List of the most popular hashtags for theme #ОБУЧЕНИЕСНОУБОРД

Работа инструктора в Сочи тем и хороша, что это сезонная работа, когда на непродолжительный период в Поляну съезжаются молодые, безбашенные, веселые ребята со всей страны. А это значит новые знакомства, тусовки и вечеринки. ° Честно сказать, я не была к этому готова. Я ехала с другим настроем: заработать денег и попытаться зацепиться. Даже собирая вещи, я брала только спортивную одежду и только самое необходимое, ни одной праздничной шмотки. "Зачем?" - думала я - "Ведь мы будем только работать". Но не тут-то было! В общем, в последствии юбку и косметику пришлось стрелять у соседки. ° Помимо множества баров на самих курортах, которые ориентированы больше на туристов, в Поляне есть два бара, куда по выходным сбегается вся местная молодежь: @kennypub и @locals.only.bar Но нам и их было мало, так что мы умудрялись устроить “бар” из нашего собственного дома, за что нас однажды чуть не выселили. Но это уже другая история. В общем, поляна это про тусовки, особенно если ты работаешь в коллективе. ° Если вечеринки не прельщают, то в Поляне есть и другие развлечения: бани, бассейны, кальянные, рестораны. Если вы топите за спорт, то рекомендую батуты @batutpolyana. Многие, кто занимаются прыжками на трамплинах, перед тем как выйти на склон, оттачивают трюки на сетке. Но если даже вы не собираетесь крутить трехи(360) в парке, то развитие координации, вестибулярного аппарата и просто хорошей физической формы ещё никому не помешало. В общем, батуты стали моей страстью❤️. Любовь к ним я привезла из Сочи вместо магнитика. ° Ещё, честно говоря, я очень плохо выношу однообразие. Для многих необходимость делать что-то новое вызывает стресс, для меня стресс, когда каждый день похож на предыдущий. В этом смысле работа инструктором меня немного загоняла. Поэтому, когда выдавался выходной, я старалась уехать из Поляны в Сочи. Смена обстановки всегда помогает мне снова найти силы и вдохновение. Я не так много путешествовала по России, поэтому мне было интересно, как живут люди в туристических южных городах. Переплетение разных культур, южный менталитет и атмосфера вечного отдыха - это про Сочи.☀️

#доброеутро Уже скоро и мы откроем сезон трекингов и восхождений! Кто готов составить мне компанию на восхождение этим летом! Собираю команду!!! Ориентировочно это будет август. Даты и цены дам позже. Но вы уже сейчас можете начинать подготовку! Жду ваши комментарии⬇️⬇️⬇️ Быстрее будет,если напишите в Вотсап 89287041632 #приэльбрусье #терскол #азау #чегет #кбр #вгорах #горнаяроссия #эльбрус #лыжи #сноуборд #зимавгорах #кбр #кавказ #горыкавказа #обучениелыжи #обучениесноуборд #travelkbr #elbrus #region07 #07_elbrus #snowboard #ski #kbr #kbrlife #skfoonline #caucasus #mountelbrus #natgeoru #rukbr_07

​Данино первое занятие на сноуборде прошло сегодня на Комете @kometasport . В прошлом году мы попытались поставить его на лыжи, но отходив пару занятий, он испугался рассказов инструктора о том, как аккуратно надо ездить на подъёмнике, потому что он очень опасный. После этого впечатлительного Даню было невозможно уговорить снова тренироваться, потому что зима у детей короткая - стараемся вывозить или отправлять их греться на море. В этом году у нас сноуборд и классный инструктор - Вера. Я уже после первого занятия увидела результаты. Хорошо бы он быстренько этому делу обучился.

Лучшая команда! . Я очень боюсь высоты, так что паниковала уже на зелёных трассах. Спасибо ребятам, что терпеливо ждали меня и поддерживали . . . . . . ___________________ #веревочныйпарк #веревочныйпаркспб #спб #развлеченияспб #досугспб #спортспб #экстримспортспб #спортивныйобразжизни #спортменка #ялюблюспорт #игора #паркорех #отдыхнаприроде #природа #отдыхспб #sportlife #sportgirl #sportstyle #skiinstructor #инструкторгорныелыжи #инструкторсноуборд #горнолыжныйинструктор #обучениегорнымлыжам #обучениесноуборд

Наконец-то, это случилось! @kometasport встретила километром грунтовой дороги, в центре которой идет линия электропередач. Необычное зрелище. Прокат порадовал качественной организацией, очень быстро мне подобрали борд, ботинки и шлем. Натянув экипировку, бодрым шагом я подвигал к горе. Со стороны она выглядела пугающе крутой. Я немного «очканул» даже, поначалу... Мой тренер Вова (@sup_vl) не поленился и вышел меня встречать. Рядом с ним стало спокойнее. ⠀ ‍♂️ Далее мы поднялись на небольшую возвышенность (там обучают новичков) и, первым делом, из меня стали делать «безопасного» посетителя склона. Вова рассказал как ставить борд на передний либо задний кант (ребро), чтобы таким образом останавливать его неконтролируемое движение, перешагивать через него, разворачиваться, все это с одной пристёгнутой ногой. Потом Вова проинструктировал как пользоваться подъёмником (он использовал ёмкое сравнение с перетягиванием каната). Мы поднялись, я сел на склоне и пристегнул вторую ногу. ⠀ Теперь предстояло первый раз встать на борд. Не без помощи, я кое-как оторвал задницу от склона и на трясущихся ногах и поддерживаемый моим чутким инструктором, покатился с горы... Упираясь в высокие задники ботинок, нужно искать оптимальный угол борда к поверхности горки. Самое неприятное это "поймать кант" - так говорят, когда борд опускается параллельно склону, что приводит к моментальной остановке, а ты летишь в прекрасном свободном падении... ⠀ Итак, чему я научился за первое занятие: 1️⃣ Спускаться на заднем канте. 2️⃣ Спускаться на переднем канте. 3️⃣ Катиться с горы на заднем канте, поворачивая то влево, то вправо. Повороты происходят обычным перемещением центра тяжести сноубордиста и небольшим доворотом ноги. Доска при этом поворачивает сама. ⠀ Ощущения: дико болели мышцы ног, просто безумно! Буквально за минуту они перенапрягались полностью. Думаю это пройдет, как только я смогу их расслаблять во время движения. В остальном, кайф необыкновенный! Скорость очень хорошо ощущается, нужно постоянно поддерживать баланс (как на сапе), поворачивать борд и себя можно в любую сторону, полная свобода действий. ⠀ ☑️ Заключение: нашел спортивное хобби на зимний период. Ура!

В разгар сезона моей любимой частью дня было, когда после дневного катания, спустившись с горы, сняв мокрую одежду и ботинки и погрузив ножки в теплые сухие сапоги, я шла наконец кушать. ° В праздники, когда идёт беспрерывный поток учеников, нет времени не то что поесть, но даже сходить в туалет не всегда удается. Когда ты видишь еду последний раз за завтраком примерно в 8 утра и после 6-7 часов непрерывной работы на горе, единственное, о чем ты думаешь, это обед. Но его ты увидишь не раньше 3, когда дневное катание закончится и у тебя будет пару часов, чтобы перекусить и отдохнуть перед вечерним. ° Собственно в эти 2 часа главным пристанищем голодных и измождённых инструкторов является Агрокомплекс☝️ (Горки Город). В него к трем часом дня сбегаются инструктора как звери на водопой. Помимо обычного продуктового магазина там есть буфет️, где можно дёшево и достаточно вкусно поесть. Все блюда набираются по весу, можно комбинировать различные виды гарниров, салатов, мясных и рыбных блюд. ° Туристы мало осведомлены об этом месте, поэтому кушают тут в основном работники курорта. В Агрике можно плотно поесть даже на 100р, хотя средняя цена за полноценный обед варьируется от 150 до 250р. ° Помимо Агрокомплекса в Горках есть неплохая столовая прямо у подъемника, где также можно отведать домашней кухни, но ценник будет уже в 2 раза больше️. Иногда счёт может вырасти, если вы невнимательно следите за тем, что вам пробивают. Два раза мне внесли, невходившее в мой заказ блюдо, так что надо держать ухо востро. То же касается и Перекрестка, очень популярного супермаркета среди туристов, там также часто ценник не совпадает с итоговыми цифрами на чеке. ° Вообще на еду я тратила примерно 350 рублей в день. Завтракала всегда дома: каша, омлет или творог. Цены на продукты в самой Поляне где-то процентов на 20% дороже чем в Питере. Обед неизменно брала в Агрокомплексе рублей на 200. А вот на ужин после вечернего катания уже не оставалось сил, поэтому стакан воды, пару фруктов и пораньше лечь спать закрывали эту потребность.

Пока ты готовишься к лету в России мы готовимся учить/учиться фристайлу на территории одного из лучших парков Европы - #stubaizoo в Австрии!! Когда: 13.04.2019 - 18.04.2019 Где: ледник Штубай, Австрия Кто: @isiarussia.ru @petrgw @nickmenshov Что: flat freestyle - bs/fs 180, 360; switch bs 180/360; cab 180/360 bigAir - bs/fs 180, 360; switch bs 180/360; cab 180/360, grabs jibbing - 50/50, 5-0(tailpress) boardslide И ещё куча фишек, стиля и веселья! Цена: 325€ (входит только обучение) Более подробная информация в Директ @isiarussia.ru @petrgw @nickmenshov P.s. За сочные кадры спасибо @makeeva_m . . . #nikitamenshov #nrli #isiarussia #никитаменьшов #stubai #stubaizoo @jonessnowboards_rus @kant_sport @jonessnowboards #pasdelacasa #обучениесноуборд #курсфристайл #лекторнли

РЕБЁНОК НА ЛЫЖАХ И СНОУБОРДЕ ⠀ ВО СКОЛЬКО НАЧИНАТЬ? В возрасте 2-3 лет детей можно начинать ставить на лыжи, чтобы они привыкли к подъемнику, холоду и развили чувство скольжения по снегу. Если ребенок активный и подвижный, можно начать сразу же со сноуборда. ⠀ (В «Нашем Прокате» лыжные и сноубордические комплекты начинаются для детей от 2-х лет) ⠀ ✅ Безопасность Одной из самых частых причин беспокойства родителей является вопрос о том, насколько обучение лыжам и сноуборду безопасно для здоровья ребенка. ⠀ С целью развеять несколько популярных мифов скажем, что нет подтвержденных медицинских фактов, свидетельствующих о том, что катание на сноуборде и лыжах в раннем возрасте вредно или опасно для ребенка. Не слушайте людей, которые говорят, что детские кости/колени/мышцы/ноги/мозги (!) не готовы к нагрузке или могут неправильно развиваться из-за обучения например сноубордингу. Все это просто преувеличенные страхи. ⠀ Главное — быть аккуратным и внимательным с малышом на склоне, обязательно приобрести ему шлем и необходимую защиту и прививать ему любовь и интерес к склону и процессу обучения. ⠀ В процессе обучения самое главное - это внимательность ребенка. Важно научить его не просто кататься, а слушать и сосредотачиваться. ⠀ Понравился пост - с вас лайк ♥️ С любовью, команда «Наш Прокат» - #сноуборд #обучениесноуборд #горнолыжныйкурорт #горнолыжноеснаряжение #горнолыжныйкостюм #горнолыжныйкурортсочи #горнолыжныйкурортгазпром #гпзпром #розахутор #краснаяполяна #сочи #горнолыжка ##nashprokat #нашпрокат #прокатсочи #прокаткраснаяполяна #эстосадок #nashprokatinfo #десткийсноуборд #детскийсноубордсочи #детскийпрокат

Очень хорошо помню эту спонтанную поездку в #Ергаки Я тогда ещё только начинала осваивать такой вид спорта как #Сноуборд , поэтому не упускала ни одну возможность уехать обтачивать навык ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Как сейчас помню, это были майские праздники В Красноярске уже можно было наблюдать первые признаки тёплых весенних деньков, а в Ергаках в это же время лежал пушисто- #Снежный нетронутый #Пухляк ❄️❄️ И если честно, такого количества снега я больше ни разу не видела даже в самые снежные зимние уикенды. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Кстати именно на этой доске, у меня получилось наконец-то (после многочисленных попыток, падений и синяков) встать на борд, поехать и освоить бугель Она #ИДЕАЛЬНА для тех, кто только начинает . Поэтому очень очень хочу, чтоб вот эта доска попала в добрые и очень бережные руки. А вернее Продаю комплект за 10 тыс.₽ (с креплениями). И пусть вам будет с ней также комфортно, безопасно и снежно, как и мне ☃️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ А, ну и в честь #ЧернаяПятница я задарю бесплатно ботинки ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ________________________________ #Красноярск #Сноуборд #ПродамСноуборд #Snowboard #Snowboarding #Sale #КатаниеНаСноуборде #Дивногорск #БобровыйЛог #ОбучениеСноуборд #Rossignol #ГорнолыжыйКурорт #Спортсмен #Экстрим #ВремяКатать #ПродажаСноуборд