навыкиуправления видение видениедеталей восприимчивость голод здоровыйум здоровье зож лечениеголодом людизнание острыйум проницательность растениясилы тольтек тольтеки человекзнания мертваявода
О голодании!☝️ Раковые клетки потребляют энергии примерно раз в 30 больше, чем обычные!☝️ Знали об этом А что раковые клетки есть у всех тоже знали? Но у кого-то они активируются, а у кого то продолжают одиноко бродить, не локализуясь в крупные сгустки...
⠀
Однажды встретились две подруги, худая и толстая. Толстая говорит: — Глядя на тебя начинает казаться, что во всём мире голод! Худая толстой: — Глядя на тебя кажется, что причина - ты!
⠀
Человечество живет в мире, где для того, чтобы поесть не нужно 3 дня голодать из-за неурожая. Достаточно заказать пиццу с доставкой или открыть холодильник.
⠀
Даже в сытые времена люди ранее питались утром и вечером, делая интервалы между приемами пищи по 10-12 часов. При таком раскладе в здоровом организме раковые клетки элементарно дохли от голода!
⠀
Обратите внимание, что никогда онкология не была так распространена, как в наши сытые времена. Тоже самое можно сказать и о гиподинамии, ожирении, сердечно-сосудистых заболеваниях и прочих болезнях современности.
⠀
Голод и холод - наши эволюционные союзники, и мудрые наши предки и наставники интегрировали различные виды постов в повседневную жизнь, в том числе заботясь и о здоровье соплеменников!
⠀
Мудрые люди обладали и обладают соответствующими навыками - наблюдательностью, восприимчивостью, умением видеть причинно-следственные связи! И я тоже интегрирую посты (в Инсталенту)!
⠀
Теперь о голодании. Голодание бывает обычное и сухое (без питья). К примеру, я года три практиковал экадеши - сухое голодание в течении суток каждые 11-тые лунные сутки (то есть раз в две недели)!
⠀
Вы можете подобрать себе комфортный вид голодания и проконсультироваться с врачом. По меньшей мере могу абсолютно точно сказать - переедать вредно, и это не просто древние знания, а факты современной медицины!☝️
⠀
Как вы поступите с этой информаций? Уверен, что популяция человеков мудрых должна сообразить!
⠀
#голодание #зож #здоровье #здоровыйум #здоровоетело #разумность #разум #интеллект #острыйум #проницательность #восприимчивость #видение #видениедеталей #управление #навыкиуправления #голод #лечениеголодом #людизнание #человекзнания #тольтек #тольтеки
9 Навыков успешного управленца. Каждый день держите этот список перед собой и становитесь чуть-чуть лучше, чем вчера в каждом из этих пунктов.
1. Должен уметь набирать команду (Не может быть управленец со слабой командой. Принцип ты говоришь – они делают);
2. Уметь мотивировать команду (Финансово мотивировать, твоя команда должна выкладываться на 200%);
3. Уметь ставить цели (Формула успеха – Фокус + Скорость = Результат);
4. Уметь требовать и дожимать (Потребовать это спринт, а дожимать это марафон. Нужно уметь и потребовать и дожать);
5. Уметь координировать;
6. Уметь вдохновлять (Руководитель – Батарейка, он должен всех заряжать. Для этого нужно вечно получать новые знания);
7. Уметь обучать (Самый главный инструмент для этого – совещания. Самая главная цель совещания, чтобы ваши подчиненные вышли после него потные, но счастливые);
8. Уметь ускорять (Вы должны быть самый быстрый в компании);
9. Развивать свой бизнес интеллект.
#навыкиуправления #бизнес #каждыйденьлучше
Ох, и насыщенные у меня были выходные! Почитайте до конца, потому что вас ждет вопрос!
Как и было обещано 05 и 06 апреля состоялся тренинг "Эффективный руководитель". Группа собралась очень интересная и продуктивная! Участники были из разных сфер деятельности: IT, HR, гостеприимство, финансы, торговля, госслужба с опытом управления от 4х дней до 20 лет.
Что я больше всего люблю в тренингах - это возможность общаться, задавать вопросы и усваивать материал через практические упражнения. И практики всегда больше, чем теории! Именно это соотношение теории и практики делает тренинг эффективным методом обучения персонала. Поэтому тренинги длятся так долго и невозможно провести тренинг, рассчитанный на два дня в один день. Не просто невозможно, но и бессмысленно!
Тема данного тренинга - навыки управления, причем базовые. Это те основы, без которых невозможно качественно управлять, особенно если у вас небольшая иерархия и вы лично руководите всеми процессами.
Есть основы управления, которые влияют на качество этого процесса, например: ☝️сложно управлять другими, если плохо управляешь собой, например в планировании; ☝️можно бесконечно долго ругаться с подчиненными и добиваться выполнения задач, но если вы изначально неправильно ставите эту задачу, то толку от этого не будет никакого; ☝️тяжело пытаться отдавать поручения другим, если веришь, что только сам можешь с этим справиться, и, в итоге, захлебываешься в работе; ☝️а еще трудно требовать, если забываешь контролировать. Интересно то, что контроль воспринимается, как нечто негативное. А ведь это отличный способ посмотреть на ошибки и, даже, наладить отношения с подчиненными!
Об этом и многом другом мы говорили, упражнялись и спорили на тренинге. Я уверена, что еще будет возможность и я обязательно повторю эту программу!
В свою очередь, хочу спросить у вас, друзья. Как вы думаете, какими качествами должен обладать хороший руководитель?
#тренингиякутия #тренингиякутск #обучениеуправленцев #навыкиуправления #Эффективныйруководитель
Закулисье онлайн-курса для управленцев
.
Подходит к концу вторая неделя обучения первой группы в моем онлайн-курсе "Сильный руководитель за 45 дней". Участников разделяет только расстояние (Москва, Ханты-Мансийск, Сибирь, Краснодар)..а сплачивает цель - прокачать управленческие навыки!!
⠀
Не буду скрывать, мне пришлось постараться, чтобы «раскачать» группу. Но кто в теме, знает, что я так просто не отстану
Уже пошли первые результаты: важные осознания, инсайты.
⠀
Мы все время на связи (листайте фото, там есть зарисовка с одной из наших живых онлайн-встреч)
⠀
Мне очень важна обратная связь от группы! А особенно от первого потока. Ведь они первопроходцы, от которых зависит, каким в итоге будет курс!
Спасибо участникам за такие высокие оценки (смотрите карусель фото)
⠀
После каждого занятия я внимательно изучаю все комментарии, учитываю пожелания. Тут же дорабатываю уроки, формирую оптимальные методы обучения, чтобы курс был максимально УДОБНЫМ, ПРАКТИЧНЫМ и РЕЗУЛЬТАТИВНЫМ!☝️
__
Друзья, интересно ли вам закулисье моего онлайн-курса? Делиться успехами нашей первой сильной гвардии
__
#онлайншкола_юлиистаростиной
Ты уже не будешь брать все явления мира из вторых или третьих рук,
Ты перестанешь смотреть глазами давно умерших или питаться книжными призраками,
И моими глазами ты не станешь смотреть, ты не возьмёшь у меня ничего,
Ты выслушаешь и тех и других и профильтруешь все через себя.
Уолт Уитмен. Песня о себе.
Пер. К.Чуковского
Ну чем не гимн специалистов помогающих профессий?
Здравствуйте! Мой апрель был насыщен событиями, откровениями и эмоциями... Спасибо, что май начинается медленно и душевно!
#профессиональное_выгорание #швабрылетают #преТворение #ябосс #навыкиуправления #осознанноеуправление #Елена_Кузьменко_nsk #профвыгорание #оважномввыходной
Добрый вечер, дорогие!
Понедельник... Самое время для историй... Когда моя дочь училась есть ложкой, выглядело это так: в кулачке правой руки она зажимала ложку,
левой рукой в тарелке она вылавливала нечто, что смогла отловить, не важно что, лишь бы не особо "склизкое",
укладывала это нечто в ложку, не всегда с первой попытки,
доносила ложку до рта,
тщательно пережевывала пищу, внимательно выглядывая следующее нечто в тарелке... Сын, годы в три, из любви к NYP, учился есть вилкой и ножом, настойчиво "перепиливая" в своей тарелке все, что туда попадало... Даже манную кашу.
Уверена, вы и сами не раз удивлялись, с какой настойчивостью маленькие дети достигают свои цели. Шаг за шагом. Маленькими шагами. Уверенные в том, что у них получится. Мне кажется, что на самом деле цель для ребенка так значима, что мыслям о неуверенности даже и место-то нет... Пусть лайфхак этой недели звучит так: ️Фокус - только на цели! Как в детстве...
А к цели - маленькими шажками, но каждый день! И пусть у нас все получится! Успешной нам рабочей недели!
#профессиональное_выгорание #швабрылетают #преТворение #ябосс #навыкиуправления #психолог_nsk #бизнес_тренер_nsk #мыжкарьеристы #карьерное_консультирование #Елена_Кузьменко_nsk #профвыгорание #пепел_после_фейерверка #эмоциональное_выгорание #не_сгореть_на_работе #заживемпоновому #новаянеделя #новыйлайфхак #заживёмпоновому
Пока вы живёте, вы можете многое!
Например, выгореть и снова расцвести!...
Иван Удодов
#профессиональное_выгорание #швабрылетают #преТворение #ябосс #навыкиуправления #психолог_nsk #бизнес_тренер_nsk #мыжкарьеристы #Елена_Кузьменко_nsk #профвыгорание #пепел_после_фейерверка #эмоциональное_выгорание #не_сгореть_на_работе
Сегодня я представляю свой новый проект «О ВАЖНОМ В ВЫХОДНОЙ». Это серия встреч для руководителей и собственников малого бизнеса.
Первая встреча состоится 23 марта с 12.00 до 16.00. Мы поговорим о профессиональном выгорании.
С уверенностью можно утверждать, что синдром профессионального выгорания — это «болезнь» нашего времени. И этой болезни, к сожалению, подвержены как руководители, так и исполнители.
Вместе с тем все чаще в теории лидерства и успешного управления озвучивается версия, что высокий уровень VQ (жизненной энергии) гораздо важнее, чем высокие показатели IQ (интеллекта) и EQ (эмоционального интеллекта). Именно поэтому на встрече я предлагаю рассмотреть синдром профессионального выгорания с разных точек зрения:
✍ как следствие ошибок в управлении или стиля управленческой деятельности руководителя (предпринимателя);
✍ как следствие индивидуальных особенностей человека, «попавшего» в синдром профессионального выгорания;
✍ в контексте психоэнергетической теории и теории больших семейных систем.
Присоединяйтесь, ведь разговор пойдет пусть и в выходной, но о важном!
О чем еще мы обязательно поговорим на встрече 23 марта?
Согласитесь, руководитель – тоже человек!..
✍ Как ему самому избежать ловушки синдрома профессионального выгорания?
✍ Что делать, если все-таки ты сам «горишь»?
✍ Как в этом состоянии эффективно управлять бизнесом? подразделением? персоналом?
Профессиональное выгорание подчиненных снижает производительность и качество труда.
✍Все ли сотрудники одинаково беззащитны перед синдромом профессионального выгорания?
✍Есть ли моральная ответственность руководителя за выгорание своих подчиненных? И может ли он делать что-то иначе в управленческом общении?
✍Как руководитель может влиять на производительность «горящего» специалиста?
✍Корпоративные мероприятия как профилактика профессионального выгорания подчиненных – «волшебная таблетка» или «деньги на ветер»? Если Вы хотите в контексте заявленной темы обсудить свой вопрос, его можно отправить на мой адрес электронной почты или написать в воцапе. Правда, чуть позже, после 8.03...