готовоепитание вкуснаяеда едаялюблютебя myfood_ru доставкапитания доставкарационов моднаяеда бешенаяплюшка2019 gorokhovets владимир гороховец детскийфитнесгороховец дзержинск доставкаеды женскийфитнес нижнийновгород парныйфитнес ппдоставка33 семейныйфитнес фитнестренергороховец yagodasteak пп правильноепитание хабаровск ягодастейкхабаровск бодибилдинг едавмоскве bodybuilding food аминокислоты hairtalkстудиямилан
Когда Легко и Просто✌
.
Это я о готовке, да, да, приготовление пищи бывает «легко и просто»особенно, когда для вкусного обеда стоит всего навсего сделать заказ в @gymmeal.ru .
В домашних делах я стараюсь по максимуму себя разгрузить. И если это можно купить или заказать не мучать себя. Признавайтесь, кто до сих пор тащит весь дом на себе и боится дать слабину? Или осуждения со стороны? Или вы считаете, что по дому все должна делать только женщина?
.
Вовсе не обязательно быть золушкой, чтобы чувствовать себя принцессой попробуйте хотя бы в эти праздники не заниматься делами домохозяйки, вам понравится
P.S. Еда у @gymmeal.ru Отличная, муж ел с удовольствием
Просто, вкусно и полезноПеред Вами сэндвич по-итальянски с запеченным куриным филе, томатами, оливками и каперсами. Творческое исполнение простого блюда. Приготовление вкусной еды становится быстрее с нарезкой из куриной грудки @termoferma ‼️Наша грудка уже ГОТОВА и НАРЕЗАНА‼️ Особенность готовой куриной грудки @termoferma не только натуральный состав, но и технология производства
Вы меня спрашивали: «Как я успеваю готовить?»
⠀
А вот и мой секрет)
⠀
Летом я ничего не успеваю. Прибегаю к сервисам готового питания.
⠀
Главное для меня: чтобы питание было разнообразным и полезным
⠀
Это лето я провожу в компании сервиса @otbabuli.
⠀
Вы даже не представляете, сколько свободного времени у меня появилось!!!
⠀
Теперь я могу встречать все закаты и танцевать бачату в парке, а не бежать домой к кастрюлям и сковородкам!
⠀
Что же мне понравилось?
⠀
Рассчитана калорийность! В последне время я заметно прибавила в весе, и сейчас считаю калории. Здесь же рацион уже составлен в соответсвии со всеми моими потребностями.
⠀
Очень крутые контейнеры: суп не протекает, как бы я ни кидала сумку
⠀
Большое разнообразие блюд: для меня самое сложное - придумать гарнир. Здесь есть и булгур, и гречка, и овощи...
⠀
Это действительно вкусно!!!
⠀
У меня для вас отличная новость. По промокоду «ANJAMART» вы можете получить скидку 10%
Пост для тех,кому нравится своё отражение в зеркале больше,чем набить желудок всем что находится под рукой или для тех кто хочет перейти на #пп и #зож
Я не из тех,кто будет учить правильно питаться...мне самой бы поучится. Я лучше послушаю,но даже если послушаю,то не факт что буду следовать всем рекомендациям!♀️могу сорваться,или подумаю «Съем пару конфет-ничего не будет,да и не видит никто)))»; или перехвачу какую-нибудь гадость по дороге,а потом начнётся #максовесть. Да и вообще тяжело мне контролировать правильное питание с моим не постоянным графиком! Поэтому #готовоепитание для меня находка!Теперь можно не думать,что взять с собой на работу;даже на прогулку!!!...как разогреть и куда девать контейнер...считать сколько калорий?! Да меня хватит на пару дней!Не больше! ...хорошим стартом для меня стала #доставкаготовогопитания из @solofood.ru
Я выбрала для себя программу «снижение веса 1200ккал» . Поначалу мне показались очень маленькими порции,да и которые состоят только из травы!Но на практике все оказалось иначе очень грамотно расписано питание по времени( в приложенном буклете начинается с 7-7:30...но так как я чаще всего просыпаюсь позже,просто сдвинула все время под себя).У меня не было чувства голода,и в тоже время не было переедания. Более того,одно из блюд даже оставалось. Ребята из #solofood_ru очень внимательны,и учитывают что вы предпочитаете в еде,с ними можно обсудить ваши пожелания и выслушают ваши предложенияа так же предлагают свою помощь в выборе и консультацию диетолога #индивидуальныйподход ☝это не маловажно в общем я всем довольна!!!! Оставлю тут пример меню,чтобы вы понимали как выглядит 1200ккал на день:
1)творожное бланманже с тропическим желе (169ккал)
2)фреш из ананаса,моркови,имбиря и мяты(112ккал)
3)салат из свежих овощей со стручковым горошком (175ккал)
4)Колумбийский суп из морепродуктов (179ккал)
5)филе индейки с сельдереем(250 ккал)
6)ломтики папайи с ежевикой(73 ккал)
7)стейк осетра с овощным рататуем (267ккал)
С @myfood_ru я пробую кухню всех народов мира, не думая о калориях Думаете, я помешана на ЗОЖ?
⠀
Отмечай друзей, кто зациклин на ЗОЖ
⠀
❗️Вводим на сайте my-food.ru
промокод MFHIT11 и получаем + 2 бесплатных дня питания в подарок ⠀
#кухня #готовоепитание #правильноепитание #зож #спорт #легкаяжизнь #здоровье #промокод #розыгрыш #отмечайдрузей #кухнянародов #репецепты #прочькалории
Всем привет! ♂️ У меня вышло уже 4 поста рубрики #лучшеразбираться . Прочитайте их полные версии (в том числе этого поста) по ссылке в описании @moscowroller и начнете лучше разбираться в рассмотренных темах
Сегодня говорим про сервисы доставки готового питания
.
GROWFOOD
✅ Вкусные завтраки. Их очень хвалят девушки;
✅ Выбор меню по калорийности;
✅ Бесплатные доставки свежей еды осуществляются каждые 2 дня. Доставляют в область (МКАД+20 км.);
✅ Различные линейки меню под ваши персональные цели;
✅ Возможность оплаты заказа картой на сайте (+ApplePay);
✅ Скидка, если берете программу на 12 или 24 (прогрессивный процент, соответственно)
⭕️ В некоторых линейках респондентам нравились только завтраки;
⭕️ По доставке есть утреннее и вечернее время, но придется согласовывать 2-х часовой интервал, чтобы принять еду и сидеть ждать без возможнойсти отойти.
Цены по категориям линеек меню (на 6 дней):
Оптимально девушке: 4740 руб.
Оптимально для диеты: 5700 руб.
Оптимально мужчине: 6300 руб.
.
LEVEL KITCHEN
✅ Соотношение цена/качество;
✅ Подбор блюд отвечает требованиям, предъявляемым к ПП;
✅ Пунктуальные курьеры;
✅ Есть возможность заморозки программы (если в отпуск соберетесь, например);
✅ Выбор меню по калорийности;
⭕️ Платная доставка в МО (от 15 км. от МКАД) За 1, в зависимости от удаленности от Москвы, вы заплатите от 200 до 300 руб;
⭕️ Высокие цены в сравнении с конкурентами;
Цены по категориям линеек меню (на 6 дней):
Оптимально девушке: 5800 руб.
Оптимально для диеты: 5500 руб.
Оптимально мужчине: 6100 руб.
.
ШЕФ-ПОВАР КУК
✅ Вкусная сытная еда в достаточном количестве;
✅ Рекомендации в меню, что употребить в первую очередь;
✅ Качественные пластиковые контейнеры;
✅ Возможно купить как полную корзину на неделю, так и половину
⭕️ Оплата только наличными курьеру;
⭕️ Отсутствие выбора блюд;
⭕️ Привозят все за раз;
Цены на 6 дней:
Оптимально девушке: 2990 руб.
Оптимально мужчине: 4990 руб.
✍️ Разумеется такие сервисы не могут заменить приготовленное с любовью блюдо, но могут выручить в различных ситуациях, когда готовить нет сил, времени, желания.
#MoscowRoller_эксперт #ГотовоеПитание #ДоставкаЕды #Еда #ЕдаНаНеделю
Здоровое и сбалансированное питание, может быть не только полезным, но и очень вкусным, вместе с @goodfoodacademyru
Готовое питание очень удобно брать с собой на работу и питаться правильно не покидая рабочего места, а после последнего происшествия, теперь даже готовить не хочется самой
Такой сервис удобен тем, что не нужно придумывать или искать рецепты, что бы приготовить, здесь все продумали за вас. Вам нужно только подобрать рацион питания с вашими потребностями. Что для меня очень удобно, так это возможность получать рацион как в утреннее, так и вечернее время, а так же корректировать меню и исключать те продукты которые вы не едите ( мясо, птица, орехи)
Указав промокод VINANASTASIA на сайте @goodfoodacademyru вам подарят скидку в размере 500₽ за первый заказ.
Кушать не отходя от рабочего места, легко!)
Декабрь - насыщенный месяц. Думаю, многие видят по моей активности.
Запись отличная, чему без сомнения рада!
⠀
Только один вопрос меня мучал: когда же готовить кушать? С недавних пор встала на тропу нормального питания и что, все зря!?
Нашла для себя удобный вариант доставки правильного питания @goodfoodacademyru Меня мучал вопрос и сделав опрос в сторис, поняла, что многие не пользовались такой услугой.
⠀
Как же это удобно! За меня приготовили, спланировали, все расписали, калории подсчитали. Мне оставалось работать и кушать вовремя)
Очень удобная доставка , приятный сервис, сбалансированное питание, калорийность на выбор 1200; 1500; 1800; 2500 килокалорий.
Девочки, если для вас стоит вопрос о правильном, сбалансированном и регулярном питании, не замарачиваясь готовить при этом, то @goodfoodacademyru сервис именно для вас!
⠀
По моему промокоду dinastia_hair персональная скидка 500₽ на первый заказ!)
⠀
Кто из вас пользовался таким сервисом?