молодаябабушка бабушка вакансияказахстан внучкавасилиса впередкмечте деньги любимочкабабулина мечтысбываются работавинстаграм работавинтернете работамечты следуйзамной моясемья семья внуки бабуля внучки дети мама grandmother взаимныелайки внук воспитание воспитаниедетей декрет детиуфа детиуфы детскиекниги доченька книги мылюбимкниги
❤️ МАМА ❤️
.
Пишите свои поздравления с днём рождения моей мамульке-красотульке!
Вечером дам маме почитать, ей будет приятно
.
.
.
Сегодня моей маме снова 18! ♀️
Каждый год одно и то же, 18 лет и все
.
.
.
#башкевич_обомне #доброеутро #мама #мамавдекрете #мамаблогер #мамочки #бабушка #молодаябабушка #молодаямама #мамскийблог #мамскиебудни #мамыкиева #мамыукраины #деньрождения #happybirthday #mommy #goodmorning
Продолжение вчерашнего поста!))⬇️ Да, крем наносим на всю поверхность ВЛАЖНОГО лица- это важно!☝,Затем,именно вбиваем мелкими движениями пальцев снизу вверх ( мне в этом плане повезло,я бывшая пианистка и для меня это несложно), но вы старайтесь, со временем навык отработаете!))☝В общем вбиваем по массажным линиям..,а не просто размазываем..☝..,брови как бы раздвигаем в разные стороны, чтобы расслабить межбровную мышцу, которая придаёт хмурый и строгий вид, что тоже не молодит☝..
Крем вокруг глаз я вбиваю безымянными пальцами и чередую точечные похлопывания- все по тем же линиям с обычным круговым прохождением ☝Кубиком льда я протираю лицо с 18 лет, каждое утро!☝Практически никогда не пропускаю, кроме поездок..,и то , даже там пытаюсь выкручиваться ..)))☝
Мне НЕ лень это делать☝!Для меня ,это как почистить зубы, я этого не замечаю, делаю на автомате! Даже когда я жила в своём доме, и холодильник был на 1 ом этаже, а спальня и моя ванная на втором, я спускалась за льдом каждое утро! ☝Девочки,кто торопится по утрам- это занимает всего 2-3 минуты вашего времени .ну с вбиванием крема 5 мин.примерно..+помогает проснуться и если после сна есть легкая отёчность- ускоряет процесс ее снятия..Кубики конечно,нужно заморозить заранее..и да, лучше выберете формочку с небольшими углублениями.. Иначе огромными кубиками вы переморозите лицо.. Для чего лёд? Идёт приток крови, соответственно улучшаются обменные процессы,и гарантированное поступление полезных компонентов к каждой клетке приводят к тому, что процесс обновления кожи ускоряется, старение замедляется..☝Но! Внимание! Если у вас есть склонность к куперозу( покраснения и видимые сосудики на лице)- контраст температур вам желательно избегать!❌
В общем лёд-это самый бюджетный способ омоложения, не требующий финансовых вложений,но здесь важна регулярность☝
возможно для кого- то это банальные вещи,но я думаю ,немного найдётся тех, кто делает также на протяжении более 20 лет подряд без пропусков?))☝Кому лень -дело конечно ваше.., заставить выглядеть молодо я вас не могу..♀️почерпнули ли вы что-то для себя?)) #younggrandma #молодость #красота #молодаябабушка
Кулёк вырос
⠀
Две Оксанки на одном фото с разницей в 3 года. Ставьте ❤️
⠀
А что В вашей семье имена закончились? А почему Оксана? имя такое уже вроде никто не использует, говорят мне матери Тутанхамонов Петровичей и Воландемортов Альбертовичей
⠀
Пс: это моя мама на фото, тоже Оксана❤️
⠀
Топ странных имён :
ЛЕУНДЕЖ - Ленин умер, но дело его живет (хорошо хоть не тело)
⠀
Влапунал - Владимир Путин наш лидер ... ноу коментс ребятааа
⠀
ну Даздраперма то хоть знаете что значит?
⠀
Давайте вместе что нибудь придумаем а? Вот как вам
Пупашвырк - последний упавший Ашот выковыривает Русских коммунистов - мне кажется глубокий смысл несет это имя, берите пока не расхватали
⠀
Слушаю ваши варианты, или может реальные имена странные встречали?
Всем приветики
Вы меня часто спрашиваете чем я питаюсь с утра до вечера?
Просите, чтобы я расписала день
⠀
Хорошо!
⠀
Появилось настроение написать об этом
⠀
Итак, лично мой день проходит абсолютно интуитивно, он не похож на предыдущий и не будет похож на следующий.
А именно: я могу целый день провести на отварах и соках(не планируя этого), могу пол дня голодать в сухую, а потом кушать только фрукты.
Могу по своей программе: с утра и вечером живое, днем вареное(туда может входить рыба или яйца).
⠀
В основном мое питание сейчас полностью интуитивноВидовое.
Я стараюсь жить так, как жила бы на острове: есть цельную еду, ту что преподносит природа в том виде, каком она знакома всем.
⠀
Совсем перестала есть мучное,из круп только гречка.
Картошку практически не ем(она вкусная только в Крыму или в детстве).
⠀
Почему так?
⠀
Не потому что я себя ограничиваю,а потому что так подсказывает мне мое тело. СОВСЕМ нет пристрастий и срывов. Я абсолютно не зависима от еды! Ем то что есть,питаюсь просто без изысков.
⠀
Совсем не ем сыроедные сладости и смузи(т.е. ничего не смешиваю) опять же интуитивно. Совсем не хочу сладкого,только фруктовоСладкого(даже сухофрукты не ем,не хочется).
Всё в цельном природном виде.
⠀
Варенка максимально проста и узнаваема,к ней не добавляю гарниров,не хочется смешивать, иногда,но не более 3-х ингридиентов.
Если ем рыбу то только ее,если яйцо тоже отдельно.
Смузи на фото,это доча угостила.
⠀
Поэтому расписать мой день довольно сложно,я безрежимное дитя природы
⠀
⠀
#здоровоеПитание#зож#марафоны#программаПитания#матьидочь#ябабушка#молодаябабушка
U can find me in DA SPORT club..!))☝✅ Хотя... в Night club вы меня тоже могли недавно найти..))Это было два месяца назад в Дубае..))Правда пустили меня туда не сразу!)))☝
Огромный охранник преградил мне дорогу и потребовал паспорт!!)))☝ У меня начался приступ нервного смеха: Ну какой-то беспредел, честное слово..!)))Пустите меня на танцпол !..)))Ну ладно, шучу, мне конечно же было приятно..,понятно с какой стороны..,но паспорта с собой у меня не было..,а идти за ним очень не хотелось..♀️♀️В общем пообщались мы...,на мои доводы он не реагировал..Но правда несколько минут спустя- подал мне идею☝: а нет ли у меня в телефоне ,случайно,фото моего паспорта И , я вспомнила , что есть!))☝ Вот так удалось мне попасть и потанцевать в «Secret room» в Дубае..))) В сохранённых сторис есть видео))
И пила я там только минералку с лимоном, чтобы вы знали ..))☝Ах, да..,для особо язвительных юмористов сразу уточню: возрастного ценза в сторону плюс( для тех , кому за 40 -не пускать!-там не было))) Да и вообще не знаю, бывает ли..)))Иначе, на фейсконтроле , уже после предъявления документа, меня бы всё- таки развернули..)))
Это был рассказ из рубрики: «мои невероятные приключения»..,связанные с тем, как я выгляжу..)))
Так что дорогие девушки и женщины ,если вы тоже хотите, чтобы в 44 года вас не пускали в ночной клуб( ну конечно, при условии, что вам бы туда хотелось ..))- читайте мой блог,подписывайтесь и следуйте моим рекомендациям☝.!))И главное .., потом не забывайте носить с собой паспорт..!)))☝
Искренне желаю вам красоты и молодости!))❤️ #worldclass #молодаябабушка #молодость #красота #beyourself #sport