счастье выравниваниепозвоночника рейкимассаж мир любовь осознанность тетасессии дзен энергетическиесеансырейки отдуши вселенная кундалинирейки всемсвет дарюсвободу svoboda_v_dar будьвмоменте здесьисейчас трансформациясознания медитация счастьеесть тетаисцеление тетахилинг истина тетахилингабакан эзотерика познаюсебя развитие сеанскундалинирейки свобода сила тарологсаратов
Прекрасные дамы! Зову Вас на женскую йогу!
Женская йога - это терапевтический класс для бережного восстановления, выравнивания и укрепления организма, улучшения работы органов и гормональной системы, освобождения от физических и психических зажимов.
На классах учимся слушать свое тело, выстраивать его правильное положение. Отслеживаем как эмоции проявляются телесно и трансформируем их. Запускаем процессы самоисцеления, молодости и красоты. С вниманием и любовью к себе.
В эту пятницу, 13 июля, уделим внимание стопам - нашему фундаменту, нашей основе.
Замечали ли, как Вы ходите, стоите? Как Вы ставите стопы на пол, в какую сторону они больше заваливаются? С какой стороны больше стирается подошва? Куда при этом направлены таз, плечи, голова, взгляд?
К чему я веду все это?
Заметила, что поменяв походку и начав ходить правильно, наступая медленно всей стопой и будто отталкиваясь от земли, я почувствовала как изменилось при этом моё внутреннее восприятие себя и этого мира. С одной стороны, я стала лучше чувствовать землю, опору под ногами, с другой - что моё тело вытянулось вверх на необъятную вышину, будто я парю над землёй. Поймала ощущение внутренней уверенности, грациозности, привлекательности, непоколебимости. Мысли стали более позитивными, дыхание - глубоким и спокойным, усилилось доверие к миру и на лице растянулась улыбка. Было ощущение, что я излучаю свет вокруг себя.
Это ещё не говоря о физических аспектах.
Посмотрим, какие ощущения будут у Вас.
До встречи на коврике в пятницу, 13 июля в 16.00ч в центре йоги "Шанти" на Комсомольской 78, 4 этаж.
Запись по ссылке в шапке профиля.
P.S. Уже посмотрели как стаптываются подошвы? Напишите, любопытно.
Здравствуйте, дорогие друзья!
В честь светлого праздника Пасхи и наступающих майских праздников хочу сделать вам подарок ! Это розыгрыш дистанционного сеанса с энергией✨ Божественное Выравнивание Позвоночника.
Если есть проблемы с позвоночником, то этот сеанс для вас! После него нельзя 3 дня поднимать тяжести️♂️ и 3 месяца ходить к костоправу.
Условия розыгрыша:
1. Быть подписанными на мой профиль @tamara_raum
2. Лайк❤️ и сохранение этого поста
3. В коментариях написать: ХОЧУ СЕАНС ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА и указать профиль подруги через @
4. Один коментарий - одна подруга ♀️
5. Количество комментариев не ограничено
Подведение итогов в 2 мая. Всем участникам розыгрыша в подарок 20% скидки на дистанционный сеанс до 15 мая 2019 года.
Полетели!
❤️Тамара Раум, мастер Света
#reiki_raum
Рады представить Вам нашего нового преподавателя - Максима Борискина, йогатерапия точного выравнивания позвоночника.
.
Опыт личной практики с 2010 года.
Опыт преподавания более 2 лет.
Сертификат инструктора хатха-йоги Международной Федерации йоги (2016г)
Сертификат инструктора хатха-йоги Международного Йога Альянса (Индия, 2016г)
Удостоверение о повышении квалификации АНОДПО «Школа инструкторов йоги»; теория и практика хатха-йоги (Москва, 2016г)
Сертификат йогатерапевта по методу точного выравнивания CRITICAL ALIGNMENT YOGA & THERAPY (Голландия, 2017г)
Посвящение (инициация) в Атма Крийю (2017г)
Преподаватель Академии йоги и йогатерапии (Школа Николая и Елены Прокуниных)
Действующий инструктор групповых программ в фитнес-клубе.
.
«Считаю, что йога - это путь к самому себе! Здоровому, красивому и уравновешенному! И на этом пути, многие проблемы со здоровьем (и не только) решаются сами собой, мягко и постепенно. Такой бонус! Уверен, что йога подходит любому человеку независимо от возраста, природной гибкости и уровня физической подготовки. Каждый может начать заниматься! И постепенно, с практикой, появиться и гибкость, и уверенность в себе, подтянутся мышцы, заметно улучшится самочувствие!»
.
Узнать, по какими дням преподает Максим, а также получить всю необходимую информацию можно по нашим телефонам:
+7 (985) 288-58-98, +7 (903) 183-60-88 Адрес: г. Москва, Малый Харитоньевский переулок 9/13 стр. 9 (метро: Чистые пруды и Красные ворота)
#центрразвитиявершина #йогамосква #йогамосквацентр #йогастудия #йога23 #йогавидео #йогадляженщин #хатхайога #аштангайогамосква #йогадлявсех #йогадляначинающих #выравниваниепозвоночника #йогатерапия #йогатерапиямосква
Боди-балет - один из секретов красоты моих девочек.⠀ ⠀⠀
⠀В школе это направление я веду около двух лет.⠀ ⠀⠀
⠀Оно соединило в себе элементы классического балета, йоги и пилатеса.⠀ ⠀⠀
⠀Отличие боди-балета от классического заключается в отсутствии пуант и сольных партий из "Лебединого озера". ⠀ ⠀⠀
⠀Ввести боди-балет в свою программу мне хотелось давно. Потому что многие девочки сутулились, не дотягивали колени и стопы.⠀
⠀А ведь это база любого танца.⠀ ⠀⠀
⠀Сначала мы работали у станка. Но очень скоро стало понятно, что без специальной подготовки девочкам тяжело держать баланс и ровную спину. ⠀
⠀Поэтому мы перенесли занятия на коврик, где есть опора для корсета и отлично работают пресс, попа и поясница. ⠀ ⠀⠀
⠀А главное преимущество таких занятий в том, что можно начинать тренироваться вообще без подготовки.⠀ ⠀⠀
⠀Девочки, а у вас есть свой секрет красоты? Поделитесь с нами
Благодарим, Петербург, за удивительный приём! Все произошло ещё лучше, чем мы могли подумать. Много добрых людей прошли сеансы Духовного Выравнивания, мы этому очень рады. Люди открываются, мыслят по новому, обретают веру в себя и Веру Богу, в самом широком понимании.
Мы желаем Вам всем смело идти по своему Пути с улыбкой и радостью в сердце!
С большой благодарностью
Александр и Полина Романовы
#выравниваниепозвоночника #духовноевыравнивание #красотамира #чувствуй #живи #твори #мирживой
⚜️Дорогие Постоянные Клиенты и Гости нашего Салона Красоты и Фитнес Клуба PROFstyle!
Спешим представить Вам новое направление -‼️ИНДИВИДУАЛНЫЕ Занятия ХАТХА-ЙОГИ‼️
И познакомить Вас с персональным тренером данного направления - Еленой♀️
♀️Специализация:
•Йога критического выравнивая позвоночника. •Реабилитационные программы для лиц с ограничениями по здоровью.
•Hatha-yoga, •Yoga Flow & Balance.
•В своих практиках Елена♀️применяет искусство пранаямы (дыхания) и брюшных манипуляций.
•Обладает знаниями в области перинатальноййоги, анатомии и травмобезопасности!
Достижения:
Участник международных фитнес конвенций и семинаров.
Образование-
Сертифицированный тренер по направлениям:
♀️Йога Критического Выравнивания позвоночника;
♀️Hatha-yoga;
♀️Yoga Flow & Balance
⏰Практикующий инструктор более 4 лет.
♀️♂️Ждём вас в наш Фитнес-клуб profstyle.info ☎️8️⃣9️⃣2️⃣9️⃣5️⃣9️⃣1️⃣6️⃣6️⃣9️⃣1️⃣ #персональнаяйога_profstyle_info #пранояма #вакуум #выравниваниепозвоночника #хатхайога #хаткайога #йогабаланс #баланс #мамочкилевогоберега #мамочкихимки #будущиемамы #будущиемамыхимки #перинатальнаяйога #йогадлябеременных #химкийогадлябеременных #левыйберегйогадлябеременных #йога #йогахимки #химкийога #левыйберегйога #йогалевыйберег #химкифитнес #левыйберегфитнес #беременностьхимки #profstyle_info #спортзалхимки #экоберегхимки #химки #левыйберег #долгопрудный
⚜️Дорогие Постоянные Клиенты и Гости нашего Салона Красоты и Фитнес Клуба PROFstyle! Представляем Вам новое направление - Персональная Хатха-Йога.
♀️ В групповых классах опытный преподаватель регулирует нагрузки учеников в зависимости от уровня их физической подготовки. Однако физические способности учеников группы могут существенно варьироваться, что неизбежно приводит к тому, что для одних учеников нагрузки слишком низкие, а для других напротив – больше необходимого. Занятия йогой с инструктором позволяют подобрать подходящий Вам уровень нагрузки.
♀️Для начинающих свою практику, индивидуальные занятия йогой необходимы для правильного выстраивания позы (асан), регулировки дыхания, а так же, что бы понять принцип работы тела в каждом положении. Даже нескольких таких занятий, позволят Вам себя чувствовать намного увереннее в общих группах, что обеспечит наилучший эффект от практики.
♀️⏰Для тех, кто уже длительное время практикует йогу и хочет углубить свои знания, такие занятия йогой позволят качественно повысить уровень практики, понять все тонкие аспекты своего тела для каждой позы и углубить свои знания как в физиологической, так и в психологической составляющей йоги. Преподаватель поможет Вам выстроить асаны таким образом, что даже когда Вы будете практиковать самостоятельно, «память тела» и отрегулированное дыхание будут направлять Вас в правильное положение. ♀️Индивидуальные занятия также подойдут для тех, кто не может посещать занятия в общих группах из-за проблем со здоровьем. Для таких людей мы рекомендуем классы с преподавателеми йога терапии.
♂️♀️Ждём вас в наш Фитнес-клуб profstyle.info ☎️8️⃣9️⃣2️⃣9️⃣5️⃣9️⃣1️⃣6️⃣6️⃣9️⃣1️⃣ #пранояма #вакуум #выравниваниепозвоночника #хатхайога #хаткайога #йогабаланс #баланс #мамочкилевогоберега #мамочкихимки #будущиемамы #будущиемамыхимки #перинатальнаяйога #йогадлябеременных #химкийогадлябеременных #левыйберегйогадлябеременных #йога #йогахимки #химкийога #левыйберегйога #йогалевыйберег #химкиспорт #спортхимки #левыйберегспорт #химкифитнес #левыйберегфитнес #profstyle_info #экоберегхимки #химки #левыйберег
#персональнаяйога_profstyle_info
⚜️Дорогие Постоянные Клиенты и Гости нашего Салона Красоты и Фитнес Клуба PROFstyle! Представляем Вам новое направление - Пероснальная Хатха-Йога.
♀️ В групповых классах опытный преподаватель регулирует нагрузки учеников в зависимости от уровня их физической подготовки. Однако физические способности учеников группы могут существенно варьироваться, что неизбежно приводит к тому, что для одних учеников нагрузки слишком низкие, а для других напротив – больше необходимого. Занятия йогой с инструктором позволяют подобрать подходящий Вам уровень нагрузки.
♀️Для начинающих свою практику, индивидуальные занятия йогой необходимы для правильного выстраивания позы (асан), регулировки дыхания, а так же, что бы понять принцип работы тела в каждом положении. Даже нескольких таких занятий, позволят Вам себя чувствовать намного увереннее в общих группах, что обеспечит наилучший эффект от практики.
♀️⏰Для тех, кто уже длительное время практикует йогу и хочет углубить свои знания, такие занятия йогой позволят качественно повысить уровень практики, понять все тонкие аспекты своего тела для каждой позы и углубить свои знания как в физиологической, так и в психологической составляющей йоги. Преподаватель поможет Вам выстроить асаны таким образом, что даже когда Вы будете практиковать самостоятельно, «память тела» и отрегулированное дыхание будут направлять Вас в правильное положение. ♀️Индивидуальные занятия также подойдут для тех, кто не может посещать занятия в общих группах из-за проблем со здоровьем. Для таких людей мы рекомендуем классы с преподавателеми йога терапии.
♂️♀️Ждём вас в наш Фитнес-клуб profstyle.info ☎️8️⃣9️⃣2️⃣9️⃣5️⃣9️⃣1️⃣6️⃣6️⃣9️⃣1️⃣ #пранояма #вакуум #выравниваниепозвоночника #хатхайога #хаткайога #йогабаланс #баланс #мамочкилевогоберега #мамочкихимки #будущиемамы #будущиемамыхимки #перинатальнаяйога #йогадлябеременных #химкийогадлябеременных #левыйберегйогадлябеременных #йога #йогахимки #химкийога #левыйберегйога #йогалевыйберег #химкиспорт #спортхимки #левыйберегспорт #химкифитнес #левыйберегфитнес #profstyle_info #экоберегхимки #химки #левыйберег