сайте или по телефону! DemoStom.ru Smolenka-Beauty.ru #биоревитализация #биоревитализациямосква #косметология #косметолог #после25 #процедура #гилауроноваякислота #цбм
Регулярное покрытие ногтей гель-лаком не проходит без следа для их здоровья.
⠀
Даже самый искусный мастер, снимая покрытие, повреждает ногтевую пластину.
⠀
Иногда и без подобных манипуляций ногти тонкие и ломкие от природы, плохо растут. В любом случае, если вас беспокоит проблема ногтей, нужно обратиться к врачу и сдать анализы.
⠀
Микроэлементный анализ волос и ногтей позволяет определить, каких элементов не хватает вашему организму.
⠀
Микроэлементы, полезные для ногтей:
⠀
✅Железо. Из-за его дефицита ногти становятся ломкими, начинают слоиться, появляются белые полоски
⠀
✅Цинк. Когда организм испытывает нехватку цинка, белая лунка начинает увеличиваться
⠀
✅Кальций, безусловно, играет важнейшую роль в поддержании прочности ногтей
⠀
✅Йод, витамин В и цинк предотвращают ломкость
⠀
✅Без марганца ногти будут расти очень медленно
⠀
#цбм, #центрбиотическоймедицины, #биоэлемент, #биоэлемент_, #bioelement_, #bioelement
Не стерлась еще из памяти та реклама чудодейственных циркониевых браслетов, которые лечат едва ли не все болезни и, конечно, снижают артериальное давление.
⠀
Неизвестно, сколько доверчивых людей купились на яркие обещания и обзавелись этим сомнительным изделием, сделанным, на самом деле, из физически практически инертного металла.
⠀
Результата от ношения украшения они явно не дождались ♀️
⠀
Науке не известны случаи дефицита циркония, но длительный контакт с ним может вызвать раздражение на коже. При поступлении циркония в легкие возможно развитие фиброза.
⠀
#центрбиотическоймедицины, #цбм, #bioelement_, #bioelement, #биоэлемент, #биоэлемент_