нижнийновогород coffee nnov кофейнясергиевпосад кофе nizhniynovgorod москва роллы nino нино love краснодар санктпетербург coffeetogo onepricecoffee кофейня кофейнякрасногорск кофейнякраснодар кофейнямосква кофейнянижнийновогород кофейняреутов кофейнясанктпетербург кофемосква кофепооднойцене кофессобой красногорск реутов сергиевпосад samuray нижнийпитер
Н Е Р В Ы
Во время подготовки к соревнованиям тренер @kristinabelova11 сказала "что нам нельзя нервничать, переживать, и вообще расстраиваться. Т. К #стресс на сушке(и в повседневной жизни))ни к чему хорошему не приведет. Последствия могут быть разнообразные. Заканчивая зажором
.
Делюсь с вами #лайфхаком.
.
Для того чтоб избежать любого негатива со стороны всех знакомых и близких людей я решила всем при любой неприятной теме говорить: "мне нельзя нервничать,не хочу об этом говорить / Я на подготовке,Закроем эту тему."
.
Ты просто не тратишь время на негатив! И не позволяешь людям нарушать гармонию в тебе. Оберегаешь свое психическое здоровье как святая святых.
Мой совет:
1. Если "злоумышленник" пытается нарушить Твой покой, говоришь "мне нельзя нервничать ,закроем тему".
1.1 Фразой " Мне нельзя нервничать" Можно переключить его на другую тему. Спросит скорее всего почему нельзя нервничать)))
2 .Далее смотришь на реакцию.
3.Если оппонента не устраивает ответ не пункт (1).
4.Рекомендуется не ввязываться в споры и негатив не только на сушке, но и в повседневной жизни (А зачем это?, Только энергию растрачивать)
_________________________
➕Если тебе было интересно читать, ставь +. Будет супер, если поделишься своими наблюдениями по этом поводу)
#мысли #сушка #анжеликабосс #чтение #стресс #чебоксары #нчк #казань #нижнийновогород #москва #спорт #блог #взаимныелайки
НЕ МОГУ БОЛЬШЕ МОЛЧАТЬ
Я нашла секрет...
Это чувство несравнимо ни с чем другим....
Светишься изнутри...
Счастье переполняет.
Уверена, ты долго его искала
Перебирала множество других, сравнивала...
Женщины меня поймут.... ведь ты знаешь себе цену
Знаешь себя и не хочется размениваться на тех, кто не оправдает твоих ожиданий.
Мой новый NovAge Эколаген Ученые института кожи Oriderm трудились над формулами. Возглавляет армию ученых Ален Мавон
____________________________________
Для справки:
Клинически доказано:
• мгновенный эффект — морщины уменьшаются до 49%*;
• Кожа насыщена влагой уже после первого применения**;
• Морщины становятся менее выраженными***;
• Заметно увлажняет кожу благодаря низкомолекулярной гиалуроновой кислоте;
• Активирует производство коллагена в клетках за счет запатентованной трипептид-технологии;
• Замедляет процесс старения кожи благодаря экстракту стволовых клеток эдельвейса;
• Обеспечивает защиту от УФ-излучения с SPF 30;
• Дерматологически протестирован.
____________________________________
Самое приятное, что стоит полная серия всего 5649 руб.
5 средств по цене 1 баночки крема.
Ты будешь в восторге после 1 процедуры комплексного ухода , помогу оформить дисконт 20% пиши скорее в Директ
.
Есть среди моих подписчиц неравнодушные к себе девушки с мечтой о сияющей и молодой коже Каким комплексным уходом пользуетесь?) .
.
#оженском #молодостькожи #девочкитакиедевочки #красотаиздоровье #НижнийНовогород #секретыкрасоты #делюсьсекретами #длядевушек #деньглобальный#молодаямама #мамасына#новейдж#бyтьпервым
Like
.
Хочу сказать, что я тут после плотного завтрака.Обьелась всем чем могла. Встала 20 минут назад, меня случайно подловили)))) И вообще, фото сделано СЕГОДНЯ!) Но поверите ли вы мне?)))) _____________________________
#спортивные
#спортивныедевушки #чебоксары #чебы #нчк #новчик #этомустанг #тренировка #фитнесбикини #фитнес #казань #сарказм #нижнийновогород
Привет! Дорогой дневник, за день моего отсутствия накопилось очень много вещей, о которых мне нужно тебе сообщить! Прежде всего хочу сказать, что сегодня утром у меня разрядился телефон, и пришлось идти в туалет без него. Задачка оказалось не из лёгких знаете ли. Что еще интересного?
.
Планирую переехать в новую квартиру.В целом, и старая меня более чем устраивает, но пакет с пакетами так разросся за лето, что уже не дает закрыть кухонный шкаф. Поэтому мною было принято решение – искать новое жилье. Те, кто сталкивался с этим – знает, какая это проблема. В России в принципе практически невозможно снять нормальный фильм, сериал и квартиру. Поэтому, поиск -дело не легкое.За время поиска я убедилась в очередной раз в полнейшем отсутствие вкуса у людей, получила первые седые волосы, в принципе выглядит как мелирование.Или пепельный нынче в тренде?
.
В итоге оказалось, что аренда квадратиры с видом на залив стоит примерно, как небольшая страна в Африке. Переезд, думаю, будет легким. Действую по принципу: если не прикасаешься к вещи больше 1-го года, значит ее можно смело выкидывать. В итоге, я выбросил 9 пакетов с барахлом, а все мои нажитые вещи вместились всего в 2 коробки: с одеждой, книгами и протеином.
.
После заселения, хочу привести квартиру в порядок, впервые за много лет купила хозяйственное мыло. Но, как оказалось, оно нихрена не хозяйственное и вообще ничего полезного по дому не делает. Если кто с ним столкнется – не советую. Думаю прийдется вызывать уборщицу. А на последок, думаю, включить в каждой комнате свет. Позволю себе немного роскоши.
➕Если тебе было интересно читать, ставь +.
Будет супер, если поделишься своими мыслями по этом поводу)
________________________________
#фитнесбикини #фотосессия #чебоксары #чебы #кастинг #нчк #мысли #этомустанг #взаимныекомментарии #взаимнаяподписка #нижнийновогород #нн #пикапер #theone #скалодромкошка
Ей было 8 месяцев, утром лежа в кровати начала задыхаться. Ужасу родителей не было предела. Спустя 3 часа кома и реанимация. Врачи не смогли определить причину, и только спустя месяц поставили страшный и очень редкий диагноз...Метилмалоновая ацидемия.
При которой жить можно, если принимать препарат «Карбаглу». Так устроен наш мир.
Есть яд-есть противоядие. Оно стоит денег, которые мы сейчас собираем. Благодаря вам не так страшно один на один с такими суммами. Нас много, если каждый, кто увидел про пончика Бану, поверит, что любой его вклад важен мы успеем и закроем сбор!) Маленькими шагами в большой цели! Жить!
Отправьте в Директ пост про Бану друзья, людям, которых вы читаете и уважаете. Вдруг они хотят помочь, но не знают, а вам доверяют Соц сети это круто! Можно по пути на работу, на обеде, в метро спасать человека!
Короткий текст для репоста и реквизиты для перевода через приложение, пришлю, пишите!
__________________________________________________________
⠀
Хосровова Банучичак Расим кызы, 8 лет
#Азербайджан
#НижнийНовогород
Диагноз: Метилмалоновая ацидурия.
Редкое генетическое заболевание, в следствии которого отравляется весь организм, если не принимать лекарство. Сбор средств на «Карбаглу»
⠀
Осталось собрать: 4 523 407 руб.
До 3 июня. (за 6 дней)
Собрано: 846.593 руб.
⠀
Как помочь:
⠀ ♾ Репост в сторис
⠀ ♥️ Поставить лайк и комментарий из 4-5 слов.
⠀ ♥️ Зайти на наш сайт www.fondmariam.ru
⠀ ⠀ ПЕРЕВЕСТИ ЛЮБУЮ СУММУ от 10 руб до ♾
⠀ ⠀(Лучше ввести сайт в браузер, ApplePay/GooglePay)
⠀
⠀ Перевести через Сбербанк-Онлайн/Другой Банк
⠀ ⠀ Реквизиты Фонда в «Актуальном»
⠀ ⠀ Пришлю в Директ, чтобы скопировать, пишите!
⠀
⠀ PayPal mm@macharity.ru
⠀
История Банучичак, выписка и счёт за лекарство на сайте Фонда www.fondmariam.ru
⠀
#мирунуженчеловек #ХосрововаБану
«Мир посылает нам какого-то человека, хорошего или плохого, за помощью или с помощью — не важно. В этом должен быть какой-то смысл?
Этот человек, которого тебе мир послал, очень важное в твоей жизни событие. Может быть, он испытание для тебя, а может быть — тайна, которую тебе предстоит открыть. Общаясь с ним, ты, возможно, узнаешь что-то для себя важное или что-то про себя самого, о чем раньше и не догадывался.
⠀⠀Все это мир дает тебе через него! И благодаря этой случайной встрече ты можешь стать сильнее, умнее, больше, тоньше, глубже.. все это преображает тебя!
Всё, что ты делаешь, и все, что происходит с тобой, это подарок. Ты постоянно получаешь подарки! Ты или видишь это, и тогда ты счастлив....или нет, и тогда вся твоя жизнь превращается в муку, наполняется одиночеством и теряет всякий смысл."
__________________________________________________________
⠀
Хосровова Банучичак Расим кызы, 8 лет
#Азербайджан
#НижнийНовогород
Диагноз: Метилмалоновая ацидурия.
Редкое генетическое заболевание, в следствии которого отравляется весь организм, если не принимать лекарство. Сбор средств на «Карбаглу»
⠀
Осталось собрать: 4 564 000 руб.
До 3 июня. (за 7 дней)
Собрано: 806.000 руб.
⠀
Как помочь:
⠀ ♾ Репост в сторис
⠀ ♥️ Поставить лайк и комментарий из 4-5 слов.
⠀ ♥️ Зайти на наш сайт www.fondmariam.ru
⠀ ⠀ ПЕРЕВЕСТИ ЛЮБУЮ СУММУ от 10 руб до ♾
⠀ ⠀(Лучше ввести сайт в браузер, ApplePay/GooglePay)
⠀
⠀ Перевести через Сбербанк-Онлайн/Другой Банк
⠀ ⠀ Реквизиты Фонда в «Актуальном»
⠀ ⠀ Пришлю в Директ, чтобы скопировать, пишите!
⠀
⠀ PayPal mm@macharity.ru
⠀
История Банучичак, выписка и счёт за лекарство на сайте Фонда www.fondmariam.ru
⠀
#мирунуженчеловек #ХосрововаБану