йога74 йогаоблако йогачелябинск аэройога74 аэройогачелябинск йогавчелябинске облачнаякоманда yoga74 yoga афишачелябинска happy instagirl instayoga spring2019 yogasummer весначелябинск дети74 мамы74 событиявчелябинске йоганаприроде free аэройогатур южныйурал donation yogacamp yogaspring личноепространство личныеграницы медитации74 отдых74 аэройога74
Самоирония облегчает жизнь
Позитивной пятницы, друзья!
12 июля:
9:30 Буду мамой, Вероника Кузнецова (1,5ч)
11:00 Аэройога для начинающих, Евгения Кириллова (1ч)
13:00 Аэройога, Евгения Кириллова (1ч)
17:00 Хатха-йога, Елизавета Жабреева (1ч)
18:00 Аэройога, Вероника Кузнецова (1,5ч)
19:30 Тета-медитация: Ощущение себя в мире, Вероника Кузнецова (1,5ч)
Запись на занятия: 8-932-30-90-355
Йога-студия Облако☁
Пр. Ленина 35, 1007
#йогавчелябинске #весначелябинск #йога74 #йогачелябинск #аэройогачелябинск #yogasummer #аэройога74 #йогаОблако #облачнаякоманда #афишачелябинска #spring2019 #событиявчелябинске #мамы74 #дети74 #yoga74 #instayoga #instagirl #happy #yoga
Прекрасного завершения недели
Пятница:
9:30 Буду мамой, Вероника Кузнецова (1,5ч)
11.00 Аэройога для начинающих,Евгения Кириллова (1ч)
12:00 Йога-ланч, Наталья Махиня (1ч)
13.00 Аэройога, Евгения Кириллова (1ч)
17.00 Хатха-йога, Елизавета Жабреева (1ч)
17:00Аэройога в парке, Наталья Махиня (1ч)
18.00 Аэройога, Вероника Кузнецова (1,5ч)
19.30 Открытие внутренних ресурсов, практикум с Вероникой Кузнецовой (1,5ч) Запись и подробности: 8-932-30-90-355
Йога-студия Облако☁
Пр. Ленина 35, 1007
#йогавчелябинске #весначелябинск #йога74 #йогачелябинск #аэройогачелябинск #yogaspring #аэройога74 #йогаОблако #облачнаякоманда #афишачелябинска #spring2019 #событиявчелябинске #мамы74 #дети74 #yoga74 #instayoga #instagirl #happy #yoga
Весна - время обновления и преображения
Если давно мечтали освоить технику росписи по телу #мехенди ,то самое время этому обучиться.
Этой весной хочу пригласить вас на единственный очный групповой мастер-класс по мехенди
в уютном пространстве студии "Облако"☁ 21 апреля в 11.00
Я буду рада максимально доступно рассказать всё что знаю сама и поделиться своим опытом и любовью к этому волшебному искусству✨
Художественного образования и специальных навыков не требуется. От Вас только желание создавать красоту Программа насыщенная и выстроена от простого к сложному: обзор материалов для мехенди, подготовка кожи перед рисунком Работа с конусом: постановка руки, теория и базовая практика на прописях основы композиции, стилистические особенности мехенди практика росписи на теле советы по уходу за рисунком,ответы на интересующие вопросы.
Вас ждёт 5 часов интенсива с небольшим перерывом на чай с вкусняшками☕ Вы научитесь: Рисовать растительность, мандалы, узоры. Понимать символику мехенди. Их значения, трансформирование и сочетание. Узнаете про мужские и женские символы. Узнаете о правилах симметричного расположения рисунка на теле. Научитесь составлять композиции из элементов.
Инвестируйте в себя и проведите время с пользой создавая красоту
Стоимость обучения 2500₽
При бронировании до 10 апреля - скидка 200₽
С репостом этой записи - скидка 100₽
Скидки суммируются!
Все материалы включены.
Бронирование и подробности:
8-902-861-65-06 (Юлия, мастер)
И лично у администратора :) Йога-студия Облако☁
Пр. Ленина 35, зал 1007 ❗игнорируйте просьбы незнакомцев в соцсетях перечислить им предоплату. Звоните только по указанному номеру
#йогавчелябинске #весначелябинск #мехенди74 #мехендичелябинск #мастеркласс74 #мастерклассчелябинск #йога74 #йогачелябинск #chelly #chelyabinsk #mehendi #мехендивчелябинске #обучениемехенди #аэройогачелябинск #yogaspring #аэройога74 #йогаОблако #облачнаякоманда #афишачелябинска #spring2019 #событиявчелябинске #yoga74 #instayoga #happy #yoga
Замечательных вам выходных!
Суббота:
10.00 ❄️Стретчинг (гамаки + полотна!), Аня Андреева (1,5ч)
12.00 ❄️Аэройога, Елена Захарова (1,5ч)
14.00 Арома-йога, Анна Карасева (1,5ч)
Воскресенье:
10.00 ❄️Аэройога, Вероника Кузнецова (1,5ч)
11.45 Буду мамой, Вероника Кузнецова (1,5ч)
13.30 ❄️Йогатерапия (аэро!), Ольга Павленко (1,5ч)
Запись: 8-932-30-90-355
Йога-студия Облако☁
Пр. Ленина 35, зал 505
#йогавчелябинске #йога74 #йогазима #зимачелябинск #йогачелябинск #аэройогачелябинск #аэройога74 #йогаОблако #облачнаякоманда #афишачелябинка #событиявчелябинске #инструкторйоги #мамы74 #дети74 #yoga74 #instayoga #instagirl #happy #yoga
3й день йога-марафона #yoga_antistress и #Уттанасана. Посмотреть ее можно у @serebrennikovakuznetsova
Повторение — мать ученья, плюс вопросы появились, поэтому ещё раз о правилах:
1. Ставьте наш хештег #yoga_antistress в каждом посте марафона
2. Вам важно выполнять все задания по порядку. Если вы присоединяетесь позже, выкладывайте в один день несколько постов. На каждое задание свой пост!!
3. Проверьте в настройках, что ваш аккаунт открыт, иначе мы не сможем вас увидеть. И вы пролетаете.
4. Пишем в каждом посте спонсоров со ссылками на них.
5. Отмечаем инструктора, который сегодня дает задание.
Всем воли, терпения, внимательности и творчества и частичку свежего после дождя леса в ленту
#yoga_antistress #yoga_relax #йогачеллендж #йогамарафон #йогаоблако #yoga74 #йогаантистресс #йогадома #йогавсем #йоганакаждыйдень #уттанасана #складочка #мягкаяйога #женскаяйога #new_жизнь #nika_theta
В эту субботу, 22 декабря
в день Зимнего солнцестояния
приглашаем вместе с нами пройти 108 кругов Сурья Намаскар.
Начало в 15.45!
Вход #Donation (свободная оплата)
Сурья Намаскар - одна из самых известных последовательностей во всём мире. Оказывает целительное воздействие на тело, способствует разработке суставов, активизирует дыхательную и кровеносную системы, тонизирует организм в целом. Так же очищает ум от навязчивых мыслей, разум концентрируется на дыхании и движениях тела, что позволяет почувствовать состояние медитации.
Что будет на практике: ☘️настройка на практику, формирование намерения
☘️разминка
☘️108 кругов (можно выполнять столько, сколько Вы готовы выполнить)
☘️шавасана
Практику ведёт @prosto_anastaska
Длительность: 2,5 - 3 часа
Запись: 8932-30-90-355
Йога-студия Облако☁️ Пр. Ленина 35, зал 505
#сурьянамаскар #зимнеесолнцестояние #йогаОблако #йога74 #йогачелябинск
Лучший вклад - в развитие себя♀️ Сделайте себе подарок к Новому году-
забронируйте участие в большом двухдневном семинаре: ЙОГА в ГАМАКАХ
⏩продвинутый уровень⏩
с @alenayoga74 9-10 февраля 2019г. ✅ Углубит ваши знания в йоге и аэройоге. ✅ Сделает ваши личные практики максимально эффективными.
✅ Поможет стать профессиональным инструктором йоги в гамаках.
Основные темы семинара: бандхи (энергетические замки) и их роль в практике йоги принцип целостного тела (основной механизм работы нашего тела в асанах) работа с суставами и корректное распределение нагрузки в асанах центр тяжести и управление собственным весом балансовые статические и динамические формы на руках (освоение асан хатха-йоги продвинутого уровня с помощью йога-гамака и без него) перевернутые асаны падмасана (поза лотоса): польза, вред и её различные вариации поясничные прогибы и их особенности (подготовка к прогибам, техника безопасности, усложнение форм) силовые формы шпагаты ⚠95% практики и 5% теории
Стоимость участия:
При бронировании до 31 декабря - 7000 руб.
При бронировании после 31 декабря - 8000 руб.
Подробности и бронирование:
8-932-30-90-355
А также в Директ
#йога74 #йогаОблако #аэройога74 #аэройогавчелябинске #инстайога #йогавчелябинске #йогачелябинск #курсычелябинск #семинар74 #хочулетать #инструкторйоги #курсыдляинструкторов #мероприятиячелябинска #yoga74
4й день йога-марафона #yoga_antistress и задание дает @berzinaelena , смотрим и наслаждаемся
И я успела сфоткаться в конце занятия. Как сказала клиентка про отстройку асаны: «Улыбка на месте, значит все в порядке»
Поэтому улыбаемся и ваши косяки перестают замечать
#yoga_relax #yoga #challenge #йогамарафон #йогаоблако #тетайога #new_весна #тетахилинг #женскаяйога #йога74 #йогавсем