заметки_от_сэйлор seilor зож сэйлор спорт витамины завтрак качек качок мужчины питаемсяправильно полезнаяеда полезныйзавтрак пп утро финес 23февраля cleaning familyinlove food instadad instafood instalove superman джентельмен длядевушек кач красиво лайфхаки любимому акциимахачкала
Завтрак для вашего героя!
.
Ставьте и подписывайтесь ➡️ @seilor.ru ! Мы для вас стараемся!
.
♀️ И вы всегда сможете у нас #купитьминимойку вашему мужчине или строительный пылесос и т.д.
.
www.seilor.ru
☎️ (495) 730-28-00
info@seilor.ru
YouTube ➡️ seilorru
.
#идеидлязавтрака #сэйлор #романтик #завтрак #пп #заметки_от_сэйлор #вкусняшка #вкусныйзавтрак #полезнаяеда #зож #едадлямужчин #питаемсяправильно #мужчины #sportwomen #superman #спорт #качек #кач #финес #красиво #фудблогер #food #instafood #instagramers #fitfam #штанга #длялюбимого #длямужа #мужу
С 23 февраля, дорогие наши мужчины!
.
Для вас в честь праздника: #скидка 10% на:
#минимойки #KARCHER и #KRENZLE и
7 % на #строительныепылесосы #STARMIX
.
➡️Заходите к нам на сайт ♂️ www.seilor.ru
.
Подписывайтесь @seilor.ru
.
У нас ещё #многоинтересного для вас!
.
www.seilor.ru
☎️ (495) 730-28-00
info@seilor.ru
YouTube ➡️ seilorru
.
#подарки #любимому #подаркимужчинам#заметки_от_сэйлор #подароклюбимому #чтоподарить #любимомумужчине #23февраля #лайфхаки #instalove #instadad #мужчине #мужскойдень #подарокдляпапы #длядевушек #отношения #подарокдлямужа #парням #мойвыбор #джентельмен
#мужскоеженское #familyinlove #cleaning
#Лайфхак к 23 февраля!
➡️ Листаем, #девчули и запоминаем !
.
Делайте свои любимым мужчинам приятно!
#8Марта не за горами!
.
Подписывайтесь @seilor.ru
.
У нас ещё #многоинтересного для вас!
.
♀️ И вы всегда сможете у нас #купитьминимойку вашему мужчине или #строительныйпылесос и т.д.
.
www.seilor.ru
☎️ (495) 730-28-00
info@seilor.ru
YouTube ➡️ seilorru
.
#подарки #любимому #заметки_от_сэйлор #подаркимужчинам #подароклюбимому #чтоподарить #любимомумужчине #23февраля #лайфхаки #instalove #instadad #мужчине #мужскойдень #любовь #подарокдляпапы #длядевушек #подарокдлямужа #парням #мойвыбор #джентельмен
#мужскоеженское #lovegift #familyinlove #cleaning
Завтрак из Лаваша с сыром и крабовыми палочками!
.
Растопить кусочек сливочного масла на сковороде. Лаваш окунуть в воду и выложить на на неё.
.
✳Разбить 1 яйцо и посыпать нарезанными крабовыми палочками и тертым сыром.
.
✳Перевернуть начинкой вниз и подержать еще 30-40 сек.
.
✳Снять со сковороды и завернуть в конвертик!
.
ВУАЛЯ! Завтрак готов! Приятного аппетита!
.
Мы стараемся для вас... подарите и вы нам ваши лайки!
.
Подписывайтесь @seilor.ru
.
У нас еще много интересного впереди!
.
♀️ А также для вас всегда в наличии любая #техникадляклининга и #всёдляуборки
.
Наш сайт: www.seilor.ru
☎️ Звоните: (495) 730-28-00
Пишите: info@seilor.ru
.
#seilor #заметки_от_сэйлор #завтрак #утро #кулинарныезаметки #длясемьи #чтоприготовитьназавтрак #удиви #магиязавтрака #лаваш #мама #instamama #instafood #нямка #вкусно #блюдаизлаваша #зож #пп #блюданазавтрак #пылесос #автоледи #химчистка #моемпол #уборкадома #генеральнаяуборка #пароочиститель #частныйдом #удивимужа
☝️Самый полезный продукт питания в мире — это авокадо!
.
С биологической точки зрения - это фрукт...а не овощ!
.
Это заморский фрукт с большой косточкой, кремовой съедобной частью и темно-зеленой или коричневой кожурой. Сахара в нем совсем не ощущается.
.
Содержит огромное количество Витамина В, антиоксидантов, жирных кислот. За счет этого авокадо успешно предотвращает атеросклероз, онкологические заболевания.
.
Снижает холестерин, улучшает работу сердца и нервной системы, влияет на образование эритроцитов. Лютеин, входящий в состав авокадо, благотворно влияет на зрение.
.
Очень полезен для иммунной системы, улучшает тонус организма.
.
Произрастает в странах Африки, Бразилии, Израиля и США.
.
Является одним из самых калорийных фруктов, тем не менее лучшие рецепты из авокадо с фото активно используются в диетологии.
.
НО! Листья, кожура плода и косточка содержат токсин - персин, способный вызвать аллергию и ухудшение работы пищеварительной системы.
.
Блюда из авокадо обладают тонким экзотическим вкусом, что-то среднее между топлёным маслом и орехом.
.
Из авокадо можно приготовить очень полезные и вкусные салаты, супы, холодные закуски и бутерброды!
.
Друзья, Вы ещё не побежали в магазин за авокадо ♂️♀️!!
.
Потом возвращайтесь к нам... ставьте и подписывайтесь ➡️ @seilor.ru ! Мы для вас стараемся!
.
☎️ Звоните: (495) 730-28-00
Наш сайт: www.seilor.ru
Пишите: info@seilor.ru
Канал на YouTube ➡️seilorru
.
#seilor #сэйлор #авокадо #пп #заметки_от_сэйлор #завтрак #полезныйзавтрак #полезнаяеда #зож #витамины #питаемсяправильно #мужчины #фитоняшка #sportwomen #superman #спорт #качек #качок #финес #красиво #фудблогер #food #instafood #instagramers #fitfam #зеленый #usa #бразилия #африка #израиль
♥️ Вы нам лайки, а мы вам позитивчика "кружечку" нальём.
.
А Вы знали что?
.
⭕ Голубоглазые люди лучше различают цветовую палитру, чем кареглазые, т.к. пигментация радужной оболочки у них более чувствительна к свету.
.
⭕Люди с голубыми глазами лучше видят в темноте.
.
⭕Все голубоглазые потенциальные родственники, так как голубой цвет это мутация гена HERC 2.
.
⭕На планете люди с таким цветом глаз появились примерно 10 тысяч лет назад.
.
⭕99% жителей Эстонии имеют голубые глаза.
.
⭕Считается, что голубоглазые люди обладают высоким уровнем интеллекта. Достаточно вспомнить Альберта Эйнштейна или Стивена Хокинга.
.
⭕Голубой цвет глаз, в отличие от синего, объясняется более высокой плотностью стромы. Чем больше плотность волокон, тем светлее цвет.
.
⭕Этот красивый колер отчасти стал причиной формирования фашистской идеологии. Ведь, по данным ученых, 75% коренных жителей Германии имеют голубой цвет глаз. Ни в одной стране мира нет такой концентрации голубоглазых людей.
.
⭕Считается, что в мире рождается с каждым разом все меньше и меньше голубоглазых детей
.
Звоните: (495) 730-28-00
Наш сайт: www.seilor.ru
Пишите: info@seilor.ru
Канал на YouTube ➡️ seilorru
.
#заметки_от_сэйлор #сэйлор #seilor #котик #cleanin #германия #техникадляклининга #germany
#голубойцвет #красавчег #брутальный #мужчина #man #интереснознать #интересныефакты #пхукет #патонг #фитнестренер #boy #мальдивы #лето #пляж #nice #eays #красивыймужчина #blu #ивлева #элджей #maxim
Банан - это ягода! И причём ооочень полезная!!!☝️
.
☝️ Богат витаминами и минералами =) полезно употреблять в период сезонных простуд и инфекций☔. Хорошо укрепляет иммунитет.
.
Поддерживает работу дыхательных путей, выводит вредный холестерин из крови.
.
Повышает все обменные процессы в организме♻️.
.
Вырабатывает серотонин — гормона радости.
.
Повышает настроение и приводит в тонус психоэмоциональное состояние человека.
.
Укрепляет нервную систему и частично восстанавливает клетки, улучшает усвояемость информации и память.
.
Влияет на зрение, укрепляя мышцы глаз и смазывая глазницу.
.
Помогает человеку противостоять негативным факторам, увеличивают умственную и физическую выносливость, повышая работоспособность в целом.
.
Придает бодрости и сил, контролируют уровень глюкозы в крови.
.
Помогает работе головного мозга и сердцу.♥️
.
Снижает возможное проявление инсульта и инфаркта.
.
Большое скопление железа предотвращает развитие анемии.
.
Блокирует синтез свободных радикалов, купируя преждевременное старение тканей.
.
☝️Перечисленные ферменты являются серьёзной профилактикой онкологии.
.
Снижает артериальное давление.
.
Нормализует работу пищеварительной системы, борется с запорами и, наоборот, диареей.
.
Помогает справиться с бессонницей, избавляет человека от кошмаров.
.
Повышает «мужскую силу». За счёт прилива крови к половым органам улучшается потенция, а также репродуктивная функция.
.
Полезно кушать людям, которые борются с никотиновой зависимостью =)остаточно съедать по одному кусочку каждый раз, когда хочется покурить.
.
А на утро после застолья можно скушать банан, чтобы избавиться от похмелья.
.
#seilor #сэйлор #заметки_от_сэйлор #полезнаяеда #спортзал #банан #пользабанана #зож #холестерин #качек #витамины #кач #фрукты #антиникотин #питаемсяправильно #мужчины #sport #бодибилдинг #качок #красивыемужчины #пылесос #спорт #фитоняшки #минимойка #диета #клинговаякомпания #финес #фитнесклуб #sportman #потенция
Это единственный продукт, который усваивается организмом на 98%, практически не оставляя шлаков в кишечнике.
Листаем ➡️➡️➡️➡️➡️➡️
.
Богаты белками, необходимыми для развития и правильного функционирования организма.
.
Содержит все необходимые человеку аминокислоты, макро и микроэлементы - кальций, калий, фосфор, магний, натрий, хлор, сера, железо, цинк, йод, медь, марганец, хром, фтор, молибден, бор, кольбальт.
.
Богаты витамином группы В (В1, В2, В3, В6, В9, В12), в них содержатся так же витамин Е, С, D, А, Н, РР, К и д.р.
.
Содержит все незаменимые аминокислоты и обеспечивает ими организм на 25% от суточной нормы.
.
НО, злоупотреблять ими не следует, поскольку избыток белка, получаемый организмом, вреден для почек - он влияет на кровообращение и вредит здоровью.
.
Являются источником ниацина, который нужен для питания мозга и образования половых гормонов.
.
Витамин К необходим для свёртываемости крови; холин улучшает память, выводит яды из печени; лецитин – растворяет бляшки в стенках кровеносных сосудов.
.
Друзья, кушайте яйца и здоровейте️♂️️♀️!
.
А потом к нам бегите за техникой! И получайте большие скидки!
.
☎️ Звоните: (495) 730-28-00
Наш сайт: www.seilor.ru
Пишите: info@seilor.ru
Канал на YouTube ➡️seilorru
.
#seilor #сэйлор #бекон #белки #заметки_от_сэйлор #завтрак #полезныйзавтрак #полезнаяеда #яйца #утро #яичница #зож #менделеев #витамины #питаемсяправильно #мужчины #sportmen #superman #спорт #фитоняшка #химчисткаавто #клинигмосква #качек #качок #кач #финес #пп #красиво #фудблогер #food
Самое лучшее средство против СУХОГО КАШЛЯ !
.
РЕЦЕПТ :
- молоко горячее. НО, НЕ КИПЯТИТЬ!!!
- мёд 1 ч.л.
- масло слив. 1 ч.л.
- яичный желток.
- сода 1/2 ч.л.
- йод 3 капли.
.
⚕Можете делать без соды, йода или яйца, но три компонента должны быть ОБЯЗАТЕЛЬНО: молока + мёд + масло!!!
.
❗Принимать на ночь или при сильных приступах кашля днём!
.
️♂️НЕ БОЛЕЙТЕ, друзья и звоните нам! Мы всегда ВАМ РАДЫ!!!
.
Звоните: (495) 730-28-00
✔Наш сайт: www.seilor.ru
Пишите: info@seilor.ru
Смотрите наш канал на YouTube
.
#seilor #сэйлор #заметки_от_сэйлор #утро #зож #простуда #кашель #каклечитькашель #молоко #спорт #коктель #полезныйзавтрак #неболейте #девушки #пароочиститель #химчистка #керхер #пчёлы #пасека #простуда #рецепты #мёд #авмотойка #птицефабрика #химчисткамебели #молокозавод #коровник #молочнаяферма #пищевка #вседляпищевки #гербалайф