биофак мгу wwwkaznukz казну кгма крсу литман мдф медицинабишкек медицинакыргызстан медицинскийфонарик медтехникабишкек медфакош молоточек неврологическиймолоточек неврологическийнабор ошгу раппопорт стетоскопы стетофонендоскоп тонометр mdfinstruments mdfstethoscope бгу биология врач врачи камертон лечфак мединструменты tiguanrline
Как читать больше книг
⠀
Простые и эффективные способы, чтобы читать больше.
⠀
1. Выделите последние странички в ежедневнике под раздел "Книги" и записывайте всё, как только начинаете читать, а не когда дочитали. Так у вас будет чёткий список всего того, что вы начинали. Ведение списка - вопрос привычки; я раньше вела его хаотично, а с нового года стала упорно заставлять себя записывать всё, что читаю. Как итог – читаю без перерывов, пока всё работает.
⠀
2. Читать 2 и более книг одновременно. Намного удобнее читать дома бумажную, а в дороге, на работе, на остановке — в электронном варианте. Так вам не придётся везде таскать бумажную, и вы сможете читать больше. Главное — найти хорошее приложение или сайт, где вам и правда удобно читать и есть интересный ассортимент. Я читаю в my book.
⠀
3. Перестать покупать книги в книжных! На сайте всегда дешевле заказать! Можно прилично сэкономить, если перейти на онлайн-книжные. Так вы сможете купить и прочесть больше, за те же деньги. Я заказываю на лабиринте (хотя у них дикие проблемы с клиентоориентированностью и службой поддержки!) и в читай-городе.
⠀
4. Перестать уже откладывать чтение в долгий ящик. Оттого, что вы читаете группы вк, ленту в инсте, сайты и новости лучше вашему мозгу не становится. От постоянного переключения с одной информации на другую нам все сложнее сосредоточиться, мозг требует новых раздражителей, удержать внимание труднее, портится зрение в конце концов. Невероятно полезно читать бумажные книги или просто книги, не переключаясь на любые раздражители вокруг; так вы тренируете вашу сосредоточенность, внимание, память и обогащаете запас слов.
⠀
5. Аудиокниги. Пробуйте разные, в разных приложениях, короткие рассказы и длинные, художественные и не только. Отличная возможность дать глазам отдохнуть, а ушам поработать. Главное — не скатываться в многозадачность и не делать 100500 дел, параллельно что-то там слушая. Никогда ещё многозадачность не была полезна для мозга.
⠀
Много ли вы читаете? Какая книга произвела сильное впечатление за последнее время?)
⠀
Мои книжули #леналюбитлитературу
Про мою работу...
~
Точнее про то, как я к ней адаптируюсь после трехлетнего перерыва...
~
Про студентов расскажу на следующей неделе))
~
~
Сначала нужно сказать, что преподавать я вообще не собиралась...
И убедилась в том, что это не моё ещё на старших курсах университета...
во время педагогической практики...
~
Причём, мне повезло... я вела занятия в одном из лучших лицеев Минска...
Но как меня тогда достали планы-конспекты... открытые уроки и т.п.
~
А ещё я поняла, что во время занятий растрачиваешь много энергии...
Просто у меня в принципе с энергией не очень))
Я из ленивцев...
~
Короче, я зареклась больше не преподавать...
~
Хотела быть ученым...
Разрабатывать лекарства...
Сделать что-нибудь значимое в науке...
Со временем возглавить научную лабораторию))
~
Скромные такие стремления
~
Вот, говорят же, что нельзя зарекаться...
~
После первой моей стажировки в лучшем университете Германии в качестве стипендиата DAAD мне предложили пойти на преподавательскую ставку на моей родной кафедре))
Этот абзац я написала для студентов
~
И я согласилась...
Потому что от таких предложений отказываться нельзя))
Их делают один раз в жизни))
~
Тогда я ещё не понимала во что вляпалась
Первые пару лет были жестью
Но это отдельная история))
~
В общем, я проработала преподавателем 4,5 года... а потом ушла в декретный...
~
За этот срок я полюбила преподавание...
Мои студенты печатали научные статьи, их дипломные занимали призовые места на конкурсах...
В общем, я чувствовала, что делаю что-то важное))
~
~
А что я чувствую сейчас?
После моего выхода из декрета...
~
Если честно, я ещё не поняла...
Я заново привыкаю к ведению занятий...
Снова учусь не растрачивать всю энергию...
С этим пока не очень... поэтому к вечеру я, как выжитый
~
А ещё я почему-то не могу снова увлечься своей работой...
Загореться ей, как было раньше...
~
Возможно, по причине того, что пока у меня нет своих студентов...
Или из-за того, что я пока не вышла на целую ставку...
А может просто нужно время, чтобы привыкнуть к новой старой жизни))
~
А может я уже никогда не буду увлечена работой, как раньше...
Потому что сейчас у меня есть что-то более важное - мои детки и семья❤️
~
#logvina_буднипрепода
Хочу немного развеять мифы, вернуть ясность в реальность...
Я не врач⚕️, я биолог! Поэтому лечить я никого не буду, просто не имею права (так что не волнуйтесь, не угроблю ничьё тело)
Странно, что проучившись почти 3 года на биофаке, мне до сих пор задают вопрос «А каким врачом хочешь быть?»♀️♀️
Хотя я могу ответить: онкологом или патологоанатомом
Но увы и ах... Работать с опухолевыми тканями в лаборатории или с гистологическими препаратами в следственном комитете я могу. Но это не работа с самим пациентом, не в моей компетенции ставить ему диагноз
Конечно, что-то «медицинское» я знаю, так как у нас есть общие предметы с медиками: анатомия и физиология человека, цитология, гистология, эмбриология, биохимия, биофизика, микробиология , вирусология , паразитология, генетика, молекулярная биология . Только они изучают ещё кучу-кучу человеческих болезней со всех сторон и методы лечения, а мы - разнообразие биоты (животные, растения, грибы), её статичность и изменчивость
И главное - никто не лучше!!! У каждой специальности есть свои достоинства и перспективные возможности! ✨
А, ну ещё, я не ветеринар, что тоже уже понятно
#биология#биофак#биолог#биомедицина#медик#студент##учеба#универ#институт#урфу#иен#ИЕНиМ#ИЕНиМ_УрФУ#selfieurfu
Все же я хотела написать про биологию и то, как она вдохновляет меня
Я считаю биологию самой прекрасной из наук - она же о жизни! А жизнь -это такое многогранное понятие, необъятное и непостижимое. Так удивительно, но в тот момент, когда я объясняю ученицам или ученикам материал, я становлюсь особенно живой, даже если мы занимаемся дистанционно - откуда-то появляется энергия на импровизацию, шутки, рассказывая новое, я ненавязчиво подталкиваю их к тому, чтобы они воспользовались уже полученными знаниями, связали воедино новое и то, что уже посеяно мной в их головах. Чувствую, как мое состояние передаётся им, ощущаю даже по голосу - азарт и интерес. А ещё мне нравится приводить очень житейские примеры и показывать, что и здесь много всего биологического. Прошу смотреть их по сторонам, наблюдать - чтобы им стало понятно, что биология - это не только тексты и картинки из учебника - она везде. Даже в нашем собственном состоянии. Хотите докажу это?
⠀
Вот к примеру История - для стволовых клеток, судьба которых, по сути своей ещё не определена, очень важно такое понятие как microenvironment - микроокружение. В какой нише они окажутся, какие рядом будут клетки и какие молекулы будут на них направлены - по такому пути и пойдёт развитие. Ничего не напоминает?
Я стараюсь окружать себя вдохновляющими меня людьми, тщательно фильтрую информацию, которой питаю себя, и, о чудо, мне удаётся делать маленькие шаги в их сторону, начинать то, что и у них получилось когда-то.
«Купайте ребёнка в доброте, и он вырастет добрым, окружите ребёнка чуткостью, и он вырастет чутким» (Ш.А. Амонашвили).
⠀
Так и клетка - выбирает путь в зависимости от того, чем она окружена. Ну, не мудра ли природа? Мудра и гениальна!
⠀
У меня вообще много разного в голове рождается до, во время и после занятий.
⠀
А самое интересное, что я искренне не знаю, кому тут больше повезло, наверно мне - встречать этих чудесных детей на моем пути, ведь через преподавание им науки о живом я открываю жизнь и для себя
Делиться моими биолого-педагогически- философскими размышлениями дальше?#про_мою_биологию
P.s. Может, непонятно тут изложила суть - я занимаюсь репетиторством по биологии с 2011 г.