lounge бишкекфутбол вкусно food бишкекбар вкуснопоесть десерты друзья еда кофе национальнаякухня одноклассники сушибар чай bishkektoday бар спортбишкек футболисты окбар шашлык остановивремя like4like вкуснаякухня суп суши рыба beerbishkek детскийфутбол footballkids bishkek магазинвбишкеке
ЦИТАТА ДНЯ☝
⠀
"Футбол- это ритм твоего пульса. Когда выходишь на футбольное поле ты чувствуешь как учащается сердцебиение. Когда ты играешь - ты чувствуешь, как тебе хочется жить!"
(с) Эден Азар
⠀
Футбол - это игра и это жизнь!
Записывайтесь на тренировку прямо сейчас⚽
~~~~~~~~~~~~~~~⠀
ул. Ташкумырская, 2⠀
♂️Набор детей в группы с 5 до 17 лет⠀
⚽️Аренда футбольных полей⠀
⚽️8:00 - 17:00 600 с./800 с.⠀
⚽️17:00 - 24:00 1000 с.⠀
☎️0557 600 700⠀
~~~~~~~~~~~~~~~⠀
#Dinamokg_тренировки #футбольныйклуббишкек #футбольныйклуб #п0годаклаcc #футбольнаякомандабишкек #спортбишкек #футболисты #динамобишкек #динамокыргызстан #динамокг #играфутбол #kids #sport #спортбишкек #спорт #kidsfootball #footballkids #sportkids #bishkek #детскийфутбол #детскийфутбольныйклуб #футбол⚽ #футболвбишкеке #футболвкыргызстане #бишкекфутбол #футбик #футболисты #футболистбишкек #детскийфутбольныйклуббишкек
ЭЛИТНЫЕ ОКНА
ДВЕРИ и ВИТРАЖИ
Алюминиевые и металопластиковые
Турция и Германия
Адрес: г. БИШКЕК
ул. Горького 174
0777 882233
0558 882233
#бишкекавторынок #бишкекмебель #бишкекавто #мерседесбенц #бишкеккафе #бишкек #бишкекокна #окна #двери #алюминиевые #элитокна #элитстрой #элитныедома #бишкекмебель #бишкекпарк #элитпласт #алюминиевыеокнадверивитражи #бои #бишкекфутбол #бишкекстройка #бишкекквартиры #бишкекремонт #бишкекотделка
Футбол - это не просто игра!
⠀
⚽Это команда и тренеры.
⚽Это игровая и спортивная дисциплины в одном.
⚽Это лидерство и развитие коммуникаций.
⚽Это увлекательные тренировки.
⠀
Футбол развивает все, каждую группу мышц, координацию и даже мышление
Этот вид спорта обязательно станет лучшим для вашего ребёнка и затем он станет расти во всех сферах жизни
⠀
Футбол будет жить в сердце, и стремление к победе не потухнет никогда
⠀
Запишитесь на первую тренировку и вы поймёте, что ваш ребёнок создан для ФУТБОЛА⚽
~~~~~~~~~~~~~~~⠀
ул. Ташкумырская, 2⠀
♂️Набор детей в группы с 5 до 17 лет⠀
⚽️Аренда футбольных полей⠀
⚽️8:00 - 17:00 600 с./800 с.⠀
⚽️17:00 - 24:00 1000 с.⠀
☎️0557 600 700⠀
~~~~~~~~~~~~~~~⠀
#Dinamokg_тренировки #футбольныйклуббишкек #футбольныйклуб #п0годаклаcc #футбольнаякомандабишкек #спортбишкек #футболисты #динамобишкек #динамокыргызстан #динамокг #играфутбол #kids #sport #спортбишкек #спорт #kidsfootball #footballkids #sportkids #bishkek #детскийфутбол #детскийфутбольныйклуб #футбол⚽ #футболвбишкеке #футболвкыргызстане #бишкекфутбол #футбик #футболисты #футболистбишкек #детскийфутбольныйклуббишкек
Закаляемся и тренируемся⠀
⠀⠀
Очень важно в молодом возрасте закаляться, так говорят все педиатры!⠀
⠀⠀
И наши тренеры поддерживают такую позицию и рекомендуют заниматься этим важным делом именно летом☀⠀
⠀⠀
✅Организм получает много витаминов, а соответственно и может брать на себя больше нагрузки⠀
⠀⠀
А чтобы сделать все максимально правильно, нужно записать ребёнка на футбол⚽⠀
⠀⠀
Готовьтесь к школе и зиме заранее⠀
~~~~~~~~~~~~~~~⠀⠀
ул. Ташкумырская, 2⠀⠀
♂️Набор детей в группы с 5 до 17 лет⠀⠀
⚽️Аренда футбольных полей⠀⠀
⚽️8:00 - 17:00 600 с./800 с.⠀⠀
⚽️17:00 - 24:00 1000 с.⠀⠀
☎️0557 600 700⠀⠀
~~~~~~~~~~~~~~~⠀⠀
#Dinamokg_тренировки #футбольныйклуббишкек #футбольныйклуб #футбольнаякомандабишкек #спортбишкек #футболисты #динамобишкек #динамокыргызстан #динамокг #играфутбол #kids #sport #спортбишкек #спорт #kidsfootball #footballkids #sportkids #bishkek #детскийфутбол #детскийфутбольныйклуб #футбол⚽ #футболвбишкеке #футболвкыргызстане #бишкекфутбол #футбик #футболисты #футболистбишкек #детскийфутбольныйклуббишкек #утpo_добрымбывает
ЭЛИТНЫЕ ОКНА ДВЕРИ
Алюминиевые и металопластиковые
от компании ЭЛИТ ПЛАСТ
Адрес: г. Бишкек, ул. Горького 174
0777882233
0558882233
#бишкекотделка #бишкекремонт #бишкекквартиры #бишкекстройка #бишкекфутбол #бишкек #кыргызстан #бишкекокна #бишкеккафе #бишкекцветы #бишкекпарк #бишкекмебель #бишкекодежда #бишкекавто #автобишкек #мерседесбишкек #бишкекдекор #окна #бишкекпвх
Развиваем выносливость вне тренировок⠀
⠀⠀
Для футболиста это очень важно, поэтому развитию выносливости нужно уделить время не только во время тренировки, но и дома!⠀
⠀⠀
Вот несколько упражнений:⠀
⠀⠀
✔Бег в течение нескольких минут по кругу с изменением направления;⠀
⠀⠀
✔Непрерывные прыжки на месте. С каждой новой тренировкой количество прыжков должно увеличиваться;⠀
⠀⠀
✔Ходьба на определенные расстояния в виде прогулки;⠀
⠀⠀
✔Любые движения в воде в течение 15-20 минут и более (в зависимости от возраста ребенка).⠀
⠀⠀
Сохраните пост и занимайтесь вместе с детьми, полезно будет и им, и вам⠀
.⠀
А если было действительно полезно, ставьте + в комментариях⠀
~~~~~~~~~~~~~~~⠀⠀
ул. Ташкумырская, 2⠀⠀
♂️Набор детей в группы с 5 до 17 лет⠀⠀
⚽️Аренда футбольных полей⠀⠀
⚽️8:00 - 17:00 600 с./800 с.⠀⠀
⚽️17:00 - 24:00 1000 с.⠀⠀
☎️0557 600 700⠀⠀
~~~~~~~~~~~~~~~⠀⠀
#Dinamokg_упражнения #спартакбишкек #мамочкибишкек⠀ #ssgkklike
#футбольныйклуббишкек #футбольныйклуб #упражнения #футбольнаякомандабишкек #спортбишкек #футболисты #динамобишкек #динамокыргызстан #динамокг⠀
#kids #sport #спортбишкек #спорт #kidsfootball #footballkids #sportkids #bishkek #детскийфутбол #детскийфутбольныйклуб #футбол #футболвбишкеке #футболвкыргызстане #бишкекфутбол
❓А кто не хочет стать профессиональным футболистом?
⠀
Чтобы за тебя болели фанаты, чтобы топовые клубы подписывали с тобой контракты, чтобы каждый мальчишка хотел от тебя автограф
⠀
Твой сын заслуживает лучшего, а мы воспитываем только чемпионов⚽ Значит, пора отправить твоего сына на тренировку, если он ещё не там
⠀
‼️Кстати, хотите 10 советов по футболу от звезды футбольной индустрии Леонеля Месси?
Ставьте ➕ в комментариях
⠀
✔Наберём 10 и выше комментариев сделаем пост
Если нет скинем в директ всем желающим
~~~~~~~~~~~~~~~
ул. Ташкумырская, 2
♂️Набор детей в группы с 5 до 17 лет
⚽️Аренда футбольных полей
⚽️8:00 - 17:00 600 с./800 с.
⚽️17:00 - 24:00 1000 с.
☎️0557 600 700
~~~~~~~~~~~~~~~
#Dinamokg #футбольныйклуббишкек #футбольныйклуб #футбольнаякомандабишкек #спортбишкек #футболисты #динамобишкек #динамокыргызстан #динамокг #играфутбол #kids #sport #спортбишкек #спорт #kidsfootball #footballkids #sportkids #bishkek #детскийфутбол #детскийфутбольныйклуб #футбол⚽ #футболвбишкеке #футболвкыргызстане #бишкекфутбол #футбик #футболисты #футболистбишкек #детскийфутбольныйклуббишкек