List of the most popular hashtags for theme #ИНСТАСОВЕТЫ

5 ценных советов ̶д̶л̶я̶ ̶д̶о̶м̶о̶х̶о̶з̶я̶е̶к̶ как сделать свою жизнь гармоничной и счастливой. И это вам не лайфКАКИ какие-то. Моя группа поддержки просто очень переживает за блог ̶к̶а̶ж̶д̶ы̶й̶ ̶м̶е̶с̶я̶ц̶ ̶с̶п̶р̶а̶ш̶и̶в̶а̶е̶т̶ ̶с̶к̶о̶л̶ь̶к̶о̶ ̶я̶ ̶з̶а̶р̶а̶б̶о̶т̶а̶л̶а̶ говорит, что у меня мало полезности. Лайфкаков там. Объясняю, что ну не могу так взять и налайфвотэтовот на широкую общественность. А он в ответ - не расстраивайся я тут все придумал! 1Сэкономить время! Всегда актуально. Это можно сделать на чистке зубов. Просто добавьте зубную пасту в кашу или яичницу. 2 Лучшее средство для похудения - снотворное. Достаточно одной волшебной таблетки. Когда вам захочется есть, только выпейте ее. Повторяйте, пока не похудеете. 3Чтобы было удобнее сидеть перед телевизором/компьютером/в кино и есть попкорн, наденьте толстовку с капюшоном задом наперед. 4 Что бы отмыть грязную жирную щётку нужно поместить ее в кастрюлю с водой и кипятить в течении 3 часов. Щетку вы так не отмоете, но невыносимая вонь на весь дом поможет правильно принять решение о дальнейший действиях. 5 Если вы очень устаёте и постоянно хочется спать заварите черный байховый чай с долькой лимона и щепоткой молотой корицы. Возьмите билеты на Гоа и никогда не возвращайтесь. Бонус, как в лучших традициях инфобезпса. На всякий случай, вдруг не знали. Продукты сохраняют свою свежесть если их съесть сразу. Рабочий день проходит быстрее если работать. Пустой пакетик майонеза можно надуть и использовать как подушку или мячик для ванной. Если не забывать заряжать телефон ночью то днём он становиться мобильным.

Как правильно защищать кожу от солнца⠀ ⠀ Наступила очень жаркая пора и я хочу ещё раз написать о том, как сильно стареет кожа из-за загара. Причём не только в солнечные, но и в пасмурные дни!⠀ ⠀ Вчера прочла об интереснейшем исследовании частной американской биотехнологической компании 23andMe.⠀ ⠀ Компания изучила гены сотен женщин 60–70 лет, которые выглядят гораздо моложе своего календарного возраста. Это примерно 10% женщин в популяции. В результате выяснилось, что за кажущуюся молодость кожи отвечает около 2000 генов.‼️⠀ ⠀ То есть за наш моложавый вид в старости отвечают гены. Это фактор «лотереи», скажем так.‍♀️⠀ ⠀ Однако существует и второй пункт, на который мы можем влиять - это сокращение влияния ультрафиолетовых лучей на кожу. Именно они вызывают особенно мощное старение. ⠀ ⠀ У 78% женщин, которые пользуются солнцезащитными кремами 90% времени, начинают относиться к группе медленно стареющих по состоянию своей кожи. То есть родились они без «моложавых генов», но благодаря уходу сильно улучшили свои позиции.⠀ ⠀ Защищайте свою кожу от солнечных лучей, у вас есть шанс попасть в группу «медленно стареющих». Причём в любое время года, даже в пасмурный и дождливый день. В спектр дневного света входят УФ-лучи типа А, которые проникают через облака или стекло и не чувствуются тепловыми рецепторами кожи. Именно этот вид излучения проникает глубоко в кожу и отвечает за разрушение волокон коллагена, эластина и отложение неравномерной пигментации.☹️⠀ ⠀ Я за то, чтобы после 25 лет в дневном уходе всегда были солнцезащитные средства с фактором защиты 30, именно его хватает для защиты на весь световой день. Мои защитный крем: Skin Herbalife SPF30.⠀ ⠀ Также я использую крем для защиты кожи шеи и декольте, а также всех татуировок, которые тоже нуждаются в защите, дабы краски не выгорали.⠀ ⠀ Девочки а вы любите загар и как относитесь к солнцу? ⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #draganfit_советы #советыкрасоты #советы #полезныесоветы #женскиесоветы #инстасоветы #историяжизни #ukraine_recommends #ukraine_vsco #ukrainianblog #ukrainian_insta #ukrainiangirls #ukrainegirl #ukraine_blog #мотивациякдействию #мотивациядлясебя #солнцезащитныйкрем #солнцеопасно #солнечныйожог

• Последнее время задаю себе вопрос: "Что в моем сердце? О чем размышляю сейчас больше всего?". ⠀ Это помогает понять, на каком этапе ты сейчас находишься, в каком состоянии и какие следующие шаги необходимо тебе сделать. ⠀ В такие моменты, очень важно дать себе ответ максимально честно. ⠀ Для этого вопроса нет определённого подходящего момента. ⠀ Этим вопросом необходимо задаваться регулярно, вне зависимости от настроения, погоды или твоего окружения. ⠀ Быть честным с самим собой - очень важно. ⠀ Так вот. ⠀ Что на данный момент в твоём сердце? О чем ты думаешь сейчас больше всего? ⠀ #natigsalmanov #инстасоветы #правилажизни #мотивация #прокрастинация #какзаставитьсебя #мотиватор

Пользуйтесь на здоровье) . . . . Сделай репост этого поста у себя в сторис = и ты получишь лайк и коммент от меня Берешь ? Значит отмечай меня ( Cr : @selfcarexsun) . . . tags : #уход #совет #твит #уходзасобой #уход_за_собой #косметика #твитер #твиттер #инстасоветы #мода #бьютиблог #красота

А вы носите «Правильную» одежду . . . . Сделай репос этого поста у себя в сторис = и ты получишь лайк и коммент от меня Берешь ? Значит отмечай меня ( Cr : @selfcarexsun) . . . tags : #уход #совет #твит #уходзасобой #уход_за_собой #косметика #твитер #твиттер #инстасоветы #мода #бьютиблог #красота

Не очень подборка. Если не будет актива - удалю . . . . Сделай репос этого поста у себя в сторис = и ты получишь лайк и коммент от меня Берешь ? Значит отмечай меня ( Cr : @selfcarexsun) . . . tags : #уход #совет #твит #уходзасобой #уход_за_собой #косметика #твитер #твиттер #инстасоветы #мода #бьютиблог #красота

Что нового для себя узнали? Очень надеюсь, что ничего♥ . . . . Сделай репос этого поста у себя в сторис = и ты получишь лайк и коммент от меня Берешь ? Значит отмечай меня ( Cr : @selfcarexsun) . . . tags : #уход #совет #твит #уходзасобой #уход_за_собой #косметика #твитер #твиттер #инстасоветы #мода #бьютиблог #красота

Классно погулять хотите? ⠀ ⠀ Друзья напоминаю 26 мая, в воскресенье День Киева. ⠀ ⠀ Готовится шикарная программа в центре Киева, а значит нужно брать семью / вторые половинки и идти гулять! ⠀ ⠀ Сейчас все расскажу ⠀ ⠀ 1️⃣ В этом году главными звездами праздника станет Дидье Маруани и легендарная группа «Space».⠀ ⠀ 2️⃣ При этом, выступление французов дополнительно украсят своим сопровождением музыканты симфонического оркестра и хора Национальной оперетты Украины.⠀ ⠀ 3️⃣ Под открытым небом киевлян и гостей столицы ждут выступления Андрея Бойко, Дениса Реконвальда, Алисы Тарабаровой, DZIDZIO, Гайтаны и Асии Ахат.⠀ ⠀ 4️⃣ Всего в 2019 году программа празднования Дня Киева будет насчитывать 26 самых разных мероприятий. ⠀ ⠀ 5️⃣ Отдельно же выделяется масштабный танцевальный флешмоб, в рамках которого исполнят украинскую польку. Участие в мероприятии примет тысяча танцоров, а сам номер попадет в Книгу рекордов Украины.⠀ ⠀ 6️⃣ 26 мая должен заработать пешеходно-велосипедный мост, который соединит Крещатый парк и Владимирскую горку.⠀ ⠀ Ну как круто? Тогда обязательно распланируйте своё воскресенье и классно его проведите! Идеи я вам дала ⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #dragan_life #ukrainiangirl #ukraine_recommends #гербалайфрезультат #гербалайфцены #гербалайфспорт #herbalife #формула1гербалайф #протеиновыйкоктейль #ukrain #ukrainegirl #ukraine_vsco #ukrainianblog #ukrainian_insta #ukrainiangirls #ukraine_blog #ukrainians #ukraine_beauty #україна #украина #украиночка #инстасоветы #спортивноетело #спортивнаясемья #спортивнаяфигура #гербалайф #гербалайфукраина #гербалайфкиев #гербалайфкупить #гербалайф_купить

Какая идея вам понравилась больше всего? . . . . Сделай репос этого поста у себя в сторис = и ты получишь лайк и коммент от меня Берешь ? Значит отмечай меня ( Cr : @selfcarexsun) . . . tags : #уход #совет #твит #уходзасобой #уход_за_собой #косметика #твитер #твиттер #инстасоветы #мода #бьютиблог #красота