вокругшум каста кастаздесь лайк мысливслух будьдобрее взаимнаяподписка еда заметки петрович петровна петруша правдаматка путешествия украина фото фотодня некипишуй roofplace всеништяк лето хамиль nebarsamara змей кастафлакон ревность русскийрэп сочи сочиняймечты likeforfololow
➡️➡️➡️
Помните слайды с конференции про йод. Некоторые потом на консультациях сетовали, что мол с гипотиреозом им йод не назначали. Так вот или компенсация по заболеванию щитовидной железы, будь то гормоны или йод профилактически - это уже успех! Только заранее
минимум за 3 мес если для подготовки #doctorsergeeva_беременность
.
.
Существуют заболевания, где этот минерал является важным участником:
⏺️умственная деятельность,
⏺️метаболизм эстрогенов: все гиперпластические процессы- миомы, фиброаденомы, эндометриозы, полипы,
⏺️ усвоение в ЖКТ: да, при дефиците может нарушаться кислотность желудочного сока➡️ неусвоение белков, жиров (это я всегда ещё к гастроэнтерологу отправляю)
⏺️нарушение фаз детоксикации - как следствие
⏺️недифференцированный рост клеток: всевозможные рост полипов, кист в любых органах.
.
.
На протяжении последнего месяца я тестировала препарат @iod_organic Ламина Форте, японская ламинария, место добычи о.Сахалин. БАД: главный компонент в составе органически связанный йод, 300 мкг, использование только метода холодной пастеризации, что обеспечивает биодоступность (усвоение).
.
.
А мы знаем, что и температура, и сроки, и электричество, и транспортировка влияет на сохранность.
.
.
️Также содержит биополисахариды, с противовирусной, иммуномодулирующей, противоопухолевой активностью, в т.ч.после курсов химии и радиотерапии. Компоненты, очищающие от шлаков, тяжёлых металлов, радионуклидов, заживление пораженных участков слизистой ЖКТ.
Для более подробного ознакомления читайте ➡️➡️ @iod_organic
.
.
А собственно какую динамику заметила я:
Стала мягче, чище кожа, включая локти, пятки.
Рост волос на бровях, быструю сообразительность. Так же с удовольствием его включила в свою схему детоксикации, ведь содержит фукоидан, альгинаты натрия. А об этом позже. И помните, что я гинеколог, а щитовидной железой занимается эндокринолог.
.
.
Не скупитесь на #лайк ❤️ а мой фотограф @fotografakatalina
.
.
#doctorsergeeva_рекомендации #doctorsergeeva_профилактика #йод #беременность #планирование #щитовиднаяжелеза #гинеколог #вокругшум
Как часто встречается такая ситуация: мы заполняем все своё время разного рода делами, работой, общением так, чтобы вообще не оставалось свободного времени. Точнее, мы его избегаем.
Это может происходить совершенно неосознанно.
И чем выше темп жизни, тем сильнее наше стремление постоянно находиться отвлеченным на что-то: работу, сериал или разговор по телефону. Даже если находишься дома или в машине один, то можно включить радио или телевизор, которые будут создавать фон, отвлекая наше внимание.
Но от каких вещей мы хотим отвлечься? Каких мыслей избежать?
Зачастую от каких-то неприятных осознаний. Мы избегаем одиночества не только потому, что не можем его выдержать, но и потому, что не хотим задумываться о том, что работа не приносит удовольствия, или о том, что не достиг чего-то особенного в своей жизни, или достиг всего, но это не принесло счастья, или о том, что внутри одиночество или пустота. У каждого свои причины.
Иногда важно отключиться от всего внешнего шума, от пустых разговоров, от не наполненного важными смыслами общения и выделить время на рефлексию. Тогда есть шанс услышать свою душу.
Ну вот что я надумала...
Ведение 2-х рабочих страниц меня просто изводит
Вы ж заметили, что здесь я поддерживаю больше рабочий стиль...и оооочень редко выкладываю что-то личное из своей жизни...Есть и рабочий аккаунт @browka_dn , там только рабочие моменты!
Поэтому теперь здесь будет больше меня
Ну а вы не забывайте подписываться на @browka_dn ...там теперь будут все мои броооооовиии
Ну и первая порция фоток готова - ловите ♀️
День просто
Настроение ☀️
Погода не может не радовать...наконец тепло...☺️
Я летняя да)) и люблю очень лето
С моей дорогой @mila_milochka1989 ❤️❤️❤️
Дружим с ней с 2008 года
И кстати познакомились та мы тут - в парке Щербакова
На работе в кафе Паркленд...где теперь ресторан Family Club✅
После 11-го класса летом я сразу побежала работать...и кем? Правильно - официантом
Периодами меня подзатянула эта сфера общепита...где я только не работала...
Люблю то время...люблю наши большие и веселые компании...когда собирались после работы в 23:00 всей сменой и пили на лавочках что-нибудь горяченькое☺️обговаривали все смешные ситуации за целый день
Да Люсь #вокругшум
А вы знаете, что такое работать в общепите Работали когда-нибудь #ностальгия
А вот и второй видеоклип с летних сборов
Как вам
____________________________
• [CHOREO]: @dima_bogachenko
• [SONG]: "Thrift Shop" @macklemore, @ryanlewis
• [FILM]: @plootnoj
• [DANCE SCHOOL]: @4flyingstars
____________________________
.
.
.
#dance#dancer#choreographer#travel#FS#flyingstars#Bagach#streetdance#dancevideo#minsk#belarus#hiphop#каста#кастаздесь#вокругшум#newschool#hiphopvideo
Вы уже заметили, что я пишу музыку в разных направлениях и жанрах. И к каждой работе я стараюсь подходить креативно и необычно! Написал музыку для нескольких песен Касты. Решил вам показать, как я это делаю)
Если вы хотите заказать у меня минус или ремикс на свою песню, пишите в директ.
• • •
#эксперимент #dabro #каста #кастаздесь #четырёхглавыйорёт #влади #змей #хамиль #шым #ремикс #remix #cover #кавер #вокругшум #новыйрэп #нашилюди #казань #kazan #сочиняймечты #rap #music #trap #рэп #style #трэп #moscow #sample #beatmaker #beats #москва