List of the most popular hashtags for theme #ЗДОРОВЬЕГЛАЗ

Носишь очки, но надоело однообразие, тогда это предложение для тебя! ⠀ Ставь ❤️ Подпишись и будь в курсе всех событий! ⠀ ❗️Вторые очки в подарок❗️ Либо скидка 1500 рублей на солнцезащитные очки! ⠀ Более подробную информацию Вы можете получить в наших салонах сети оптики ЯВИЖУ! ⠀ г. Краснодар: ✅Карякина,20 ✅Чекистов,33 ✅Минская 120/8 (гипермаркет ОКЕЙ) ✅Артюшкова,2 (ТЦ МОСКОВСКИЙ) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #МЫ_ДАРИМ_ПОДАРКИ! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ⠀ #явижу#оптика_минская#оптика_карякина#оптика_артюшкова#оптика_чекистов#оптикакраснодар#optika_yavizhu#krasnodarnews#здоровьеглаз #фoтo_дружба#солнцезащитныеочкисоскидкой#бесплатнаяпроверказрения

А ВЫ УВЕРЕНЫ,ЧТО ВАШ РЕБЕНОК ПОЛУЧАЕТ ВСЕ НЕОБХОДИМЫЕ ВИТАМИНЫ,МИНЕРАЛЫ И АМИНОКИСЛОТЫ Я работаю с детками. И могу с уверенностью сказать,что современное питание очень бедно по содержанию необходимых питательных веществ. А качество пищи,сами знаете, оставляет желать лучшего.  У кого аллергии,у кого плохое зрение, диабет среди детей уже не редкость,астма. Список могу продолжить. Родители,предлагаю Вашему внимаю набор,который опробован в моей семье,клиентами,работает и даёт замечательный результат по восстановлению и поддержанию здоровья ребенка☝️ Сок алоэ,пробиотик,Омега и детские витамины. С этими продуктами вы забудете о больницах!!! ☝️Из самого сердца растения извлекается сок, богатый полезными веществами и витаминами. Гель Алоэ Вера идентичен по свойствам свежесрезанным листьям Алоэ Вера и содержит биологически активные и питательные вещества, полезные для организма, включая ферменты, а также минералы, витамины и аминокислоты. ☝️Усовершенствованная формула жевательных мультивитаминов с повышенным содержанием антиоксидантов и оптимальным сочетанием витаминов, минералов и микроэлементов, необходимых для поддержания роста ребенка и жизненного тонуса взрослого человека. Максимальная биодоступность Форевер Кидз обеспечивается наличием комплекса фитонутриентов – полезных растительных веществ, выделенных с помощью современных технологий из 20 видов фруктов, овощей и ягод. Форевер Кидз – это полноценное усвоение необходимых веществ, способствующих удовлетворению растущих потребностей наших детей. ☝️ Форевер Актив Пробиотик помогает улучшить всасывание питательных элементов, оказывая положительное воздействие на обменные процессы и поддержание иммунитета. Так как пробиотики легко погибают, шесть полезных видов микроорганизмов в Форевер Актив Пробиотик защищены специальной капсулой, полученной на основе запатентованной технологии инкапсуляции. В состав Форевер Актив Пробиотик включены микроорганизмы из семейства Лактобацилл и Бифидобактерий. Форевер Арктическое море-это успех компании в области разработки пищевых добавок. Продолжение⬇️⬇️⬇️

Сегодня многие проводят за большую часть рабочего времени. Это требует напряжения, от чего мы испытываем дискомфорт, сухость, усталость. Эти, казалось бы, незначительные симптомы и есть первые признаки ухудшения зрения. Даже если человек обладает зрением, ему все равно необходим полноценный отдых для глаз. В этом поможет специальная гимнастика для глаз. – Глаза работают благодаря мускулам, а мускулы надо тренировать, – рассказывает врач-офтальмолог. – Движения глазами лучше делать утром или вечером, перед сном. • Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать. И не забудьте снять очки или контактные линзы. • 7 лучших упражнений для поддержания, восстановления и улучшения зрения: Упражнение 1. ШТОРКИ Быстро и легко моргайте 2 минуты. Способствует улучшению кровообращения. Упражнение 2. СМОТРИМ В ОКНО Делаем точку из пластилина и лепим на стекло. Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку. Позже можно усложнить нагрузки – фокусироваться на четырех разноудаленных объектах. Упражнение 3. БОЛЬШИЕ ГЛАЗА Сидим прямо. Крепко зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем широко открываем их. Повторяем 8-10 раз. Укрепляет мышцы век, улучшает кровообращение, способствует расслаблению мышц глаз. Упражнение 4. МАССАЖ Тремя пальцами каждой руки легко нажмите на верхние веки, через 1-2 секунды снимите пальцы с век. Повторите 3 раза. Улучшает циркуляцию внутриглазной жидкости. Упражнение 5. ГИДРОМАССАЖ Дважды в день, утром и вечером, ополаскиваем глаза. Утром – сначала ощутимо горячей водой (не обжигаясь!), затем холодной. Перед сном все в обратном порядке: промываем холодной, потом горячей водой. Упражнение 6. РИСУЕМ КАРТИНКУ Первая помощь для глаз – закройте их на несколько минут и представьте что-то приятное. А если потереть ладони рук и прикрыть глаза теплыми ладонями, скрестив пальцы на середине лба, то эффект будет заметнее. Упражнение 7. «СТРЕЛЯЕМ ГЛАЗАМИ» (как на 2 картинке в карусели) • ⤵️⤵️⤵️

«Чужие» очки портят глаза ⠀ Бытует мнение, что очки с неверно подобранным «минусом» или «плюсом» способствуют снижению остроты зрения. Конечно, глаза в подобных очках будут больше напрягаться и уставать, изображение будет нечетким. Но вряд ли кто-нибудь будет долго носить очки, которые не выполняют свою непосредственную задачу, не правда ли? Ну и конечно, если такие очки постоянно используются, они не испортят зрение, но могут привести к возникновению других проблем, таких как ощущение рези в глазах, мигрень и т.д. ⠀ ❗️Правильный выбор коррекции очень важен и для повышения четкости зрения, и для общего комфорта. ⠀ Если у вас появится необходимость в смене линз для коррекционных очков, вы всегда можете обратиться в наши салоны оптики ЯВИЖУ! Где Вам проведут комплексную диагностику зрения и сделают НОВЫЕ ОЧКИ ВСЕГО ЗА ОДИН ЧАС* ⠀ * #очкизачас делаются в нашем салоне оптики ЯВИЖУ! по адресу: ул. Карякина,20 ⠀ Отличного настроения и четкого взгляда на мир! ⠀ #явижу #мифИлиРеальность #правдаилиложь #всеОзрении #глазанашевсе #здоровьеглаз #фoтo_дружба #очкидлявождения #солнцезащитныеочки #очкидляработызакомпьютером #оптикавкраснодаре #офтальмолог

Болезни устраняемые аппаратной методикой лечения глаз ⠀ Со многими болезнями зрительного органа лучше начинать бороться еще в детском возрасте. При начале своевременного лечения глаз можно добиться прекрасных результатов. В нынешнее время многие недуги пытаются лечить без применения хирургических манипуляций. К таким заболеваниям относят: ⠀ Миопию. Пациент хорошо видит все объекты возле себя. Но при просмотре вдаль картинка расплывается. Дальнозоркость. Болезнь противоположная близорукости. Формируется в раннем детском возрасте и у людей старше сорока лет. Астигматизм. Заболевание, которое характеризуется неправильной формой хрусталика и роговой оболочки. Если запустить и вовремя не заметить болезнь, то постепенно она перерастет в косоглазие. Косоглазие. Данное заболевание предполагает отсутствие симметрии между глазами. Нарушение зрения бинокулярного характера. Амблиопию. В практике называется ленивый глаз. В такой ситуации у пациента один глаз может совсем не видеть или зрительная острота может быть сильно понижена. Глаукому. Пресбиопию. Заболевание, связанное со старением хрусталика. Атрофию зрительного нерва частичного характера. В качестве реабилитации после хирургических манипуляций на глазах. ⠀ При миопии и дальнозоркости аппаратное лечение глаз проводят для поднятия зрительной остроты, понижения прогрессирования и повышение работоспособности зрительного органа. ⠀ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ⠀ Примерный курс АППАРАТНОГО ЛЕЧЕНИЯ - это 10 процедур. Занятие длится от сорока до шестидесяти минут. За это время пациент успевает опробовать около пяти аппаратов. Стоимость лечения зависит от диагноза и количества приборов от 300₽ до 650₽ за сеанс. Диагностика БЕСПЛАТНАЯ! Записаться можно по телефону 8(918) 239- 0-555 Краснодар Чекистов,33 ⠀ #явижу #акция #аппаратноелечениеглаз #лечениезрения #оптикавкраснодаре #бесплатнаядиагностиказрения #здоровьеглаз #глазанашевсе

✨ Домашние средства Аюрведы: ЗАБОТА О ГЛАЗАХ⠀ ⠀ Глаза — это очень нежный и чувствительный орган восприятия, им легко нанести вред, а вылечить можно лишь временем и заботой. ⠀ ⠀ ❌Величайший враг зрения — внезапные изменения температуры, такие как солнечная ванна сразу же после промывания глаз холодной водой или же сауна вслед за холодным душем. ⠀ ⠀ ❌Пагубно отражаются на зрении скашивание глаз, напряжение глаз для того, чтобы разглядеть что-то вдали, так же, как и дневной сон и сопротивление естественной сонливости ночью.⠀ ⠀ ❌Глаза следует всегда защищать от дыма, плохого воздуха, чрезмерного слезовыделения, чрезмерного использования опьяняющих веществ (от которых глаза «наливаются кровью», теряют свой естественный блеск и способность отражать свет). ⠀ ⠀ ❌Никогда не следует пытаться рассмотреть слишком малые объекты, не пользуясь линзами, и не нужно писать очень мелким почерком. ⠀ ⠀ ❌Тот, кто поддерживает свои волосы сухими, не питая их маслом, также способствует возникновению проблем у своих глаз, равно как и тот, кто читает на закате или поздно ночью. ⠀ ⠀ Чтение при искусственном освещении вызывает напряжение глаз. Следует также по возможности избегать поездки на быстро движущихся открытых транспортных средствах, поскольку встречный воздух иссушает глаза.⠀ ⠀ ПРОСТЫЕ СПОСОБЫ СОХРАНИТЬ И УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ⠀ ⠀ ✔Прекрасно действует созерцание предметов зеленого цвета, поэтому работать или прогуливаться в саду или лесу очень полезно для глаз. ⠀ ⠀ ✔Можно также массировать голову различными составами, принимая во внимание время года: пригодны сандаловая мазь при жаркой погоде, горчичное масло при холодной погоде, масла черного кунжута и кокоса в умеренные сезоны. ⠀ ⠀ ✔Зрение укрепляет также нанесение сандаловой мази в область между бровями; особенно полезно при этом добавить в мазь камфору и шафран (нервы поглощают пары камфоры и йод из шафрана, непосредственно стимулирующие и питающие работу зрительного нерва). ⠀ ⠀ ✔Если глаза чувствуют усталость или напряжены, в целях профилактики нужно трижды промыть рот холодной водой. (ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ)

Глаза устают от масок для сна. ⠀ На самом деле это не так. Маска на глаза для сна является незаменимым аксессуаром во многих случаях. Она помогает нормализовать сон в путешествии, в студенческой жизни и просто в домашней обстановке. В результате сна в неполной темноте сбивается биоритм человека, что чревато нарушением баланса в психоэмоциональном плане и другими проблемами со здоровьем. Маска для сна помогает полноценно отдохнуть людям, которым мешает спать освещение ночного города, телевизор и прочие приборы. Любой источник света проникает через сетчатку глаза , и мозг начинает анализировать поступающую информацию, работая без отдыха. ⠀ Отличного завершения рабочего дня и прекрасного настроения! Здоровых глаз! ⠀ #явижу #мифилиреальность #правдаИлиЛожь #оптикавкраснодаре #оптика_чекистов #оптика_минская #оптика_карякина #оптика_артюшкова #краснодар #здоровьеглаз #фoтo_дружба #всеозрении

#ЗАРЯДКАДЛЯГЛАЗ : ❗️Простая, эффективная, универсальная❗️#смотриявсёвижу ⠀­ Друзья мои, просмотры, сохранения, лайки❤️, репосты и комментарии приветствуются ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀­*️⃣ Каждый пункт выполняем одинаковое количество раз или секунд, количество выбираем сами в зависимости от своего уровня и ситуации (от 5-30 секунд) ⠀­*️⃣ После каждого пункта легко и аккуратно моргаем несколько секунд ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀­ 1️⃣ Поднимаем - опускаем брови ⠀­ 2️⃣ Жмуримся - расслабляемся ⠀­ 3️⃣ Широко открываем глаза - расслабляем ⠀­ 4️⃣ Рисуем большие круги в одну сторону, потом в другую ⠀­ 5️⃣ Смотрим по горизонтальной дуге ⠀­ 6️⃣ Смотрим по вертикальной дуге ⠀­ 7️⃣ По 2 с: межбровье - крайняя правая точка - кончик носа▶️ ⠀­ 8️⃣ По 2 с: межбровье - кончик носа - вдаль〰️ ⠀­ 9️⃣ По 2 с: межбровье - крайняя левая точка - кончик носа◀️

Дорогие наши женщины, примите сердечные поздравления от всего нашего коллектива. Мы очень рады, что вы являетесь нашими пациентами, мы желаем вам всего самого хорошего. Успехов в труде, финансового благосостояния, благополучия в частной жизни и здоровья вам и вашим семьям. Красоты, мира, добра и #ЧЕТКОГОВЗГЛЯДАНАМИР! ⠀ С праздником «Восьмое марта»! ⠀ Приходите на примерку! ⠀ - 6800₽ BOLON ⠀ P.S. Режим работы наших салонов см. в предыдущем посте ⠀ #явижу #с8марта #bolon #eyeglasses #оптикавюбилейном #оптиканазипе #оптикакраснодар #оптикавкраснодаре #солнцезащитныеочки #новаяколлекция #защитаглазотуф #фoтo_дружба #глаза #здоровьеглаз #стильныесолнцезащитныеочки #будьвтренде #краснодар #краснодарскийкрай #женскийпраздник #восьмоемарта