бс17 бешенаясушка бс justfood justfoodpro бешенаясушка17 bsgo бс16 бс18 зожификация пп innovastom smolensk здоровье зож инновастом моджо отбеливаниезубовсмоленск смоленск стоматологиясмоленск сушкапипл bsgo_игра canadalife бс23 бс25 глазасмольного дети детиinnovastom детскаястоматология история_похудения_pta justfood
#дерзкийчетверг Хотела я делать вид, что все хорошо. Но никак. Не могу я молчать. У меня такое чувство, что впереди расставание после долгих и бурных отношений. Я жила игрой. Бешеная сушка изменила мою жизнь, изменила меня. И я очень благодарна судьбе за людей, которых я встретила, благодаря игре. Но то, что происходит в последнее время, просто не укладывается в голове. Много непринятых фото "после", недопущенных до голосования, обвинения в читтинге, метки на коллажах, сага о "зарплатниках"... Я старалась сохранять нейтралитет. Никак. Мне больно и обидно за игру. Обидно за "старичков", которые искренне продвигали бс. Много тех, кто разочаровался. Знаю много новичков, кто сейчас просто в шоке от происходящего. "Разбор полётов" удался. Сливы/заливы, подкрученные попы, манипуляции с пятками. Мифы и легенды про удаление "зарплатников". Что за бред? Почему мне письмо не пришло? Оно должно было придти всем, кто много участвовал и неоднократно выигрывал? Так в чем тут вина? Из 9 сезонов, в которых я участвовала подряд, я была в сотке дважды. В 10-м сезоне я стала 32, а в 15 примерно 60. Выигранная грудь к Бешеной Сушке не относится. Ее мне подарили в другом проекте - "Сушка на Пятнице". Мои коллажи последнее время одинаковые. Углеводы и безуглеводка. Открыла Америку? Нет. Я вот 1,5 месяца не тренила из-за операции, и мое тело изменилось не в лучшую сторону. К фото "до" 18 сезона я приду не в лучшей форме. И что, меня не допустят теперь? Каковы критерии "зарплатников"? Я знаю много девочек, кому не надо худеть в общепринятом понятии этого слова. Но которым нравилась сама игра. Челленджи, испытания, крутые тренировки, конкурсы. А теперь челленджей нет, конкурсов нет, рейтингов нет. На одном Мишле игра держится. Многим и не нужна эта нервотрёпка с фото. Может сделать пакет для бывалых? Без участия в голосовании, но со всей остальной инста-развлекаловкой и рейтингами? Это же здорово-преодоление себя каждое задание на вылет. А после всех склок, которые устраивают обиженные миньоны, продолжение в комментариях⤵️
Девчонки, которые сделали это! Они стали лучшими в #бс17! Поздравь их с большой победой над собой
.
1 место – Анна Кобзаренко - @kobzarenkooo
.
2 место – Олеся Калимуллина - @oleesi4ka_
.
3 место – Алла Барычева - @alla_alla_2016
.
4 место – Яна Якимова - @iaianaia
.
5 место – Настя Кудинова - @_nastunss_
.
6 место – Юлия Беляк - @kichjulia
.
7 место – Маргарита Сумина - @suminamargo87
.
8 место – Ирина Шебешева - @shebesheva
.
9 место – Алла Камбурян - @cat_myayka
.
10 место – Анна Шпрангель - @annyuta_shpe
Ты же так любишь мотивацию, дружок
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Лови одну историю успеха.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
На фото - крошка Аня @kobzarenkooo , которая в 17-ом сезоне забрала главный приз - крошку Купер И это был ее не первый сезон в Игре. Она уже пробовала силы в 14-ом сезоне, но быстро вернула потерянные 4 кг. На #БС15 не хватало сил - забросила сушку в середине проекта.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Триумфально вернулась в Игру в #БС17 И тогда же распрощалась с 9 кг. Променяв их на нашу фирменную иномарку! Рассказывает, что режим ей давался очень тяжело. Сама работает в кафе, где соблюдать режим питания и выполнять спецзадания стоит больших усилий
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Конечно, сначала не поверила, что победила. Осознание этого приходило еще очень долго. Даже когда Миник уже стоял под ее окнами. Говорит, что люди на улицах часто подходят и спрашивают - почему машина в фирменной обклейке. Когда слышат о победе - не верят, а потом просят сфоткаться рядом Аня совсем недавно получила права, а поэтому на сушкомобиле гонял ее папа, кстати, тоже прошел аж два сезона!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Главное, считает Аня, не слушать никого, кто говорит, что что-то может не получится. Верить в себя и четко понимать, к чему стремишься.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Вот и каждый, кто сейчас прочел этот пост - постарайтесь сформулировать свою главную цель. Мысленно. Тогда достичь ее будет куда легче.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
БЕШЕНАЯСУШКА.РФ - если наши цели совпадают⭐️
До Нового года 10 дней, а это значит пора подводить итоги и говорить спасибо людям, которые помогли сделали этот год насыщенным.
Следующие посты будут про людей, которыми я восхищаюсь и благодарна им за то что они были со мной в этом году!
⠀
Пост 1. #спасибоБС
Большая часть года прошла в беременности и один из самых больших страхов -это было, что все, опять 3 года ходить с дряхлым пузом, которое так тяжело убиралось!
И о чудо! Нет! Этого не произошло и я спустя 2 недели после родов, не худышка 44 размера, конечно, но очень даже ничего и за это хочу сказать ОГРОМНОЕ ПРИ ОГРОМНОЕ СПАСИБО #бс! Кто бы что не говорил, а БС работает! То что я отскакала 4 сезона не прошли даром! Спустя 2 недели после родов, я такая как после прохождения 1 сезона БС и это для меня кажется каким-то новогодним чудом! Из 18 набранных кг ушло уже 11 и живот очень даже ничего, Почти плоский и это после 9 месяцев безделия!
⠀
Так что девочки и мальчики, кто хочет плоский живот- делаем Вакуум и чудотворную планку!
А Василию @vasiliysmolniy и Юлии @juliasmolnaya огромное спасибо за тренировки и тусу!
⠀
Начало года - было огненным и зарядило на весь 2018 год!
Думаю в 2019, хоть на сезон я загляну к Вам обязательно
⠀
Желающие смотрим коллаж в карусели: 1- я пришла в БС16, 2-я в начале БС 17, 3- я через 2 недели после родов.
⠀
#бс16 #бс17 #донг10дней #скоронг #итогигода #итогигода2018 #спасибо2018год #достойнымылучшего
Вчера на #бешенаятуса назвали победителей и в семейном зачете! Вот те, кто шел бок о бок до самого финала! Они помогали друг другу с фото ДО-ПОСЛЕ; складывали вместе контейнеры; бегали поэтическое кардио! И вот - результат! Поздравляй бешеные семейства
.
1 место – Анатолий Филлипов @mistxs , Алла Камбурян @cat_myayka
.
2 место – Ткачук Руслан, Шиманская Оксана @shimanskaiaoksana
.
3 место – Алим @alimzhartulov Хадижа @eduardovna2 Жартуловы
.
#бс17
И мужская лига‼️ Финалисты среди парней!
.
Руслан Квашнин @ruslankvashnin
.
Алексей Подругин @aleksei_podrugin
.
Денис Миско @misko.photographer
.
Дмитрий Киор
.
Дмитрий Горбушин
.
Петр Степичев
.
Артур Балашников
.
Павел Калмыков
.
Дмитрий Андреев @andreev0404dima
.
Александр Шаренков
.
Евгений Нелюбин @nelyubin_evgen
.
Поздравляй парней! Большие молодцы! #БС17
Фаршированный картофель .
Очень вкусное блюдо для вас и ваших любимых мужчин. Мой был в восторге, хотя понятное дело - рецепт же он придумал! Итак ловите рецепт, в качестве благодарности ❤️и просмотр
.
✅Нам понадобиться:
Картофелины большие
Говяжий фарш
Лук
Сыр
Рубленые томаты из банки или свежие
Соль, перец по вкусу .
Готовим:
1️⃣Картофель заворачиваем в фольгу и выпиваем 60-90 минут при 200 гр
2️⃣Обжариваем фарш с луком, добавляем томаты, солим и перчим.
3️⃣Картофель вынимаем из духовки и аккуратно срезаем шапку, как показано на видео. Далее вынимаем ложкой мякоть.
4️⃣Перемешиваем картофельную мякоть с тёртым сыром, солим. При желании можно добавить сливочное масло.
5️⃣Формочки из картофеля фаршируем на половину картофельной мякотью с сыром, а вторую половину фаршем. Сверху посыпаем тёртым сыром и выпекаем ещё 10-15 минут. .
Приятного Аппетита!
Сверху картофелины можно посыпать укропом.
Больше рецептов #рецептыоткатюхи
.
❓Скажите, а вы кушаете картофель?
Или он у вас в запрещённых ингредиентах?)) Если да, то какое у вас любимое с ним блюдо? .
@gotovim.doma_ @gotovim_doma_ @_gotovim_vmeste @gotovim_russia @i_love2cook @idei_na_prazdniki @vkusno.tut. @instafood_ru
Любимки, привет!
⠀
Смотрите, что мы вам принесли! Легендарная тренировка из #бс17. Кто помнит, как это было? Давайте еще разок попробуем! Насколько мы помним - это было ооочень круто! И, прямо скажем, музыкально.
⠀
А давайте вообще запустим рубрику: "Ок, миньон, дай тренировку!"
⠀
Хотите, мы будем приносить вам разные интересные тренировки из любого сезона #БС? А если не только из сезона А как насчет тренировок из наших приложений #bsgo и #bs365? ⠀
Гулять, так гулять! Можно вообще любую тренировку! И даже #бспопа и #бсшпагат ♀️!
⠀
А от вас нужно всего ничего - 500 лайков, и все тренировки ваши! Хотите? Лайкайте!
⠀
И не забывайте писать в комментариях, какую тренировку вам бы хотелось получить больше всего!
⠀
#бс23 #зимнийсезон #зожификация #бешенаясушка #бс #bsgo_игра #миньоныванлав #миньоныбс #окминьондайтренировку