List of the most popular hashtags for theme #ПЕРФЕКЦИОНИЗМ

Еще больше такого @perfect.pain #боль #больперфекциониста #перфекционизм #перфекционист #кек #лол #смех #прикол #приколы #приколюха #приколюхи #прикольно #приколись #юмор #мем #мемы #мемы2018 #мемчики #мемасики #мемес #мемас #мемасы #мемчик #симметрия #асимметрия #пол #плитка #земля #стена

Много здесь перфекционистов? #веселье #перфекционизм #блины #масленица #еда #идеальныйблин #юмор #смех

Рубят дрова без топора... . . ✨Подпишись и радуйся с нами ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @instaramacool @instaramacool ✔️ . #интересное #интересныефакты #интерес #интересноевидео #самоеинтересное #удивительныелюди #удивительноерядом #позитивно #удивительныймир #антидепрессант #депрессияуходи #перфекционизм #лесоруб #валка #лесовоз #плотник #срубы #сруб #деревянныеизделия #деревянныедома #срубыдомов #домизбревна #домизбруса

Вы просили пост про ПЕРФЕКЦИОНИЗМ. Сделано!Кстати, очень часто перфекционизм родной брат прокрастинации, о которой я писала чуть ранее. Ставим лайк посту, смотрим ценные и смешные дополнения в карусели. ПЕРФЕКЦИОНИЗМ это психологическое состояние, когда в человеке живет убеждение, что идеал существует, и его можно достичь. Если говорить простым языком, перфекционисту нравится, когда все совершенно. А степень совершенства определяет только он сам. Перфекционизм, кстати, входит в структуру психологических расстройств, а не психических отклонений, но кому-то он все равно может сильно мешать в жизни. Согласны? Некоторые перфекционисты доводят себя до паранойи, пытаясь достигнуть идеального результата в чем-либо. Завышенные требования к себе и окружающим заставляют перфекционистов страдать. Сразу оговорюсь, что отсутствие перфекционизма не означает отсутствия качества. Это не значит, что вы должны плохо выполнять свою работу, лениться, искать отговорки. Хорошо, если у вас есть высокие стандарты и желание стать профессионалом в своем деле. Но вы должны чувствовать, когда пора остановиться, если работа уже достаточно хороша. Главная черта перфекционистов – боязнь неудачи. Они стараются избежать падений и ошибок. Но ошибки ведь помогают людям проверить себя на прочность. Когда мы идем на риск, падаем и снова поднимаемся – мы становимся сильнее. На основе опыта мы развиваемся, и в этом нам, между прочим, больше помогают поражения, а не успехи. Перфекционист постоянно критикует себя, обращает внимание только на свои недостатки и не ценит того, чего уже достиг. В таких условиях низкая самооценка гарантирована. ❤️Полезный совет: приняв тот факт, что вы несовершенны, вы сможете стать увереннее в себе.❤️ Читай продолжение в комментариях⬇️⬇️⬇️

✨Подпишись и радуйся с нами ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @instaramacool @instaramacool ✔️ . #интересное #интересныефакты #интерес #интересноевидео #самоеинтересное #удивительныелюди #удивительноерядом #позитивно #удивительныймир #антидепрессант #депрессияуходи #перфекционизм #ландшафтныйдизайн #ландшафтныйдизайнер #ландшафтныйпроект #стрижкакустарников #дизайнсада #садиогород #садовник #процессы #дизайнучастка #клумба #оформлениедома #красивыйучасток #моядача #дачныйдизайн

История , как осьминог нашёл свой дом ...) Вам хватает места в квартире? . . Video by @dmcthediver . . ✨Подпишись и радуйся с нами ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @instaramacool @instaramacool ✔️ . #интересное #интересныефакты #интерес #интересноевидео #самоеинтересное #удивительныелюди #удивительноерядом #позитивно #удивительныймир #антидепрессант #депрессияуходи #перфекционизм #секреты #познавательно #осьминог #осьминоги #квартирастудия #новостройкимосквы #купитьквартирувмоскве #какзаработатьденег #планировкаквартиры #дизайнквартирыстудии #подводныймир #психологическийтест #сколькостоитлюбовь #раковина #квартира24 #статусыпрожизнь

Пару месяцев назад мы завтракали с коллегой. Назову его Петей. У меня для любых примеров есть 2 любимых имени - это Петя и Маша. Так вот. Он спросил меня почему я до сих пор ещё не стала одним из самых востребованных и популярных коучей в интернете. И я задумалась. Он не останавливался: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - Ты умная, красивая, производишь благоприятное впечатление, хорошо говоришь, до фига знаешь. - Ну не такая уж и умная и красивая. Титула Мисс Самая-Пре-самая не получала. Да и дали бы мне от силы Мисс Конгениальность, как в одноимённом фильме,- отвечала я. - Ну ты зря так. Ты реально могла бы стать очень востребованной и популярной не впахивая столько сколько ты впахиваешь сейчас. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ На этих словах я задумалась: “Мне-то мало одного мнения. Ну то есть я всё время слышу что-то подобное, но ничего радикально не меняю.” После разговора, я решила выяснить мнение обо мне у других коллег-друзей, чьё мнение для меня значимо. И они повторили примерно тоже самое, что мне сказал Петя, но они ещё не остановились на этом, они обосновывали своё восприятие примерами. В это время мои восточные глаза больше походили на блюдца. Я не верила своим ушам. Если бы я сама про себя понимала, настолько офигительная. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Я считала, что я далеко не идеал. И примером для подражания быть не могу. И тут до меня дошло. Я работаю с людьми над тем, чтобы они перестали быть перфекционистами, а сама такая же. Предъявляю к себе завышенные требования и не замечаю, что я на самом деле вызываю в людях симпатию с пол-оборота. Я оставляю отличное впечатление и послевкусие после общения. Но я категорически в этого не замечала. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ А ведь я действительно и умная, и красивая, и талантливая, и обаятельная. Как говорит Т.В. Черниговская: “Ну прям, вообще!” ❓❓ А вы самокритичны? Страдаете в добавок перфекционизмом? Как с этим справляетесь?

Рубрика #УбитьПрокрастинатора вместе с @opolezno. ⠀ Расхламили в предыдущем посте. Начинаем организовывать хранение: ⠀ ✅ КАТЕГОРИЗАЦИЯ делим наши категории на подкатегории. ⠀ Личные документы - по членам семьи: ⠀ - у каждого свой файл в котором : паспорт, снилс, полис , права, загран, трудовая , конверт с фото на документы и пр. ⠀ Техника - папка, а внутри разделено по подкатегориям: гарантийки - их можно еще разделить по годам когда истекает срок / отдельно инструкции которыми пользуемся) ⠀ Медицинские документы - также по членам семьи ⠀ Собственность : машина1/машина2/квартира/дача/гараж ⠀ Платежки - по видам услуг ( если храните ) ⠀ ПРОЧИЕ (важные единичные документы) ⠀ ❗️список категорий был в прошлом посте. ⠀ ✅ ХРАНЕНИЕ: ⠀ Тонкие папки с кольцами для файлов Папки скоросшиватели Папки - конверты на кнопке Папки - уголки + канц.зажимы Папки на пластиковой молнии «Чемоданчик» с разделителями для бумаг Подвесные папки ⠀ В коробке храним папки ВЕРТИКАЛЬНО. Так, чтобы все сразу были на виду и был лёгкий доступ к каждой. ⠀ ✅ ПОДПИСЫВАЕМ ⠀ Каждую крупную категорию подписываем обязательно. ⠀ Подкатегории по желанию. ⠀ Надписи все должны быть на виду ( для этого и ставим всё вертикально ) ⠀ ✅ СКАНЫ ⠀ Делаем сканы документов которые требуются чаще всего ( паспорт, права, мед полис, снилс, детские свидетельства, медицинские при необходимости и пр.) ⠀ Заливаем в облако - паролим - даем доступ всем членам семьи - чтобы всегда под рукой ⠀ ✅ ВХОДЯЩАЯ ДОКУМЕНТАЦИЯ ⠀ готовим место для входящей документации - там, где удобнее всего ее оставлять : в прихожей/на письменном столе/ в кабинете. ⠀ Отдельный лоток, вертикальный холдер или настенный накопитель ⠀ ✅ ПРИВЫЧКИ: ⠀ Разбирать входящие документы раз в неделю/месяц ⠀ Всегда класть документы на их место по категориям ⠀ Хранить все документы в одном месте. ⠀ Пересматривать все документы на предмет актуальности 1 раз в год ⠀ ФУХ! ГОТОВО! ⠀ Кто не только читает, но и делает - выкладывайте до/после в галерее под своими фото в профиле под хэштегом #УбитьПрокрастинатора вместе с @opolezno ⠀ Приду-проверю

Или идеальные печеньки! =) #qwerty  #печеньки #кукис #инженер #перфекционизм