йогакаждыйдень мастерфит2017 мастерфит новосибирск ashtangayoga_school_nsk nsk_novosibirsk yogaeveryday yogalife yogapractice yogasiberia аштангайогановосибирск йога йогановосибирск практикайоги nskyogaplus yoga hatha wayyoga йогаплюс хатхайога handstand_quest pranayama yogansk бодрость здоровье хатха nskyogaplus
Свой первый баланс стоя мы осваиваем ещё в раннем детстве. Мы просто учимся стоять на двух ногах. С тех пор его используем и даже не осознаем это. Потом к нему добавляются балансы на одной ноге и мы учимся ходить. Всю жизнь мы учимся и находим баланс. Это продолжается каждый день. Между хочу и нельзя, не хочу и надо... иногда мы это превращаем в компромис. Но это совсем не баланс, так как наша форма начинает менять очертания.
Все же баланс это когда мы нашли свою опору и расположили свой центр (тяжести) над ее центром. Все как в жизни. Осознавая и отстраивая все три компонента мы вдруг приходим к пониманию, что в балансе находиться легко и просто. Приходите на занятия, будем учиться вместе!
Неделя балансов! До встречи на ковриках!
#yoga #yogasiberia #yogaeveryday #yogapractice #йогановосибирск #аштангайогановосибирск #практикайоги #yogalife #йога #йогакаждыйдень #новосибирск #мастерфит #мастерфит2017 #nsk_novosibirsk #ashtangayoga_school_nsk #hatha #хатхайога #wayyoga #yogansk #pranayama #бодрость #здоровье #йогакаждыйдень #хатха #адхомукхашванасана #adhomukhasvanasana
Сначала я думал, что Виталий умеет выключать гравитацию. Сейчас начинаю догадываться... он просто ей не сопротивляется))) С благодарностью за замечательный интенсив в Новосибирске! #yoga #yogasiberia #yogaeveryday #yogapractice #йогановосибирск #аштангайогановосибирск #практикайоги #yogalife #йога #йогакаждыйдень #новосибирск #мастерфит #мастерфит2017 #nsk_novosibirsk #ashtangayoga_school_nsk #hatha #хатхайога #wayyoga #yogansk #pranayama #бодрость #здоровье #йогакаждыйдень #хатха
Расписание
Всем привет! С началом учебного года!
Избавляемся от болей в спине, улучшаем самочувствие и настроение, повышаем уровень общей энергии и восстанавливать естесственную подвижность тела! Все это мы делаем вместе! Шаг за шагом, день за днем, от занятия к занятию! Это увлекательный и полезный процесс!
Классы хатха-йоги для взрослых Аштанга Школа, Галущака, 4
Суббота 8:00-10:00 тело+дыхание
Воскресенье 12-13:30 Кропоткина 323, Школа 83, каб. 207
Понедельник, среда 14:30-16:00
Воскресенье 10:00-11:30 тело+дыхание, голосовые практики Master Fit, Богаткова 266/3
Вторник 18:00-19:00
Четверг 19:00-20:00 Запись на массаж и индивидуальные занятия в ЛС
До встречи на ковриках!
#yoga #yogasiberia #yogaeveryday #yogapractice #йогановосибирск #аштангайогановосибирск #практикайоги #yogalife #йога #йогакаждыйдень #новосибирск #мастерфит #мастерфит2017 #nskyogaplus #nsk_novosibirsk #ashtangayoga_school_nsk #hatha #хатхайога #wayyoga #пранаяма #yogansk #pranayama #бодрость #здоровье #очисткаорганизма #йогакаждыйдень #хатха