Занимаясь вопросами #антивозврастной медицины , я вижу,какой интерес вызывает тематика повышения умственных способностей.
Сегодня я хочу начать цикл постов на эту тему, где мы разберем диагностику, питание, привычки, факторы риска, протоколы улучшения умственных способностей.
Присоединяйтесь!
В данной тематике постов я использую протокол #доктораБредесена - профессора и президента #института старения Бака UCLA
⠀Эта новая терапевтическая программа» исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (UCLA) сообщили об успехе в преодолении симптомов #болезниАльцгеймера.
Сегодня мы начнём разбор факторов риска, которые могут ухудшать состояние нашего нежнейшего органа - нашего мозга, ведь не зря он запрятан в плотной полой кости - нашем черепе!
⠀
#ГОМОЦИСТЕИН - фактор риска развития не только #сердечно-сосудистыхзаболеваний, но и болезней, способствующих увяданию функции мозга.
Если уровень #гомоцистеина выше 7-ми мкмоль/л (по некоторым данным 6-ти), то следуйте следующему шагу:
⠀
КАК СНИЗИТЬ #ГОМОЦИСТЕИН
1 шаг
#В6 - #перидоксаль 5 фосфат (активная форма витамина В6) 20-50 мг каждый день;
В12 - метил или #аденозил или #гидрокси кобаламин 1 мг в сутки
и В9 (# метилифолат) - 800 мкгр в сутки;
⠀
2 шаг
В данном протоколе улучшения метилирования применение препаратов составляет 3 месяца, если снижение не происходит добавляем 500 мг #триметилглицина и пьем еще 3 месяца
⠀
3 шаг
Затем если снижения не происходит -снижаем уровень #метионина в диете, вместе с уменьшением употребления орехов, красного мяса, сыра, рыбы, сои, яиц, молока и бобов.
⠀Так вот друзья!!!Обращаю ваше внимание ,что выше перечисленные витамины входят в состав #elev8 в оптимальных дозах!!
Вы ещё раздумываете ,пишите мне в директ и я вам все объясню .
✔#L_Carnitine от #Cybermass ⚡⠀
• ⠀
✔L-Карнитин образуется в организме из аминокислот ✳ #лизина и #метионина. ⠀
• ⠀
✔Включив L-карнитин в ваш арсенал☝, можно будет гораздо легче добиться тех целей, что вы ставите перед собой в тренажерном зале⠀
• ⠀
✔В целом, можно сказать, что L-карнитин помогает:⠀
• ⠀
✅Переработать в энергию уже имеющиеся в организме жировые запасы⠀
✅Предотвратить быстрое отложение вновь поступивших в организм жиров⠀
✅Нормализовать уровень холестерина в крови❤⠀
✅Повысить работоспособность⠀
✅Обогатить клетки крови кислородом⠀
✅Сократить период восстановшления мышц⠀
✅Сделать почки здоровыми⠀
✅Повысить иммунитет⠀
✅Улучшить состояние сердца❤⠀
• ⠀
✔L-Карнитин играет важнейшую роль в обменных процессах и его недостаток провоцирует:⠀
• ⠀
❌Снижение иммунитета⠀
❌Быструю утомляемость⠀
❌Сердечно-сосудистые заболевания⠀
❌Нарушение метаболизма и, как следствие, появление избытка веса.⠀
• ⠀
✔Поэтому ,нужно следить за своим организмом ☝ и обязательно восполнять ✅ недостаток тех или иных питательных веществ ⠀
• ⠀
✔Цена:⠀
#L_Carnitine от #Cybermass -500 мл,840 руб⠀
#Casein от #RPS -500 гр ,890 руб⠀
#Бутылкадляводы от #Befirst -2200 мл,590 руб
___________________________________________
Заказать можно:
⠀ - на нашем сайте shop.kaloria.pro , ссылка вверху
⠀ - в ДИРЕКТ
⠀ - в WA , ссылка вверху
_________________________________________________
#Калория уникальный магазин спортивного питания
www.kaloria.pro market@kaloria.pro
каталог shop.kaloria.pro
⠀
вопросы ,отзывы кидайте в комментарии
⠀
#калориягмр ЕЖЕДНЕВНО 10.00 до 20.00
➡г. Краснодар,ГМР , ул. Трудовой Славы 9, крытый рынок, маг №9
(в павильоне крытого рынка)
тел. +7-967-67-0-333-0 @kaloria.pro_gmr
#калорияфмр ЕЖЕДНЕВНО 09.00 до 19.00
➡г.Краснодар,ФМР, ул. Атарбекова 3, маг 27 (магазин во 2-м торговом ряду,справа от центрального входа )
тел. +7-967-300-78-87 @kaloria.pro_fmr
___________________________________
#спортивноепитаниегмр
#спортивноепитаниефмр
#спортивноепитаниекалория#спортивноепитаниекалориягмр
#спортивноепитаниекалорияфмр
#калориягмр #калорияфмр
____________________________________
#спортпитнаразвескраснод
А теперь всеми излюбленная рубрика
Самое распространённое возражение которое я слышу это о вреде СОЕВОГО БЕЛКА в составе #ED
СОЕВЫЙ БЕЛОК
Самый быстрый по усвояемости белок и легкий по встраиваемость в ваши мышечные ткани.
Вычищает холестерин со стенок сосудов
Содержит #лицетин - помогает печени не накапливать жиры, восстанавливает её клетки, а так же клетки центральной нервной системы и головного мозга, улучшает работу кишечного тракта так как входит в состав желчи.
СОЕВЫЙ БЕЛОК ОЧЕНЬ БЛИЗОК ПО СОСТАВУ С ЖИВОТНЫМ БЕЛКОМ
Содержит все аминокислоты, кроме одной незаменимой #аминокислоты #метионина! Но этот недостаток легко компенсируется наличием БЕЛКА МОЛОКА в составе EnergyDiet
.
#energy #energydiet #правильноепитание #здоровье #пп #полезныйобед #хочукрасивойбыть #здоровоепитание #вкусноиполезно #скоролетоакостьещеширокая #худеемклету #зож #дневникпитания #худею #еда #мирдолжензнатьчтояем #ed #мыточтомыедим #обед #диета
Доброго дня от @ogorodoff ! Ни раз проэкспериментированный рецепт #твороженнойзапеканки. Несмотря на свою простоту, доступность и экономичность, запеканка получается очень вкусной, нежной и полезной. #Идеальныйзавтрак для семьи (1104 ккал, 16 порций), большое содержание полноценного #белка, который является строительным материалом, заботится об #иммунитете в организме. В #твороге большое содержание #метионина - незаменимая серосодержащая #аминокислота, которая участвует в процессе синтеза #цистеина, #адреналина и др. важнейших веществ в организме, большое содержание #витаминов А, В, Е, С, D и PP, #макро и #микроэлементов. Во-общем отличный продукт для #пп #правильноепитание #здороваяеда #домашняяеда #зож
Нам понадобится:
творог - 800 г., яйца - 4 шт.,сахар - 150 г.,манная крупа - 5 столовых ложек без горки,сметана - 2 столовые ложки (50 г),сода - 1 чайная ложка без горки,изюм - две горстки (у кого миниатюрная ладонь),щепотка соли,ванилин - на кончике чайной ложки.
Шоколадная глазурь:
Какао порошок - 3 столовые ложки,сахар - 2 столовые ложки,сметана - 2 столовые ложки,масло сливочное (72,5%) - 1 столовая ложка.
Продолжение в комментарии...
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
Самое распространённое возражение которое я слышу это о вреде СОЕВОГО БЕЛКА в составе #ED Также, что это дешевое сырьё, используемое для удешевления продукта.
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
СОЕВЫЙ БЕЛОК Самый быстрый по усвояемости белок и легкий по встраиваемости в ваши мышечные ткани. Вычищает холестерин со стенок сосудов Содержит #лицетин - помогает печени не накапливать жиры, восстанавливает её клетки, а так же клетки центральной нервной системы и головного мозга, улучшает работу кишечного тракта так как входит в состав желчи.
СОЕВЫЙ БЕЛОК ОЧЕНЬ БЛИЗОК ПО СОСТАВУ С ЖИВОТНЫМ БЕЛКОМ
Содержит все аминокислоты, кроме одной незаменимой #аминокислоты #метионина! Но этот недостаток легко компенсируется наличием БЕЛКА МОЛОКА в составе EnergyDiet
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
Теперь о том, что это дешёвое сырьё, ну для начала вся польза белка сои уже описана выше, разве этот белок используется для удешевления? Да и цена данного белка зависит от степени отчистки сырья! ⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
Есть вопросы пиши в WhatsApp/Viber/лс 89272093012
А теперь всеми излюбленная рубрика
Самое распространённое возражение которое я слышу это о вреде СОЕВОГО БЕЛКА в составе #ED
СОЕВЫЙ БЕЛОК Самый быстрый по усвояемости белок и легкий по встраиваемость в ваши мышечные ткани. Вычищает холестерин со стенок сосудов Содержит #лицетин - помогает печени не накапливать жиры, восстанавливает её клетки, а так же клетки центральной нервной системы и головного мозга, улучшает работу кишечного тракта так как входит в состав желчи.
СОЕВЫЙ БЕЛОК ОЧЕНЬ БЛИЗОК ПО СОСТАВУ С ЖИВОТНЫМ БЕЛКОМ
Содержит все аминокислоты, кроме одной незаменимой #аминокислоты #метионина! Но этот недостаток легко компенсируется наличием БЕЛКА МОЛОКА в составе EnergyDiet
Есть вопросы пиши в WhatsApp 8-915-918-05-00 Дам больше информации.
#atpro #activeteampro #makarovpro
#Киноа содержит больше #белка, чем любые другие #зёрна. В среднем 16,2%. Некоторые сорта киноа содержат более 20% белка. В отличие от пшеницы и риса, содержащих малое количество лизина, #аминокислотный состав белков киноа очень сбалансирован и близок к составу белков молока, количество аминокислот до 20 типов. Помимо уникальных белков, киноа содержит также #углеводы, #жиры (с высоким содержанием лецитиновой кислоты), клетчатку, #минералы и #витамины, от A, B, C и D до ценнейшего рибофлавина. Киноа, кроме того, богата фосфором (в три раза больше, чем рис самого высшего качества и не уступает многим видам рыбы), железом (вдвое превосходит пшеницу), кальцием, цинком. Гидролизат белков #Quinoa получен путем ферментации. Представляет собой уникальное сочетание низкомолекулярных #аминокислот, обеспечивающих хорошее проникновение в слои кожи, волос, а также #питание, #увлажнение и образование защитной пленки. Придает блеск волосам. Молекулярные связи аминокислот белка Quinoa более схожи со связями животных белков. Содержит наиболее полный "набор" аминокислот нежели в других растительных белках злаковых растений.Характеризуется высоким содержанием #цистеина, #цистина, #лизина, #метионина, #триптофана и #тирозина, что значительно повышает качество регенерирующей, кондиционирующей и защитной способности данного продукта для #волос и #кожи. #Уходзаволосами:
❇️Придает волосам #гладкость и #шелковистость. ❇️Образует на поверхности волоса защитную пленку, защищающую от воздействия вредных факторов окружающей среды, удерживает естественную влагу в волосе, обеспечивает необходимыми питательными веществами волосяную луковицу.❇️ В отличие от других белков, широко применяемых для защиты и увлажнения волос, протеин Киноа среди них наисильнейший #энхансер (имеет проникающую способность) для волос; защищает и восстанавливает поврежденные волосы.
#Результатыисследований:
❇️После единичной процедуры обработки волос со средством, содержащим 1% раствор протеинов Киноа, #поверхностьволос восстанавливается на 16% в сравнении с контрольным образцом; уже после 5-й процедуры, поверхность волоса восстанавливается на 32%