овсяноемолоко соевоемолоко растительноемолоко молоко веган немолоко здоровоеменю рисовоемолоко risoscotti зож кокосовоемолоко миндальноемолоко овсянка растительныенапитки euroleaf greenmilk greenmilkprofessional nemoloko oatmilk vegan био здоровоепитание органик пп пшеничноемолоко эко moscow risoscotti_drink russia безлактозы 94mlk
ОВСЯНОЕ МОЛОКО
Сохраняйте, чтобы не потерять!
Спасибо, что ставите лайки так я понимаю какие рецептики Вам нравятся больше
◽
Автор: @tonya.pp
◽
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Овсянка не быстрого приготовления (можно геркулес монастырский) 115 гр
Вода 1л
Подсластитель по вкусу .
Ваниль, корица, какао, кэроб - по желанию ◽
▶ПРИГОТОВЛЕНИЕ:⠀
☁1. Овсяные хлопья залить с вечера водой и оставить в холодильнике до утра.
✅
☁2. Утром взбить в чаще блендера и хорошо процедить через сито.
✅
☁3. В процеженное молоко добавить подсластитель, ваниль или что нравится. Если хотите шоколадное молоко, то добавить 1стл какао или кэроба.
✅
☁4. Жмых можно использовать для приготовления печенья, запеканок
✅✅✅
Приятного аппетита!☕
P.S. Можно делать ещё: рисовое, кокосовое, миндальное, фундучное, кунжутное молоко и т.д.. ❓Какое молочко Вы любите
◽
◽
Если Вам понравился рецептик - оставляйте и "спасибо" в . Благодарю за вежливость
◽
С любовью @VEGANSTVO_SYROEDENIE
#VegSyr
•••
#veganfood #рецепты #веган #вегетарианец #вегетарианскиерецепты #постныеблюда
#vegan #veganrecipes #vegeterianfood #vegeterian #веган #веганскаяеда #веганскиерецепты #овсянка #молоко #овсяноемолоко #овсяноемолочко #овсянкасэр #растительноемолоко #веганскиепродукты
#тоня_растительноемолоко #тоня_веган
P.S. Друзья, у кого на страничке есть рецептики
На какую свою вкусняшку посоветуете к Вам заглянуть, что приготовить?)
#рецептыотхаритоновой ОВСЯНОЕ МОЛОКО С ночи замочите холодной водой 100 гр. Овсянки (долгой варки) на 1 л. воды. Овсянка Вода
Приятного всем Ааааппетита
P.S. Из жмыха приготовила овсяные печенья. Получились отболденные!! #овсяноемолоко #овсянка #ппрецепты #ппмолоко #веганмолоко #вкусноипросто #готовимдомаслюбовью #александрахаритонова
Не забывайте ,пожалуйста ,поставить ❤️ , таким образом как можно больше людей увидят рецепт.
Пробовали ли вы альтернативные виды молока?
Этим постом экономлю вам несколько сотен рублей. Коробка покупного овсяного молока (1 литр) в среднем стоит 100-140 рублей. Такое же кол-во домашнего овсяного молока у меня стоит 1 руб. 20 коп. Что называется, почувствуйте разницу.
Зачем пить овсяное молоко:
1. Низкокалорийное, значит подходит для всех худеющих девочек.
2. Отличное средство при кашле и простуде.
3. Очень много кальция. Зубы, волосы и ногти скажут спасибо.
4. Снижает уровень холестерина. Поэтому можно съесть бургер, самое главное запить его потом овсяным молоком.
5. Выводит жидкость из организма. На ночь злоупотребили солеными огурцами? Будьте добры, намахните стаканчик молока.
Для приготовления соблюдайте пропорции 1:10. Например, 100 гр. овсяных хлопьев на 1 литр воды. У меня на видео 50 гр. на 500 мл. воды.
залила хлопья теплой водой и оставила на 20 минут
взбила блендером и процедила через мелкое сито (можно марлю). На его основе можно делать смузи, коктейли, каши варить, блины жарить. Из оставшегося жмыха можно сделать оладьи или маску для лица.
Я сделала коктейль с бананом, корицей, ванильным сахаром и финиками. Не ждите от него вкуса молочного коктейля с мороженым, но тоже вкусный и легкий напиток получается.
Автор рецепта: @macaronina_ya
*
#овсяноемолоко#веганскиерецепты#видеорецепт#фудблогер#веганство#пп#кексыпп#ппкексы#худеемправильно#худеюнапп#жируходи#правильноепитание#ппзавтрак#ппобед#ппужин#рецепты#вкусняшки#ппрецепт#ппэтовкусно#ппвыпечка#зож
З А В А Р Н Ы Е К О Р З И Н О Ч К И
Сохраняйте, чтобы не потерять!
◽
От @mur.che
◽
⚪ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для корзиночек:
100г овсяных хлопьев (у меня Традиционный)
5 ст л молока (у меня овсяное)
1 ст л кэроба (но тут любой подсластитель на ваш вкус)
◽
Для крема:
200мл молока (у меня снова овсяное)
1,5 ст л кукурузного крахмала
2 ст л кэроба (или подсластитель на ваш вкус)
ванилин
◽
◽
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Корзиночки:
1. Измельчаем хлопья, смешиваем с молоком и подсластителем
2. Формируем корзиночки в силиконовых формах и выпекаем 25 минут в разогретой духовке 180*
◽
Крем:
1. Молоко наливаем в ковшик, добавляем крахмал и подсластитель, постоянно помешивая доводим до загустения
2. Заполняем кремом корзиночки наслаждаемся
•••
❗️овсянка сама по себе клейкая, поэтому без яиц отлично всё держится
•••
Ставьте ❤️ и ➕ в комменты, если рецепт понравился
Спасибо
◽
◽
С любовью @VEGANSTVO_SYROEDENIE
#VegSyr #veganfood #рецепты #веган #вегетарианец #вегетарианскиерецепты #овсяноемолоко #постныеблюда #веганскиесладости #десерты #заварнойкрем #безмолока #безяиц
Ни разу не делала домашнее молоко, хотя многое пишут, что готовят молочко дома
Итак, ОВСЯНОЕ МОЛОКО, готовим дома;)
______
#ингредиенты :
50 гр овсяных хлопьев долгой варки
500 мл воды
______
#рецептовсяногомолока : заливаем хлопья на ночь водой, с утра блендером все пару минут и процеживаем через два слоя марли. .У меня вышло 430гр овсяного молока.
#кбжу на 100гр: 40/1.4/0.8/8
______
Овсяное молоко обладает рядом полезных свойств: 1️⃣кальций и железо, фосфор и витамины группы В, калий и магний;2️⃣полезно для волос, ногтей и кожи; 3️⃣полезно для пищеварения и нормализует обмен веществ; 4️⃣приводит в норму сахар в крови (актуально для диабетиков); 5️⃣ гарантирует здоровые зубы; 6️⃣актуально при простудных заболеваниях; 7️⃣помогает при бессоннице, стрессе, физической усталости!
.
Смотрите каким количеством полезных свойств обладает овсяное молоко! Кто-нибудь готовил молоко самостоятельно дома❓как на вкус❓
.
.
.
.
.
#овсяноемолоко #молокодома #готовиммолоко #пользамолока #молочка #молочныепродукты #растительноемолоко #овсяныехлопья #januaryphоto #januarytimehere #lаviаbelle #februaryscomiing #ktх #bеautifuldestіnatіоns
Пшённая каша с тыквой – великое изобретение наших бабушек!
А осень – лучшее время для приготовления такой каши , потому что тыква полна витаминов и хочется сытных завтраков. Это прекрасно сбалансированное блюдо, питательное, вкусное и необычайно полезное. Готовить такую кашу очень просто, а по рецепту @mikhailvegan каша получается ароматной и оооочень сытной.
✅Вам потребуется:
пшено сухое – 150гр.
тыква – 200гр.
Nemoloko 3,2% - 300мл.
экстракт ванили - 1ч.л.
сахар – 50гр.
соль – 1 ч.л.
масло растительное – 1 ст.л.
Отличное начало дня. Попробуйте!
#готовьтесNemoloko #ЭтоВамNemoloko #немолоко #oatmilk #овсяноемолоко #healthydrink #здоровоепитание #рецепты #vegan #веган #вегетарианство #растительныенапитки #завтрак #breakfast #безлактозы #вместомолока #безму #длявсех #ежедневнаяпольза
На улице похолодало и многих потянуло к духовке за выпечкой. Если хочется вкусного и необычного десерта, то предлагаем маффины с ежевикой по рецепту @mikhailvegan
Вам потребуется:
Мука - 150 гр.
Овсяные хлопья - 50 гр.
Банан – 1шт.
Сахар - 70 гр.
Разрыхлитель для теста - 5 гр.
Какао - 20 гр.
Замороженная ежевика - 150 гр.
Овсяное Nemoloko лайт 1,5% - 300 мл.
Приятного аппетита и самых теплых осенних выходных
#готовьтесNemoloko #ЭтоВамNemoloko #немолоко #oatmilk #овсяноемолоко #healthydrink #здоровоепитание #рецепты #vegan #веган #вегетарианство #растительныенапитки #завтрак #breakfast #безлактозы #вместомолока #безму #длявсех #ежедневнаяпольза
В рубрике #lyubovair_food я хочу поделиться с вами рецептом Овсяного молока
⠀
Сейчас такое можно купить во многих супермаркетах. Но свое выходит дешевле и приготовление не занимает много времени. Заливаем овсяные хлопья водой, вжик-вжик и молоко готово
⠀
❗️Готовится оно обычно в пропорциях 1:10 Например, на 50 г овсяных хлопьев или овса - 500 мл воды.
⠀
Заливаем овсяные хлопья тёплой водой и оставляем на полчаса постоять, но лучше все же на ночь. Самым полезным будет вариант с зерном овса. Перед тем, как залить водой, овес нужно хорошо промыть. Лучше сразу его разбить в кофемолке. Затем по тому же принципу. Заливаем тёплой водой, оставляем на ночь.
В блендере хорошо взбиваем. Вода станет цвета молока. Процеживаем молоко через несколько слоев марли. Вот собственно и все
⠀
По желанию (и так вкуснее ) добавляем ванильный экстракт, щепотку соли и подсластитель: парочку фиников без косточек или мёд).
⠀
С таким молоком можно готовить все то же, что и с обычным. Добавлять в кофе, пить самостоятельно, делать блины, варить каши, заливать мюсли и гранолу, делать смузи и т д))
⠀
❗️Овсяное молоко богато витаминами, минералами, в нем есть растительный белок и масла, липиды и ненасыщенные жиры.
⠀
Употребление овсяного молока благотворно сказывается на состоянии кожи, зубов, ногтей и волос, способствует выведению из организма лишней жидкости, помогает работе сердца и активизирует умственную деятельность.
Особых ограничений в приеме овсяного молока нет. Конечно, при условии отсутствия аллергии на злаковые растения.
⠀
А какое молоко вы чаще используете? Овсяное уже пробовали?