здоровьенашевсе здоровье здоровьеикрасота здоровьедетей здоровьевнашихруках здоровьекрасота здоровьеотприроды здоровьемамы здоровьеодно здоровьеребенка здоровьечеловека здоровьеважно здоровьетела медицина здоровьеэтоглавное здоровьесамоеглавное здоровьенации здоровьеног здоровьеростов врач всемдобра здоровьедеток здоровьезубов здоровьеказань здоровьемужчин здоровьенск здоровьеуфа спорт алеша воспитываюодна здоровьеотприроды
Скоро лето ПОРА ПРИВОДИТЬ ОРГАНИЗМ В ПОРЯДОК.
.
Я 2 раза в год осенью и весной прохожу программу очищения Детокс .
Программа комплексного очищения организма
Greenflash Detox
Программа направлена на поэтапное бережное очищение организма. Шаг за шагом она способствует выведению шлаков и токсинов, нормализации обменных процессов и улучшению работы кишечника, печени, почек. . .ЗАЧЕМ ЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ?
.
Тусклая кожа, высыпания, слабый иммунитет и постоянное чувство усталости – все это может быть следствием шлаков и токсинов, которые со временем накапливаются у каждого из нас.
Они отравляют организм изнутри, не дают усваиваться витаминам и ускоряют старение.
В результате комплексного очищения организма улучшаются обменные процессы и пищеварение, полезные вещества лучше усваиваются, иммунитет становится крепким, а ваша кожа и волосы сияют красотой и здоровьем!
.
Друзья ,в общем отличная вещь ,проверено на себе ,РЕКОМЕНДУЮ ✌
.
23.04.2019
.
#здоровьенашевсе
#чистыйорганизм
#люберцы
#berrovateam
#красотаимолодость
При желании человека привести привести все процессы своего организма в норму, ему следует, в первую очередь, задуматься об исключении сахара. Но почему же он так вреден? Давайте вместе будем разбираться.
ᅠ
ᅠ Сахар:
⛔️сбивает нормальный биохимический баланс;
⛔️нарушает метаболизм гормонов, углеводов, жира, белков и минералов;
⛔️нарушает пищеварение и работу сердечно-сосудистой и нервной систем;
⛔️ослабляет иммунитет.
⠀
(Если употреблять сахар несколько раз в день, то эти нарушения примут постоянных характер!)
⠀
⚠️Для переваривания большого количества сахара наш организм затрачивает важные и необходимые ему элементы: витамины группы В (необходимые для нормального метаболизма и нервной системы), кальций, магний, хром и цинк.
⠀
Также, сахар в организме формирует кислую среду, что уменьшает приток кислорода в ткани, способствуя воспалительному процессу♨️. Эти факторы способствуют развитию рака❕
⠀
⚠️Сахар конкурирует с витамином С за
проход в клетку, и поэтому при большом употреблении сахара, количество проходящего в клетку витамина С сильно падает.
Лейкоцитам требуется в 50 раз
больше витамина С для борьбы с
инфекцией. Отсюда ослабление иммунитета в целом❕
⠀
⚠️Сахар, попадая в кровь, вызывает
выработку инсулина, контролирующего количество сахара в крови. Инсулин —
сильный стимулятор воспаления и роста раковых клеток и их метастазирования. Вызывая гормональный дисбаланс,
сахар увеличивает количество эстрогена, излишек которого является главным фактором гормонозависимых раков: рака груди, рака яичников, рака матки и рака простаты❕
⠀
Кстати, раковые клетки питаются
глюкозой и потребляют в 20 раз больше сахара. Поэтому, если раковый больной продолжает употреблять сахар, это будет способствовать развитию ракового процесса‼️
⠀
⚠️Наконец, сахар способствует резкому увеличению свободных радикалов, которые разрушают клетки и нарушают их ДНК, что непосредственно ведет к началу ракового процесса.
⠀
Наш опыт. Мы сахар не едим вообще, уже больше года. Иногда кушаем мёд - пару чайных ложечек в день, максимум. Кстати, кто хотите завтра пост чем ещё (полезным!) можно заменить сахар?
⠀
✅А вы часто его едите? Или стараетесь ограничивать?
Сегодня расскажу о витаминах, которые представлены в линейке Greenflash
В нашей линейке 10 витаминов разной направленности, ниже расскажу подробнее. Наступила весна и организм необходимо будет пополнить витаминчиками
‼️Multivitamin formula - обеспечивает питание основных систем организма
‼️Protection formula - для профилактики вирусной инфекции
‼️Omega 3 - комплекс полиненасыщенных жирных кислот омега 3, помогает нормализовать работу практически всех систем организма
‼️Vision formula - помогает глазам справиться с ежедневными нагрузками, сохранить остроту зрения и ускорить восстановление после работы за компьютером
‼️Beauty formula - стимулирует синтез кератина и коллагена, обеспечивая Здоровье кожи волос и ногтей
‼️Cardio formula - укрепляет здоровье сердца и кровеносной системы
‼️Joint formula - укрепляет кости и суставы, является профилактикой артрита
‼️Immuno formula - укрепляет естественную защиту организма
‼️Anti stress formula - помогает справиться с ежедневными стрессами и укрепить нервную систему
‼️Happy smile - содержит полный набор необходимых веществ, обеспечивающих крепкий иммунитет, здоровый рост и развитие ребёнка.
↕
Цена 650р
↕
По всем вопросом пишите на WhatsApp (ссылка в шапке профиля), помогу и подскажу
Не важно в каком ты городе, я помогу совершить выгодную покупку
.
.
##энерджидиет #витамины#витаминыдляженщин #витаминыдлядетей #уколыкрасоты #весна #красота #здоровье #здоровьенашевсе
Нутрициология - это наука, занимающиеся изучением пищи, пищевых веществ и других компонентов в составе продуктов, их действие и взаимодействие, их усвоение и выведение из организма.
На практике нутрициолог занимается проблемой развития различных заболеваний из-за неполноценного и несбалансированного питания и дефицита тех или иных микроэлементов.
Как это работает?
Посредством разбора биохимии крови и дальнейшей корректировки показателей биохимии (назначаются те или иные витамины и минералы с последующим контролем анализа крови)
Своих пациентов я всегда корректирую нутрициологически, потому что есть состояния, при которых можно ставить под вопрос целесообразность тех или иных косметологических манипуляций, в силу того, что они не принесут должного и желанного эффекта, пока не откорректируешь пациента изнутри.
Если вам интересно продолжать эту тему, напишите в комментариях и я сделаю отдельный пост по состояниям и бесполезным при них процедурам.
#здоровье #здоровьеикрасота #здоровьедетей #здоровьемамы #здоровьенашевсе #здоровьеотприроды #здоровьемужчин #допосле #косметолог #косметология #мезотерапия #ботокс #пилинг #уходзакожей #чисткалица #врачкосметолог #клиникакосметологии #увеличениегуб #дерматолог #омоложение #биоревитализация #филлеры
Совсем скоро Новый год и вся Москва просто кипит от безудержного предновогоднего движения Количество людей на кассах в торговых центрах превышает разумные пределы Борьба за последний размер красивого платья и банку зеленого горошка объявляется открытой!
.
❄️ Но я точно знаю, что каждая девушка/женщина больше всего хочет в Новогоднюю ночь выглядеть превосходно и наслаждаться праздником сполна, а не упасть от усталости после двухдневного марафона нарезки салатов
.
❄️В этом плане сервис доставки здоровой еды @goodfoodacademyru просто волшебный✨ По мимо возможности заказа ПП меню, появилась опция - «Новогодний Good Food»
.
❄️Кто не готов наедаться «от пуза», кто следит за своим питанием и праздники - это не тот повод, чтобы отступить от намеченной цели, ну или кто в принципе не готов тратить кучу времени ⌛️ на готовку безумного количества еды, чтобы потом ее есть еще неделю, иначе (не дай Бог) пропадет, а жалко - вам в @goodfoodacademyru
В новогоднем меню несколько видов оливье, сельдь под шубой и даже чизкейк Еще много разной вкуснятины найдете на сайте, ссылку оставлю в сториз
.
❄️ Чем в принципе хорош сервис @goodfoodacademyru и почему я выбрала именно их?
Вы заказываете сбалансированное меню сразу на неделю Восторг! Огромным плюсом является то, что вы сами выбираете рацион в соответствии с нужным вам калоражем 1200, 1500, 1800 или 2500 калорий
Готовую еду привозят вам домой или любой другой удобный адрес
Все то, что привозят - безумно вкусно✨ (даже мой мужчина не удержался, понадкусывал мою еду). Кто сказал что ПП - это невкусно? Они просто не пробовали еду от @goodfoodacademyru
А главное время!⏱ Вы не стоите у плиты и не высчитываете свою суточную норму, все сделали за вас Гениально
.
❄️А теперь приятности от меня Все мои подписчики могут получить скидку 500 руб.на заказ по промокоду имени меня «nebo_vrukah» #снаступающим .
.
#ппмосква #здороваяеда #goodfoodacademy #здоровьенашевсе #янаспорте #спортмосква #спортдевушкимосква #бегмосква #скороновыйгод #новогоднийстолмосква #заказедымосква
Для тех,кому меня мало в ленте. С вас
Это ещё одна сторона моей жизни От рождения и до определенного возраста (у каждого он свой) мы расходуем данный нам ресурс. А дальше что? Ноги в руки ,и заниматься собой . Да-да! Наш возраст определяется гибкостью позвоночника! В моей профессии,тем более #ктознаеттотзнает
Целый день на ногах. Иногда даже присесть некогда! Тренажёр правИло всем в помощь! Он помогает держать тело в тонусе. Не буду вдаваться в подробности,кому интересно @sergosukhovoy. Здесь всё подробно описано Одно скажу, с нетерпением жду каждое занятие! Кстати,красота ваших волос зависит тоже от гибкости позвоночника. В нашем организме все взаимосвязано!
P.S. безусловно, то ,что вы видите, результат не одного дня! И занятия художественной гимнастикой отзываются
ПЕЧЕНЬ И СТРЕСС.
Всем доброго дня. Я уже проводил прямой эфир на тему печени( запись вы к стати можете послушать на ютубе или в моем телеграмм -канале https://t.me/doctor_richardovich, куда я выкладываю все свои прямые эфиры.
⠀
Сегодня о психосоматике. Настолько хорошо и четко написано об этом у Морица - я лучше не изложу. Поэтому прямой цитатой из книги "Удивительное очищение печени" выкладываю здесь. Не забываем ставить ❤️, если полезно.
⠀
"Наполненная стрессами жизнь может привести к изменению микрофлоры (бактериальной популяции) желчи, тем самым способствуя образованию желчных камней. Одним из главных источников стресса в нашей жизни является нехватка времени на себя. Если вы не уделяете себе достаточно внимания, то чувствуете себя жертвой. Непрерывный стресс порождает неудовлетворенностью жизнью, а это недовольство постепенно перерастает в озлобленность. Злость является признаком сильного стресса. Она подвергает организм чрезмерному напряжению, которое можно измерить количеством адреналина и норадреналина, выделяемых в кровь надпочечниками.
⠀
В условиях сильного стресса или возбуждения эти гормоны увеличивают силу и частоту сердцебиения, повышают кровяное давление и сужают кровеносные сосуды в железах пищеварительной системы. Кроме того, они ограничивают секрецию пищеварительных соков, задерживают продвижение пищи по желудочно-кишечному тракту и препятствуют выделению из организма кала и мочи. Когда процесс усвоения пищи и выведения отходов жизнедеятельности тормозится, это негативно сказывается на работе всех органов, включая печень и желчный пузырь. Этот эффект застоя, порождаемый реакцией на стресс, вызывает значительный дискомфорт на клеточном уровне и ощущается как эмоциональное расстройство. Хронический стресс или, точнее, неспособность организма справиться с ним, является сегодня причиной 85-95% всех болезней. Такие расстройства обычно называют психосоматическими. Вызываемый стрессом застой требует не только физической очистки организма, включая печень, толстую кишку и почки, но и психологической разрядки.
Продолжение
Один раз в неделю (в четверг) я посвящаю пост о психосоматике.
Где каждый может найти что-то полезное для себя, понять и осознать причину того или иного недуга.
⠀
Пока готовлю для вас статьи я открываю много нового для себя.
⠀
Но нет предела совершенству и душа требует новых знаний
⠀
Приглашаю всех вместе со мной на Форум здоровья и психосоматики 7 октября в Москве.
Это ежегодное событие, которое проходит IV-й раз и собирает международных экспертов в области психосоматики и терапии заболеваний: врачей, психологов, психотерапевтов, натуропатов и телесных терапевтов со всего мира.
⠀
На Форуме вы узнаете:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• Как превратить негативные переживания в энергию для здоровья?
• Как понять причину аллергии у себя и у ребёнка и вылечить её?
• Как использовать голос для снятия блоков и зажимов в теле?
• Каковы причины онко заболеваний у взрослых и детей?
• В чем причина болезни костей и суставов?
⠀
Во время Форума, вы сможете пройти диагностику организма, которых не найдешь в обычных поликлиниках и узнаете, куда в данный момент стоит направить фокус внимания.
⠀
Подробная программа по ссылке www.poweroflife.moscow
⠀
Для моих подписчиков, действует скидка по промокоду: 1111
Билет на живое участие стоит 3500₽
Билет на прямую онлайн трансляцию - 1500₽
⠀
Подробная информация в профиле @poweroflife.ru
⠀
Кто со мной за новым багажом знаний?
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#психосоматика #психосоматикаболезней #психосоматиказаболеваний #форумздоровья #луизахей #лизбурбо #синельников #счастливаяосень #мотивыоктября #здороваяосень #здоровьенашевсе #здоровьенации