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Ovo, #abacate no estilo #guacamole e carne! Inspiração de #ketomeal... e com a chegada do frio pensei em postar a receita de um caldo #lowcarb aqui semana que vem, que tal?! Vocês querem? . Meio da semana chegou e temos que manter o foco para alcançarmos nossos objetivos! Lembrem-se sempre de onde querem chegar, pq isso facilita e motiva a caminhada. Mas falando sério, com essas delícias nem é difícil . Foto: @janainaendocrino . Você quer uma sugestão de cardápio para sua dieta cetogênica? . Além disso, tem ebook de receitas e uma lista de compras com todos alimentos permitidos . Acesse AGORA nosso perfil @adietacetogenica e clique no link da descrição, logo abaixo da foto de perfil. CHEGA de sofrer sem saber o que pode ou não pode na sua dieta, CHEGA de queimar os neurônios pensando o que comer na próxima refeição ou durante a semana . #cetogenica #cetogenicabrasil #cetogênica #cetogênicabrasil #receitaslowcarb #pratolowcarb #dietacetogenica #almocolowcarb #floripa #florianopolis #santacatarina #luansantana #anitta #gusttavolima

Que tal um camarão com azeite e alho e macarrão de abobrinha na manteiga cozido feito em menos de 15 minutos? Este prato cheio de sabor é saudável, keto e low-carb e faz uma deliciosa refeição embalada em gordura e proteína em minutos . Ingredientes 3-4 abobrinhas médias Meio kg de camarão cru descascado e limpo 1 colher de sopa de azeite 2 colheres de sopa de manteiga 3-4 dentes de alho picados ou esmagados 1 colher de chá de tempero italiano ou orégano opcional 1/4 colher de chá de flocos de pimenta vermelha - ajustar a gosto Sal e pimenta a gosto Parmesão ralado ou salsa picada para enfeitar, opcional Instruções . Lave e apare as extremidades da abobrinha. Faça o macarrão de abobrinha usando um spiralizer e reserve. Aqueça 1 colher de sopa de azeite em uma panela grande em fogo médio-alto. Adicione o camarão à panela quente, tempere com sal e pimenta cozinhe por 1 minuto. Adicione o alho, tempero italiano e pimenta esmagada na panela. Cozinhe por mais um minuto de cada lado ou até o camarão ficar rosa claro e o alho ficar dourado. Transferir para uma tigela. Adicione o macarrão na manteiga e abobrinha na mesma panela, tempere com sal e pimenta e cozinhe por 2 minutos ou até ficar macio. Retorne o camarão cozido para a panela e mexa. Cubra com queijo parmesão ralado e / ou salsa picada. . Receita: @gimmedelicious . Você quer um cardápio COMPLETO para sua dieta cetogênica por mais de DOIS MESES? . Além disso, tem ebook de receitas e uma lista de compras com todos alimentos permitidos . Acesse AGORA nosso perfil @adietacetogenica e clique no link da descrição, logo abaixo da foto de perfil. CHEGA de sofrer sem saber o que pode ou não pode na sua dieta, CHEGA de queimar os neurônios pensando o que comer na próxima refeição ou durante a semana. ⚠ CORRE e não perde essa oportunidade! @ADIETACETOGENICA

⬇ Coxinha Keto ⬇ . Ingrediente 1 cebola super picada 1 punhado de cebolinha 190g de frango cozido 1 col café de açafrão 1 col café de páprica doce 1 col chá de sal (a gosto) 100g de creme de ricota - Farinha de linhaça para empanar - Modo de Preparo DICAS: Untar as mãos com um pouco de azeite ou óleo de coco antes de formatar a massa em coxinhas. Usei a Air Fryer Premium da Mondial que é simplesmente perfeita! Ficou com uma casquinha super crocante Rendimento: 10 mini coxinhas. - Para mais 147 de sugestões para a dieta cetogênica acesse bit.ly/estilodevidacetogenico ou clique no link na bio! . Além disso, tem ebook de receitas e uma lista de compras com todos alimentos permitidos . Acesse AGORA nosso perfil @adietacetogenica e clique no link da descrição! CHEGA de sofrer sem saber o que pode ou não pode na sua dieta, CHEGA de queimar os neurônios pensando o que comer na próxima refeição ou durante a semana. ⚠ CORRE e não perde essa oportunidade! @ADIETACETOGENICA . #dietacetogenica #comidadeverdadesempre #gorduraboa #carnivoros #menoscarboidratos #paleobrasil #lowcarbbrasil #ketolove #cetosis #estilopaleo #saudepreventiva #lowcarbpaleo #comportamentoalimentar #dietacarnivorabr #carnes #dietalowcarb #cetogenica #paleobr #ceto #ketolove #jejum #jejumintermitente #altaperformance #lchfbrasil #jejumintermitente24hs #paleodieta #dietacetogenica #emagrecercomsaúde

Foto do perfil de recetias_da_vivi • Dê dois toques na tela por favor ❤️ . . Comente "Sim" para receber mais receitas como essa. . Me siga pra receber as melhores receitas . Deliciosa opção para o almoço ou jantar . Tomatinhos recheados com meia cura! Gente, genteeeeee, façam! É só tirar as sementes do tomate, temperar com sal, pimenta e um fiozinho de azeite, rechear com meia cura, salpicar orégano e levar ao forno até gratinar! . Pra quem não quer colocar só queijo, pode rechear com carne moída ou frango desfiado e colocar o queijo por cima . . . Amiga já pensou em eliminar até 4 kg em 10 dias? Comendo delícias Saudáveis . O QUE VOCÊ VAI RECEBER: ✅ Receitas para o café da manhã, almoço e jantar; ✅ Receitas fáceis e práticas; ✅ Livro digital ilustrado; ✅ Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✅ Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✅ Cardápio Lowcarb . #receitasfit #receitasfitness #receitaslight #receitassaudaveis #reeducaçãoalimentar #sersaudavel #18 hResponder  #alimentaçãosaudavel #cetogenica #cozinhasaudavel #emagrecer #emagrecercerto #emagrecercomsaude #jejumintermitente #lowcarb #lowcarbbr #lowcarbrasil #perderpeso #queroemagrecercomendo #receitasaudavel

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ALMUERZO Tallarines de panqueques de espinaca con salsa de tomates y huevo frito. Receta de @ketoandfitnessok Para 8 panqueques (4 porciones) •En un vaso de #minipimer o juguera, juntar y procesar 8 huevos (1huevo x panqueque), 4 puñados de espinaca cruda y sal. •Cocinar en sartén con aceite. #lchf #lowcarnhighfat #ketogenic #ketogenicdiet #MétodoGrez #metodogrez #keto #ceto #cetogenica #alimentacioncetogenica #everydayketo #midiacetogenico #ketofood #comidaceto #healthyfood #comidasaludable #realfood #comidadeverdad #midiacetogenico #ketoandfitnessok #glutenfree #glutenfreecrepe #glutenfreepancake #panquequesingluten #singluten

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Café da manhã MARAAAA!!⬇️ . Tapioca, ovo e queijo! Tem como ficar ruim? . Siga o nosso perfil para receber mais receitinha fáceis como essa diariamente ♥️⬇️ . Fiz esse tapiovo recheado e ficou simplesmente INCRÍVEL! . Usei 45g de tapioca, 2 ovos e 3 fatias de queijo minas. Coloquei a tapioca, joguei o ovo batido por cima e tampei a frigideira. Deixei o ovo “assar” e depois joguei o queijo . Tampei mais um pouco pro queijo derreter e fechei! Vapt-vupt! Experimentem . Repost: @receitasfitness_oficiall . . . . . . . . #alimentaçãosaudavel #cetogenica #cozinhasaudavel #emagrecer #emagrecercerto #emagrecercomsaude #jejumintermitente #lowcarb #lowcarbbr #lowcarbrasil #perderpeso #queroemagrecercomendo #receitasaudavel #receitasfit #receitasfitness #receitaslight #receitassaudaveis #reeducaçãoalimentar #sersaudavel #vidalowcarb

Dê dois toques nessa foto se você puder por favor ❤️ . Marquem os amigos que vão fazer esse pão de queijo pra você . Pão de queijo de três ingredientes recheado com frango: . 2 xícaras de tapioca ou polvilho azedo/doce 100 gramas de queijo parmesão ralado 200 gramas de cream cheese ou requeijão cremoso 1 pitada de sal( opcional) . Modo de preparo: Misture todos os ingredientes com as mãos até não grudar mais nas mãos, reserve. . Para o recheio: 200 gramas de frango desfiado e temperado( ensino um nos meus destaques) . Pegue um pedaço da massa do pão de queijo e abra na mão, recheie com 1 colher de sopa de frango e feche, coloque em uma forma untada com manteiga e leve ao forno pré-aquecido à 180 graus por 20 minutos aproveite!!!! Ótima opção de lanche! . Quem gostou? ❤️ . . Repost:@byigorhealthy . . NÃO ESQUECE DE CURTIR E MARCAR AS AMIGAS . . . . #alimentaçãosaudavel #cetogenica #cozinhasaudavel #emagrecer #emagrecercerto #emagrecercomsaude #jejumintermitente #lowcarb #lowcarbbr #lowcarbrasil #perderpeso #queroemagrecercomendo #receitasaudavel #receitasfit #receitasfitness #receitaslight #receitassaudaveis #reeducaçãoalimentar #sersaudavel #vidalowcarb