книгипотаймменеджменту таймменеджмент бизнесобразование врачпсихотерапевт времяуправление длядетей домкнигиекатеринбург екатеринбург журналдлядетейиродителей канцтоварыкупить книгавподарок книги книгидлядетей книгидляподростков книгипобизнесу книгипобизнесудлядетей книгипопсихологии книжныймир любимыйжук любителикниг настольныеигрыкупить образование обучение популярнаялитература психологипсихотерапевт психологическаялитература психотерапевт психотерапевтотзывы семья управлениерабочимвременем врачпсихотерапевт
Книги по тайм-менеджменту для мам
⠀
Книги по управлению временем, организации жизненного пространства и быта, которые помогли мне взять время в свои руки.
⠀
Глеб Архангельский «Тайм-драйв: Как успевать жить и работать»
⠀
Читала эту книгу еще до декретного отпуска. Конечно, большинство примеров разбираются на примере будней офисных работников. И все-таки я рекомендую начать чтение именно с этой книги для ознакомления с фундаментальными понятиями и инструментами науки управления временем.
⠀
Марла Силли «Летающая домохозяйка. Размышления у кухонной раковины»
⠀
Книга создательницы популярной сегодня системы уборки и поддержания порядка в доме и в жизни домохозяйки – Fly Lady. Если Вы еще ничего не слышали об этой системе – начните знакомство с системой с этой книги. Антимусорное буги, хотспоты, день отложенных дел – Вы узнаете обо всех этих элементах системы из уст ее автора.
⠀
Джулия Моргенстерн «Самоорганизация по принципу «изнутри наружу» и «Тайм-менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью».
⠀
В этих двух книгах очень подробно рассматривает вопросы удобной организации пространства и времени. Мне очень импонирует ее мысль о том, что организация пространства (времени) начинается не с покупки каких-то систем хранения, папочек, а с анализа и упорядочивания того, что именно мы хотим организовать с помощью этих инструментов.
⠀
Яна Франк «Муза и чудовище»
⠀
Яна доказывает, что даже творческая личность может научиться управлять своим временем и в разы повысить свою эффективность. Книжка читается очень легко.
⠀
И еще 2, на мой взгляд, интересные книги, которые я пока только собираюсь прочитать:
⠀
⏩Реджина Лидс «Полный порядок. Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове»
⠀
⏩Гретхен Рубин «Проект «Счастье»».
⠀
В обеих книгах представлен план организации жизни дома и на работе на целый год
⠀
Вы тоже прочитали эти или другие книги по управлению временем и организации жизни?
⠀
Поделитесь своими впечатлениями в комментариях!
⠀
P.S. Звезды ✨ мои, кто поможет с вопросом столика? Буду благодарна (вопрос в сториз)
Тайм-драйв. Как успевать жить и работать. Г. Архангельский
⠀
Автор демонстрирует на конкретных примерах, какие ошибки допускают люди при планировании своих дел и учит искусству
распределения личного времени.
⠀
Тайм-менеджмент. Г.Архангельский, Телегина Т., Бехтерев С., Лукашенко.
⠀
Эта книга настоящее учебное пособие: с таблицами, графиками, примерами, контрольным вопросами для самопроверки. Книга будет полезна всем: от школьника до руководителя компании.
⠀
Съешьте лягушку! 21 способ научиться успевать. Б. Трейси
⠀
С помощью рекомендаций Брайна Трейси можно научиться экономить свои внутренние ресурсы, при это решая действительно важные задачи.
⠀
Тайм-менеджмент. Б. Трейси
⠀
В ней описаны не только основы тайм-менеджме6нта, но и даны эффективные упражнения и задания для проверки.
⠀
Как привести дела в порядок. Д. Аллен
⠀
Работа Дэвида Аллена поможет ответить на такие вопросы: почему не хватает времени, что мешает справлять с делами, как найти 25й час в сутках. Научит составлять списки и грамотно планировать задачи. Даст рекомендации по правильному расставлению приоритетов.
⠀
Искусство успевать. А. Лакейн
⠀
Автор рассказывает о проблемах современного человека и раскрывает пути их преодоления.
⠀
Экстремальный тайм-менеджмент. Н. Мрочковский, А. Толкачёв
⠀
История о безынициативном менеджере, который за 2 месяца с помощью специалистов прошел по пути – от брюзги с небольшой зарплатой до обеспеченного и довольного жизнью человека.
⠀
Принцип 80/20. Р. Кох
⠀
Автор учит достигать результата, прикладывая меньше усилий, используя формулу 80/20. В книге описана подробная инструкция, как за 20% времени успевать выполнять 80% работы.
⠀
Тайм-менеджмент. Искусство планирования. Дж. Моргенстерн
⠀
Автор дает четкие рекомендации по стратегическому планированию, выявлению сильных и слабых сторон, распределению временных ресурсов.
⠀
Тайм-менеджмент по помидору. Шт. Нётерберг
⠀
Автор делится простой и понятной техникой управления вниманием. Книга написана живым языком с элементами юмора и иронии.
⠀
#clevermarketing #книги #подборкакниг #таймменеджмент #книгипотаймменеджменту #маркетинг #marketing
Список книг по таймменеджменту - сохраняем в закладочки
⠀
В понедельник я писала пост про 3 главных правила таймменеджмента, а сегодня хочу поделиться с вами списком книг.
⠀
«Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть» - Тимоти Феррис
«Результативный тайм-менеджмент» - Брайн Трейси
«12 недель в году» - Брайан Моран
«Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса» - Дэвид Аллен
«Отказываюсь выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты» - Барбара Шер
«7 навыков высокоэффективных людей» - Стивен Кови
"Тайм-менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью" - Джулия Моргенстерн
⠀
Читали что-то из этого списка?
⠀
#kandeeva_читаю
⠀
Photo @horoshophotos
Hair&Muah @ochon_studio
Restaurant @restaurant_redactor
Ещё 5 лет назад я развивала свой бизнес, отдавая работе по 12-14 часов в сутки, мечтала об отпуске и не представляла себе другой жизни. Бизнес заполнял полностью моё время. "Все предприниматели так живут," - я думала тогда.
⠀
Если вы живёте так же, то знайте, что может быть по-другому. Сейчас я руковожу бизнесом дистанционно и имею возможность развивать ещё несколько проектов и путешествовать.
⠀
Поделюсь с вами книгами, которые могут стать первым шагом к такому образу жизни. #книги_cherepanovaolga
⠀
Они помогут жить здесь и сейчас, находить баланс между бизнесом, семьёй, увлечениями.
⠀
1️⃣. Питер Брэгман. 18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела.
⠀
2️⃣. Дейв Креншоу. Миф о многозадачности: к чему приводит стремление успевать всё.
⠀
3️⃣. Глеб Архангельский. Тайм-драйв. Как успевать жить и работать.
⠀
4️⃣. Дэвид Аллен. Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса.
⠀
5️⃣. Алан Лакейн. Искусство успевать.
⠀
6️⃣. Тимоти Феррис. Как работать по 4 часа в неделю.
⠀
7️⃣. Питер Ф.Друкер. Эффективный руководитель.
⠀
8️⃣. Ли Кокерелл. Магия тайм-менеджмента. Как все успевать и жить в свое удовольствие.
⠀
9️⃣. Ден Кеннеди. Жесткий тайм-менеджмент.
⠀
❓Какую из этих книг планируете прочитать?
"И такая дребедень
Целый день:
То тюлень позвонит, то олень"
Корней Чуковский
☎️☎️☎️
Начало месяца выдалось на редкость загруженным по работе, не успеваю ничего. Катастрофически не хватает времени, что делать? Книги по таймменеджменту не помогают. Или я не те читала. Или делаю что-то не так. Или отвлекаюсь.
☎️☎️☎️
Посоветуйте что-нибудь, книгу там или приложение, буду очень благодарна.
Топ книг по таймменеджменту
Я конечно сторонник учиться у профессионалов, но книги тоже уважаю Ниже подборка книг, среди которой точно можно найти «ту самую»
1. «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса», Дэвид Аллен
2. «Тайм-драйв. Как успевать жить и работать», Глеб Архангельский
3. «Жесткий тайм-менеджмент. Возьмите свою жизнь под контроль», Дэн Кеннеди
4. «Выйди из зоны комфорта. 21 метод повышения личной эффективности», Брайан Трейси
5. «Мне некогда! В поисках свободного времени в эпоху всеобщего цейтнота», Бриджид Шульте
6. «Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления», Люси Джо Палладино
7. «Миф о многозадачности: к чему приводит стремление успевать все», Дейв Креншоу
8. «18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела», Питер Брегман
9. «Работай меньше, успевай больше», Керри Глинсон
10. «Муза и чудовище. Как организовать творческий труд», Яна Франк
11. «Не делай это. Тайм-менеджмент для творческих людей», Дональд Росс
12. «Всегда вовремя», Майкл Бреус
Сохраняйте пост в закладки, чтобы не потерять, и не пожалейте ❤️ за мою работу
#xday_wen #планированиевремени #личнаяэффективность #книгипотаймменеджменту #подборкакниг #всегдавовремя #таймдрайв #делюсьзнаниями #знаниясила #учениесвет
Если спросить у 80% населения довольны ли они своим доходом, они ответят «нет». ♀️ Так почему же вы никак не пытаетесь это изменить? ⁉️
⠀
Исследования показали, что люди меняют свою жизнь в соответствии со своим доходом. Они не пытаются повысить доход, а просто подстраивают под него свою жизнь для комфортного существования в заданных условиях. Они выбирают что они будут есть, какую одежду носить, на какой машине они будут ездить. Они выбирают как провести с семьей отпуск, они подгоняют всю свою жизнь под свою финансовую зону комфорта.
⠀
Следующий важнейший враг успеха — это, так называемая, «выученная беспомощность», когда люди чувствуют себя беспомощными. Они чувствуют, что не могут изменить себя или ситуацию, и поэтому сдаются.
⠀
В университете провели один очень интересный эксперимент. Они взяли студентов, поместили в комнату и сказали им: «Вы можете покинуть комнату в любой момент, как только вам станет неприятно или неудобно». И всё.‼️В комнате была нормальная температура. Студенты зашли в комнату и первым делом проверили двери, а двери были заперты. Так что они заняли свои места. Затем температуру в комнате повысили так, что им стало очень жарко. Затем пустили неприятные запахи и повысили уровень шума так, что в комнате стало очень шумно. И все студенты продолжали там сидеть. И ничего не предпринимали, потому что они уже проверили дверь, и она была запертой. Тем не менее через минуту, после того как проверили дверь, двери открыли снаружи. Так что студенты могли выйти из комнаты в любой момент. Но один раз проверив дверь, они тут же соскользнули в зону комфорта и ощутили себя беспомощными — они не могут оттуда выйти. ♀️
⠀
И это то, чего люди не осознают. Когда в нашей жизни возникает проблема, мы иногда автоматически решаем, что ничего не можем с ней сделать.
⠀
На что бы вы поменяли свою «выученную беспомощность»?⁉️
СОВЕТЫ ОТ СТИВЕНА КОВИ ️️️️️️
⠀
Я уже писала о Стивене Кови и о его книге. Он не в полной мере специалист по
#тайм_менеджмент, его речи и книги касаются более глобальных вещей и ценностей.
⠀
Про все это по сути написаны его книги. В этом есть свои плюсы и минусы. Но хочу
сегодня показать вам основные принципы от Стивена, которые могу помочь вам в
определении вектора движения:
⠀
☑️Суть навыка: сначала делайте то, что необходимо делать сначала. Другими словами, никогда не стоит откладывать важные дела на потом, какими бы сложными и неприятными они ни были. Помните, каждое такое дело приближает вас к цели, поэтому заставьте и свои чувства работать на результат. Все, даже самые успешные люди, вынуждены делать то, что не всегда им нравится. Это неизбежность.
⠀
☑️Вы должны «зависеть от своих ценностей, а не от мимолетных импульсов и желаний». Движение к цели требует мотивации и настойчивости, поэтому сама цель должна быть приоритетной и важной, ведь себя не обманешь.
⠀
☑️Термин «управление временем» не совсем верный. Нужно учиться управлять не временем, а собой. - вот тут согласна.
⠀
☑️Используйте матрицу управления временем для определения действительно важных дел, и концентрируйтесь на них, поскольку от этого зависит достижение ваших глобальных целей.
⠀
Ищите возможности и способы сделать вашу личную и профессиональную жизнь
проще. Пробуйте, применяйте, среди них могут быть те, которые посодействуют
позитивным переменам в вашей жизни.
Как вам такие принципы? Близки ли они вам?
#стивенкови #стивенкови #книгипосаморазвитию #книгипотаймменеджменту #тайм_менеджмент #таймменеджмент #таймменеджментдлямам #таймменеджментдляженщин #таймменеджментдлядевушек #таймменеджментпоженски #личностныйрост #личнаяэффективность #матрицаэйзенхауэра #матрицауправлениявременем #целеполагание #управление_временем #успешныелюди #успеемвсё #время #знаниясила #цитаты #цитатыожизни