List of the most popular hashtags for theme #МИКРОРАЙОНДЗЕРЖИНСКОГО

_______________________________________________________ #дарьяМеркулова#Dинастия#художественнаягимнастика#Балашихаспорт#жквитязь#микрорайондзержинского#rg#rhythmicgymnasticsleotards #спортивнаябалашиха#салтыковка#реутов#растяжка#мкрюжныйбалашиха#ЮжныйБалашиха#железнодорожный#cutegirl#gymnastics#gymnast#gymnastique#stretching#strength #workhard#sportgirl#oversplit#flexibilitygoals#flexible_repost#flexing#rhythmicgymnasticsleotard#lsit

Вот она-заветная встреча с прекрасной Анной Вячеславовной Дьяченко ❤️ Девчонки замотивированы и заряжены на успех! Завтра снова в бой! Держим курс на Казань☺️⭐️@anna_dyachenko_team _______________________________________________________ #художественнаягимнастика#Балашиха#Балашихаспорт#жквитязь#микрорайондзержинского#rg#rhythmicgymnastics#балашихагимнастика#спортивнаябалашиха#мкрюжныйбалашиха#ЮжныйБалашиха#Кучино#КучиноБалашиха#железнодорожный#cutegirl#gymnastics#gymnast#gymnastique#workhard#sportgirl#rhythmic #сборы#турниралександрысолдатовой#АлександраСолдатова#soldatova#alexsandrasoldatova#sanchos21#aleksandrasoldatova#кнопочкина#annadyachenkoteam

Уже несколько человек писали в Директ и просили показать кусочки с выступлений моих девочек Благо, на Кубке Александра Попова велась трансляция и теперь в любой удобный момент я могу открыть видеозапись для очередного анализа ошибок. Это ооочень удобно и полезно как родителям, которые не могут присутствовать на турнире и переживают в стенах дома, так и тренеру с гимнастками для дальнейшей работы)) Упражнение без предмета для Жанны мы составили очень сложное, ну не могу я давать «два притопа, три прихлопа». Это очень скучно! Поэтому пусть маленькими шажочками, но мы вычистим программу и доведём до идеала✊✊✊ _______________________________________________________ #ЖаннаАртёмова#2011 #Dинастия#художественнаягимнастика#Балашиха#Балашихаспорт#жквитязь#микрорайондзержинского#rg#rhythmicgymnastics#балашихагимнастика#спортивнаябалашиха#салтыковка#реутов#растяжка#мкрдзержинского#мкрюжныйбалашиха#ЮжныйБалашиха#Кучино#микрорайонКучино#железнодорожный#cutegirl#gymnastics#gymnast#gymnastique#sportgirl#rhythmic #сборы#popovcup#кубокалександрапопова

В эти выходные наша #Dинастия принимает участие в открытом первенстве городского округа Люберцы по художественной гимнастике #первенствоproгимнастика, за медали здесь сражается 800 гимнасток из Москвы и Московской области ⠀ Делимся с вами нашими отличными результатами ⠀ Стаханова Милана Тастембекова Дарина Зорина Алёна Козырева Варя Александрова Варя Оберюхтина Мариана Ионина Ангелина Деринг Алена Чеснокова Вероника Поздравляем гимнасток и их тренеров Иванову Валерию Евгеньевну и Ананьеву Анастасию Сергеевну! Передаём эстафету «хороших выступлений» нашим старшим девочкам #СШОРМетеор и желаем удачи! _______________________________________________________ #художественнаягимнастика#Балашиха#Балашихаспорт#соревнования#sunnydays#микрорайондзержинского#rg#rhythmicgymnastics#балашихагимнастика#соревнованияпохудожественнойгимнастике#растяжка#мкрюжныйбалашиха#ЮжныйБалашиха#traning#железнодорожный#cutegirl#gymnastics#gymnast#gymnastique#workhard#sportgirl#winner#winners#champion#champions#medal#Dинастия

ИРИНА АЛЕКСАНДРОВНА ВИНЕР-УСМАНОВА о том, как вырастить гимнастку — Самое главное, без чего не стоит и приходить в художественную гимнастику, — огромное желание. Девочки должны тренироваться по нескольку часов в день. Поверьте, это — испытание. И не только для детей, но и их родителей. Будьте готовы к безумным трудностям. Отведите свою девочку в секцию и посмотрите, что из этого выйдет. Если она будет стремиться на тренировки каждое утро, невзирая на ранний подъем и мозоли на ногах, оставляйте ее заниматься. И всячески поощряйте своего ребенка за успехи! Ни в коем случае не надо заставлять девочку заниматься только потому, что она гибкая или из-за того, что спортсменки много путешествуют и получают неплохие гонорары. Так ребенок не добьется ничего хорошего и только возненавидит спорт. Пусть уж лучше попробует себя в чем-нибудь другом. В чем — пусть она решит сама. ФИГУРА — Поскольку девочки начинают заниматься совсем маленькими, абсолютно невозможно определить, какая фигура сформируется у них к 16 годам. Худышкой она будет или «пышечкой» одному Богу известно. Но знайте: ни то, ни другое непринципиально для настоящей спортсменки. Если у гимнастки, помимо хороших способностей, есть склонность к полноте, она должна держать себя в форме. Контролировать каждый съеденный кусок, взвешиваться каждое утро. Это тоже одно из тех испытаний, о которых я упомянула. Если девочка выдержит — никакие лишние килограммы не помешают ей стать чемпионкой. За примером далеко ходить не надо — всеми любимая и абсолютно «золотая» Алина Кабаева. Это сейчас она — точеная газель. А когда-то была весьма упитанной, но при этом и безмерно талантливой. ГИБКОСТЬ — Гибкость гимнасток-художниц — дело наживное. Именитая и титулованная спортсменка, у которой и поныне сохранилась армия поклонников по странам и континентам, Наталья Липковская на первых тренировках практически не гнулась. Зато выглядела очаровательно, гимнастикой бредила. А главное — готова была заниматься сутки напролет. Результат был очевидный. Продолжение в комментариях

#шагзашагомкмечте Спасибо за честное судейство, невероятную атмосферу и замечательные подарки❤️ @anna_dyachenko_team @tp.golovina @rgcenter_1 _______________________________________________________ #ДарьяМеркулова#художественнаягимнастика#Балашиха#Балашихаспорт#жквитязь#микрорайондзержинского#rg#rhythmicgymnastics#балашихагимнастика#спортивнаябалашиха#ЮжныйБалашиха#Кучино#КучиноБалашиха#железнодорожный#cutegirl#gymnastics#gymnast#gymnastique#workhard#sportgirl#rhythmic #сборы#турниралександрысолдатовой#АлександраСолдатова#soldatova#alexsandrasoldatova#sanchos21#aleksandrasoldatova#annadyachenkoteam

Маленькая звёздочка Чеснокова Вероника Бронзовый призёр #первенствоproгимнастика среди гимнасток 2014 года рождения _______________________________________________________ #Dинастия#художественнаягимнастика#Балашиха#Балашихаспорт#соревнования#sunnydays#микрорайондзержинского#rg#rhythmicgymnastics#балашихагимнастика#соревнованияпохудожественнойгимнастике#растяжка#мкрюжныйбалашиха#ЮжныйБалашиха#traning#железнодорожный#cutegirl#gymnastics#gymnast#gymnastique#workhard#sportgirl#winner#winners#champion#champions#medal

Встретив их на улице, вы подумаете, что это просто очаровательные малыши детсадовского возраста На первый взгляд ничто не выдаёт маленьких спортсменок-тружениц, которые проводят в зале по несколько часов в день! Группа начальной подготовки активно осваивает новые упражнения и элементы‍♀️ Огромная благодарность родителям, бабушкам и дедушкам, которые в современном ритме находят время для гармоничного развития своих детей!❤️ Продолжаем набор в группы первого года обучения девочек 3-5 лет в наше отделение ИКМИТ мкр. южный ул. Карбышева д. 2 Запись на просмотр по телефону: 8 (910) 447-40-03 _______________________________________________________ © @effekt_vidnoe #Dинастия#АнастасияАнаньева#художественнаягимнастика#Балашиха#Балашихаспорт#жквитязь#жквитязьбалашиха#жкВитязи#жквитязь#микрорайондзержинского#метеор#ФОКметеор#спортдетям#rg#rhythmicgymnastics#Балашихагимнастика#спортивнаябалашиха#салтыковка#кучино#реутов#мкрдзержинского#спорт#дети#растяжка#мкрдзержинского#южныйБалашиха#мкрюжныйбалашиха#ЮжныйБалашиха#Кучино#КучиноБалашиха#микрорайонКучино#Железнодорожный

Ещё один шпагатик в ваши ленты❤️ _______________________________________________________ #Dинастия#художественнаягимнастика#Балашиха#Балашихаспорт#жквитязи#жквитязь#микрорайондзержинского#rg#rhythmicgymnastics#балашихагимнастика#спортивнаябалашиха#салтыковка#реутов#растяжка#мкрдзержинского#мкрюжныйбалашиха#ЮжныйБалашиха#Кучино#КучиноБалашиха#микрорайонКучино#железнодорожный#cutegirl#gymnastics#gymnast#gymnastique#workhard#sportgirl#здоровьедетей