Список из самых популярных хештегов по теме #100ДНЕЙ

Стать лучше за 100 дней. ⠀ ☑️Выберите сложную книгу, которую вы до сих пор так и не решились прочесть, но хотели. Прочтите ее за 100 дней от корки до корки. ⠀ ☑️Узнавайте что-то новое каждый день. Например, название цветка, столицу далекой страны, название понравившейся вам породы собак и т.д. А вечером можете прокрутить в голове все то новое, что вы узнали за прошедший день, достать словарь и выучить новое слово. ⠀ ☑️Последуйте, наконец-то, совету, которые твердят психологи всех стран и абсолютно разных взглядов — напишите на листочке от 5 до 10 вещей, за которые вы благодарны в своей жизни каждый день. ⠀ ☑️Перестаньте жаловаться в следующие 100 дней. Негативные мысли приводят в негативным результатам. Каждый раз, когда вам захочется пожаловаться, постарайтесь остановить себя. ⠀ ☑️В следующие 100 дней ведите «Утренние страницы» — простой поток сознания по утрам, который вы будете записывать в специальной тетрадке. Это должно быть первым, что вы будете делать после того, как проснулись. ⠀ ☑️В течение 100 дней посвятите хотя бы 1 час в день для поиска или создания источника дополнительного дохода. ⠀ ☑️Регулярно занимайтесь спортом. ⠀ ☑️В следующие 100 дней постарайтесь акцентировать свое внимание на мыслях, словах и образах того, кем вы желаете стать и чего хотите достичь. ⠀ ⁣#счастье #100дней #меняемся #жизнь #продуктивность #магияутра #привычка

100 ДНЕЙ БЕЗ САХАРА Закончились мои 100 дней без сахара. 1️⃣ За эти 100 дней я не ел сахар, но несколько раз ел конфетки, несколько кусочков шоколада и пару кусочков тортика. Я считаю, что любой пост должен быть адекватным. Если ты приходишь на день рождения, а хозяйка пекла торт своими руками, то не стоит всем рассказывать про свои 100 дней, а просто возьми и съешь торт, облизнись и скажи как было «куцно»! 2️⃣ 100 дней это долго прямо люто долго. 3️⃣ Бывают дни когда не выспался. В такие дни хочется сладкого больше всего. Многие этого не поймут, потому что постоянно не высыпаются и хотят сладкого. Но если ты нормально спишь, то мог заметить, что в дни после плохого и короткого сна ужасно хочется сладкого. Не помню почему так, но этому есть научное объяснение. Отсюда можно сделать вывод — хочешь похудеть, спи нормально, а то постоянно будешь хотеть сладкого. И вот знаешь... это не такое «хочу» как «ммм, конфетка. Вот бы её съесть!», а такое «хочу» как «дайте мне топор, я разнесу этот автомат, но добуду себе шоколадку». Мозг найдет причину сожрать то, что нельзя. С большой долей вероятности ты проиграешь эту битву. И не потому что ты безвольный слабак, а потому что мозг тебе грамотно всё разложит и ты еще и героем останешься. 4️⃣ Трудно не было. Трудно было раньше, когда я делал это первый раз и то, только первые 3-5 дней. В эту стодневку было легко. Было пару моментов когда я забывал взять перекус и надо было что-то поесть, а в снековые автоматы заряжают только шоколадки и печенье. Приходилось или терпеть, или идти в столовую. 5️⃣ Начну ли я теперь жрать сладости? Нет ограничивать себя не буду, но и грубить тоже. #сахар #100дней

Ееее ✌мы это сделали #100дней без кофе, чая...только воду @petrovaekaterinadjo без мучного Честно, была уверена, что не смогу теперь знаю-все возможно Какую привычку ещё ввести на следующие 100 дней #лучшечемвчера #вуащекрутата #моеокружение #силапривычки #всемогу #мыкрасотки #счастье #благодарю #изобилие

День 16/100. Инфантильность - это проблема? . Мой проект-исследование #100daysofQuestions направлен на изучение нашего с вами поколения. Что именно МЫ считаем «нормой» и «проблемами» . Этот вопрос задавался довольно часто и мне кажется, он очень актуален среди нашего поколения. У нас есть привилегия «ничего» не хотеть. Возможно, это просто связано с переизбытком ВСЕГО или наоборот? Если в первом случае еще ясна причина, то когда у тебя НЕТ ВОЗМОЖНОСТИ выбора и ТЫ не решаешь что-либо САМ, возможно это и приводит к желанию - просто ничего не делать. Мне сложно сказать. Давайте обсудим это в комментариях . ⚡️в течении 100 дней я буду записывать НАШИ наблюдения ⚡️вы можете ответить на вопрос или предложить свою «проблему» ⚡️тот комментарий, который набирает большее количество лайков, попадает в следующий пост! . Погнали? . Делитесь своим мнением. Оно очень важно! Инфантильность или ничего не хотеть - это проблема?

ВЧЕРА. СЕГОДНЯ. ЗАВТРА. ⠀ Прочитала пост у Натальи @borovanatalya и даже задумалась, а как я отношусь к фразе: «Завтра начну» Для кого-то само понятие «завтра» значит примерно так- НИКОГДА Но мне почему-то не хочется разбирать причины таких «отложек»- знаю точно, для меня Завтра = Завтра. И понимая это, в моём СЕГОДНЯ- точно есть элемент подготовки к следующему дню ⠀ Ведь завтра я начинаю свои следующие #100дней и тема: Любовь к себе❤️ Видели б вы что за пунктики ⠀ Цель шикарна и стоит того, чтобы: ✅ отказаться на это время от всех дел, которые со скрипом и которые «НАДО», выключаем внутреннего «Могу все»‍♀️ ✅ кушать 4-5 раз в день... эх))) Я из тех, у кого бешенный метаболизм и набрать вес сложнее в разы, чем скинуть и это не только про питание, переработка со скоростью ✈️ и «топливо» должно быть под контролем.. Для этого пункта будет заведён ⏰ ✅ порисуем? Да.))) Достаём краски и начинаем калякать, как вовремя на балконе потеплело, а на крайний случай- карандашик... ⠀ И ещё 17 пунктиков...все про меня. За 3 года работая по этой программе, достигая результаты в Бизнесе, достигая личные цели, шагая вверх к своей вершине- я первый раз выключаю кнопочку «Надо»....интересненько)) ⠀ А сегодня: сон, одеялко, доставка еды на дом, Гарри Поттер и обнимашки со своими ❤️

Все, что нужно знать о компании DuoLife, котороя выходит на казахстанский и мировой рынок. В данный момент формирую первое поколение, которым предстоит построить свой бизнес по всему миру! Через год каждый станет зарабатывать в десятки тысяч долларов в месяц! Не верите? - Оставайтесь на том же уровне. Вы просто очередной раз пропустите возможность изменить свою жизнь. Вам не привыкать ) Готов действовать? - свяжись со мной любым способом и узнай как за 100 дней сесть за руль нового Мерседес или Ягуар! Время - это самый ценный ресурс, который у тебя есть. Действуй! #хэштег #100дней #бизнес #маркетинг #план #тысячидолларов #мерседес #ягуар #новаяжизнь #лучшаяжизнь #путешествия #достаток #мечты #сбываются #действуй #mercedesbenz #jaguar #dollar #лучшиевбизнесе20

До курса первого на всех своих фотография я правила себе нос в фотошопе. Выходило супер комично, но мне почему то казалось, что "смешно" — уже лучше, чем "как есть". Потом я перестала так делать, поняла, что вместо фото-ринопластики, можно просто подобрать другой ракурс, а еще хайлайтер. И да, именно поэтому со временем я перестала обращать внимание именно на нос, приняла его, научилась с ним жить. Но, к сожалению, это только один из 1000 моих загонов. И совсем недавно стало сложно. Прямо очень. Я поняла, что у меня закончилась собственная одежда, я ношу мамину, и не могу купить новую, потому что психую. Загоны, панические атаки, а еще вечное перегорание, потому что сначала другим, а потом себе, в конечно итоге, — завели меня в тупик. Я устала, и решила что пора не просто худеть (вечно), покупать дорогие средства для волос и тд. А пора, правда пора, учиться любить себя. Поэтому я решила делать это здесь, потому что знаю, что для таких штук нужна мотивация (например публичный позор, если облажаюсь), а еще потому что, нам всем стоит поучиться этому — любви к себе. И чтобы не выглядеть как большинство инстаграм блоггеров, которые уже все сделали, все успели и в шапке блога "помогу похудеть на 10кг", я буду стараться быть собой, и всегда быть в процессе к лучшей версии себя. И именно завтра хочу начать 100 ()дней своего собственного марафона, в котором буду учиться любить и хвалить себя. А еще в котором, буду, возможно, помогать вам, своими находками и знаниями. Так что летс гет ит стартед.100 дней!

Чем взрослее, тем сложнее быть лучшим. Либо остальные становятся активнее чуть позднее или же ты менее заряженным с течением времени. Каждому нужно иметь точку рекреации. #красноярск#россия#сибирь#красноярск2019#зима#сибирь#100дней#100днейдоигр#100днейдозу2019#всегдаготов#нашазима#шорттрек#тестовоемероприятие#universiade2019#realwinter#realteame#welcometowinter#fisu

Хаян 100 дней; : Это наш первый серьезный корейский праздник, а мама не успела подготовиться . Поэтому без лишних слов; : Уже 100 дней я мама моего сокровища, не передать словами как же я счастлива просыпаться рядом с ней каждое утро. Моя жизнь не похожа на день Сурка, т.к каждый день дочь меняется и придумывает новые квесты для мамы; : Я благодарна Богу за этот подарок. Однажды она вырастет и прочтет все, что я о ней пишу, и будет знать, что она самый желанный кусочек счастья для своей мамы; : Малышка уснула, а я побежала убирать квартиру, чтобы вечером у нее была первая вечеринка; : #вика_мамаХаян