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Buenos dias #Panama comenzamos el dia con el #Top3destinos de Chiriqui ¿Conoces la #MesetaDeChorcha? Visita este mágico lugar, queda cerca de la ciudad de Chiriqui. La Meseta de Chorcha es una semiplanicie de origen volcánico localizada en la región oriental de la provincia de Chiriquí.  Con una altitud entre los 400 y 494 msnm y una superficie de 11km cuadrados. El tiempo estimado de caminata es de 2 horas de ascenso y 1:15 minutos bajando. En la zona se puede apreciar el bosque lluvioso de la provincia, vida silvestre, hermosos paisajes y durante la época lluviosa un  salto de 60 metros de altura. es fácil de ir y es increíble pero... #SiVisitasNoEnsucies #CuidaLaNaturaleza , muchas personas ya han ido, contrata un guía o pídele a un amigo que te lleve. Es fácil. @jeremiah.bach - #panama #chiriqui tu #Panama ya la conoces? @visitpanama @atp_panama #quehaypahoypanama #enjoy #funday #pty #todayinpanama #panama #padondevamoshoy #hoyenpanama #hoyquehayenpanama #inpanama #todoinpanama #travel #travelers

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Receta tradicional de Panamá Visítanos en Facebook/CocinaTradicionalAutentica Hola mis amigos! Hoy les traigo una deliciosa receta panameña. Aunque tambien se hace en otros paises, esta receta les fascinará! Esta es la receta que yo tengo. Si la tuya es diferente, publícalo en los comentarios. La foto no es mia, gracias a quien la tomó y la puso en Google! Déjenme saber si lo han probado. Aquí les dejo la receta: #Ingredientes Masa: 2 tazas harina de maíz 5 tazas caldo de pollo) 6 cdas aceite pintado con achiote al gusto Sal y pimienta Relleno: 3 filetes de pechuga 1 cebolla picada 5 ajíes dulces picados 1 pimiento rojo en julianas finas 1 pimiento verde en julianas finas 6 hojas culantro 5 dientes ajo picados 4 cdas salsa inglesa 1/2 taza aceitunas rellenas rebanadas 1 taza vino blanco 3 cdas aceite pintado con achiote 2 cdas alcaparras picadas 1 taza caldo de pollo Aceite de oliva Sal y pimienta #Preparación Masa: Hervir el caldo. Añadir poco a poco la harina , removiendo hasta que lespese. Añadir el aceite pintado, sazonar y reservar. Relleno: Marinar el pollo con la salsa inglesa, la mitad del ajo , sal y pimienta por 1 hora. Sofreír el pollo con el aceite pintado hasta que se dore y reservar. Saltear la cebolla, el resto del ajo, ají dulce y los pimientos. Añadir el vino y el caldo, cocinar hasta que empiece a hervir, agregar el pollo y el culantro, cocinar fuego medio bajo hasta que el pollo esté tierno. Retirar el pollo y reservar la salsa. Cuando el pollo esté frío, deshilacharlo y mezclarlo nuevamente con la salsa, añadir las aceitunas y alcaparras, ajustar la sazón (sal y pimienta) y cocinarlos por unos 5 minutos. Se sirve una porción de masa y se le agrega una capa completa de relleno, sin mucho líquido. Se agreaga otra porción de masa y se decora con un poco del guiso por encima. Se sirve caliente. . . . . . . . #comidapanameña #chiriqui #comidapanama #comidapanamá #cocinapanameña #comidatipica ##cocinacostarricense #cocinaancestralcostarricense #costaricanfood #tamaldeolla #comida #recetas #panamá #panama #panamafood #gastronomiapty #Comidapty #pty #consumelocal #cocinatradicionalautentica #cocina_tradicional_autentica

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Extrañando los días de invierno

Islas Palenque @islapalenque is an eco-resort ♻️on its own private island near David, with 7 beaches⛱, hiking trails, a palapa restaurant and an infinity pool with views out to the beach and ocean. It also boasts some of the best whale watching in Panama...if you happen to be there at the right time (August to October is when humpback whales come to calve in Panama’s warm waters). Unfortunately, we missed that, but we’ll be back to witness it in the future! The resort’s design is all about showcasing and preserving the natural wonders of Isla Palenque. Tropical hardwood, bamboo, straw and stone are featured throughout, as are neutral tones that blend the buildings into their surroundings and encourage monkeys and birds to come and play. We had a fabulous time discovering the many beaches, frolicking in the waves and even managed to squeeze in a morning hike. @natgeotravel @natgeo #islapalenque #natgeotravel #cabana #beachfront #infinitypool #uniquelodgesoftheworld #privateisland #chiriqui #panama #pkslist #800daysaroundtheworld

Y el tercer #top3destinos #Chiriqui son los Cangilones de Gualaca. Los Cangilones de Gualaca son precisamente una sección del río Estí en el que el paso milenario de las aguas erosionaron poco a poco el manto rocoso hasta crear un cañón. Por este cañón corren cristalinas las aguas del río creando miles de caprichosas formas que dan el lugar una mística belleza. Este lugar se encuentra en el distrito de Gualaca, a pocos minutos de la comunidad del mismo nombre. En los meses de la temporada seca este balneario, el más famoso de la provincia, es visitado por bañistas locales, turistas y de otras partes de la provincia especialmente de la ciudad de David. Al lugar se llega en carro por carretera desde la comunidad de Gualaca, entrando por el estadio de baseball. En el lugar no hay muchas facilidades turísticas, sólo existen baños y vestidores públicos. Necesitas ir preparado con comidas, bebidas y cualquier otro artículo de primera necesidad que considere sea necesario llevar porque en el lugar no encontrará donde comprar nada. También debe llevar bolsas para recoger y retirar tus desechos del lugar. El pueblo está muy cerca, con lo que se convierte en una gran opción para abastecerte antes de llegar. Visita y disfruta de Los Cangilones de Gualaca, pero recuerda también que debes contribuir con la conservación de este hermoso lugar. @yosbar65 Fuente: Vive Chiriqui @visitpanama @atp_panama Cuando vayan tomen mucha precaución. #SiVisitasNoEnsucies - #panama #visitpanama #cangilonesdegualaca #cangilones #quehaypahoy #TuPanamayalaconoces #visitpanama #enjoy #funday #panama #pty #todayinpanama #panama #padondevamoshoy #hoyenpanama #hoyquehayenpanama #inpanama #todoinpanama #travel #travelers #jmj2019 #jmj #wjt2019

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