List of the most popular hashtags for theme #КАЗАНЬФИТНЕСТРЕНЕР

Видео так себе , а трек нравится ! А вам ? #тренировкиказань #тренерказань #яхудеюказань #ягодицы #казань #казаньфитнестренер #казаньтренер #какпохудеть #диетологказань #казаньдиетолог #22042019гб

Готовность к 8 Марта номер один! Цветы и конфеты — хороший вариант. Но цветы затянут через 3 дня , а от конфет ваша любимая может еще больше поправиться у меня есть идея, как сделать подарок еще продуманнее и полезнее: добавь к нему абонемент в наш клуб Милл-Тим на 10 дней ! Масса преимуществ: она станет стройнее , выносливее , красивее , позитивнее , появятся у неё подруги для общение (если ты устал ее слушать) и здоровее! Торопись ! Количество мест ограничено пространством ! #8марта #казань #похудеть #диета #диетолог #кудасходитьказань #чтоподарить #подаркиказань #тренерказань #казаньфитнестренер

#Boroda85 Всем хороших выходных))) Тренирую детей с 2010 года по классическим боксу! В мои тренировки входят : ⭕️упражнения на координацию ⭕️на функциональную выносливость ⭕️психологичную адаптацию в коллективе ⭕️ударная техника ⭕️общие физическое состояние Набор в группу от 8 до 14 лет Понедельник 14.00 Среда 14.00 Пятница 14.00 2000 рублей - 10 занятий На уличной площадке ,3 школы #zelenodolsk #zelenodolsksport #zelenodolsktrainer #zelenodolskfitness #Космонавтов15 #зеленодольск #зеленодольскспорт #зеленодольскфитнес #зеленодольсктренер #зеленодольскзож #зеленодольскдети #kazanfitness #kazansport #kazantrainer #kazanfitnessclub #казаньфитнес #казаньспорт #казаньтренер #казаньфитнестренер #казаньфитнесклуб

#Boroda85 „Мой тренер говорил: «Внимательно следи за своими мыслями, потому что твоя жизнь будет полностью отражать твои мысли. Если ты будешь нерешительным или испуганным — такой и будет твоя жизнь. Живи чистым разумом».“ — Майк Тайсон #zelenodolsk #zelenodolsksport #zelenodolsktrainer #zelenodolskfitness #Космонавтов15 #зеленодольск #зеленодольскспорт #зеленодольскфитнес #зеленодольсктренер #зеленодольскзож #зеленодольскдети #kazanfitness #kazansport #kazantrainer #kazanfitnessclub #казаньфитнес #казаньспорт #казаньтренер #казаньфитнестренер #казаньфитнесклуб

Чему обучался Тесла у ведов? Что объединяло Шиву, Шакти, Будду, Иисуса? О чем знали Эйнштейн, Леонардо да Винчи, Экхарт Толле? ,,Внутренние миры, миры внешние,,- Ещё одна рекомендация на длинные январские праздники. Фильм идёт больше 2 часов. Фильм глубокий, сложный, мудрый! Фильм по Рекомендации Наталии Шафрановой! ⛔️Не под попкорн ⛔️Не под оливье Фильм, раскрывающий главные законы мироздания, и,пожалуй, Главный секрет самой жизни, фундаментальную суть всех религий мира. Главный Практический вывод для меня-объяснение медитации. Практикуя медитации до просмотра этого фильма, меня часто посещали мысли о непрактичности медитаций, я не понимала их смысл, казалось, это время провожу впустую. Сейчас же, не вдаваясь в крайности, могу точно сформулировать для себя мотивацию к медитации-очень короткий способ соединения со своим внутренним ,,Я,, или со своим творцом, остановка внутреннего беспокойного диалога. Кто посмотрит, делитесь потом своими инсайтами-очень интересно, кто что услышит❤️ Или, может, уже смотрели его? P.S. На видео-тренировка тела, а пост-про тренировку разума

СПРОСИ У МЕНЯ, ЧТО ЗА СИНЯЯ ТАБЛИЧКА ВСЕГДА СО МНОЙ ? . РАССКАЖУ КАК ОНА ВООБЩЕ ПОЯВИЛАСЬ НА СВЕТ . КАК ТОЛЬКО ПОД ПОСТОМ БУДЕТ 100 . . . . . #начни_жить_ysbh #ysbh #dreamtrips2019 #wv #worldventures #wvfamily #dreamtripsrussia #dreamtripslife #2019lifestyle #лайфстайл2019 #ясмогу #мотивациясебе #мояноваяжизнь #зеленодольск #зеленодольскновости #онлайнказань #казаньфитнестренер #фитнесказань2019 #казанькофе #доставкаказань #доставкаедыказань #кудапойтиказань #кудасходитьзеленодольск #казаньривьера #аквапаркказань #mensclubzd #казаньрубин

Интересное объяснение сегодня услышала на довольно частый ❓, возникающий у вновь начавших работу над своим телом: ПОЧЕМУ Я ТРЕНИРУЮСЬ И НЕ ХУДЕЮ ИЛИ ПОЧЕМУ МЫШЦЫ НЕ РАСТУТ⁉️ . . Одна из причин кроется в том, как вы воспринимаете тренировочный процесс. Если каждая новая тренировка для вас пытка и вы идете на нее как на каторгу, вы попросту наказываете себя и свое тело. . . Организм, чей инстинкт самосохранения очень силен, не обманешь. Он весь сжимается, обороняется и воспринимает каждую физическую нагрузку как угрозу и сильнейший психологический стресс, НЕ ПУТАТЬ С ФИЗИЧЕСКИМ (пот, мышцы трясутся, ноги ватные). Поэтому результата нет. . . Поменяйте свое отношение к процессу телостроительства, и результат не заставит ждать. Хороших тренировок!

Моя фитнес история началась в 14ом году, когда Степана забрали в армию. Я уехала домой. ( кто не знает, я из г Глазов,р-ка Удмуртия). Тк наши отношения были на начальных этапах, слез было мореокеан и мне нужно было отвлечься,дабы пережить этот год. Решено было пойти в зал, долго я не выбирала. В нашем городе тогда было всего 2 качалки ( не считая подпольных при технарях и школах), зайдя спросить про абонемент я так же сразу поинтересовалась об услугах тренера, ведь понимала что ни черта не знаю. В свободные дни от работы я ходила на тренировки-2/2. На тренировки я бежала с энтузиазмом! По началу я очень стеснялась себя, своего тела, людей в зале и их взгляды. Боялась выйти в зал на разминку если мой тренер был занят( обычно мы списывались с ним и когда он освобождался я выходила в зал, он ставил меня на дорожку и стоял около меня‍♀️‍♀️‍♀️). Но длилось это не долго. Я быстро освоилась, ведь занималась я с тренером и была уверенна что не творю дичь и на меня не смотрят как на дуру . А ходила я кстати в широких штанах, клешеных от бедра-ведь я очень стремалась что мои ноги как две палки торчащие из плоскости под названием жопа. (Лосины в первый раз я одела когда забыла постирать штаны, а лосы я купила ещё в самом начале трень, тогда я думала что одену их когда накачаю зад‍♀️.) Время шло, фитнес менял моё тело и меня. Я строго держала режим-наказанный тренером. Получала результат, мотивировались, фоткала жопу . Кстати,в зал я пришла не худеть а -« хочу жопу накаченную и пресс» так началась моя первая масса, но о ней я ничего не понимала тогда и просто старалась делать так, что бы тренер хвалил и всегда тренила так, словно последний день живу. Мои первые соревнования. О да. Моя первая сушка, мой первый пресс и дефиле на 12см шпильках... а еще утреннее кардио, боязнь сцены и я-бревно! Выступать предложила мне Ира, она помогла мне во многом, дала свои туфли, купальник, сушила меня и тренила по харду. Тогда я смотрела на неё и моя мотивация зашкаливала, впрочем как и сейчас Подготовка для меня была таким, интересным этапом, было конечно сложно ведь за 2месяца предстояло скинуть 10кг, причём скинуть жир

@bona_kzn Есть книга 50 оттенков серого. А у @bona_kzn для вас есть 50 оттенков лосин ❤️ Выбирай какие нравятся ⠀ Хочешь себе такие лосины? ⠀⠀ ⠀ Отправим посылочку почтой или транспортной компанией CDEK в любой регион страны или другую страну❤️ ⠀ Для заказа пишите в Директ или переходите по ссылке в шапке профиля ⠀⠀ #казань #одеждадляфитнесаказань #спортивнаяодеждаказань #одеждадляспортаказань #казаньспортивнаяодежда #казаньодеждадляфитнеса #казаньодеждадляспорта #тренировкиказань #фитнесказань #правильноепитание #правильноепитаниеказань #персональныйтренерказань #консультацияпопитанию #тренерказань #тренажерныйзалказань #фитнестренерказань #консультацияпо питаниюказань #казаньтренер #казаньтренировки #казаньфитнестренер #казаньфитнес #одеждаказань #женскаяодеждаказань #платьяказань #платьеказань #костюмказань #костюмыказань #одеждавналичииказань