набрать herbalife язнаючтоем сбалансированноепитание ялюблюherbalife алматы клубзож похудеть актобе атырау бизнес караганда очистка переходиназеленый поxудеть покажисебя24 сем тазалану актау астана казаxстан ары спорт бмв вес питание топ фитнес вперед blogherrussa
Я БЛОГГЕР ИЛИ МОИ 3К ПОДПИСЧИКОВ
⠀
Привет, дорогие ✨ Сегодня хочу рассказать вам о том, с чего все началось, как я стала блоггером❤
⠀
Если честно это вышло само собой. Меня всегда привлекали красивые фотографии и интересные люди с их блогами.
⠀
Я стала пытаться делать красивые фото, смотрела много видео об этом и хотела повторять и создавать что-то свое. И площадкой для этого явился мой инстаграм.
⠀
Я так хотела Писать! Творить! Делать красивые снимки! Но никто не понимал зачем мне это... Мало кто помогал мне тогда. Да и я боялась того, что подумают другие обо мне. Очень боялась и этот страх был оправдан, ведь очень многие до сих пор не понимают к чему всё это. Многие отписались.
⠀
Но всё же, как видите, моё желание творить было сильнее. Оно и вправду было сильное.
⠀
И я так рада, что тогда... Я не остановилась.
Спасибо каждому, кто со мной❤ Я ценю)
⠀
СПОСОБЫ ПРОДВИЖЕНИЯ, которые я использовала и использую:
✔Взаимный пиар
✔Реклама у других блогеров
✔Массфоловинг, масслайкинг
✔Проведение марафонов
✔ Участие в лайк-таймах
✔СФС
✔Спонсорство ⠀
.
И помни:
Каждая проходящая минута - это еще один шанс всё изменить.
⠀
Фильм «Ванильное небо»
Вчера я перевыполнила план по репортажам для инстаграма за всю зиму )))))
.
Целая череда эфиров: из трамвая, с прогулкой по Падуе, с музыкально-поэтического вечера в маленькой красивой церкви и из галереи, про выставку картин и теплую компанию художников нашей Ассоциации
.
Жаль, что они держатся всего 24 часа, уже испарились )))
Дети—цветы жизни
И знаете,что мне очень печально видеть: это когда я вижу деток,страдающих от лишнего веса!
Сердце переполняется сочувствием и сожалением,они не виноваты,но всю ответственность за их Здоровье и внешний вид обязаны нести родители!
Ведь ожирение-это не врождённое заболевание,а приобретённое,за которым следуют бесконечный список других! Наивно оправдывать внешний вид своего дитятки конституцией и широкой костью,и я здесь совершенно не про то,что все должны быть тощими!
Но где-то “нормальность“ взбитого тела переходит границы!
Явные признаки лишнего веса:
дряблость кожи и “рыхлость“ целлюлитик в норме у младенцев и бабушек.
тяжёлая походка и неповоротливость,знаете ли “пухляши“ бывают намного ловчее и подвижней “тростинок“
кожно-жировые складки на талии,лопатках,животе в положении стоя.
.
Что делать❓❗️❗️
ДЕЙСТВОВАТЬ,
Начиная с себя!
Учиться работать со своей тарелкой
❌Без упрёков,
❌психологического давления и
❌ограничений
Путь #диетологическоесопровождение это не просто про #похудеть или #набрать ❌❌❌
В первую очередь это:
смена мышления,
привитие осознанности в питании и
приобретение здорового гармоничного отношения к еде.
________________________________________
До конца мая действует ЛЕТНЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ☀️
3 месяца=5000 рублей
Подробности по тегу #katipova_сопровождение
Учимся набирать аудиторию))) Кста, да. Это пример того что я слышу у себя в личке, когда начинаю рофлить над определёнными персонами))) Всем добра и позитифааа ✌️ И да)) мне МАЛО СВОЕЙ ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ. Поэтому я и лезу к вам в трусы #я#хочу#набрать#аудиторию#все#не#ради#подписчиков#я#блогер#добраипозитива#позитива#и#добра#ольгабузова#лучшая#люблю#бузову#целую
Вот за чем я гонюсь свежие и крутые погоны они прелестны они- моя цель в компании Herbalife за каждым значком стоит большой труд , сила, энергия, знания и сильная команда ну и естественно хорошие и большие деньги. А вы знаете , сколько получаем мы в компании Herbalife а вам скажи и вы тоже заxотите Просто есть люди бесстрашные и у них нет страха , верят в себя как никто другой, вот берутся и делают это, респект таким! А есть такие которые боятся, есть свой некий страх у них, есть отмазки и не верят в себя( заполняя свою голову всякими тараканами( и опускают свои руки. Ну это иx жизнь, я не в праве вмешиваться в их жизни, но я хочу помочь каждому, довести вас до отличного результата и к хорошему заработку!✊Поэтому друзья кто считает себя смелым и верит в себя, пишите/звоните! #алматы #клубзож #арықтау #поxудеть #семіру #набрать #тазалану #очистка #бизнес #вторникмойдееь #покажисебя24 #язнаючтоем #ялюблюHerbalife #язнаючтоем #сбалансированноепитание #клубзож #переходиназеленый #herbalife #herbalife #ялюблюHerbalife #сбалансированноепитание #язнаючтоем #herbalife #казаxстан #алматы #астана #актау #актобе #атырау #караганда #likерost