невинномысскодежда невинномысск взаимныелайки взаимныеподписки комментарии лайк лайкзалайк лайкизалайки лайктайм одежданевинномысск невинномысск_сити женскаяодежда невинномысскплатье невинка невинномысск2018 невинномысскспорт
Хочешь быть счастливым?
Фото для ваших ♥️
.
Тренажёрный зал помогает от депрессии,помогает забыть,помогает получить дозу эндорфинов,помогает быть здоровым и красивым.
.
Я объясню почему
.
♀️Переступив порог зала ты увидишь -это другой мир. Там люди,которые в большинстве своём позитивны и добры. Нет злых спортсменов пессимистовНу ,я не видела) и бояться не стоит☝Страшен только первый шаг!Не бойся,что будешь делать не то и не так. Всегда есть тренер,который подскажет. Просто иди!
.
♀️Физическая активность в виде силовой тренировки влияет на гормональную систему ☝В процессе занятий вырабатываются разные гормоны и в частности важный для нас -серотонин и дофамин☝,которые ответственны за хорошее настроение
.
♀️Вы удивитесь как после тренировки у вас появятся Силы ещё и весь Мир завоевать. От занятий спортом все тело живет в гармонии ☝
.
♀️Самый правильный выбор в тяжёлой ситуации-это не жалеть себя и пускать сопли ,а начать что-то делать ☝Даже если во время приступа депрессии и желания получить тепла,жалости и потешить себя шоколадкой вы попробуете присесть 30 раз,то почувствуете смену настроения и вероятность того ,что вы захотите дальше грустить снизится ☝
.
♀️Депрессия -это ваша работа над собой. Не давайте власти негативу над вашим сознанием. Упражняйтесь физически,морально и духовно
.
Живите и радуйтесь
.
.
.
#дерестя #фитнес #мирфитнеса #зал #фитнес #трененя #невинка #26_nsk #nevinkaonline #stavropol #снруборд #гудаури #борд #покатушки #фитнесневинномысск #танцы #худемклету #худем #марафон #пп #питание #еда #подписки #коменты #инстамама #мама #блог #студиятанцаледи #леди #невинномысскодежда
Садится!
Дорогие наши помощники, наши друзья!
Благодаря Вам мы смогли сделать первую операцию в клинике "Пухуа", КНР, г.Пекин.
Некоторые участки мозга у Дани начали восстанавливаться.
Он пытается садится. Сам. Без моей помощи.
От всего материнского сердца огромное СПАСИБО!
Но нам нужна вторая операция по восстановлению оставшихся повреждений в мозге.
Сумма операции и реабилитации 3.186.085 руб. Для нашей семьи это неподьемная сумма.
Пожалуйста, поддержите нас посильно, лайком, комментарием, любой суммой!
Помогите Дане сделать первый шаг!
______________________________
Диагноз: Органическое поражение головного мозга, атонически-астатический синдром, сильная задержка в развитии, симптоматическая эпилепсия.
______________________________
СБОР на операцию в КНР, г.Пекин клиника "Пухуа", реабилитации г.Ставрополь реа центр "Счастье в ладошках"
✔Сумма сбора 3.186.035 руб.
✔Реквизиты для помощи:
✔Счет 40817810560100334836
✔Карта сбер 5469 6000 2026 9668
✔Тел. 8(938) 333 00 31
✔QIWI 938 333 00 31
✔PAYPAL dianabal1993@gmail.com
✔Получатель Диана Александровна Хватова