коучдлябизнеса wow_маркетинг бизнескоучинг мотивациянауспех отношениявколлективе ilchenkoknives
- Сколько нужно коучей, чтобы поменять лампочку?
- Один, если лампочка готова меняться.
Ко мне часто обращаются с вопросами:
♀️♂️
❓Сколько сессий нужно, чтобы достичь цели?
❓Как часто нужно проводить сессии?
❓Хватит ли 1 сессии для решения вопроса?
❓И аналогичные.
♀️
Друзья, я конечно волшебник и могу за 1 сессию сотворить настоящее чудо. Вопрос останется ли оно с вами или улетучиться как мираж.
♀️
Я не могу ответить пока не знаю какой вопрос вы хотите разобрать и чего ожидаете от совместной работы.
Для кого-то достаточно 1 сессии. Кому-то курса из 20 сессий не хватит.
Кто-то предпочитает встречаться раз в неделю, а кому-то хватает раз в месяц.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Всё очень индивидуально.
Могу сказать, если вы в принципе хотите изменений в жизни или карьере, то ориентируйтесь на 10 сессий с частотой встреч 1 раз в неделю и периодичностью раз в 3-6 месяцев.
♻️
Стабильный результат от сессий могу гарантировать только при условии стабильной и методичной работы. Волшебными таблетками и пустыми обещаниями не кормлю.
♀️
И ещё важный момент. Я не сторонник, «подсаживать» на коуч-сессии или когда клиенты впадают в зависимость от меня. Поэтому выстраиваю взаимодействие таким образом, чтобы клиент научился решать вопросы самостоятельно и ушёл от меня с наработанными навыками.
За время работы со мной не один десяток клиентов поменяли не только качество жизни, но и в целом стали более позитивными, успешными и энергичными. Работая над бизнес вопросами многие наладили отношения в семье. Большинство избавились от страхов и фибий, с которыми работали.
Восхищает то, что ученики и клиенты пишут мне письма благодарности через 1-3 года после окончания нашего взаимодействия. Они делятся открытиями и достижениями, которые стали возможны благодаря нашей работе.
И это дорогого стоит.
♀️
Поэтому не ждите волшебного пенделя. Хотите конкретных изменений и результатов - записывайтесь ко мне на сессию. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
‼️На июнь есть ещё 2 места на коучинг.
Чем вы, коучи, таким занимаетесь на встречах!?
( спрашивает меня почти каждый человек)
Сегодня провела первую коуч сессию с одной деловитой и амбициозной молодой петербурженкой.
Ситуация:
3 бизнеса, учеба, личная жизнь. Как белка в колесе, накопленная усталость, некогда осмыслить действия и просто насладиться жизнью. Планы - грандиозные
Очень хочется резко вырасти ( с дохода 100.000 к 1000 000) в очень короткие сроки ( ближайшие 3 месяца)
Девочки такие нынче )) голодные до достижений и в том числе- финансовых!
За сегодня
✅Поставили главную цель ✅Поставили цели по каждому из бизнесов. ✅Определили критерии результатов для каждой цели.
Дополнительно ❇️ провели анализ текущей ситуации по параметрам : ❓Время, которое занимает каждый бизнес ❓Чистая прибыль в единицу времени ❓величина Потенциальной прибыли ♨️У девушки появилось правильное видение текущей ситуации и решение о смене фокуса внимания в сторону бизнеса, который может дать наибольшую прибыль с наименьшими затратами времени и сил.
Отсюда : корректируем цели Впереди коуч сессия номер 2
Ещё развлеклись психологической
техникой «несуществующее животное»
Как ещё и «тыжпсихолог» могу себе позволить
В карусельке - тот самый зверёк
Это про вас?
- Достигли уже многого, но хочется БОЛЬШЕ?
- ВЫРОСЛИ из своего окружения?
- Готовы перейти на НОВЫЙ УРОВЕНЬ?
- Хотите меньше работать и БОЛЬШЕ ПОЛУЧАТЬ?
- Больше времени уделять себе и СВОИМ ИНТЕРЕСАМ?
- Создать ГАРМОНИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ?
Но… что-то не получается?
* Не знаете, с чего начать.
* И за что браться в первую очередь.
* Не хватает времени, сил и энергии.
* Как будто бьетесь в закрытые двери…
Запишитесь на бесплатную стратегическую сессию, на которой:
1. Разберём ситуацию — определим ваши цели.⠀
2. Получите понимание, что не так и что с этим делать.
3. Определитесь с первыми шагами к достижению цели.⠀
Вы получите инструменты, которые уже сегодня начнут менять Вашу жизнь.⠀
На ближайшей неделе могу взять только 10 человек. ( в прошлый раз на бесплатную диагностическую консультацию записалось около 100 человек...)
Ваш потенциал намного больше тех результатов, которые у Вас сейчас есть. Вы и сами это знаете.
Для записи напишите мне в Директ или в комментарий "Консультация Прорыв"
До встречи.
Продолжаю про #архетипы. Сегодня мужские, но их нужно знать и развивать также #женщинам - для развития своего дела, в первую очередь.☝️
.
На бессознательном уровне, многие люди используют энергию всего нескольких архетипов. По этой причине многое им в жизни не удается. При этом, данные архетипы "сильны" и актуальны совсем для другой #сферы_жизни.
К примеру, у мужа проявляется мужской архетип Воина, а он хотел бы спокойной семейной жизни. И это крайне затруднительно. У воина достаточно бурные отношения во всех сферах. #Дом И #Семья - не исключение. #Муж завоевывает свою жену каждый раз по-новому. Но после того, как жена сдаётся, он теряет к ней интерес. Тихая семейная жизнь Воину не подходит.
Или детки, которые любят совать руки в опасные места☢️. Они проявляют архетип Разведчика, только еще Слабого, на этапе становления. Они разведывают, стремятся к знанию, но часто во вред себе и окружающим Чтобы понять какие архетипы актуальны именно вам, в выходные сыграем в #игротест .Подробно опишу каждый #галина_архетипы !
~~~~~~
⚠️Кстати, в своих консультациях, я активно использую колоду Архетипы для глубоких проработок и стойких результатов у клиентов, чтобы любая слабая сторона, стала силой и преимуществом ⚠️ Есть вопросы - пишите возможно через скайп
.
~~~~~~
P.S. Дамы, помните, каждый мужчина несет в себе некий общий образ женщины. Это архетип или отпечаток всего мирового и родового опыта женщин. И мужчины неосознанно ПРОЕЦИРУЮТ этот отпечаток на свих любимых. Т.е. воспринимают вас через него
Так что, милые девчонки, заглядывайте в предыдущие посты❤️ #игротест, изучайте свои сильные/слабые ипостаси и делитесь с подругами❤️, пусть разносторонне-развитых красавиц будет больше!
Выходные! Как быстро вы проходите поэтому очень важно правильно провести эти 2 дня!
Помните колесо баланса, о котором я рассказывала еще в прошлом году, там еще картинка была со слоном Если не помните – скажу в 2-х словах: колесо баланса это круг разделенный на примерно 8 секторов, где каждый сектор – сфера вашей жизни.
Что я делаю сама и рекомендую делать вам: утром в субботу брать ваш круг баланса, проходится по каждому сектору и придумывать, что вы можете сделать для каждой из сфер вашей жизни. Ну например, если у вас есть сектор здоровье – сходите на пробежку, в бассейн или на чек-ин к врачу, если есть сектор хобби – найдите время довышивать картину, которую вы начали еще в прошлом году, отношения с родительской семьей – иногда достаточно просто позвонить маме.
Что дает планирование выходных по колесу баланса? Во-первых, вы их планируете, что уже немаловажно, во-вторых вы чувствуете движение по каждой из сфер вашей жизни, в-третьих, эти движения согласованы с тем планом, который вы выработали, когда работали над колесом баланса.
Всем чудесных, наполненных выходных
〰️
#выходные#отдых#колесобаланса
Привет!
Сегодня поделюсь хорошей техникой самокоучинга для решения любых проблем. Система коучинга основана на правильных вопросах, которые мы себе задаем или нам задает коуч.
⠀
У вопросов чудесная сила - правильные вопросы позволяют получить доступ к внутренним ресурсам "я могу".
⠀
Итак, ставьте лайк и перейдем к самой технике.
⠀
Лучше всего вооружиться ручкой и листком бумаги (или писать заметки в телефоне) и отвечать на вопросы письменно.
⠀
1️⃣ Что в этой проблеме есть хорошего? Или что в этом могло быть хорошего?
⠀
Например, на улице лето-жара, а я вынуждена сидеть в офисе, потому что работы невпроворот. На сегодня нужно сделать кучу звонков и встреч.
⠀
Хорошо то, что есть работа и я заработаю на отпуск в страну, где я мечтаю побывать.
⠀
2️⃣ Что еще не безупречно?
⠀
С этой работой я "света белого не вижу", сижу в 4-х стенах, синяки под глазами, на прогулки совсем нет времени.
⠀
3️⃣ Что я готов(а) СДЕЛАТЬ чтобы все было так, как я хочу?
⠀
Найти способ выполнить свою работу
⠀
4️⃣ Чего я бы не стал(а) больше делать, чтобы все было так как я хочу?
⠀
Перестала бы ныть и жаловаться
⠀
5️⃣ Как сделать все необходимое, чтобы решить задачу и получив от этого удовольствие?
⠀
Буду делать звонки на свежем воздухе, а встречи проведу в парке.
⠀
⠀
По моему, очень просто. Как думаете?
⠀
⠀
#коучонлайн #coaching #lifecoach #lifecoaching #коуч #коучвладивосток
#коучдлябизнеса #коучдляженщин #коучекатеринбург #коучекб
#коучинг #коучинг_для_женщин #коучингдлябизнеса #коучингдляжизни
#коучингжизни #коучингкрасноярск #коучингновосибирск
Коучинг для стартапа
⠀
У меня был опыт своего стартапа. И скажу честно, без коучинга я бы его не сделала. Потому что было страшно, не верилось, что сделаю, трудно было начинать, да и не знала, с чего.
⠀ ⠀
Коучинг все разложил по полочкам.
⠀ ⠀
Если у вас стартап, рекомендую взять пакет из нескольких коуч-сессий, чтобы иметь возможность обсудить как проект в целом, так и его составные части.
⠀
Что это даст?
⠀ ⠀
Из своего опыта скажу, что это даст уверенность в своих силах и в своей правоте, ясность и четкость действий, понимание, зачем вы это делаете и какие результаты хотите получить.
⠀ ⠀
Приходите, будет интересно!
Как часто Вы устаете?
⠀
Как часто в конце дня Вы чувствуете, что сил нет? Просыпаешься с утра, а сил уже нет?
Ставьте лайк, расскажу )
⠀
Причины могут быть разные:
1. В организме ощущается нехватка витаминов, или происходят какие-либо гормональные сбои, или что-то еще.
Рекомендация простая: не медлить и обратиться за диагнозом и лечением к доктору. ☝️
⠀
2. Высокие физические и/или эмоциональные нагрузки, связанные с какой-то областью жизни.
⠀
Исправить просто – соблюдать баланс работы и отдыха, принимать витамины и заботиться о себе.
⠀
3. Следствие стресса или эмоционального выгорания
У эмоционального выгорания есть 4 стадии. Чаще всего в группе риска – люди "помогающих" профессий и тех, чья работа связана с постоянными коммуникациями и многозадачностью. 4 стадия – это уже работа с психотерапевтом и длительное медикаментозное лечение.
⠀
Основные рекомендации для профилактики:
1. Нормализовать режим труда и отдыха
2. То, что можно автоматизировать или делегировать – сделать это!
3. Включить в свою жизнь приятности, не связанные с чем-то практичным и полезным
⠀
4. Вы не занимаетесь своей жизнью, в ней отсутствует яркость
Жизнь становится привычной, рутинной и безрадостной, похожая на день сурка. Этот пункт раскрывает возможности для роста и изменения жизни.
⠀
Важно позадавать себе вопрос : «как я хочу себя чувствовать и как я хочу чтобы моя жизнь изменилась?». Не нужно спешить, пусть ответы приходят сами и постепенно. Записывайте все что придет, с этим и нужно потом работать , если Вы хотите изменить свою жизни.
⠀
Как работать? Тему я буду раскрывать в следующих постах и расскажу об инструментах и полезных техниках
⠀
5. Происходит энергетический слив/утечка энергии
Есть множество «пожирателей» энергии. И чтобы понять как прекратить сливать свою энергию = жизнь, необходимо определить источники.
Об этом напишу отдельно.
⠀
Работа над изменением своей жизни - очень кропотливая работа! И важно, чтобы у вас были силы и желание на это. Для быстрых и качественных изменений полезно работать с коучем.
⠀
Всем, кто решился на изменения, приглашаю на бесплатную установочную коуч-сессию. Записаться можно по ссылке в шапке профиля
КРАСОТКИ, ВСТАЁМ У РУЛЯ СВОЕЙ СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНИ!
⠀
Идея с рубрикой «Обед с Дианой»
Вызвала много интереса !
⠀
Записалось вас очень много!
С каждой я найду время провести консультацию! Я держу своё слово
⠀
Основываясь на ваших вопросах, появилась идея !
⠀
Приглашаю вас на открытую встречу!
Встреча пройдёт в Великом Новгороде.
( Санкт -Петербург в планах , поэтому пишите тоже)
⠀
☝️Тема обсуждения на встрече :
⠀
♨️Как достойно зарабатывать и заниматься любимым делом. Как начать свой бизнес. Что такое бизнес по женски? Какие частые затруднения испытывает женщина в бизнесе?
⠀
❓На встрече можно будет задать вопросы, которые вас интересуют.
⠀
✅Кому интересно : пишем мне в Директ.
Отдельно создам чат для обсуждения деталей.