легче прикол юмор длявас flamme лайк смех весело лол угар видео вылучшие жить зашло круто онегдот ржач супер тема хорошоеенастроение четко accendino lighter briquet cigare cigarette encendedor feuerzeug fire онегдот
Ты можешь быть #Лухари если твоя суббота случилась все ж, на красно/белом
(в предыдущем посте задавала вопрос❓)
⠀
Мой вечер субботы был максимально танцевальным, более двух часов ставили танец с акробатикой
⠀
Примерно с таким же лицом, как на фото, моя легкость заземляла меня от страха и я была не 53 кг, а 78 для учителей
⠀
@johnycahgee
@denistagintsev
⠀
⠀
Я попробую сегодня летать, как апрельская бабочка
#всеполучится
#харизмой
#возьмем
#танцуй
#прыгай
#легче
#следуй_за_еб
#падайкрасиво
#народные
#партнерша
#костьтяжелая
#аяумею
#поканеначала
#екатеринбург
#городсказка
А вы избавляетесь от хлама?
.
Говорят, чтобы в нашей жизни появилось что то новое, нужно избавиться от старого. Ещё говорят, что хлам это как барьер для жизненной энергии. Все, что мы храним дома, в телефоне, машине и тд это как якорь который не даёт нам легко двигаться, легче дышать.
И избавляться от этого НАДО. Как бы жалко нам не было ту или иную вещь. Бывает же когда в шкафу целая куча одежды которую мы не носим, а выбросить или отдать ну жалко Мол вдруг ещё одену. А по итогу год-два прошло, а ты так и не одел♀️ Или на кухне посуда которая полёживает себе и занимает место новому! Это звоночек, что пора!
.
Так вот на днях поговорили с сестрой и пришли к тому, что нужно освободить квартиру от ненужного. Я психанула и с чистой совестью заполнила 10 пакетов на выброс. И стало реально легче!
.
А вы так делаете?))
Девочки, красавицы, худеем или ждем когда еда в холодильнике закончится?!
#СкороЛетоАЯвЖирОдета ⠀
Мы с подружками, прошедшими уже этот путь и получив крутые результаты, запускаем свой марафон #MaraffonBodyDream
⠀
Скажу сразу, этот марафон я буду проходить вместе с вами У меня тоже подкопился #НЗЖир за долгую зиму и долгие новогодние праздники
⠀
У кого-то всего два лишних килограмма, которые никак не уходят?
Или же на пол центнера побольше?
Не можешь прийти в форму после родов Нет времени на спорт?
Терпеть не можешь спортзал и тренера Мишку
Портится настроение или же надоело вздрагивать при виде своего отражения в зеркале?
Хочешь влезть в обтягивающие джинсы в которых щеголяла два года назад или в любимое вечернее платье?
Ждешь комплименты по поводу своей фигурки от мужчин и от подружек завистниц
⠀
Тогда проект #MaraffonBodyDream для тебя!
⠀
Почему худеть с нами легко? Хороший вопрос Отвечаю
⠀
✔Ты вкусно ешь и худеешь (волшебное питание!) И тебе перестают снится пельмешки.
⠀
✔Нет необходимости ежесекундно сидеть в чате. Если занята, достаточно два-три раза в день просмотреть сообщения от администраторов в чате.
⠀
✔Если у тебя не хватает мотивации, тебя поддержат участницы и ведущие! Мы это умеем и практикуем ✌
⠀
✔Результат уже за 25 дней! Да, да..вы все верно прочитали
#ЛетоВстретимВНовомТеле
⠀
✔ Программа не только позволит тебе стать более стройной, но и более здоровой (повысит твой иммунитет и энергию)! А также привьет привычку правильно питаться, считать калории,пить достаточное количество воды. Психологический якорек
⠀
✔ Это абсолютно #безопасно!
⠀
✔Ты не одна! С тобой #единомышленницы!
⠀
✔Так #легче, #проще, #веселее
⠀
Ну что, ты готовы?! #Стартуем!
⠀
P.s. О приятностях узнаете написав мне в директ скажу сразу, приятностей ограниченное количество А призы ждут каждого участника марафона
У кого есть мои заветные цифры, звоните
⠀
P.p.s. Участвует любой город Старт нашего “забега” 17 апреля
БУДЕТ РЕАЛЬНО КРУТО
#Тюмень #Екб #Мск #msk #ekb #танькинабанда #ясвами #скоролето #усмиривсебехрюшку #tyumen72 #noЖирок #отличноенастроение
#tyumen #якрасотка #25днейИноваяЯ
Всем
Друзья, хочу Вам признаться... Сегодня я совершенно точно поняла, что больна и похоже, что это #нелечится
У меня кншн нет мед. образования⚕️ - диагноз пришлось ставить самостоятельно ♀️
Вот смотрите, - как объяснить, когда тебе нравятся нежные, спокойные цвета аксессуаров, а ты вяжешь себе яркие?!
Или, когда ты без ума от классики, а покупаешь себе в основном hipster style?! ♀️
Или, когда одна Настя сейчас колесит по миру, занимается интересными проектами, любуется закатами, встречает и провожает рассветы, лазит в горах, нежится под пальмой на белом песочке, купается в море, пьёт вкуснейший кофе в уютной кофейне, где-то на европейских улочках, бродит по выставкам и музеям, изучает языки, знакомится с традициями других народов, прыгает с парашютом...
А другая - сидит дома и вяжет!!! ♀️
И от этого ей хорошо!
По-моему #тутвсепонятно - диагноз определён! Подозреваю, что у меня #раздвоениеличности Я спросила у себя: Не пора ли идти к психиатру?.. Мнения разделились!
.
Интересно, много тут здоровых?!
.
P.S. Относитесь к жизни с юморком, господа и жить станет #легче ✌
Не скучных Вам выходных! ❤️
.
#альтерэго #привет
Круто день начинать со спорта... Сегодня отлично позанимались с @baranov1660 в @status_fitness ...
А вы как думаете когда лучше заниматься спортом утром или вечером Я например, за занятия с утра... Потому что для меня легче собраться на занятия с утра,чем идти на них после работы... А вот несколько причин,чтобы начинать утро с тренировки:
1. Тренировка в ранние часы позволит сэкономить время
Люди предпочитают проводить вечера в компании друзей. Как не пропустить занятие и успеть на встречу? Конечно, в данном случае поможет утренняя тренировка в тренажерном зале.
2. Повышение энергии
Если вы проводите регулярные тренировки, то упражнения станут полезными. Например, утренняя тренировка способствует доставке кислорода и питательных веществ к мышцам и органам. Это положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и благоприятно сказывается на тонусе и энергии.
3. Активизация работы мозга
Одно из главных преимуществ проведения тренировок в утреннее время – активизация работы мозга. Если началом дня станет проведение регулярных физических упражнений, то мозг в скором времени получит мощный импульс, который его пробудит. И не понадобится чашка кофе!
4. Повышенная мотивация
При планировке тренировки на утреннее время вероятность того, что она состоится, существенно возрастает, поскольку днем или вечером появляются дела, отговорки и другие причины, мешающие выполнению намеченных планов.
#statusfitnessparkentskiy#statusfitness#tashkent#sport#sportlove