List of the most popular hashtags for theme #НАППА

⠀ 1️⃣5️⃣ июня ⠀ НЕ ДНЯ БЕЗ ОТКРЫТИЯ.. ТОЛЬКО ДЕВОЧКАМ☝️ ⠀ Каждый месяц мы девочки точно знаем, что наступают «эти дни»... ⠀ В студенческие годы как мы их только не называли , но чаще всего «ремонтом» так и прижилось. ⠀ Для меня всегда была адская мука пережить 2 - 3 дня до начала «ремонта». ⠀ Девочки мучались болями ноющими, режущими. У меня другая проблема - это просто жор. ⠀ За эти 2дня до старта я могла съесть все, что есть в холодильнике, а главное все запасы сладостей. ⠀ Потом, через эти пару дней как все начнётся, я словно в себя прихожу. ⠀ Моя нервная система расслабляется и я сново становлюсь собой, без всяких збоев в питании, до следующего месяца. ⠀ И так все повторялось годами, я смерилась. Оказалось, что я далеко не одинока в таких приступах жора. ⠀ Мы с подругами, ни раз поднимали эту тему на наших посиделках, хохотали сами над собой. Делились курьёзами.. ⠀ Конечно, так легче переживать эти голодные приступы, кода все такие.. ⠀ И потом, ты говоришь себе, что это всего лишь 2 дня... И ничего страшного.. Множество нас таких живут и не мучаются... ⠀ Но есть спасение , нашлось само собой и чётко вписалось в мою пищевую привычку. ⠀ Ответ прост и очевиден - это каша на завтрак. ⠀ Да, все просто до безобразия. Бюджетно, вкусно и полезно. ⠀ Моя нервная система впервые за долгое время сработала тихо, мирно и без збоев. ⠀ Т е «ремонт» начался, но желания съесть чего-нибудь сладенького не было и нет. ⠀ Так что, цельно - зерновая каша на завтрак - это только плюсы: ⠀ ☑️ - зерна круп богаты витаминами группы В (несомненно моя нервная система восприняла этот факт на «Ура!») ⠀ ☑️ - ценным растительным белком ⠀ ☑️ - длинными углеводами, которые низкокалорийный (если каша без масла/ молока), они долго усваиваются и являются источником энергии ⠀ ☑️ - клетчаткой, это пищевые волокна, растворимые и не растворимые в организме. Полезны обе группы, но если коротко, то растворимые нужны для построения мембран клеток, а не растворимые - для чистки организма. ⠀ Так что теперь я не пренебрегаю кашей на завтрак. А что любите вы кушать утром? . Очень любопытно.. пишите в комментариях #пп #sport_boginya_1403 #пп_boginya_1403 #завтрак #наппкхв #наппа #insta

Бесспорно лучшая в своем роде!!! @NIVA_URBAN_BORISEM Очень крутое видео от @aperikarm ! Спасибо всем кто участвовал в съёмках ролика! От души ! @#НИВАУРБАНБОРИСЕМ #НИВАУРБАНБОРИСЕМ #ниваурбан #нива #надисках #НАППА #ниваурбан #нива #тонер #акустика #диски #R22 NIVA_URBAN_BORISEM #nivaurbanborisem #nivaurban #niva #

Ещё один фотоотчет из архива Ford Mondeo5 подвергся полной перетяжки салона: - обивка всех сидений с подголовниками - обивка дверных вставок и дверных подлокотников - перетяжка потолка, всех стоек, солнцезащитных козырьков - покраска потолочной фурнитуры в цвет салона Используемые материалы для ппошива: автомобильная Экокожа Наппа и Оригинальная Алькантара Все работы производились в нашем ателье @auto_seal в течении четырёх рабочих дней Бюджет проекта - 137.000₽ #автоателье #тюнинг #сеалавто #перетяжкасалона #перетяжкапотолка #наппа #алькантара #автосервис #работаемдлявас #автоателье #смотра #ford #mondeo5 #sealauto #мастерская #ручнаяработа

Пошумим ? спасибо @rosraidclub что позвали Продолжения следует #нива #ниваурбан #4х4 #4х4_полный_привод #урбан #тасамаянива #полныйпривод #бункер #посадка #наппа #музыка #аппаратура #автозвукмедведь #москва #black #химки #москва #москвасити #мгу #смотра

Вчера побывали на топ 100 ! Все очень понравилось крутая была атмосфера много народа многим понравилась наша Нива и были в шоке от неё в следующем году удивим ещё больше народа спасибо @tuning.art.museum за данное мероприятия #нива #ниваурбан #тасамаянива #nivaurbanborisemnew #vossen #artplay #автозвук #бункер #наппа #москва #москвасити

Красиво стелит а представьте ее в полах на Пневме как думаете взорвем все нивы ? Я понимаю что мы и так взрываем все Нивы ☺️ но я надеюсь скоро будут изменения #нива #ниваурбан #бункер #наппа #москва #москвасити #vossen #r22 #тасамаянива #лада #лада4х4 #урбан

Что вы любите готовить на завтрак ? . Вот я очень люблю тост с нарезанным авокадо, отварными яйцами, морской солью, красным перцем + свежим укропом. . Надеюсь, у тебя сегодня самый лучший день! ❤️ . Подпишись если понравилось

Вышел сегодня выпуск с нашей Нивой ведущие были @sonyatemnikova и @olyasi очень милые и симпатичные девушки ☺️ главным героем был ведущий телешоу битва экстрасенсов @safronov_sergey ссылку на просмотр оставлю в профиле ✊ всем приятного просмотра #нива #ниваурбан #nivaurbanborisemnew #r22 #vossen #bmw #mercedes #тасамаянива #бункер #салон #кожа #наппа #шоу #наощупь #шоунаощупь #москва #мгу #смотра #воробьвыегоры #москвасити #тш #набережнаятарасашевченко

Когда НИВА БОРИСЕМ выглядит по лучше чем многие иномарки @NIVA_URBAN_BORISEM #НИВАУРБАНБОРИСЕМ #ниваурбан #нива #надисках #НАППА #ниваурбан #нива #nivaurbanborisem #niva #nivaurban #VOSSEN #VFS1 #slamstop #BMWF06 #MERCEDES #4x4life #4x4 #gl #w222