боксдевушки boxing бокс boxingtraining motivation мирбокса мотивация спорт worldboxing boxinggirl боксер боксеры кикбоксинг здоровье мотивацияспорт boxinglife boxingworld canelo тайскийбоксдевушки bodibilder bodibilding bodibuilding boxingday motivationalquotes sportsportraits wrestling зож каспийск махачкала махачкала05 боксвкронштадте
Rate the technique from 1 to 10? Comments? ⠀
Video by: @tiahayton
Tag your friends ⠀
⠀
⠀
⠀ ⠀
⠀ ⠀ .
.
.
.
.
.
.
#boxing #boxinggloves #boxinggym #padwork #boxingtraining #boxingtrainer #boxinggirl #boxeo #бокс #shadowbox #girlswhobox #bravewoman #боксер #healthylifestyle #personaltrainer #nutrition #melbourne #workout #gymjunkie #fitnessmotivation #fitgoals #боксдевушки #кикбоксинг
С каждым годом все большее число девушек начинают активные занятия Боксом
.
Есть несколько причин, по которым дамы начинают посещать секцию Бокса
.
Уже после первых 2-4 недель отмечается значительное снижение веса, талия утончается, формируется красивая линия плеча, ноги становятся более стройными, улучшается осанка
.
Коррекция фигуры, повышение мышечного тонуса происходит гораздо быстрее, чем на занятиях фитнесом или танцами. Постоянное посещение тренировок позволяет закрепить эффект, т.е. поддерживать отличную физическую форму, сохранять фигуру в идеальном состоянии, развивать гибкость и улучшать координацию движений.
.
Что скажите девушки, хотите на Бокс?
ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА ПОСЛЕ РОДОВ
⠀
Ура! Я снова занимаюсь спортом.
Врач разрешил, но сказал не сильно изнурять себя. По этому постепенно вливаюсь в спортивную среду.
⠀
Первой тренировкой стал, конечно же, обожаемый мною - #БОКС
⠀
Я для себя открыла новую студию бокса @brothers_boxing_club
Очень атмосферное место.
В тренировку входит не только сам бокс, но и растяжка и минимальный массаж спины после тренировки. Этого очень не хватало, когда я занималась раньше в другом клубе.
⠀
Тренировка прошла отлично, все щечки были румяные ☺️
⠀
✍ а каким спортом занимаетесь вы?
Мы вот так поздравляем наших замечательных спортсменок
.
.
.
#1boxingclub
#первыйбоксерскийклуб
#боксдевушки
#бокстренировки
#боксдети
#боксставрополь
#боксобъединяет
#боксдлядетей
#боксдлядевушек
#боксдлявсех
#боксроссия
#боксдляначинающих
#боксерскийзал
#тренировкипобоксу
#тренировкисдетьми
#бокстренировки
#фитнестренировки
#тренировкидлядетей
#тренировкиставрополь
#тренерставрополь
#тренербокс
#спортклубставрополь
#ммаставрополь
#кроссфитставрополь
#кроссфиттренировки