йога йогаайенгарапятигорск здоровыйобразжизни здоровье yogaaengarapyatigorsk здороваяспина йогапятигорск aeroyoga antigravityyoga здоровыйпозвоночник здоровыйпозвоночникнервывпорядке йогаайенгара йогавгамакахмосковская63 йогавгамакахпятигорск йогамастерская кмв хатхайога ковкакубань
Вот так с проектом #перенастройка #реальность становится нереальной. Спасибо за эту фотосессию @perenastroika и @alina_baisheva
А так же за участие @yoga_nadyakmv и за поддержку @yoga_masterskya
#фото #фотосессия #йога #йогаайенгарапятигорск
#йогаайенгара #26регион #кмв #весна #утро #здоровье #хочуйогу #йожить #настроение
Так приятно довериться гамаку и своим ощущениям. Запись на занятия по тел: +79283692232, +79614444242 @yoga_nadyakmv @yoga_masterskya#aeroyoga#antigravityyoga#йогавгамакахпятигорск#йога#йогапятигорск#йогавгамакахмосковская63#здоровье#здороваяспина#здоровыйобразжизни#здоровыйпозвоночник#йогаайенгарапятигорск
Summer don't leave! I love this time! Лето не уходи! Люблю летнее время! #лето #йога #отдых #радость #наморе #море #напляже #хорошеенастроение #счастьеесть #счастливыедни #семья #каникулы #ссемьей #мамадети #йогавпятигорске #йогакмв #йогаайенгаравпятигорске #йогаайенгарапятигорск #флаййога #эйрйога #антигравитийогапятигорск
Для меня стена является хорошим помощником. Она помогает правильно выстраивать асаны. Но и делает их отстройку более сложной. А вы как думаете? Поделитесь своим опытом.@yoga_nadyakmv @yoga_masterskya#йога#хатхайога#йогапятигорскмосковская #йогапятигорск#йогаайенгара#йогаайенгарапятигорск#здоровье#здороваяспинашея#здоровыйпозвоночникнервывпорядке#здоровыйобразжизни#yogaaengarapyatigorsk#yyogaaengara
Дорогие наши прекрасные ученицы! И желающие с нами полетать в гамаках! На субботу 28 ИЮЛЯ ВСЕ МЕСТА ЗАНЯТЫ! ❣НО у Вас еще БУДЕТ возможность прийти на открытый класс для начинающих! Мы выберем дату и сообщим об этом:) В обычные дни при наличии свободного места вы так же можете позвонить и записаться на бесплатное пробное занятие. Разница в том что состав группы будет смешанным и начинающие и более опытные практикующие вместе. Программа подходит всем!
Для некоторых модификаций асан йоги нужны условия зала: веревки на стенах, материаллы. Такое исполнение ширшасаны(стойки на голове) позволяет увеличить время пребывания в позе, снимая нагрузку с шейного отдела позвоночника, увеличивая вытяжение абдоминальной области и грудного отдела. Эффект притока свежей богатой кислородом артериальной крови к голове стимулирует работу эндокринной системы. Занимайтесь по руководством опытных сертифицированных преподавателей - йога, доступна всем, однако при наличии хорошего учителя результаты намного быстрее и глубже.
Мастер -класс Ларисы Кошелевой прошел заметчательно! Лариса преподаватель с необыкновенным пониманием и видением тела. От ее взгляда не ускользает ни одна деталь. Лариса прошла долгое обучение у лучших учителей России в области йоги Айенгара. Ученики Ларисы получают значительные изменения в теле - гибкость, раскрытое тело, точность и выносливость. Лариса может вести занятия для людей с проблемами здоровья, для пожилых, для беременных женщин и детей. А тем у кого не было возможности присутствовать на мастер-классе по работе со стопами в йоге она советует: " Сколько еще предстоит работы над собой! Нет предела совершенству! Ну,а принципы-4 точки на стопе равномерно прижимать к полу,вытягивать пальцы,заворачивать метатарс,растягиваться заднюю поверхность ног." Здоровья и счастья дорогие пятигорчане! И все кто читает этот пост! С любовью, преподаватели йога-студии "Yoga-masterskya" г.Пятигорск, ул.Московская,63, 3 этаж , зал 11.