моресолнцепесок турагентство раннеебронирование география куплютуруфа оформлениевизуфа путевки путешествие турагентствоуфа турагентуфа туризуфы турпутевки турфирмауфа турывкредит турыврассрочку турыизуфы хочунаморе отдых салоу море sаlvаtоrе5 бассейныпляжисолнцепесок весьмирувашихног восторгсчастьелюбовь встретитьлюбовь дельфиныкитыновыестраны деньгидолларыдоходзаработок достопримечательностишопингразвлечения европаазияаляскаамерикаафрика замужзаиностранца турывлипецке
Я влюбилась в Балтийское море и в город Зеленоградск. Часть меня осталась там наблюдать за волнами и ловить дзен♀️⠀
⠀
На мне удобный топ, который я сшила САМА и кажется я его испортила постирала не на том режиме в машинке♀️ Но это не точно⠀
⠀
В этот раз я решила не экспериментировать и сшить по готовой выйкройке))⠀
#vikisews_линда от @vikisews1 @vikisews_patterns ⠀
#люблюшить #топ #балтийскоеморе #моресолнцепесок #шьюмосква #учусьшить #mirrorlluk
#изпервыхрук
❗Классные отели в Сиде ❗
STARLIGHT RESORT 5* 86200
SUNRISE RESORT 5* 90400
✈️29.06 - 7 ночей на двоих!
.
Ультра все включено .
Большая общая зеленая территория Аквапарк луна-парк Огромный пляж Мороженое, кондитерская, барбекю Ночной клуб Релакс-бассейн для взрослых Прекрасная инфраструктура для детей Дневные и ночные развлекательные мероприятия.
. предложения ограничены!
❗Топливный сбор включен
.
.
забронировать тур можно в офисе (Ленина, 43 пн-пт 09-18час, сб -вск 09-14 час) или дистанционно
.
.
☎8905-141-48-17
☎8(49247)2-24-86
.
.
.
#турция2019 #сиде #отельуморя #отельдня #средиземноеморе #отпусксдетьми #моресолнцепесок #турагентствомеленки #турагентствомуром #турыдешево #турызаграницу
Если есть на свете рай - то это Краснодарский край согласны?
Какие плюсы в отдыхе дома, ну то есть в России:
✅ лететь из мск не долго, особенно актуально, если вдвоём с ребёнком как я
✅цены довольно приемлемые на билеты и жильё ( нам с квартирой повезло - она не съёмная ) ✅ вкусные овощи и ягоды , мясо и рыба фруктов пока нет. ✅все говорят по русски, действует обычная российская мед страховка. ✅есть и горы и море, пляж довольно чистый с раздевалками и душем, лежаками, зонтиками и качелями. ✅большое количество кафе и ресторанов , цены - , есть места где очень вкусно и большие порции
Прошла неделя как мы прилетели. Пока все нравится❤️ #моресолнцепесок #кoнстанта #декретныйотпуск #адлер #поморям
Спасите свою кожу.
Прочитала в Книге красоты полезную статью и поделюсь с вами.
.
Пора отпусков началась! Все после долгой зимы хотят погреться на солнышке и позагорать. Но важно помнить, что солнечные лучи могут навредить нашей коже.
Сегодня я буду вашим гидом по защите от солнца. Итак:
.
SPF- это в первую очередь временный фактор защиты. В среднем человек может находиться на солнце без защиты ок.10 мин. Если ты нанесешь средство с SPF 10, то время безопасного нахождения увеличится до 100 мин., если SPF 30 - 300 мин и т.д.
.
Но всё индивидуально. Чем бледнее тон кожи, тем более высокий фактор SPF требуется, т.к под прямыми лучами солнца такая кожа начинает краснеть уже через 5 мин., а смуглая ~через 15.
Учитывай это при выборе средства.
.
Выбирая защиту от ультрафиолета, нужно оценить и уровень активности солнца в регионе.
.
Если ты выбираешь ср-во для прогулок в городе, для пикника (средняя полоса)и у тебя бледная кожа-выбирай SPF 30, если смуглая -SPF 15.
.
Для морских каникул всем рекомендуется выбирать максимальную защиту -SPF 50, из-за высокой солнечной активности.
.
SPF 50 более подходящий уровень защиты для пляжного отдыха и жаркого климата. Работает не хуже, чем средства с уровнем защиты SPF 70 и SPF 100.
Средство с SPF 50 блокирует 98% UVB-лучей. Кстати эти лучи провоцируют чувствительность к солнцу и рак кожи☝
.
Если ты чувствуешь, что кожа пощипывает, значит она уже получила солнечный ожог.
Для этого нужно закрыть от солнца участок, принять прохладный душ и нанести успокаивающее ср-во после загара.
.
Если всё-таки обгорела, болит и красная кожа, то нужно помочь восмтановиться. Используй ср-во после загара или аптечные мази с пантенолом.
.
Средство после загара нужно использовать как только вернешься с пляжа, а не когда уже обгорела.
Без солнцезащитного ср-ва можно обгореть и под тентом и даже в пасмурную погоду.
.
Мои два фаворита на видео- первый, чтобы не обгореть, а второй-чтобы коже было проще восстановиться. Использую их и в городе, не только на море, так как сейчас очень активное солнце!
.
Зная эти факторы защиты, вы легко сможете уберечь свою кожу от обгарания
Делись, какие ты используешь средства защиты от солнца?
Вдвоём на отдыхе ❤️
Мой идеальный отдых с ребёнком!
Сейчас думаю, почему раньше с ним вдвоём никуда не ездила ♀️ Конечно, для кого то это скучно, не спорю, активностей мало, но для меня прямо кайф.
Немного не хватает новых мест и ярких впечатлений , очень хочется съездить в горы, может и съездим ещё , почти неделя впереди!
А вот автопутешествия - совершенно не моя история я устаю только от рассказов о том сколько часов надо будет провести в дороге!
А вам что больше нравится? Сесть в самолёт - и на месте , или ехать на авто, заезжать и останавливаться в красивых местах ?
#моресолнцепесок #декретныйотпуск #дети #babyboy #мамавдекрете#мыcлить