List of the most popular hashtags for theme #КАКИЗМЕНИТЬСВОЮЖИЗНЬ

⠀ ПРОЧИТАВ ЭТУ КНИГУ, ВЫ: ⠀ Поймете, в чем секрет устойчивого счастья и как достичь его в вашей жизни ⠀ ⠀ Найдете причины, по которым вам не удавалось достигать желаемых целей легко и с удовольствием ⠀ Напишите сценарий для своей идеальной жизни и узнаете, как воплотить его в реальность ⠀ В книге вы найдете несколько тестов, которые: ⠀ ✨выявят ваши препятствия на пути к счастью; ⠀ ✨помогут наметить дальнейшие шаги для улучшения именно вашей жизни ⠀⠀⠀ ⠀ ССЫЛКУ ДЛЯ СКАЧИВАНИЯ ОТПРАВЛЮ В ЛИЧКУ, ПИШИТЕ‼️ ⠀ #подсознание #подсознаниеможетвсё #masterkit #какперестатьстрадать #какисполнятьжелания #какжитьсчастливо #какжитьосознанно #исполнениежеланий #осознанность #психотехники #изменениереальности #какперепрошитьсвоймозг #какочиститьсознание #чистоесознание #какизменитьсвоюжизнь #работасподсознанием #можномнебыло #подсознательныеустановки

Про РУТИНУ! Самая большая парадигма это то, что все мы создаём своё будущее основываясь на своём прошлом опыте и действуя в эти рамки (они же привычки). Хорошая новость, эти рамки нас оберегают, а плохая в том, что эти рамки нас ограничивают!!!‍♀️ ⠀ ⠀ Если вы всегда делаете одно и тоже, если вы не добавляете новых привычек, то вы находитесь в привычном состоянии: эмоциональном, энергетическом, ментальном. Для того, чтобы изменить это состояние (приблизить себя к тому состоянию, что вы называете счастьем), вам нужно вводить новые привычки, постоянно! Ходить‍♀️ на работу по другому маршруту, чистить зубы другой рукой, пить чай вместо кофе ☕️ и тд. ⠀ Вы скажете, ну что за бред? Я скажу вам: попробуйте хоть месяц продержаться и вы поймёте всю сутьИ не забывайте, что только константность действий вам поможет добиться цели ⠀ ⠀ Сама же, перешла уже на более сложный (если можно так сказать)уровень, занимаюсь «взбучками». Кто со мной давно, тот не раз слышал это слово. Взбучка заключается в том, чтобы совершать (ежедневное)действие, которое введёт ваше подсознание в стрессовую ситуацию и повысит вам адреналин. ⠀ ⠀ Например: я до жути боюсь закрытого пространства, высоты и темноты. После того, как я прыгнула с 16го этажа (#роупджампинг ) я пошла работать у лучшего шеф-повара Франции, а после того как я в Копенгагене сделала своему подсознанию самую мощную взбучку (было закрытое пространство 1кв.м., полная темнота и я стояла на 10ом этаже на одном стекле), я создала свой МК по составлению Карты Желаний, и таких примеров в моей жизни куча ⠀ ⠀ Объясняю простыми словами: когда ваше подсознание испытывает страх, стресс, угрозу, то оно начинает выдавать новые решения, идей и пути наступления, короче говоря “думать по иному, не как в рутиной среде” Если сравнивать мою жизнь до 19 лет, когда рутина заедала мою душу и актуальную мою жизнь(со взбучками), то это две разные стороны баррикад. ⠀ ⠀ Эту теорию не я изобрела‍♀️(к сожалению), заметила я её у влиятельных людей и начала применять на себе, как видите работаетПоэтому, призываю выйти из вашего рутинного кокона и начинать внедрять взбучки. - Кто вообще понял мой посылДайте знать пальцем вверх

#психологическоеконсультирование #психологическаяпомощь #психологияотношений #психологиясемьи #семья #семейныеотношения #любовь #отношениявсемье #найтипсихолога #БерезовскаяМарина #путьксебе #раздумьяожизни #какпомочьсебе #какналадитьотношениявсемье #отношениявлюбви #отношениявсемье #любовьсебе #саморазвитие #помощь #внимание #забота #ответственность #цитата #вопросыпопсихологии #каксохранитьпамять #каксебявестисостарымиродителями #спросииполучишьответ #какизменитьсвоюжизнь #какизменитьотношениясродителями #какизменитьотношенияслюбимым

СИНДРОМ БЕЛКИ В КОЛЕСЕ ⠀ Чувствуешь, что бежишь по кругу? .. Так проходят часы, дни, годы... Надеешься, что в один прекрасный момент это колесо остановится и тебе скажут «теперь живи» и ты, наконец, «задышишь полной грудью» и начнёшь получать удовольствие от жизни? ⠀ Хочешь изменений в жизни прямо сейчас? Тогда не пропусти! ⠀ Возьму три человека на индивидуальный разбор. ⠀ Расскажу как конкретно избавиться от Синдрома белки в Колесе и начать получать удовольствие от жизни. ⠀ За 30 минут разложим по полочкам, что нужно конкретно делать в твоём случае. ⠀ Возьму 3-х. Для Записи пиши в Директ «хочу разбор». ⠀#какизменитьсвоюжизнь #синдромбелкивколесе #житьвкайф

А задавали ли вы себе вопрос «А тем ли я занимаюсь?»‍♀️, «Для чего я живу?»‍♂️. Я серьезно задумался над этими вопросами 1,5 года назад. И около года назад я окончательно решил, что пора менять свою жизнь и принял крайне важное решение‍♂️, которое разделило мою жизнь на до и после. Я вышел из «зоны комфорта», в которой казалось бы все есть, многие говорили, что я «дурак»! Но я ни капли не жалею, о том что сделал такой выбор. Есть высказывание, которое мне нравится «жертвуйте хорошим, ради лучшего»! ✨В итоге за прошедший год моя жизнь координатно изменилась, многие знают насколько)! Я уволился с высокооплачиваемой работы, встретил свою вторую половинку, переехал в другую часть страны, занялся бизнесом, познакомился с крутыми предпринимателями, плотно занялся спортом и ещё много чего)). ⁉️Но для того, чтобы к этому придти я приложил усилия, и хочу поделиться советами, которые использую сам: ⭕️Меняйте мысли. «Измени мышление – и ты изменишь свою жизнь!». Наши мысли и наше восприятие окружающего мира, прямо влияют на события, ситуации и жизнь в целом. Появилась проблема - смотрите на неё как на возможность. ⭕️Начните читать. Причем читать не газеты и журналы, и не художественную литературу, а книги, которые дают пищу для ума. Личностный рост, мотивация, психология, тайм менеджмент, бизнес литературу. ⭕️Меняйте привычки. Начните любить себя, заботится о себе и своем теле. Откажитесь от вредных привычек. Начните каждый месяц встраивать в свою жизнь по новой полезной привычке. ⭕️Инвестируйте в себя. Не жалейте денег на обучение, книги, тренинги, имидж, тренировки. Деньги вложенные в самообразование – это лучший актив, который окупится в будущем. ⭕️Меняйте окружение. Наша успешность сильно зависит от окружения. Начните общаться с людьми, уже достигшими результатов, к которым вы только стремитесь. ⭕️Начните записывать. Записывайте на бумаге или в текстовом документе свои идеи, планы, цели, задачи. Пока цель находится в голове – это не столько цель, сколько мечта. Как только вы запишите ее на бумаге и обозначите сроки, то мечта становится реальным планом (задачей). . ❗️P.S. Было полезно? Ставьте лайк) Если у Вас есть свои советы, пишите в комментариях...

Начинать всегда нужно с малого. ⠀ Почему? ⠀ Потому что сложную задачу сложнее выполнить ⠀ А невыполненная задача может привести к выводу, что все попытки измениться бессмысленны и результата не принесут. ⠀ Вооот ☝ ⠀ Раньше я ставила себе задачи на день так: "Прочитать книгу", или "Создать сайт". ⠀ Как думаете, я выполняла задания, которые требуют порой несколько недель? ⠀ Неа. ⠀ Как же поставить задачу так, чтобы выполнить её? ⠀ 1️⃣ Разбейте задачу на мелкие части. Т.е. вместо: "прочитать книгу" пишите: "прочитать 5 страниц Бесприданницы". ⠀ 2️⃣ Сократите число задач. ⠀ 3️⃣ Ограничьте сроки выполнения задачи временем, н-р: помыть холодильник и плиту - 20 минут. ⠀ 4️⃣ Если нужно - ставьте таймер. Так вы за короткий срок научитесь выполнять уйму задач ☺️ ⠀ Ну что ж, пойду прочту ещё 2 главы книги ⠀ _ _ _ _ _ _ _ Изменения не обязаны быть глобальными. Главное, чтобы они просто были. _ _ _ _ _ _ _ По мотивам Анастасии Бубиной ✨ Lady's Voice _ _ _ _ _ _ _ #самоорганизация #саморазвитие #таймменеджмент #работанадсобой #достижениерезультата

. Итак, ребята, кто жаждет перемен и готов менять свою жизнь к лучшему, большему, яркому, давайте по порядку. . С чего мы начнем, так это с очистки своего пространства. Новое не приходит, если его место занято старым, это закон! Из чего состоит наше пространство: ______________________________________________ ✔️Вещи (одежда, обувь, книги, бумаги, всякие мелочи, сувениры и прочие предметы в квартире) ✔️Окружение (знакомые, друзья, родственники, встречные, поперечные) ✔️Вредные мысли, страхи, сомнения, прокрастинация и прочие головные тараканы ______________________________________________ . Погодите придумывать, как избавиться от вредной соседки , начнём с вещей. . Мне близок метод Конмари: оставить только то из одежды, что приносит радость и удовольствие, что периодически надеваешь. . С бумагами: важные документы оставляем, остальное в мусорку. . Что касается сувениров и прочих пылесборников, я почти всё выбросила (даже если это был подарок любимой подруги! Да да!). . По себе скажу: это очень болезненно выкидывать вещи, которые "ещё хорошие". Но! Каждая такая типа нужная вещь засоряет пространство, мешает принимать в свою жизнь потоки новой энергии, изобилие, любовь, новые возможности, подумайте об этом! . Я избавилась от ненужного с помощью сайтов авито юлы и соседей, которым эти вещи оказались очень кстати. . Приятно думать, что кто-то сейчас носит мои танцевальные туфли, а моя жизнь наполняется свежим дыханием! . P.s. остальные пункты разберем чуть позже. . . . ________________________________________ #меняйсебя#конмари#какизменитьсвоюжизнь#какизменитьжизньклучшему #марикондо #конмариметод #лайфкоуч #коучингмосква #женскиепрактики #чисткапространства#какизменитьсудьбу#какизменитьжизнь#чисткаокружения #моеокружение#веерлуны #инсталавйу #осеньрадуетмоя

Мы обожали бегать босиком И ели всё, что в руки попадалось: Сирень, с пятёркой редкой лепестков, Акации сомнительную сладость. . Горошек, непременно со стручком, Калачики и яблоки зелёные, Редиску с нежно - розовым бочком И вместе с вишней косточки вишнёвые. . В куриный дождик прыгали по лужам. Зимой сосульками хрустели, как кроты. Всего хотелось, всё нам было нужно, Всем, что росло, мы набивали рты. . Нас нянчила земля и берегла. Она играла с нами, баловАла, И угощала с раннего утра До бархатного ночи, покрывала. . Мы косы мыли дождевой водой, А раны подорожником лечили... Как хочется вернуться к жизни той, Туда, где это счастье нам дарили. . Где раскрывала нам ладонь земля, Наполненную чудными дарами, И угощала щедро и любя, Пусть пыльными, но чистыми плодами. . Не чистили, не мыли ничего, А просто ели и остались живы... Недавно это было... и давно... Когда большими все деревья были... Эмма Вадровник . Остров Хортица. Запорожье. 31.03.2019. . Что более всего запомнилось вам из детства.... Делимся...в  комментах... . Или ставим лайк...если строки навеяли воспоминания... . #воспоминания

#психологическоеконсультирование #психологическаяпомощь #психологияотношений #психологиясемьи #семья #семейныеотношения #любовь #отношениявсемье #найтипсихолога #БерезовскаяМарина #путьксебе #раздумьяожизни #какпомочьсебе #какналадитьотношениявсемье #отношениявлюбви #отношениявсемье #любовьсебе #саморазвитие #помощь #внимание #забота #ответственность #цитата #вопросыпопсихологии #каксохранитьпамять #каксебявестисостарымиродителями #спросииполучишьответ #какизменитьсвоюжизнь #какизменитьотношениясродителями #какизменитьотношенияслюбимым