вертикальбиробиджан здоровоетело подарки79 спортвсемуголова фитнесбиробиджан красота вертикаль79 вертикаль фитнесбиробиджан
С 4️⃣7️⃣ ➡️ 5️⃣4️⃣кг.
С учетом ограничений, за 4️⃣ месяца мне удалось набрать вес. Восстановить активность мышцы и облегчить работу коленному суставу.
Маленькими шажками приближаемся к
___________________________
«У каждого есть выбор- ныть по поводу плохой генетики, метаболизма, усталости, занятости и т. д. или поднять зад с кресла и идти “пахать”. Работай над собой, поставь цель и верь в нее? несмотря ни на что. Сделав это, ты обречен на успех».
#спорт#цели#мотивация#труд#силы#воля#ногибоги#несдаваться #инстаспорт #инстажизнь#лайки#инстагрампорусски #зазож#ппшник #реабилитация #вертикальбиробиджан