здоровымбытьздорово глобалтренд здоровыйобразжизни здоровымбытьмодно нанобальзам globaltrend активноедолголетие globaltrendcompany здоровоепитание health healtylifestyle luxurylife глобалтрендкомпани здороваяеда healthyfood здоровымбытьлегко здоровье здоровьеикрасота денсаулы здоровымбытьлегкоиздоровьеикрасота компани виталитилюкс зож наша_жизнь_косовы перфектолюкс риверvit будьдобр ривервит витамины100 диетолог гвардейскийрайон
В рамках проведения Всемирного Дня здоровья в нашем лицее прошли классные часы "Здоровым быть здорово!", спортивные соревнования и игры, беседы о правильном питании, а также защита проектов о ЗОЖ)))
Акция "Здоровье-твое богатство!" продолжается.
#всемирныйденьздоровья#здоровымбытьздорово#здоровьетвоебогатство#лицей19#лицей19королев#образованиеподмосковья#акцияздоровьетвоебогатство
Прекрасный весенний день в Санкт - Петербурге! Солнышко светит по - апрельски! Радуйтесь каждому мгновению! Оно не повторяется! #цветы#весна#апрель#красота#движениежизни #моментыкрасоты #чудесныйдень#настроениевесна #спб❤️#здоровымбытьздорово #желтыецветы #осознание#зож #работанадмыслями #похудение #стройнымбытьмодно #и#макрофотографии #здорово #здоровоепитание#макрофотография#будемжить
15 декабря состоялось открытие школьного катка. Директором школы Сагдеевым Тимуром Ильдусовичем была торжественно перерезана символическая красная лента. Праздник открытия доставил детям много радостных минут. Отличное настроение было у всех, все испытывали положительные эмоции, посетили наше мероприятие долгожданный Дед Мороз и Снегурочка. Надеемся, что наш замечательный каток всю зиму будет радовать наших детей и здоровый образ жизни войдёт в хорошую привычку для всех нас.
#здоровымбытьздорово
#здороваяшкола
#спортздоровье
РУКОДЕЛЬНИЦА И ПОРЯДОК - миф или реальность?
⠀
Самый острый выбор без выбора для меня всегда это делать уборку или идти творить Не в пользу творить между прочим☝Потому что семья быстро прикроет "лавочку", если дома будет хаос и беспорядок.
⠀
Хочу поделиться с вами своими лайфхаками в наведении чистоты, порядка и уюта. Подробно здесь@ne_poryadok Вопрос "откуда берется пыль" по-прежнему актуален, но уже не стоит так остро. А у нас, рукодельниц, помимо пыли еще и мелкий мусор, и ворс от меха
⠀
✅В видео - как работает волшебная чудо-салфетка, собираю гору опилок. Именно так работает волокно с пылью - всасывает в себя и не отпускает, пока не постираешь! Кроме того, салфетки экологичные, чистят и моют без бытовой химии, доступные по стоимости и при этом срок службы от 2-х лет! Шикарно, правда
⠀
Как думаете, кто быстрее справится со сбором "мусора" я или моя маленькая шустрая помощница Дарья
⠀
Где взять такую? Рассказываю в @ne_poryadok Там же больше моего личного В этот профиль многое не в тему, да и здесь не успеваю сразу выкладывать сделанные работы, а на некоторые получаю повторные заказы, так и не показав вам
⠀
Всем девушкам, женщинам, бабушкам вход строго показан в @ne_poryadok, очень нужные салфетки в любом доме
⠀
#обо_мне_ПлюшКА
Друзья, доброго дня!
Насущная тема!
Как правильно пользоваться кондиционером, чтобы не заболеть? Читаем!
.
❗️Любое устройство надо очищать от скопившейся внутри грязи.
Кондиционер требует текущей уборки раз в две недели.
Заменять необходимо и фильтры, собирающие на себя вредные микрочастицы, грибки, бактерии, которые внутри кондиционера благополучно размножаются.
.
Важно знать, что человеческий организм не может терпеть резких температурных перепадов.
Значит, включая кондиционер, следите за температурными показателями за окном.
❗️Разница температуры на улице и в комнате не должна превышать десяти градусов, а температура в помещении при использовании кондиционера не должна опускаться ниже двадцати градусов.
.
Резкие перепады и низкие показатели приводят к ослаблению иммунитета и острым респираторным заболеваниям, могут принести вред здоровью.
.
Можно пользоваться кондиционером и не заболеть, если холодные воздушные массы из сплита не будут направлены прямо на человека, а будут плавно идти вдоль потолка.
Поэтому не устанавливайте аппараты поблизости к рабочим или обеденным столам, кроватям, мягким уголкам.
.
Стоит учитывать и то, что на расстоянии трех метров возле кондиционера опасно находится не только детям, но и взрослым.
В пределах этой территории регулярно более низкая температура и наивысшая подвижность воздушных масс.
.
Чтобы уберечь слизистые от пересыхания полезно устанавливать специальные увлажнители или применять для этих целей аквариумы, комнатные фонтанчики, открытые емкости с водой.
.
Важно правильно эксплуатировать фильтры.
Они имеют свой срок годности, который заканчивается через три месяца после начала работы.
Фильтры в системах кондиционирования следует чистить один раз в семь дней, тогда они не будут источниками загрязнения воздуха внутри помещения.
.
А Вы пользуетесь кондиционером?
В машине, дома?
⬇️✍