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At the waiting room of my agency En la sala de espera de mi agencia

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Diário Hoje eu amanheci bem melhor e consegui concluir as tarefas que ontem deram errado. Dias ruins existem, dificuldades sempre aparecem, e são nesses dias que precisamos lembrar dos dias bons, para que a haja força para acreditar que tudo irá voltar pro lugar. . Quando estiverem cansados, descansem, não desistam! Só não alcança os objetivos quem desiste! . PERGUNTA: Como vocês estão hoje? . Agora dos 9 trabalhos que tinha, me resta só a videoaula. E ela já está com todas as partes prontas, só falta a edição e subir o vídeo para o YouTube. . #lifestyle #blog #blogger #estudos #studygram #studygrambr #study #faculdade #licenciatura #diario

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Tem outro aí dentro ainda? Tá grávida de novo 3 dias pós parto! O gente sem noção. E o pior é que as vezes vem de pessoas que já pariram ‍♀️ Se já não bastasse a reta final de gravidez que tu tem que fazer a delicada , sorrir, abstendo e fingindo demência quando as mesmas sem noções perguntam: mas bah é filho de burro? Quantos tem aí dentro? Tua barriga é a maior que já vi. Tem mesmo certeza que não tem um nas trompas? Agora tu tá ali, recém parida, com os bico das teta tuuuuudo rachado, cheia de cólica, vertendo sangue, gases é um apelido bonito pro tanto de peido que tá entalado, „ir aos pés“? Nunca nem vi! Aquela bela de uma cagada, nem antes quando tu estava grávida conseguia, no pos parto com os pontos fica pior! Daí Vem esses comentários maravilhosos, que faz tu te sentir a buxo de porco, tendo inveja da Sabrina Sato que saiu diva do hospital. Fui até olhar, q a mulher do príncipe. Megan saiu com buxo também. Então se até s realeza tem buxo. Deixem o meu em paz! Obrigada de nada. Esse post é pra tda recém parida ou que vai parir. Para dizer q tá tudo bem! Façam cara feia p esse povo, eles têm que se ligar ‍♀️ Esse buxo vai baixar, ou eu creio que vai #oremos Resenha: O bebê já nasceu, mas a barriguinha ainda continua? Calma, isso é normal. Afinal, o útero aumentou muito durante a gestação e este crescimento ocorreu aos poucos ao longo de nove meses. Portanto, assim como ele demorou para aumentar de tamanho, o útero também vai levar um tempo para voltar ao normal. “Duas semanas após o parto o útero deixa de ser palpável no abdome. De 4 a 6 semanas o útero regride ao tamanho normal”. Um pouco de flacidez na barriga também é normal. “Isso ocorre porque a barriga se distende demais na gestação e a pele não volta. Funciona como um elástico que perdeu a resistência. É preciso esperar um tempo maior para que a pele retorne ao que era antes . “A pele volta ao normal entre 4 e 6 meses dependendo das características individuais de cada pessoa. É isso queridonas, To devendo o relato! Mas ele vai sair kkkk Beijos #maedetres #maternidadereal #maternidade #maedemenina #posparto #puerperio #bebe #enxovaldebebe #humor #diario #blogueirinha

Hace 10 años que iba saliendo de la crisis fuerte de ansiedad, me dejaba recordatorios en mi diario y por todos lados (incluso pintaba frases en muebles que solo veía desde ciertos lugares), y me ayudaba mucho para mantener mi mente en la dirección en la que me estaba esforzando a llevarla. Son recordatorios, porque la mente tiende a regresar al patrón de negatividad y de interpretar las cosas de forma negativa, y sí, sí es un esfuerzo para llevarla hacia dónde quieres llevarla. Hay cosas en las que cree tu mente que no son verdad, esas son las que te hacen sentir mal, y no, tu mente no es mala onda, simplemente ha guardado información equivocada. Así es que... ¿qué nueva información quieres albergar en tu interior? ¿De qué forma te la estarás constantemente recordando? . . Por cierto, que estas nuevas creencias a las que iba llegando las fui descubriendo abriéndome a la experiencia, con humildad de reconocer cuándo estaba equivocada y realmente sintiendo que esto era más verdad que lo contrario :) . . . #ansiedad #cognitivoconductual #tcc #creencias #recordatorio #mente #saludemocional #desansiedad #ansiedadegeneralizada #pensamientos #felizmiercoles #diario