балашихару балашихасити балашиханогти балашиха1 балашиха2 балашиха балашихаманикюр маникюрбалашиха балашиха3 антибарбершоп балашихарулит балашихаюжный гельлакбалашиха balashiha аппаратныйманикюрбалашиха балашиха2маникюр балашиха_рулит балашихагельлак балашихалучшийгород балашиханоготки идеиманикюрабалашиха ищумодельбалашиха красивыеногти маникюрбалаших маникюрбалашиха2 маникюрбалашихадешево маникюрбалашиханадому маникюрбалашиханедорого маникюрбалашихаполечудес маникюрбалашихасити stilpeppers
Так-так, пост про низкий сахар при диабете все читали, все всё поняли.Все просто, правда?А викторина в сториз мне показывает неутешительное. Показывает она классическое: "Ты учил? Ну...Я читал" Как учителю, мне, получается, двойка. Но я упертая. Поэтому повторяем ту же самую тему с привязкой к практике
Никакой заумности - все на пальцах и пошагово ❤Ставьте лайк. (Педагогика в ИГ, продвинутый уровень Видим диабетика, который немножко "подтормаживает"? Или его как-то потрясывает? Холодный пот, бледность,сердце стучит? Явно стало человеку плоховато? Но он еще в сознании?
1⃣Измеряем сахар. Видим 3,9 или ниже?
2⃣Совершенно точно купируем ПО ПРАВИЛАМ Не едой.
НЕ ЕДОЙ
Не пюре. Не макарошками. Кормить можно было раньше. Когда сахар упал ниже, чем целевые значения для данного конкретного человека. Вот там можно было поискать причину такого снижения и покормить
Сейчас уже поздно кормить. Пока оно там переварится, всосется... Нам нужно максимально быстрое всасывание. Чистые простые углеводы без примесей жиров и белков Оптимально - в жидком виде. 15-20 г углеводов Сладкая газировка на сахаре без сахарозаменителей? Подойдет,стакан. (Все рассуждения о вредности- потом. И вообще, почему у вас под рукой только она оказалась,м? Сок? Подойдет,пакетик Если есть только сахар, считаем: (сейчас будет сеанс занимательной сахарной арифметики)
1 ложка чайная - 5 г без горки и 8 г с горкой. Сколько ложек? Минимум 2 с горкой. Может быть, и три средней наполненности
1 ложка столовая - 15 г без горки и до 19 г с горкой ( я честно проверяла все свои столовые приборы, +/- так оно и есть) 1 столовой ложки с горкой должно хватить
С кубиками рафинада будем внимательнее. Кубиков по 5 г надо 3-4. Бывают нестандартные кубики по 2,9 г. Сколько их надо? 5-7 шту
3⃣После всех танцев с сахаром через 15 минут - контроль глюкометром. Не ориентируемся только на состояние
4⃣В случае необходимости, все повторяем ⛔Шоколадка по результатам викторины стала вашим любимчиком. А между тем, в 2-х дольках шоколада всего 6-7г углеводов. Для наших целей мало. И еще 5-6г жира, который еще больше мешает лечению. Не пойдет (Далее
Лето должно быть ярким☄️
⠀
В такую унылую погоду хочется сидеть дома и грустить... Но☝️ Я мыслю так: Нет настроения-создай
⠀
Поэтому выбрала для себя несколько ярких оттенков от #hudabeauty. Буду ходить яркой и красивой и сама светить вместо #koketkabeauty ⠀
Кстати, помада
⠀
✅ мягкая кремовая текстура
✅ очень приятный аромат
✅ идеально ложится даже на неподготовленные губы
✅ не подчеркивает шелушений
✅ не растекается по губам и не затекает за их контур
✅ модные яркие оттенки
✅ мега стойкая, не убиваемая
⠀
как и все матовые помады, сушит губы. Но, любую матовую помаду необходимо наносить поверх базы. Вместо базы можно использовать обычную гигиеническую помаду или бальзам для губ.
т.к. очень стойкая, удаляется демакияжем. Удаляется легко, не въедается и не остаётся на губах. В качестве демакияжа я использую гидрофильное масло.