кроль кролик кролики плавание бассейн swim декоративныйкролик карликовыйкролик баттерфляй брасс крольчата 8марта белыйкролик девушке дочке женщине крольчонок крольчонокмаленькиймини купитькарликовогокролика купитькролика купитькроликавмоскве маленькийкролик маме новыйгод подарокк8марту рыжийкролик серыйкролик фотографияскрольчонком фотоссессия черныйкролик переделконоближнее
То, что ты делаешь в зале сегодня-даст результат на воде завтра
.
.
Упражнение на статику и координацию
.
.
Друзья, на забываем ставить лайки ♥️ и делиться комментариями под постом! Только так мы понимаем, что идём в правильном направлении
.
.
.
#swimmingpool#swim#swimwear#swimtraining#swimtoday#siberia#плавание#спорт#спортсмены#пловец#пловчиха#баттерфляй#кроль#брасс#бассейн#школаплавания#школаплаваниянск#плавание#соревнования#чемпионат#первенство#интервью#карьерапловца#спортивнаякарьера#упражнение
Попробуй догони
Больше интересных видео в сторис.
.
Подписывайся @topanimalcontent .
.
.
#питомцы #животныепрекрасны #милыеживотные #няшность #прекрасные #милота #милашка #кроль #крольчата #другчеловека #грызунки #прыжки #шустрый #песики #смешныеживотные#кролик #кролики #погоня #собакадругчеловека #песик #догонялки #шустрый #собакен #малые #забег
Хочешь выполнять вдох как профессионал?
Вот решение:
1.берем лопатку
2.прикладываем к голове,так чтобы половина лопатки оставалась в воде
3.плывем на задержке дыхания,привыкаем
4.добавляем к плаванию вдох.
Поздравляем,теперь вы овладели крутым вдохом!
❗️Лопатка не должна слетать,слетает-вы еще не профи)
Тренируйтесь!
Успех неизбежен!
Напиши комментарий по данному упражнению или может вы уже плавали его,расскажите свой опыт!
#swimroom #swimming #swimmer #swimtraining #worldclass #плавание #плавание2019 #плаваниемосква #пловец #упражнениепоплаванию #упражнениедляплавания #тренерпоплаванию #тренировкапоплаванию #бассейн #бассейнактобе #бассейнфили #бассейнолимпийский #бассейнчайка #кроль
Как хорошо, что в нашем арсенале плавательного инвентаря есть мячи для водного поло!♂️
Это даёт пространство для полёта фантазии тренера!
Отрабатывали чёткий высокий выброс рук из воды в брассе!♀️
Может кто-нибудь делал подобное упражнение на тренировках?!
Напишите в комментарии
#Repost @vitaly_citrus #swimtraining #swim #swimming #swimmer #butterfly #freestyle #breaststroke #backstroke #loveswimming #workout #swimworkout #swimclass #swimlessons #swimlife #swimfast #swimmers #плавание #техникаплавания #бассейн #пловец #баттерфляй #брасс #кроль #спина #урокиплавания #тренер
Упражнение с мячиком. Для детей интересно , а для Плавания полезно Exercise with a ball. For children it is interesting and useful for Swimming
Maja 6️⃣ lat. Trzecie zajęcia z nauki pływania stylem motylkowym . #Repost @swimfaster.zh @get_reposter #swimtraining #swim #swimming #swimmer #butterfly #freestyle #breaststroke #backstroke #loveswimming #workout #swimworkout #swimclass #swimlessons #swimlife #swimfast #swimmers #плавание #техникаплавания #бассейн #пловец #баттерфляй #брасс #кроль #спина #урокиплавания #тренер
Вчера на страничке был кроль с проносом почти прямой руки. Вот вариант проноса с высоким локтем. Этот вариант техники больше подходит для проплывания длинных дистанций, так как мышцы больше отдыхают во время проноса рук над водой
Yesterday on the page was a crawl with a nearly straight arm carrying. Here is the option of carrying a high elbow. This version of the technique is more suitable for swimming long distances, as the muscles relax more when the arms are carried over the water♂️
#slidingpowerteam #урокиплавания #swimming #swim #swimtrainer #swimmingclub #сухоеплавание #плавание #техникаплавания #pool #спорт #instaswim #freestyle #butterfly #breaststroke #backstroke #кроль #брасс #баттерфляй #loveswimming #swimmer #swimfast #swimmers #swimlessons #swimclass #swimlife
Постоянные тренировки залог успеха! Иногда требуется время - чтобы увидеть изменения. Сразу никто не увидит увеличение скорости в баттерфляе, но главное это сохранить желание и интерес - чтобы чуть позже почувствовать прогресс!
・・・
Working hard and feeling the benefits! Sometimes change takes time, we won’t see the speed increase right off the butterfly, but I am excited with how my fly is feeling! Thanks @coach_mckeever, Milt Nelms and @calwswim for this journey of constant exploration and discovery! ♂️❤️ #Repost @dana.vollmer
#swimtraining #swim #swimming #swimmer #butterfly #freestyle #breaststroke #backstroke #loveswimming #workout #swimworkout #swimclass #swimlessons #swimlife #swimfast #swimmers #плавание #техникаплавания #бассейн #пловец #баттерфляй #брасс #кроль #спина #урокиплавания #тренер #спорт