мотивируюсебя мотивация спорт жируходи качаюпопу мышцыприходите результаты самасебетренер тебя точутело тренировка тренировкадома тренировкатела упражнения ясмогу tanchik220v качаюпресс мотиватор трени_с_tanchik220v мотивашка мотивирует мотивации мотивациимногонебывает мотивационное мотивашки мотивашкипост мотивируйсебя мотивируйте мотивируйтесебя мотивирующаялитература
•11 ЛУННЫХ ЦЕНТРОВ ЖЕНЩИНЫ•
⠀
Согласно учениям йоги, у каждой женщины есть 11 лунных центров, которые последовательно активизируются в ее теле на протяжении цикла из 28 дней, оставаясь активными по 2,5 дня. ⠀
Лунные центры приведены в случайной последовательности. У каждой женщины эта последовательность своя собственная.
Как отследить?
Можно составить дневник наблюдений за собой, чтобы понять свою собственную последовательность.
⠀
РЕАЛЬНОСТЬ - НИМБ
Это лучшая фаза месяца для принятия решений. В это время женщина настроена дружелюбно, спокойно. Она уверена в себе, в меру общительна, она находится ближе всего к своей истинной природе.
⠀
МЕЧТЫ - БРОВИ
Очень романтичное и мечтательное время, когда много новых идей и планов. Женщина очень чувствительна и интуитивна, она оригинальна и готова проявлять творчество в любых формах.
⠀
РАВНОВЕСИЕ - МОЧКИ УШЕЙ
В эти дни мораль становится превыше всего. Женщина становится особенно чувствительной к несправедливости этого мира. И она готова бороться с этим. Она анализирует все вокруг, включая саму себя.
⠀
РАЗДРАЖЕНИЕ- ВЕРХНЯЯ ЧАСТЬ ЩЁК
Период внутреннего (и внешнего) бунтарства. Когда женщина готова на самые необдуманные поступки. В эти дни она не контролирует свое поведение, и может сделать что-то такое, о чем потом будет очень жалеть.
⠀
ОБЩЕНИЕ- ГУБЫ
Общение становится ключевым направлением в эти дни. Оно может быть конструктивным и возвышающим, и приводить к очень хорошим результатам. Но может быть так же деструктивным и саморазрушающим. В эти дни важно следить за тем, что именно мы говорим.
⠀
РОМАНТИКА - ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ ШЕИ
В эти дни женщина становится очень романтичной и склонной к флирту, заигрыванию с мужчинами и с самой жизнью. В эти дни ее не очень беспокоит результат ее действий, она больше живет в процессе и наслаждается им.
⠀
КОРМЛЕНИЕ- ГРУДЬ
Время милосердия и сострадания. Жертвенности и служения. Женщина может близко принимать к сердцу все, к чему еще недавно была безразлична.
⠀
СЛЕЗЛИВЫЙ - ПУПОК
Уязвимость и незащищенность. Чувствительность к критике, заниженная самооценка и переживания.
⠀
Продолжение в комментариях
ПРО ЛЮБОВЬ
А именно,любовь к себе. Залезла в галерею,нашла летние фотки. Сравнила с тем,что есть сейчас. На данный момент,что-то в себе нравится даже больше,НО летом абсолютно также любила то,как я выгляжу. И сейчас тоже люблю. Старайтесь искать плюсы. Два вопроса,которые я задаю себе постоянно:
Мне комфортно себя ощущать так?
Если да,значит все делаю правильно. Если нет,надо исправляться.
Нравлюсь ли я себе в зеркале?
И это касается не только фигуры. Все в целом. Конечно нравлюсь,но... и дальше идёт перечисление того,что ты хочешь улучшить. Например,волосы полечить или поработать над кожей и тд и тп. И ты будешь это делать,просто потому что любишь себя. А не ненавидишь. Тогда будет проще и легче.
Усё,я закончила. Пишу это не сколько для всех,сколько для себя. Всем вкусняшек и любви
•
•
•
#одинокаямечта#девочкафлексит#дальшебольше#простомысли#мотивируюсебя#аможетитебя#shufflegirls#moscow#2019
Почти стройная , но все равно не идеальная и когда мне тяжело, я напоминаю себе: если сдамся, лучше не станет...
Наш мозг может все. Абсолютно все. Тут главное убедить себя в этом, ведь руки не знают , что не умеют отжиматься, ноги не знают , что они слабые, что они не умеют бегать... Зато это знает наш мозг и убедив себя в том, что вы можете все , вы тогда действительно сможете все !
P.s. спасибо всем девочкам за теплые слова в директ после сториз #мозг #мотивируюсебя #будьлучше
ВСЁ ИЗМЕНИЛОСЬ, Я СТАЛА СИЛЬНОЙ
Самое жуткое в этом мире - не до конца принятое решение. Вот ты, вроде бы, все решила, но еще чего-то ждешь, откладываешь, сомневаешься, и отдаляешь от себя то, чего тебе так хочется.
Хочешь уйти от мужчины, но начинается : "А что же скажут его родители?", "А как отреагируют мои друзья?", "А как же наша запланированная поездка в какое-то там село?", и снова возвращаешься домой, хотя и не хочется совсем, и продолжается вранье. Себе, ему, всему миру.
Хочешь сменить работу, но начинаешь вдруг бояться, что вообще ничего не найдешь, что ничего не получится, а тут хоть что-то.
Вот тогда надо сказать себе, хочешь ли ты всю жизнь свою быть хотя бы с кем-то и получать хоть что-то? Если это серое непонятное месиво - и есть для тебя божественный нектар, то давай. А если ты себя успокаиваешь, что твой офис снесет цунами, а мужчина сам рассосется, то ты губишь себя во имя...Ну, придумай сама, во имя чего, потому что у меня первый раз в жизни не хватает фантазии.
Жизнь порой наставляет много возможностей , только мы идиоты этого не замечаем и не хотим этого замечать
#мотивируюсебя#люблюсебя#ставлюновыецели#решиние#всегда#трудно
Будьте так увлечены улучшением собственной жизни,чтобы у вас не было времени ненавидеть,судить,критиковать,спорить или сплетничать о других❤️ И Ваша жизнь станет лучше☝
.
#VG_теловдело#спорт#наспорте#мотивация#мамаподкачалась#работанадсобой#будьлучшечемвчера#спортlife#скоролето#мотивация#мотивируюсебя#начнибегать
Когда наконец понимаешь на что ты способен. Когда становишься уверенным в себе и знаешь, что можешь, что-то дать этому миру. Становится легче жить. Давайте просто перестанем разменивать себя по мелочам.
Жить там, где хочется работать. Работать в свое удовольствие. Жить с теми, кого любим.
Но самое главное не бояться рисковать и быть осужденым. Все равно все мы однажды умрем. Но каждый выбирает сам, с каким осадкам мы это будем делать.
#мотивируюсебя #жизньпрекрасна #люблюжизнь #мыможембольше #счастье #всепрекрасно #вселенная #переезд
Тело в дело
Повесть о том,что пора отправляться в зал
Скорее избавится от «синдрома понедельника»,взять кроссовки и вперёд заниматься в ближайший зал!
Вообщем @wow_spitsyna я в темеА завтра с утра на пробежку
.
#VG_теловдело#спорт#наспорте#мотивация#мамаподкачалась#работанадсобой#будьлучшечемвчера#спортlife#скоролето#мотивация#мотивируюсебя#начнибегать