Список из самых популярных хештегов по теме #ASTRAKHAN_MOM

Все живы? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Первый, первый. Я второй Как прошла Ваша пятница? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ На улице Не сиди дома! Ждём Вас в наше уютное место в центре города Астрахань по адресу Ленина,18 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Фото постановочное, с Юрой все в порядке ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #астрахань#астрахань30#астраханьфм#астрахань24#астраханьфото#астрахань30rus#астраханькафе#астраханькофе#астраханьработа#астраханьсити#астрахань_people#astrakhan_mom#astrakhan_inst#astrakhan_life

Доброго времени суток , дамы и господа . Вы давно ищите хороший зал и хорошего тренера для Вас или Вашего ребёнка ?! Тогда Вам именно к нам . Новый Спортивный зал Викинг приглашает всех желающих в секцию здоровья , у нас созданы все условия для хорошего развития спортсменов . Выезды на разного уровня соревнования . Повышение спортивного мастерства , Хорошая дисциплинированность спортсменов . Рационально сбалансированные нагрузки , позволяют заниматься боксом практически всем . Бокс - это больше чем спорт . Спорт который создан для жизни . Новый Боксёрский зал , находится на свободном посёлке , улица соликамская 26 ! Набор в детские и взрослые группы ! Телефон 28-78-79 ! Если ты хочешь привести себя в форму , то тебе именно к нам ! Подпишись на наш Инстаграм @alesboxing у нас очень много хороших видео о Боксе ! Будь в курсе всех событий любительского и профессионального бокса ! #астрахань #sportast #astrakhan #khabibnurmagomedov #sport #спортастрвхань #боксастрахань #boxing #sport_astrakhan #astrakhan_people #astrakhan_live #astrakhan_city #astrakhan_mom #astrakhan_life #astrakhanphoto #астрахань24 #астрахань30 #астрахань

Когда ты становишься мамой, начинаешь понимать, что в сутках должно быть как минимум часов, рук как минимум 10. И да, на кухне должно стоять приспособление, которое должно тебя понимать с пол слова, типа «горшочек варись». #сашаонаболевшем ⠀ Все мамы знают, что ребёнку нужна спокойная, отдохнувшая мама. ‍♀️Главный мой вам совет-Никогда не отказывайтесь от помощи❗️Никогда, слышите❗️ ⠀ Если пару раз откажитесь, потом предлагать никто не будет (знаю по своему опыту). ‍♀️ Вы мама, а не wonder woman для своего ребёнка. Я тут приготовила список помощников для мам. ✔️посудомойка ✔️стиральная машина ✔️робот пылесос ✔️мультиварка (если не любите готовить) ⠀ Когда у вас один ребёнок, а может и больше, то вам не надо стоять как женщина из реклама Aos или fairy с губкой. Быстро водить по посуде, при этом что-то напевая себе под нос. А ваши дети будут кричать и дёргать вас. Просто нужно открыть посудомойку, загрузить туда посуду и нажать кнопку. Включить робот- пылесос, одеть детей и смело идти гулять с ними. Веселиться и не думать, что дома гора посуды и полы грязные. Идеальный расклад. С улица пришли- достали чистую посуду. Открыли мультиварку. Переодели детей,закинули грязные вещи в стиральную машинку. Все ты-супермама Согласны ❓ ⠀ Уменьшите тем самым свою эмоциональность на происходящее и закатанные глаза, как минимум на 2 раза, нет в 10 раз #instablogger #mama #астрахань #мама#мамадвоихмальчишек #резиновыесапоги #гуляемсдетьми#love#instagram_kids #instagramrussia #astrakhan_live #astrakhan_mom #astrakhan_city #astrakhan_people #astrakhan_life #astrakhanphoto #дождь#

Зарождение жизни- это чудо ⠀ И мы знаем, что настоящая жизнь начинается ещё до рождения ⠀ При подготовке серии документальных фильмов «Жизнь до рождения» телеканал National Geographic использовал технику ультразвукового исследования 4D, которая позволила получить изображения эмбрионов различных животных ⠀ ⠀ 4D УЗИ ПЛОДА В АСТРАХАНИ! -это новый метод ультразвукового исследования, ставший доступным благодаря современным компьютерным технологиям. За счет того, что ультразвук отражается от органов, появляется возможность получить трехмерное изображение, максимально приближенное к действительности. Аппарат, с помощью которого проводится УЗИ, относится к аппаратам экспертного класса нового поколения , поэтому обеспечивает абсолютную безопасность исследования ⠀⠀ 600₽ (видео малыша+пол ребёнка) Фото по желанию отдельно 300₽ ⠀⠀ Запись видео выполняется на Ваш флеш-носитель (обязательно отформатированный☝) ⠀⠀ Запись 700-101☎️ ⠀⠀ ⠀⠀ #астраханьдети#астраханьмама#астраханьмамы#астраханьдетки#астраханьузи#astrakhan_detki#astrakhan_mom#mamochki_astrakhan#астраханьсвадьба#невестаастрахань#астраханьневеста#свадьба30#30регион#астрахань30rus#astrakgan_life

ПЛАВАНИЕ ДЛЯ МАЛЫША . Плавание считается одним из лучших видов спорта. Это тренировка для всех мышц при минимальной нагрузки на позвоночник. Я планирую и мечтаю, чтобы мой сын занимался этим видом спорта, но всё будет зависеть от его личного желания, так как заставлять детей заниматься тем, чем я хочу, не по-моему. ‍♂️ . Почему плавание полезно для самых маленьких? 1. До трёх месяцев детям свойственен физиологический гипертонус мышц (сохранение внутриутробной позы эмбриона). Плавание отлично расслабляет ребёнка и заставляет распрямлять прижатые к телу ноги и руки 2. Ранее плавание поможет малышу в будущем не бояться воды 3. Во время аквааэробика развивается и укрепляется сердечно-сосудистая система, активное и глубокое дыхание насыщают весь организм кислородом, особенно хорошо питается мозг при задержки дыхания при нырянии 4. В первые месяцы жизни малышу свойственно брыкательные движения, которые очень похожи на классический брасс, поэтому освоить плавание ему будет проще 5. Во время плавания ребёнок получает ещё и порцию массажа, точнее гидромассажа 6. Плавание закаляет 7. Плавание позволяет укрепить опорно- двигательный аппарат. Маленькие плавцы раньше начнут ползать, сидеть, стоять и ходить. И всё это без вреда для организма. . Когда начинать? В принципе, в любое удобное время. Но для ребёнка чем раньше, тем лучше. 1. В первые две-три недели о грудничковом плавании думать рано, так как пупочная ранка ещё не полностью зажила, да и маме вовсе не до этого 2. Перед началом таких занятий, обязательно нужно получить консультацию у педиатра для малыша и у гинеколога для мамы . Мы с сыном ещё не были в бассейне, но я очень хочу и планирую этот поход. Пока он плавает только в ванной, с специальным кругом-воротником. . #гюзялькапишет

Ура! Пятница! Ах, да... я же мама . Мамочки, как планируете провести сегодняшний вечер? . #guz13

Работа после декрета или «а что больше у мужа на шее нельзя сидеть» ❓ ⠀ Ну, что у кого какие планы? Я тут составила список. ‍ Выбирайте ⠀ Есть несколько категорий: ▪️те, кто в декрете нашёл себя «ура, я больше не работаю на дядечку» ◾️те, кто не хотят выходить «неее, что я там забыла» ◾️те, кто никогда и не работал «счастливые люди» ◾️те, кто «ой блин,завтра ж на работу, мне срочно надо себя найти» ◾️те, кто продолжит строить карьеру «свято место не бывает» ◾️те, кто не хотят «но блин надо работать» ◾️те, кто хотят выйти на работу «хочу нормально общаться с людьми «а не эти все, мишка косолапый по лесу идет»#mama #мамамальчишек #рпбота#астрахань #мама#love#home#blogger #astrakhan_people #astrakhan #astrakhan_mom #astrakhan24 #astrakhan_live #astrakhan_city #instablogger

ВЫКЛАДЫВАНИЯ НА ЖИВОТ . ❗Выкладывания на живот необходимо для: 1. Наработки мышечного тонуса в руках, шее, спине, животе 2. Развития дыхания 3. Стимуляции работы кишечника и отхождения газов 4. Предотвращения кривошеи . ❗Что будет, если игнорировать рекомендации? 1. Неспособность вовремя научиться держат голову, сидеть и ползать 2. Долговременное лежание на спине делает затылок малыша плоским, сокращается площадь для роста развития мозга. Отсюда и общая задержка в развитии . ❗Когда можно начинать выкладывать? Я начала выкладывать сына на живот, как только пупочная ранка зажила, чтобы не было дискомфорта. Выкладывание на живот нужно начинать с 10 секунд постепенно увеличивая время. Выкладывание на живот нужно делать несколько раз в день, но по чуть-чуть: перед кормлением, через 40 минут после кормления, после сна . ❗Что делать, если малыш отказывается лежать на животе? 1. Сократите время процедуры 2. Для удобства подложите малышу под грудь свои ладони или валик диаметром не более 5см 3. Придерживайте попку малыша 4. Встаньте перед личиком малыша, поговорите с ним, покажите погремушки 5. Если никак не хочет лежать и плачет, то положите его к себе на живот. От тёплой, родной мамочки, которая пахнет молоком, он не откажется . ❗Ещё пару полезных советов: 1. Включайте спокойную музыку для развития слуха 2. Меняйте цвет пелёнки на которой лежит малыш, для разнообразия цветовой гаммы 3. Можно совмещать лежание на животе с лёгким массажем 4. Так же можно выкладывание на живот совместить с воздушными ваннами . Будьте здоровы! ❤ . #гюзялькапишет

Рецепт обалденного киша с ветчиной и сыром Киш - открытый французский пирог изобретённый жителями Лотарингии. Оттуда и пошло название классического открытого пирога - киш Лорен. Классический киш - это открытый пирог из рубленого теста, насыщенного сливочным маслом, рассыпчатый и очень нежный. Для теста нам понадобиться: - 250 грамм муки - 80 мл ледяной воды - 100 грамм сливочного масла - соль - сухая фасоль для пресса Для начинки: - 300 гр ветчины - 150 грамм сыра Для заливки: - 2 яйца - стакан сливок %10 ( можно больше %, но будет очень жирно) - 150 грамм сыра - орегано ( или ваши любимые специи) ✔️ мягкое холодное масло рубим ножом, соединяем с мукой, солим; скатываем в шар, заворачиваем в пленку и убираем в холодильник на час. ✔️ нарезаем сыр и ветчину кубиками, ветчину можно обжарить. ✔️ взбиваем яйца со сливками, добавляем специи, натираем сыр на мелкой терке и добавляем его к заливке. ✅ Достаём тесто и раскатываем его диаметром больше, чем ваша форма . Застилаем форму пергаментом и выкладываем тесто, формируем высокие бортики. На тесто кладём пергамент и высыпаем на него фасоль. Ставим тесто в разогретую духовку (180) на 15 минут . ✅ Через 15 минут достаём основу, выкладываем начинку, заливку и ставим на 30-40 минут в духовку. Приятного аппетита ❤️