List of the most popular hashtags for theme #КВАДРАТ64

#Натренировочку#школафутбола #нашфутболист⚽#нравится#мамасына#школафутбола#квадрат64

А ВЫ ЗНАЕТЕ... что нумеровке формы футболистов уже более 80 лет❗️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Впервые цифры было решено нанести на футболке в 1928 году на экипировке «Челси» и «Арсенала». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Судя по матчевой статистике, то на спинах футболистов лондонских клубов в тот день красовались футболки от 1 до 11. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☝Окончательно данная практика обосновалась только по прошествии 10 лет, а на сегодняшнее время номера – это и способ самоутверждения играющих, и отличительный знак большинства футбольных звезд. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ После закрепления постоянных номеров за игроками в командах, многие футболисты оставались под этими номерами на всю жизнь. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Тому были различные причины: зачастую за неоценимую лепту в историю и достижения клуба. Но также и скорбные, к примеру, дань памяти трагически погибшим. Например, футбольный клуб "Milan" закрепил пожизненно номера 6 и 3 номера за капитанами команды Барези и Мальдини и тем самым запретил использовать кому-либо эти номера... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #футбольнаяшкола #детскаяфутбольнаяшкола #футбольнаяформа #секцияфутбола #футбольнаяакадемия #футбольныйлагерь #ребенокфутбол #детскийфутбольныйклуб #мойсынфутболист #дети64 #детифутбол #футбольнаяшкола64 #квадрат64 #школафутболасаратов #школафутбола64 #футболсаратов #детисаратов #квадратсаратов #лето19 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

В г.Энгельс открылась футбольная школа «Квадрат» для детей от 3-12 лет!!! Хотите выиграть 2 бесплатных занятия футболом под руководством наших лучших тренеров? ⚽️Подписывайтесь на аккаунт @fskvadrat_64 ⚽️Ставьте ❤️лайк этому посту ⚽️Отмечайте в комментариях своих подруг, которым это тоже будет интересно. Чем больше подруг отметите, тем выше шанс на победу! 25 февраля мы выберем 10 победителей Использовать сертификат на 2 бесплатных занятия можно до 31 марта 2019г. в ФШ «Квадрат» в г.Саратов и г.Энгельс.

Продать или не продать...вот в чём вопрос Делала подборку клиентке(с наличными ) ,посмотрели несколько вариантов квартир,определились на двух вариантах.Звоню риэлтору ,прошу ещё раз показать квартиру ...и тут началось .... мне "собственник" не платит ...хорошо договорились ,показать могу только на следующей неделе,объясняю —нам срочно нужно купить ,—"уже вчера" Откладывала просмотры 3 раза.. А квартира так сказать не очень ликвидная,требует вложений. Итог ,мы купили другую квартиру,риэлтора не пришлось уговаривать ,чтобы показать ☺посмотрели и сразу оформили задаток . Мораль сей басни такова — куй железо —пока горячо . Меняется время ,предложения превышают спрос на недвижимость ,ждать "своего"клиента можно годами,а можно просто сотрудничать с коллегами #риэлторСаратов #недвижимостьсаратов #новостройкисаратова #квартирысаратова #квадрат64

Работа с инвентарём - важная часть любой тренировки☝ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Для оттачивания навыков наших футболистов мы используем только специализированное, а значит, безопасное для детей, оборудование: координационные лестницы, фишки, конусы. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ А ещё оно очень яркое и нравится нашим спортсменам #саратов #футбольнаяшколаквадрат #фшквадрат  #квадрат64  #фкквадрат #футбольнаяформа #футбольныйлагерь #мойсынфутболист #фш_квадрат

⚽ Правильное питание юных футболистов немного отличается от рекомендуемого питания для детей такой же возрастной категории. ⚽ ⠀⠀⠀⠀ Прежде всего потому, что дети, активно занимающиеся спортом с повышенной двигательной активностью (а именно таким и является футбол), испытывают большие физические и эмоциональные нагрузки☝ ⠀⠀⠀⠀ ⚽ Основательный прием пищи должен быть не менее чем за 2 часа до тренировки. За 40 минут стакан сладкого чая с быстро усваиваемыми углеводами (например, печенье). После тренировки есть можно не раньше, чем через час. ⠀⠀⠀⠀ ⚽ Прежде всего в рационе должны быть продукты, содержащие белки. Нежирное отварное мясо, лучше говядина, курица, вареные яйца (но не более 2-3 в день). ⠀⠀⠀⠀ ⚽ Юным спортсменам необходимо получать с пищей немного (примерно на 20-25%) больше витаминов и других полезных веществ, так как их метаболизм ускоряется при нагрузках. Поэтому, зелень, фрукты, ягоды, овощи должны постоянно присутствовать в меню. Ограничения необходимы только для острых приправ, лука, чеснока – т.е. тех, которые содержат много серосодержащих аминокислот или ароматических соединений и нагружают ту же печень. Их надо включать в меню, но желательно это делать после тренировки. ⠀⠀⠀⠀ ⚽ Из фруктов ограничение касается груш, слив и некоторых похожих, также кураги и чернослива, которые обладают либо слабительным, либо крепительным эффектом для желудка. Эти фрукты также желательно употреблять после тренировок и игр Оптимальным фруктовым набором для футболиста являются яблоки, апельсины, бананы. Арбуз и дыня хороши для восполнения водного баланса, кроме того, арбуз содержит аминокислоту цитруллин, которая регулирует водный обмен в организме. Изюм, курага, чернослив полезны для сердечной мышцы☝ ⠀⠀⠀⠀ ⚽ Многие дети любят сладкое Но, естественно, чрезмерное потребление сладкого в ущерб нормальному питанию вредно. Тут важна «золотая середина». Кроме того, повышенное содержание сахара в крови может отрицательно сказаться не только на занятиях спортом, а и на здоровье в целом. Поэтому стоит попробовать заменить сахарозу на природные сладости, такие как мед. #саратов #футбольнаяшколаквадрат #фшквадрат  #квадрат64  #фкквадрат #футбольнаяформа

Мы ведь понимаем, что футбол, да и спорт в целом положительно влияет на детей? В первую очередь, физически: координация, ловкость, сила, выносливость, да и засыпают быстрее после занятий Во-вторых, дисциплина, характер. Список еще можно продолжать долго. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ А вы замечаете, как занятия влияют на ребенка? Поделитесь наблюдениями, нам очень интересно #саратов #футбольнаяшколаквадрат #фшквадрат  #квадрат64  #фкквадрат #футбольнаяформа #футбольныйлагерь #мойсынфутболист #фш_квадрат

Дети смотрят на своих родителей и копируют их поведение☝ Если вы хотите, чтобы ваш ребенок занимался футболом⚽ и у него были перспективы: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - Всегда приходите на тренировки вовремя; - Поддерживайте ребенка в трудные минуты; ✊ - Подчеркивайте успехи ребенка; - Со всей ответственностью подходите к каждой тренировке; ☝ - Ни в коем случае не пропускайте тренировки по причине того, что вам просто не хочется ехать; - Ведите активный образ жизни всей семьей; - Дружно болейте за сборную по футболу,⚽понравившуюся ребенку; - и будет совсем хорошо, если хотя бы изредка вы сможете вместе погонять мяч⚽ во дворе! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ А наши тренеры, в свою очередь, максимально вложат в вашего сына любовь к спорту,❤ способность работать в команде и научат никогда не сдаваться #саратов #футбольнаяшколаквадрат #фшквадрат  #квадрат64  #фкквадрат #футбольнаяформа #футбольныйлагерь #мойсынфутболист #фш_квадрат

Ваш ребенок тоже хочет постоянно выигрывать ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ К сожалению , иногда кто-то другой становится победителем. Некоторые дети довольно стойко переносят поражения. Для других ребят, даже маленький проигрыш становится настоящей катастрофой ☝ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❗Не стоит недооценивать всю важность переживаний ребенка Для него все происходящее очень важно ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Задача родителей – научить ребят переживать неудачи спокойно Преодолевать препятствия уверенно ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - Ориентируйте ребенка на получение новых навыков, а не на оценку. - Чемпион должен понимать, что для достижения цели нужен труд, а не просто способности. - Родителям необходимо учить ребенка воспринимать себя самого таким, каким он есть. - Помогайте ребенку найти причины ошибок и способы их исправления. - Научите воспринимать неудачи с улыбкой. Из всего опыта, даже негативного, можно вынести положительные моменты. - Не лишайте ребенка права на ошибку! Ведь именно принятие и осознание собственных ошибок дает возможность дальнейшего роста. - Очень важно поддерживать ребенка, хвалить его, поощрять. Важно придерживаться принципа золотой середины. - И ребёнок во многом берет пример с вас, поэтому на своем примере показывайте как нужно относится к неудачам #саратов #футбольнаяшколаквадрат #фшквадрат  #квадрат64  #фкквадрат #футбольнаяформа #футбольныйлагерь #мойсынфутболист #фш_квадрат